Direct een proefpakket aanvragen?

Tijdelijk een voordelig pakket met 4 of 6 maaltijden, gratis bezorgd!


Probeer voordelig verse maaltijden uit.
Bestellen via de telefoon, email of website.
Geheel vrijblijvend, zonder abonnement.
Persoonlijke service en lokale bezorgers.
Vraag proefpakket aan en ontvang meer informatie.

Maaltijdservice Lekkum

Kunt u niet zelfstandig elke avond een warme maaltijd bereiden? Een maaltijdservice in Lekkum is de oplossing om een goede en gevarieerde maaltijd bij u thuis te laten bezorgen. U kunt vandaag de dag kiezen uit allerlei services die erg verschillen in service en prijs. Op deze website leest u extra informatie over allerlei soorten maaltijden waar u uit kunt kiezen, de bekende landelijke aanbieders, en de adressen van lokale aanbieders, (thuis)zorgorganisaties en/of eetpunten waarbij u kunt informeren naar warme maaltijden bezorgen aan huis. Bovendien bekijkt u suggesties voor gezond eten (dieet-maaltijden) en antwoord op de meest gestelde vragen.

maaltijdservice-lekkum

Waarom kiezen voor tafeltje dekje in Lekkum

Afwisselend en voedzaam eten is nodig voor uw algehele gesteldheid. Een gevarieerde en gezonde maaltijd draagt bij aan een fit en vitaal gevoel. Daarbij houdt het de hersenfuncties op pijl en kan een gevarieerd eetpatroon erg belangrijk zijn bij een hoge bloeddruk.

  • Een ideale oplossing wanneer u niet langer zelf kunt koken.
  • Elke dag een volwaardige maaltijd met alle essentiële vitamines en mineralen.
  • Warm bezorgd (tafeltje dekje) of eenvoudig snel zelf opwarmen.
  • Volop variatie in gerechten: van Gepaneerde kipschnitzel tot Slavink met een preistamppot.
ProvincieFriesland
GemeenteLeeuwarden
PlaatsLekkum
Postcode9081
Website gemeentewww.leeuwarden.nl

Dagelijks een warme maaltijd aan huis?

Bekijk de actuele aanbiedingen en informeer naar een proefpakket

Warme maaltijden aan huis in Lekkum

Benieuwd of een maaltijden aan huis service iets voor u is? Informeer dan zeker naar de manier waarop de maaltijden zoals Gebakken heek in botersaus, Gesmoorde prei, Gekookte aardappelen en Poffertjes met poedersuiker bij u thuisgeleverd moeten worden. Vaak hebt u de keuze uit koelvers, diepvries en warme levering. Elke categorie heeft voordelen en nadelen en vanafprijs. In de blokken hieronder bieden we wat meer informatie over de diverse mogelijkheden.

Meer info over koelverse maaltijden

Koelverse maaltijden worden bereid met verse ingrediënten. Hierna worden ze op op een speciale manier teruggekoeld zodat smaak en vitamines behouden blijven. Deze kant-en-klaarmaaltijd kunt u ongeveer een week in de koelkast bewaren. U hoeft het alleen nog op te warmen. Dit doet u door gebruik te maken van bijv. de magnetron of oven. Het invriezen van de producten is ook een optie maar dit heeft wel invloed op smaak, kleur en geur.

  • Ambachtelijke verse maaltijden, die beperkt houdbaar zijn.
  • Veel smaken en samenstellingen kunnen wisselen.
  • Wekelijks meerdere aflevermomenten.
  • Koelverse maaltijden zijn te koop vanaf €6,00.

Diepvriesmaaltijden

Vriesverse maaltijden worden klaargemaakt door speciaal opgeleide koks. Hierna wordt de maaltijd direct teruggevroren. Dankzij deze shockfreeze methode blijven vitamines, smaak en voedingsstoffen optimaal bewaard. De maaltijd blijft vaak minimaal een jaar houdbaar in de vriezer. Op het moment dat u weinig vriesruimte heeft is de koelkast ook een optie (voor een dag of 4/5).

  • De beste houdbaarheid.
  • Levering om de week mogelijk.
  • Kleur, smaak en geur blijven langere tijd goed.
  • Diepvriesmaaltijden kosten doorgaans zo’n €6,00.

Warme maaltijdservice bestellen

Als het bedienen van een oven of magnetron niet langer gaat dan is tafeltje dekje een mooie service. Het wordt warm bezorgd aan huis. U kunt meteen aanschuiven. In veel plaatsen wordt dit gedaan door een plaatselijke keuken of – indien aanwezig – door een stichting welzijn Leeuwarden. Belangrijk: nadeel is dat er pas gegeten kan worden nadat de leveranciers de warme producten heeft afgeleverd.

  • Opwarmen niet nodig, direct aan tafel.
  • Wordt vaak bezorgd door een welzijnsstichting.
  • U levert een stukje zelfstandigheid in qua planning.

Dieetmaaltijden

Maaltijdservices bieden vaak oplossingen voor individuele diëten en leefstijlen. U kunt dan denken aan koolhydraatarm, veganistisch, eiwitrijk, zoutarm, vegetarisch, glutenvrij. U kunt ook kiezen voor gemalen maaltijden in Lekkum wanneer u merkt dat u moeite heeft met kauwen. Als u ook moeilijk kunt slikken is er ook een assortiment vloeibare producten.

  • Zoutarm: bij verminderde nierfunctie of een verhoogde bloeddruk.
  • Eiwitrijk: zeer geschikt na bijvoorbeeld een operatie.
  • Glutenvrij: ideaal voor mensen met een glutenallergie.
  • Lactosevrij: uitkomst bij bijvoorbeeld koemelkallergie of lactose intolerantie.
  • Koolhydraatarm: een meer stabiele bloedsuikerspiegel en meer energie.
  • Diabetes: rijke maaltijden gevuld met veel groenten en volkoren ingrediënten.
  • Vegetarische maaltijden: verantwoorde maaltijden die bereidt worden zonder vlees en vis.
  • Vegan / plantaardig: maaltijden vrij van vlees/vis/eieren/melk/honing.
gezonde-maaltijden-lekkum

Maaltijd bezorgen voor ouderen in Lekkum

We zien meer en meer leveranciers die u kunnen ontzorgen op het gebied van een maaltijdservice voor ouderen. Wij hebben enkele landelijke aanbieders onder elkaar gezet. Aspecten waar ze op verschillen zijn bijvoorbeeld de bezorgopties (warm geleverd, koelvers of diepvries), de prijs van een maaltijd, de diversiteit in het assortiment en de snelheid van bezorging. Klik op een aantrekkelijke organisatie voor extra achtergrondinformatie.

Landelijke Leveranciers Koelvers Vriesvers Aantal maaltijden Informatie
uitgekookt
25 koelverse maaltijden per week
vers-aan-tafel
170+ vriesverse maaltijden
apetito
Ruim 130 vriesverse maaltijden
maaltijdservice-nl
150 vaste koelverse maaltijden
mealhero
Nieuw: met slimme stomer
mealhero
Extra boodschappen meebestellen
diepvriesman
Ruim 100 vriesverse maaltijden

Lokale bezorgdiensten, zorginstellingen en/of wijk- en buurtrestaurants

Los van de bekendere Nederlandse aanbieders zijn er binnen de gemeente ook veel opties. In de tabel hieronder bieden wij o.a. lokale verswinkels, welzijnsorganisaties, zorgorganisaties en/of andere organisaties die u in potentie kunnen ondersteunen met een warme maaltijd aan huis. Heeft nog een bedrijf in gedachten die toegevoegd moet worden? Of zijn de gegevens niet correct? Stuur ons dan a.u.b. een mail. Zodoende kunnen wij geïnteresseerden nog beter van dienst zijn met het vinden van een maaltijdservice in Lekkum. Via dit platform bekijkt u ook bedrijven in St.-Jacobiparochie, Oudebildtzijl en Vrouwenparochie.

NaamAdresPostcodePlaats
Restaurant van BeuckelaerBeuckelaerstraat 259076 DASint Annaparochie
Zorggroep Pasana – DongeraheemDongeradijk 679101 GCDokkum
BuurtzorgR. van Nautaweg 3 K9061 AAGytsjerk
Groenteman Wiebe En Betty VisserConradi-Veenlandstrjitte 189104 BNDamwâld
SPAR BoonstraLiudgerleane 19101 WDDokkum
BuurtzorgBetterwird 349101 PBDokkum
StadshapStrobossersteeg 109101 NBDokkum
SPAR DamwâldMûnewei 179104 CXDamwâld
Unie Van Vrijwilligers DokkumAltenastreek 409101 BADokkum
SPAR MaaltijdserviceMounebuorren 89074 CJHallum

Voedingsadviezen 70-plussers

Voor senioren (70+plussers) is gezonde voeding bijzonder relevant om zo lang mogelijk gezond, vitaal en actief te blijven. De onderstaande details zijn volgens het Voedingscentrum met name belangrijk voor bejaarden:

  • Zorg voor voldoende vitamine D en calcium in de voeding om zwakke botten te voorkomen.
  • Let goed op de inname van eiwitten om de spiermassa op peil te houden.
  • Eet voldoende vezels en drink veel water om de stoelgang te stimuleren.
  • Breng de inname van zout terug om hoge bloeddruk te vermijden en de functie van de nieren te bevorderen.

Advies voor gezonde kant en klare maaltijd in Lekkum

Het Voedingscentrum adviseert om het avondeten voldoende afwisselend te maken. Probeer elke dag een andere groente te eten en wissel af tussen vlees/vis en vervangers zoals eieren, peulvruchten,tahoe of bijvoorbeeld groenteburgers. De populaire Schijf van Vijf is een handig hulpmiddel. Een verantwoorde opwarmmaaltijd voldoet volgens het Voedingscentrum aan de volgende richtlijnen:

  • 1 portie bevat max. 700 kilocalorieën.
  • De gerechten hebben minimaal 150 gram groente in het recept.
  • Max. 100 gr. vlees/vis/ei/tahoe/tempé.
  • Probeer minimaal 25 gram eiwit binnen te krijgen.
  • Ga altijd voor volkoren graanproducten (bijvoorbeeld couscous, volkoren bulgur en zilvervliesrijst).
  • Laag zoutgehalte: in een normale portie mag maar 2 gram zout zitten.

Maaltijdservice bestellen?

Bekijk actuele aanbiedingen en proefpakketten

Aanvullende vragen rondom Tafeltje dek je

Hoe werkt de maaltijdservice in Lekkum?
De maaltijdservice is een dienst voor mensen die zelf niet voor hun warme maaltijd kunnen zorgen. Deze zijn warm te bezorgen, echter kunt u er ook voor kiezen om de seniorenmaaltijden zelf op te warmen. In veel gevallen wordt het bezorgd door een vast team van bezorgers.

Hoe duur is maaltijdbezorging aan huis?
De prijzen van opwarmmaaltijden verschillen per aanbieder. Een eenvoudige diepvriesmaaltijd koop je al voor €5,20, een dagverse maaltijd kost circa €5,75 en een uitgebreider tafeltje dekje gerecht kost gemiddeld €7,50. Dit kan oplopen tot ongeveer €9,90. Normaal gesproken betaal je geen bezorgkosten. Wel geldt er een minimum afname van bijvoorbeeld 3 magnetronmaaltijden.

Welke organisaties bezorgen warme maaltijden in Lekkum?
In en rondom deze plaats bezorgen onder andere Uitgekookt, Kantenklaarmaaltijden.nl, Maaltijdservice.nl, Vers Aan Tafel, Diepvriesman, Apetito. De thuismaaltijden van deze aanbieders moeten nog wel opgewarmd worden. De verse maaltijden aan huis in Lekkum worden vaak thuisbezorgd door wijkcentra en organisaties voor maatschappelijk werk in Lekkum.

Op welke manier wordt het eten geleverd?
Wanneer u specifiek kiest voor warme warme maaltijden service, dan wordt het eten warm (dus klaar om te eten) bezorgd. U zult dan dus wel snel aan tafel moeten. Wanneer u de voorkeur geeft aan vries- of koelvers dan is het de bedoeling dat u een oven of magnetron heeft. De gemiddelde bereidingstijd is 5 tot 10 min. in de magnetron op 500 – 800 watt en +/- 35 minuten in de oven (heteluchtstand) op 110 tot 140 graden celsius. Raadpleeg altijd het etiket van de bezorgmaaltijd en neem de specifieke instructies door.

Zijn er ook mogelijkheden voor subsidies?
Als u 7 dagen per week een kant-en-klaar maaltijd eet is dat een kostbare aangelegenheid. Bij het WMO-loket van uw gemeente kunt u mogelijk een aanvraag indienen voor een maaltijdvoorziening vanuit de WMO. Met een wlz-indicatie is er ook e.e.a. mogelijk via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Met een kortingspas of via een ledenvereniging kan iemand met een wat lager inkomen ook korting krijgen op een maaltijdservice in de regio. Ga naar www.leeuwarden.nl voor meer informatie.