Direct een proefpakket aanvragen?

Tijdelijk een voordelig pakket met 4 of 6 maaltijden, gratis bezorgd!


Probeer voordelig verse maaltijden uit.
Bestellen via de telefoon, email of website.
Geheel vrijblijvend, zonder abonnement.
Persoonlijke service en lokale bezorgers.
Vraag proefpakket aan en ontvang meer informatie.

Maaltijdservice Niawier

Heeft u moeite met het maken van een warme maaltijd? Een maaltijdservice in Niawier is een perfecte dienst om een verantwoorde en makkelijke maaltijd aan huis te laten leveren. Er zijn veel verschillende keukens die elk een eigen karakter hebben, maar ook service en prijs. Op dit platform tonen wij handige informatie over veel soorten maaltijden, de unieke landelijke services, en de de gegevens van lokale bezorgdiensten, zorginstellingen en/of stichtingen die mogelijk opties hebben voor de warme maaltijd (avondeten). Verder bekijkt u hier tips voor een gezonde maaltijd en een handige FAQ met veelgestelde vragen.

maaltijdservice-niawier

Voordelen van tafeltje dekje in Niawier

Gezond en gevarieerd eten is cruciaal voor een fit en vitaal lijf. Elke dag een gezonde maaltijd met belangrijke voedingsstoffen geeft een fit en energiek gevoel. Daarnaast zorgt het voor een beter geheugen, meer concentratie en kan een gevarieerd eetpatroon ook bijdragen aan een betere bloeddruk.

  • Zelf geen boodschappen meer te doen en/of te koken.
  • Waar en wanneer u wilt een gezonde vers bereide maaltijd met alle benodigde voedingsstoffen.
  • Middels tafeltje dekje medewerkers warm geleverd of zelf opwarmen in oven/magnetron en eten op uw eigen moment.
  • Een groot assortiment aan maaltijden: van Lekkerbekje met tomatensaus en een rijst-groenteschotel tot aan Broccoli rollade schotel.
ProvincieFriesland
GemeenteNoardeast-Fryslân
PlaatsNiawier
Postcode9138
Website gemeentewww.noardeast-fryslan.nl

Warme maaltijd aan huis laten bezorgen?

Bekijk de actuele aanbiedingen een proef een proefpakket

Warme maaltijden aan huis in Niawier

Bent u nieuwsgierig naar de maaltijden aan huis service? Denk goed na over hoe gerechten als Quinoa met gra­naat­ap­pel & avo­ca­do of Kersenpannenkoek thuisbezorgd worden. Doorgaans kunt u kiezen voor koelvers, diepvries en warme levering. Elk soort eten heeft weer z’n voors en tegens en een prijs. Onderstaand bieden we aanvullende info over de bekende mogelijkheden.

Wat zijn koelverse maaltijden?

Koelverse maaltijden worden speciaal voor u bereid met dagverse ingrediënten. In een volgende stap worden ze op op een speciale manier teruggekoeld zodat u het zo vers mogelijk thuis ontvangt. Deze kant-en-klaarmaaltijd kunt u ongeveer een week in de koelkast bewaren. U kunt het eenvoudig opwarmen middels oven of magnetron. Het is mogelijk om het in te vriezen maar dit heeft wel gevolgen voor de smaakbeleving.

  • De beste verse maaltijden, weinig tot geen kunstmatige toevoegingen.
  • Elke week een wisselend menu.
  • Meerdere leveringen per week.
  • Koelverse maaltijden zijn al beschikbaar vanaf €6,55.

Informatie over diepvriesmaaltijden

Vriesverse maaltijden worden met verse ingrediënten klaargemaakt door speciale keukens. Daaropvolgend wordt het geshockfreezed. Door deze handelingen verliest de maaltijd geen kwaliteit, smaak, voedingsstoffen en vitamines. Daarbij kunt u de maaltijden maandenlang in de vriezer bewaren. Wanneer u het wil kunt u het ook een paar dagen in de koelkast houden.

  • Blijft maandenlang goed in de vriezer.
  • 1 levermoment per week mogelijk.
  • Mineralen en vitamines blijven optimaal behouden.
  • Diepvriesmaaltijden kosten doorgaans zo’n €5,85.

Warme maaltijdservice bestellen

Als u zelf geen keuken meer hebt kan de tafeltje dekje een oplossing zijn. De maaltijden worden dan vooraf al opgewarmd. Men kan dus direct dineren. Vaak gaat dit nog met plaatselijke ambulanten (vrijwilligers) of – indien actief – een stichting welzijn Noardeast-Fryslân. Let er dus wel op dat u afhankelijk bent van nadat de leveranciers de warme producten heeft afgeleverd.

  • De maaltijden worden warm geleverd.
  • Vaak is er lokale horeca of een welzijnsstichting die hierbij ondersteund.
  • U kunt pas eten als alles is geleverd.

Dieetmaaltijden

Maaltijdservices passen zich steeds beter aan op diëten en andere wensen. Denk dan aan glutenvrij, zoutarm, eiwitrijk, vegetarisch, koolhydraatarm, lactosevrij. Daarnaast kan er gekozen worden voor gemalen maaltijden in Niawier als het kauwen niet zo gemakkelijk meer gaat. Als u ook moeilijk kunt slikken zijn er ook nog vloeibare maaltijden.

  • Zoutarm: bij hoge bloeddruk of hart- en vaatziekten.
  • Eiwitrijk: sneller een verzadigd gevoel.
  • Glutenvrij: aanbevolen voor mensen met coeliakie.
  • Lactosevrij: maaltijden die bereid zijn zonder melkproducten.
  • Koolhydraatarm: minder koolhydraten en meer eiwitten en gezonde vetten.
  • Diabetes: bomvol volkoren producten, groenten en noten en peulvruchten.
  • Vegetarische maaltijden: eenvoudige lekkere gerechten zonder vis en/of vlees.
  • Vegan / plantaardig: gekookt met uitsluitend plantaardige producten.
gezonde-maaltijden-niawier

Maaltijd bezorgen voor ouderen in Niawier

We zien steeds meer instellingen die zich specialiseren in een maaltijdservice voor ouderen. In de onderstaande tabel vind je enkele landelijke leveranciers. Aandachtspunten waar ze op verschillen zijn bijvoorbeeld de leveropties (koelvers, warm geleverd of diepvries), de kosten, de veelzijdigheid van het aanbod en betaal- en bestelopties. Klik op een van deze bedrijven om meer te lezen.

Landelijke Leveranciers Koelvers Vriesvers Aantal maaltijden Informatie
uitgekookt
25 koelverse maaltijden per week
vers-aan-tafel
170+ vriesverse maaltijden
apetito
Ruim 130 vriesverse maaltijden
maaltijdservice-nl
150 vaste koelverse maaltijden
mealhero
Nieuw: met slimme stomer
mealhero
Extra boodschappen meebestellen
diepvriesman
Ruim 100 vriesverse maaltijden

Plaatselijke eetwinkels, restaurants, zorggroepen en/of buurtrestaurants

Los van de landelijk opererende instanties is er op lokaal niveau ook genoeg keuze. In het overzicht hieronder ziet u o.a. lokale supers en versbezorgers, vrijwilligers-instellingen, zorggroepen en/of seniorenrestaurants die u kunt benaderen voor mogelijke hulp bij een warme maaltijd aan huis. Weet u een dienstverlening die hier nog mist? Of zijn de gegevens onjuist? Stuur ons een mail. Met uw hulp kunnen wij mensen nog beter van dienst zijn met het vinden van een maaltijdservice in Niawier. Via deze website treft u ook bedrijven in Oosternijkerk, Paesens en Morra.

NaamAdresPostcodePlaats
Zorggroep Pasana – De SkuleStationswei 129123 JZMetslawier
SPAR ManjeStrandweg 29162 EVBallum
SPAR DamwâldMûnewei 179104 CXDamwâld
Vrouwe JakobaBadweg 49166 NJSchiermonnikoog
SPAR Klein VaarwaterKlein Vaarwaterweg 149164 MABuren
SuperinnesHoge Eggenweg 69163 JPNes
HekseketelTorenstraat 119163 HDNes
BuurtzorgHoofdstraat 59172 MLFerwert
SPAR HerderOudbuurt 21-239145 SETernaard
Riska warme maaltijd serviceEintemastrjitte 89104 EWDamwâld

Aandachtspunten rondom voeding voor senioren

Voor mensen op leeftijd is gezond eten uitermate belangrijk om zo lang mogelijk fit en gezond te blijven. De hierna opgesomde details zijn volgens het Voedingscentrum met name van belang voor bejaarden:

  • Voldoende calcium en vitamine D voor behoud van een sterk gebit en botten.
  • Voldoende eiwitten voor behoud van spieren en spierweefsel.
  • Drink ten minste 1,5 liter water p/dag en eet genoeg vezels om een moeizame stoelgang tegen te gaan.
  • Ga minder zout eten om hoge bloeddruk te vermijden en de functie van de nieren te bevorderen.

Tips voor gezonde kant en klare maaltijd in Niawier

Op de website van het Voedingscentrum is te lezen dat het noodzakelijk is om met name veel variatie in het eten te houden. Kies steeds voor andere groenten en kies daarbij ook voor andere smaken vlees/vis en vervangers zoals ei, peulvruchten, groenteburgers. De populaire Schijf van Vijf is een goede leidraad. Een juiste opwarmmaaltijd bevat volgens het Voedingscentrum:

  • Porties van 400 tot maximaal 700 kcal.
  • Ten minste 150 gram groente.
  • Max. 100 gr. vlees/vis/ei/tahoe/tempé.
  • Probeer minimaal 25 gram eiwit binnen te krijgen.
  • Zoveel mogelijk volkoren producten (bijvoorbeeld couscous, volkoren bulgur en zilvervliesrijst).
  • Niet te veel zout: probeer dit onder de 2 gram zout te houden.

Maaltijdservice bestellen?

Bekijk de actuele proefpakket aanbiedingen

Meest gestelde vragen m.b.t. Tafeltje Dek Je

Hoe werkt de maaltijdservice in Niawier?
De maaltijdservice is een hulpdienst waarbij u gezonde maaltijden thuisbezorgd krijgt. Er zijn opties waarbij de bezorger alles warm aflevert, maar er zijn ook verschillende seniorenmaaltijden opties waarbij u het eten zelf opwarmt. Normaal gesproken wordt de bestelling afgeleverd door een vast team van bezorgers.

Hoe duur is maaltijdbezorging aan huis?
De prijzen van thuismaaltijden zijn per aanbieder verschillend. Een gewone diepvriesmaaltijd heb je al vanaf €5,10, een dagverse maaltijd kost gemiddeld €5,95 en een uitgebreider tafeltje dekje gerecht kost gemiddeld €7,80. Met soep en toetje kom je uit op zo’n €9,75. Normaal gesproken betaal je geen bezorgkosten. Wel is er vaak een minimum afname voor de magnetronmaaltijden.

Welke organisaties bezorgen warme maaltijden in Niawier?
In deze streek kun je bijv. informeren bij Uitgekookt, Mealhero, Kantenklaarmaaltijden.nl, Vers Aan Tafel, Maaltijdservice.nl, Apetito. Deze thuismaaltijden moet u zelf in de oven of magnetron verwarmen. De verse maaltijden aan huis in Niawier worden vaak thuisbezorgd door zorginstellingen en organisaties voor maatschappelijk werk in Niawier.

Kan ik het eten zelf verwarmen?
Bij de warme warme maaltijden service wordt alles ready-to-eat thuisbezorgd. Dit biedt het meest gemak. Bij koelverse en vriesverse maaltijden moet u beschikken over of een magnetron of een oven. De gemiddelde bereidingstijd is 5 tot 12 minuten in de magnetron op 600 – 800 watt en zo’n 30 minuten in de heteluchtoven op 100 tot 150 graden celsius. Tip: check goed het etiket van de bezorgmaaltijd voor de volledige instructies.

Is er ook een subsidie beschikbaar voor mijn situatie?
Wanneer u elke dageen opwarmmaaltijd wil laten thuisbezorgen dan kan dit over een heel jaar gezien een flinke kostenpost zijn. U kunt in sommige gevallen bij de gemeente vragen om specifieke maaltijdondersteuning via de WMO. Met een Wlz-indicatie kunt u ook hulp krijgen via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Middels een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen senioren en hulpbehoevenden maaltijden kopen tegen een gereduceerde prijs. Bezoek www.noardeast-fryslan.nl voor actuele gegevens.