Maaltijdservice Ureterp
Gaat het zelf koken en boodschappen doen niet meer? Een maaltijdservice in Ureterp is een ideale dienstverlening om een verantwoorde en heerlijke maaltijd bij u aan huis te laten bezorgen. Er zijn tal van keukens die elk een eigen karakter hebben, maar ook smaak en versheid. Op maaltijdservicevergelijken.nl vindt u uitgebreide informatie over diverse type maaltijden waar u uit kunt kiezen, de populaire landelijke services, en de contactgegevens van lokale bezorgdiensten, (thuis)zorgorganisaties en/of welzijnsorganisaties waar u mogelijk terecht kunt voor warme maaltijden bezorgen aan huis. Bovendien bieden wij voedingstips voor 70-plussers en natuurlijk een handige FAQ met veelgestelde vragen.
Waarom kiezen voor tafeltje dekje in Ureterp
Afwisselend en voedzaam eten is erg belangrijk om gezond en fit te blijven. Een dagelijkse gezonde maaltijd houdt u sterk en geeft energie. Daarnaast is het belangrijk voor uw hersens en kan deze gebalanceerde leefstijl helpen bij een te hoge bloeddruk.
- Zelf geen boodschappen meer te doen en/of te koken.
- Waar en wanneer u wilt een gezonde vers bereide maaltijd met alle essentiële vitamines en mineralen.
- Warm bezorgd (tafeltje dekje) of opwarmen in de oven/magnetron.
- Een groot assortiment aan maaltijden: van Kersenpannenkoek tot aan Kip Cordon Bleu, bloemkool, broccoli, aardappelen.
Provincie | Friesland |
Gemeente | Opsterland |
Plaats | Ureterp |
Postcode | 9247 |
Website gemeente | www.opsterland.nl |
Tafeltje dekje aan huis bestellen?
Profiteer van de aanbiedingen een proef een proefpakket
Warme maaltijden aan huis in Ureterp
Is een maaltijden aan huis service iets voor mij of mijn ouders? Een belangrijk punt is de manier waarop de maaltijden zoals Javaanse kip met five-spices, kruidenrijst met doperwten en Hollandse erwtensoep met rookworst thuisbezorgd mogen worden. In de basis zijn er opties voor koelvers, diepvries en warme levering. Elk type gerecht heeft zo z’n voor- en nadelen en een prijsindicatie. In het gedeelte hieronder bieden we aanvullende info over de mogelijke opties.
Koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden door professionele koks bereid met kraakverse ingrediënten. Daarna worden ze professioneel afgekoeld en speciaal verpakt. Deze kant-en-klaarmaaltijd zet u direct in de koelkast, en is een week houdbaar. U kunt het eenvoudig klaarmaken door middel van de oven en/of magnetron. Het is mogelijk om het in te vriezen echter heeft dat een nadelig effect op smaak en kwaliteit.
- Gezonde verse maaltijden, zo’n 5 dagen houdbaar in de koelkast.
- Iedere week nieuwe gerechten op het menu.
- 1 of 2 levermomenten per week.
- Koelverse maaltijden zijn te koop vanaf €6,25.
Diepvriesmaaltijden
Vriesverse maaltijden worden met verse ingrediënten klaargemaakt door speciaal ingerichte keukens. In de volgende stap wordt het direct teruggevroren (shockfreeze). Daardoor blijven geur, kleur en smaak optimaal behouden. U kunt het zonder moeite een jaar in de vriezer bewaren. Wanneer u niet zoveel ruimte in de vrieskist heeft is de koelkast ook een optie (voor een dag of 4/5).
- Geschikt voor lang gebruik.
- Levering om de week mogelijk.
- Smaak, vitamines en voedingsstoffen blijven gewaarborgd.
- Diepvriesmaaltijden zijn er al vanaf €5,10.
Warme maaltijdservice bestellen
Als het zelfstandig opwarmen van eten niet meer gaan dan kan tafeltje dekje uitkomst bieden. U ontvangt de gerechten dan warm aan huis. U hoeft dan verder niets meer te doen. Dit wordt vaak georganiseerd door een lokale keuken of een speciale stichting welzijn Opsterland. Een minpunt is dat u afhankelijk bent van op het moment dat de leveranciers langs is geweest.
- De maaltijden worden warm geleverd.
- Een plaatselijke welzijnsstichting of horecagelegenheid kan helpen.
- U levert een stukje zelfstandigheid in qua planning.
Dieetmaaltijden die passen bij uw wensen
Maaltijdservices stemmen de maaltijden ook steeds vaker af op individuele dieetwensen. Voorbeelden daarvan zijn zoutarm, koolhydraatarm, veganistisch, vegetarisch, eiwitrijk, lactosevrij. Ook zijn er opties voor gemalen maaltijden in Ureterp als het kauwen niet zo gemakkelijk meer gaat. Als u ook moeite heeft met slikken zijn er ook vloeibare maaltijden.
- Zoutarm: verkleint mogelijk de kans op hart- en vaatziekten.
- Eiwitrijk: langer het gevoel dat je vol zit.
- Glutenvrij: bij coeliakie, maar ook obstipatie of winderigheid.
- Lactosevrij: veilig eten met een lactose-intolerantie.
- Koolhydraatarm: minder eetbuien en minder behoefte om te snacken.
- Diabetes: aangepaste receptuur met beperkte suikers en veel onbewerkte producten.
- Vegetarische maaltijden: gevarieerde gerechten zonder vlees en vis.
- Vegan / plantaardig: gerechten waarmee u laat zien dat het milieu op 1 staat.
Maaltijd bezorgen voor ouderen in Ureterp
Er zijn op dit moment veel instellingen die helpen met een maaltijdservice voor ouderen. Wij hebben enkele landelijke aanbieders onder elkaar gezet. Belangrijke aspecten om rekening mee te houden zijn: het type maaltijd (warm geleverd, diepvries of koelvers), de prijs, de variatie in menu’s, en de mogelijke bestelmethodes. Klik op een leverancier naar keuze voor meer informatie.
Landelijke Leveranciers | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
---|---|---|---|---|
|
25 koelverse maaltijden per week | |||
|
170+ vriesverse maaltijden | |||
|
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
|
150 vaste koelverse maaltijden | |||
|
Nieuw: met slimme stomer | |||
|
Extra boodschappen meebestellen | |||
|
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale keukens zorginstellingen en/of welzijnsstichtingen
Met uitzondering van de grotere landelijke organisaties is er op lokaal niveau ook genoeg keuze. In dit overzicht vindt u o.a. lokale verszaken en keuken, collectieve vrijwilligersinitiatieven, zorginstellingen en/of wijkcentra die wellicht faciliteiten hebben voor een warme maaltijd aan huis. Kent u nog een instantie die niet mag ontbreken? Of zijn de gegevens onjuist? Neem dan even contact op met onze klantenservice. Hierdoor kunnen wij anderen nog beter helpen met het vinden van een maaltijdservice in Ureterp. Op dit portaal treft u ook organisaties in Olterterp, Nij Beets en Beetsterzwaag.
Naam | Adres | Postcode | Plaats |
---|---|---|---|
Dagwinkel | Doarpsstrjitte 13 | 9245 HP | Nij Beets |
Buurtzorg | Van Weerden Poelmanstraat 13 | 9254 CS | Hurdegaryp |
Buurtzorg | Eems 36 | 9204 JX | Drachten |
Buurtzorg | Voorstraat 46a | 9285 NT | Buitenpost |
SPAR Bijlsma | Greate Buorren 40 | 9263 PN | Garijp |
Alles ûnder ien Dak | E.M. Beimastrjitte 33 | 9261 VG | Eastermar |
Zorggroep – Bennema State | Rijksstraatweg 165 | 9254 DE | Hurdegaryp |
SPAR Drogeham | De Buorren 26 | 9289 HG | Drogeham |
Slagerij Veltman | Schoolstraat 60 | 9251 EC | Burgum |
SPAR Adema | Buorren 13 | 9216 WB | Oudega |
Aandachtspunten voeding voor personen boven de 70 jaar
Vooral voor 70-plussers is gezond eten onmisbaar om zo lang mogelijk vit en vitaal te blijven. De hierna opgesomde aspecten zijn volgens het Voedingscentrum met name van belang voor bejaarden:
- Voldoende calcium en vitamine D om botontkalking tegen te gaan.
- Neem genoeg eiwitrijke voeding om de spiermassa op peil te houden.
- Let erop dat u voldoende drinkt en volkoren producten nuttigt om geen problemen met de stoelgang (obstipatie) te krijgen.
- Ga zuinig om met zout ter voorkoming van een hoge bloeddruk en om de kans op nierfalen te verminderen.
Tips voor gezonde kant en klare maaltijd in Ureterp
Op de website van het Voedingscentrum is te lezen dat het noodzakelijk is om veel te variëren in de maaltijden. Probeer elke dag een andere groente te eten en kies ook voor een goede mix van vis, vlees en alternatieven als ei, peulvruchten, tahoe of tempé. De ideale Schijf van Vijf kan een goede basis zijn. Een goede opwarmmaaltijd bevat volgens het Voedingscentrum:
- De gerechten mogen tot 700 kilocalorieën per portie bevatten.
- Altijd minimaal 150 gram aan groente in de maaltijd.
- Nooit meer dan 100 gram vis/vlees.
- Minimaal 25 gram eiwit.
- Neem zoveel mogelijk volkoren graanproducten (bijv. volkoren pasta, zilvervliesrijst of bulgur).
- Matige zoutinname: er mag maar 2 gram zout in het recept worden verwerkt.
Maaltijdservice bestellen?
Bekijk aanbiedingen en kies een proefpakket
Alles wat je moet weten over tafeltje dek je
Hoe werkt de maaltijdservice in Ureterp?
De maaltijdservice is een dienst voor ouderen en hulpbehoevenden die niet zelf meer kunnen koken. Er zijn opties waarbij de bezorger alles warm aflevert, maar er zijn ook koelverse/vriesverse seniorenmaaltijden die u zelf opwarmt. In veel gevallen wordt de bestelling afgeleverd door een vaste bezorger uit de buurt.
Wat kost maaltijdbezorging aan huis?
De kosten van opwarmmaaltijden zijn afhankelijk van de leverancier. Een dagelijkse diepvriesmaaltijd koop je al voor €5,25, een dagverse maaltijd heb je voor zo’n €5,85 en voor een warm geleverde tafeltje dekje maaltijd kom je op +/- €7,60. Met een soep erbij is dat zo’n €9,70. Vaak krijg je het gratis aan huis bezorgd. Wel is er vaak een minimum afname voor de magnetronmaaltijden.
Welke aanbieders bezorgen warme maaltijden in Ureterp?
In deze gemeente kun je bijv. informeren bij Kantenklaarmaaltijden.nl, Mealhero, Diepvriesman, Vers Aan Tafel, Uitgekookt, Apetito. Deze gezonde thuismaaltijden kunnen worden opgewarmd op het moment dat het u uitkomt. De verse maaltijden aan huis in Ureterp worden vaak bezorgd door wijkcentra en organisaties voor maatschappelijk werk in Ureterp.
Kan ik het eten zelf verwarmen?
Indien u kiest voor de warme warme maaltijden service zal de bezorger alles warm afleveren. Dit biedt het meest gemak. Als u kiest voor koel- of vriesvers dan is het noodzakelijk dat u zelf alles opwarmt. De doorsnee bereidingstijd is 5 tot 12 minuten in de magnetron op 600 – 750 watt en om en nabij de 25 minuten in de oven (heteluchtstand) op 120 – 140 °C graden. Bekijk goed het etiket op de verpakking van de bezorgmaaltijd en neem de specifieke instructies door.
Biedt de overheid ook specifieke subsidies voor eten?
Als u 7 dagen per week een kant-en-klaar maaltijd laat bezorgen kan dat flink in de papieren lopen. Bij de gemeente kunt u soms een verzoek indienen voor hulp of een financiële vergoeding voor maaltijden via de WMO. Met een wlz-indicatie is er ook e.e.a. mogelijk via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). D.m.v. een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen ouderen en/of mensen met een laag inkomen maaltijden afnemen voor een gunstiger tarief. Bezoek www.opsterland.nl voor meer details.