Maaltijdservice Surhuizum
Blijft u graag thuis wonen, maar lukt het zelf koken niet meer? Een maaltijdservice in Surhuizum vormt de oplossing om een gezonde en ambachtelijke maaltijd bij u thuis te laten bezorgen. Er zijn tal van bezorgdiensten die allemaal weer heel anders scoren op smaak en versheid. Op maaltijdservicevergelijken.nl vindt u handige informatie over de mogelijke soorten maaltijden die er zijn, de professionele bezorgers die landelijk actief zijn, en de de gegevens van lokale keukens, zorginstellingen en/of wijkcentra die diensten faciliteren rondom de warme maaltijd (avondeten). In aanvulling daarop treft u tips over gezonde maaltijden voor senioren en tevens antwoorden op veelgestelde vragen.
Kiezen voor tafeltje dekje in Surhuizum
Voldoende, evenwichtig en gevarieerd eten is van groot belang voor uw lichamelijke gezondheid. Iedere dag een gezonde maaltijd heeft ook op mentaal gebied effecten. Tevens houdt het de hersenfuncties op pijl en kan het de spijsvertering, nieren en bloeddruk verbeteren.
- Als u zelfstandig thuis wil blijven wonen maar niet meer kunt of wilt koken.
- Waar en wanneer u wilt een gezonde en gevarieerde maaltijd met alle benodigde voedingsstoffen.
- Warm geleverd (tafeltje dekje) of het eten opwarmen met de magnetron of oven.
- Een groot assortiment aan maaltijden: van Gehaktschijf in jus, andijvie a la crème en gekookte aardappelen tot Runderlapje, snijbonen, gekookte aardappelen.
Provincie | Friesland |
Gemeente | Achtkarspelen |
Plaats | Surhuizum |
Postcode | 9283 |
Website gemeente | www.achtkarspelen.nl |
Dagelijks een warme maaltijd aan huis?
Profiteer van de aanbiedingen een proef een proefpakket
Warme maaltijden aan huis in Surhuizum
Is een maaltijden aan huis service iets voor mij of mijn ouders? Iets waar u eerst goed over na moet denken is hoe gerechten als Zalmfilet, kervelsaus, gemengde groenten, krieltjes of Macaroni in tomatensaus, ham, kaas bezorgd worden. Vaak is er de mogelijkheid te kiezen voor diepvries, koelvers en warme levering. Elke soort maaltijd heeft zo z’n voor- en nadelen en vanafprijs. In het gedeelte hieronder leest u handige info over de verschillende mogelijkheden.
Koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden speciaal voor u bereid met kakelverse producten vers van het land. Daarbij worden ze meteen tot 4 graden teruggekoeld zodat ze zo vers mogelijk bij u thuis worden afgeleverd. Deze kant-en-klaarmaaltijd kunt u maximaal een week bewaren. Het klaarmaken gaat erg gemakkelijk door gebruik te maken van bijv. de magnetron of oven. Het invriezen van de producten is ook een optie maar dit heeft wel gevolgen voor smaak en kwaliteit.
- Meest verse maaltijden, weinig zout en vetten.
- Veel smaken en samenstellingen kunnen wisselen.
- Bereid met seizoensgebonden ingrediënten.
- Koelverse maaltijden zijn er vanaf €6,50.
De voordelen van diepvriesmaaltijden
Vriesverse maaltijden worden met verse ingrediënten klaargemaakt door speciale keukens. In de volgende stap wordt het geshockfreezed. Door dit proces blijven de belangrijke voedingsstoffen optimaal behouden. De maaltijd blijft vaak minimaal een jaar houdbaar in de vriezer. Eventueel kan het gerecht ook enkele dagen in de koelkast worden bewaard.
- Blijft maandenlang goed in de vriezer.
- Levering om de week mogelijk.
- Structuur en smaak blijven optimaal behouden.
- Voor diepvriesmaaltijden rekenen ze om en nabij de €6,00.
Warme maaltijdservice bestellen
Wanneer u slecht ter been bent dan is tafeltje dekje een mooie service. U ontvangt de gerechten dan warm aan huis. U kunt meteen aanschuiven. In veel plaatsen wordt dit gedaan door een lokale keuken of – indien aanwezig – door een stichting welzijn Achtkarspelen. Bedenk wel dat er pas gegeten kan worden als de bezorger met de producten voor de deur staat.
- De bezorger brengt reeds warme maaltijden mee.
- Op lokaal niveau zijn er veel stichtingen en horecazaken die hierbij helpen.
- U moet thuis zijn op het moment dat het eten wordt bezorgd.
Zijn er ook dieetmaaltijden?
Maaltijdservices houden steeds beter rekening met specifieke voedingswensen. Denk dan aan eiwitrijk, glutenvrij, veganistisch, koolhydraatarm, zoutarm, vegetarisch. Een extra alternatief zijn bijvoorbeeld de gemalen maaltijden in Surhuizum wanneer kauwen niet zo makkelijk gaat. Als ook slikken problemen geeft is vloeibaar voedsel wellicht iets om te overwegen.
- Zoutarm: verkleint mogelijk de kans op hart- en vaatziekten.
- Eiwitrijk: belangrijk voor de opbouw van spieren.
- Glutenvrij: bij glutensensitiviteit, maar ook bij een opgeblazen gevoel.
- Lactosevrij: altijd met speciale zuivelvervangers.
- Koolhydraatarm: minder eetbuien en minder behoefte om te snacken.
- Diabetes: verse en onbewerkte maaltijden met veel groenten.
- Vegetarische maaltijden: eenvoudige lekkere gerechten zonder vis en/of vlees.
- Vegan / plantaardig: voor ouderen belangrijk om voldoende eiwit en calcium binnen te krijgen.
Maaltijd bezorgen voor ouderen in Surhuizum
Er zijn vandaag de dag flink wat services die u kunnen ontzorgen op het gebied van een maaltijdservice voor ouderen. In het schema hierna kun je enkelen bekijken. Onderwerpen waar ze op verschillen zijn bijvoorbeeld de manier waarop het bezorgd wordt (warm geleverd, diepvries of koelvers), de prijs van een maaltijd, de diversiteit in het assortiment en de snelheid van bezorging. Selecteer een van de aanbieders voor aanvullende informatie.
Landelijke Leveranciers | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
---|---|---|---|---|
|
25 koelverse maaltijden per week | |||
|
170+ vriesverse maaltijden | |||
|
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
|
150 vaste koelverse maaltijden | |||
|
Nieuw: met slimme stomer | |||
|
Extra boodschappen meebestellen | |||
|
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale leveranciers zorggroepen en/of wijk- en buurtrestaurants
Met uitzondering van de landelijke leveranciers is er juist ook op regionaal niveau veel mogelijk. In dit overzicht vindt u o.a. lokale speciaalzaken, vrijwilligersorganisaties, zorggroepen en/of wijkcentra die u kunt benaderen voor mogelijke hulp bij een warme maaltijd aan huis. Kent u een organisatie die hier zeker tussen hoort? Of zijn bepaalde gegevens niet actueel? Neem dan contact op met ons. Mede daardoor kunnen wij ouderen en hulpbehoevenden nog beter van dienst zijn met het vinden van een maaltijdservice in Surhuizum. Op deze website achterhaalt u ook bedrijven in Harkema, De Westereen en Feanwâlden.
Naam | Adres | Postcode | Plaats |
---|---|---|---|
SPAR Bijlsma | Greate Buorren 40 | 9263 PN | Garijp |
SPAR Drogeham | De Buorren 26 | 9289 HG | Drogeham |
Zorggroep – Bennema State | Rijksstraatweg 165 | 9254 DE | Hurdegaryp |
Keurslager Beets | Heerestraat 59 | 9301 AE | Roden |
SPAR Maaltijdservice | Foarwei 81 | 9298 JD | Kollumerzwaag |
Buurtzorg | Voorstraat 54 | 9291 CL | Kollum |
Zorggroep – Meckama State | Tsjerk Hiddesstraat 42 | 9291 AM | Kollum |
Restaurants: Eten ‘Bij de buren’ | Noorderkroon 100 | 9301 JV | Roden |
Buurtzorg | Voorstraat 46a | 9285 NT | Buitenpost |
Alles ûnder ien Dak | E.M. Beimastrjitte 33 | 9261 VG | Eastermar |
Voedingstips voor 70-plussers
Voor mensen van 70 jaar en ouder is gezond eten noodzakelijk om zo lang mogelijk gezond, vitaal en actief te blijven. De onderstaande details zijn – op basis van onderzoek van het voedingscentrum – van belang voor bejaarden:
- Neem voldoende calcium om botontkalking en osteoporose te voorkomen.
- Voldoende eiwitten om uw spiermassa te behouden.
- Eet voldoende vezels en drink veel water om obstipatie te voorkomen.
- Probeer te letten op de zoutinname om hoge bloeddruk tegen te gaan en om nierinsufficiëntie te beperken.
Informatie over gezonde kant en klare maaltijd in Surhuizum
Het Voedingscentrum adviseert om met name veel variatie in het eten te houden. Kies telkens andere soorten groenten en kies daarbij ook voor andere smaken vlees/vis en vervangers zoals linzen, peulvruchten, vegetarische burgers, groenteburgers of vegetarisch gehakt. De bekende Schijf van Vijf biedt hiervoor voldoende inzicht. Een juiste opwarmmaaltijd moet volgens het Voedingscentrum aan de volgende criteria voldoen:
- 1 portie bevat max. 700 kilocalorieën.
- Altijd minimaal 150 gram aan groente in de maaltijd.
- Er mag niet meer dan 100 gram vis of vlees inzitten.
- Altijd 25 gram eiwit (of meer).
- Kies bij voorkeur voor volkoren graanproducten (bijvoorbeeld couscous, volkoren bulgur en zilvervliesrijst).
- Beperkingen rondom zout: slechts 2 gram zout in een standaard portie.
Maaltijdservice bestellen?
Bekijk aanbiedingen en bestel een proefpakket
Alles wat je moet weten over tafeltje dek je
Hoe werkt de maaltijdservice in Surhuizum?
De maaltijdservice is een dienstverlening waarbij mensen een maaltijd thuis bezorgd krijgen. U heeft de keuze om gerechten warm te laten afleveren, echter kunt u er ook voor kiezen om de seniorenmaaltijden zelf op te warmen. Doorgaans wordt het bezorgd door een vaste bezorgmedewerker uit de regio.
Hoe duur is maaltijdbezorging aan huis?
De tarieven van bezorgmaaltijden zijn per aanbieder verschillend. Een normale diepvriesmaaltijd begint bij €5,25, een dagverse maaltijd kost gemiddeld €5,95. De prijzen voor warme leveringen starten vanaf ongeveer €7,75. Met soep en toetje kom je uit op zo’n €9,75. Vaak krijg je het gratis aan huis bezorgd. Meestal geldt hier wel een minimale afname van 3 of meer magnetronmaaltijden.
Welke bedrijven bezorgen warme maaltijden in Surhuizum?
In deze streek kun je terecht bij o.a. Maaltijdservice.nl, Apetito, Uitgekookt, Diepvriesman, Vers Aan Tafel, Mealhero. Deze thuismaaltijden moet u nog wel even opwarmen. De verse maaltijden aan huis in Surhuizum worden vaak thuisbezorgd door wijkcentra en organisaties voor maatschappelijk werk in Surhuizum.
Moet ik het eten zelf opwarmen?
Kiest u voor de warme warme maaltijden service, dan wordt het eten warm (dus klaar om te eten) bezorgd. U hoeft dan verder niets te doen. Leveren ze koelverse of ingevroren maaltijden? Dan kunt u het eten zelf verwarmen. Van een normale maaltijd is de bereidingstijd 5 – 12 minuten in de magnetron op 600 – 850 watt en (afhankelijk van het gerecht) circa 35 minuten in de oven (heteluchtstand) op 110 – 140 graden. Tip: check goed het etiket van de bezorgmaaltijd en lees deze instructies altijd goed door.
Biedt de overheid ook specifieke subsidies voor eten?
Als u iedere dag een kant-en-klaar maaltijd neemt dan kan dit over een heel jaar gezien een flinke kostenpost zijn. Mogelijk kunt u een beroep doen op specifieke maaltijdondersteuning via de WMO. Met een indicatie voor Wlz-zorg kunt u ook een beroep doen op maaltijdondersteuning vanuit de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Door gebruik te maken van een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen ouderen en/of mensen met een laag inkomen extra voordelig maaltijden bestellen. Check www.achtkarspelen.nl voor actuele gegevens.