Maaltijdservice Loon
Blijft u graag thuis wonen, maar lukt het zelf koken niet meer? De maaltijdservice in Loon vormt de oplossing om een verantwoorde en lekkere maaltijd bij u aan huis te laten bezorgen. Er zijn tegenwoordig nogal wat keukens die heel verschillend zijn als het gaat om aanbod en smaak. Met behulp van onze website bekijkt u aanvullende informatie over de verschillende type maaltijden waar u uit kunt kiezen, de actieve landelijke aanbieders, en de adresgegevens van lokale keukens, zorgorganisaties en/of welzijnsorganisaties waar u informatie kunt krijgen voor een gezonde en gevarieerde maaltijd aan huis. In aanvulling daarop leest u aanwijzingen voor een gezonde levensstijl met kant en klaar gerechten en uiteraard een reactie op veelgestelde vragen in onze FAQ.
Kiezen voor tafeltje dekje in Loon
Gezond en gevarieerd eten is van belang voor een gezonde levensstijl. Een dagelijkse gezonde maaltijd geeft u een fit gevoel en houd u op gewicht. Bovendien houdt het de hersenen gezond en kan deze evenwichtige leefstijl helpen bij een te hoge bloeddruk.
- Niet meer in de keuken staan, alles kant-en-klaar bezorgd.
- Waar en wanneer u wilt een gezonde vers bereide maaltijd met alle belangrijke voedingsstoffen.
- Middels tafeltje dekje medewerkers warm geleverd of opwarmen in magnetron/oven.
- Volop variatie in gerechten: van Stamppot boerenkool met worst tot Omelet, hollandaisesaus, broccoli, aardappelpuree.
Iedere dag een gezonde warme maaltijd?
Bekijk welke aanbiedingen er zijn en bestel een proefpakket
Warme maaltijden aan huis in Loon
Zelf het gemak van een maaltijden aan huis service ervaren? Een belangrijk aandachtspunt is de manier waarop de maaltijden zoals Gehaktballen in uienjus of Spareribs met patat en salade bij u thuisgeleverd moeten worden. Vaak maken ze onderscheid tussen koelvers, diepvries en warme levering. Elk soort eten heeft zowel positieve- als negatieve punten en een budget. In onderstaande tekst doorzoekt u nuttige info over de mogelijke opties.
Informatie over koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden door professionele koks bereid met verse ingrediënten. Na bereiding worden ze meteen tot 4 graden teruggekoeld en speciaal verpakt. Deze kant-en-klaarmaaltijd kunt u een kleine week in de koelkast houden. Het is moeiteloos warm te maken met een magnetron (of oven). U kunt het ook rustig invriezen, maar hierdoor krijg je wel een andere geur, kleur en smaak.
- De beste verse maaltijden, weinig zout en vetten.
- Doorgaans wisselen de gerechten per week.
- Wekelijks meerdere aflevermomenten.
- Koelverse maaltijden kunt u al bestellen voor €5,85.
Diepvriesmaaltijden
Ook vriesverse gerechten worden gekookt door speciale keukens. Hierbij wordt het geshockfreezed. Daardoor blijven vitamines, smaak en voedingsstoffen optimaal bewaard. De maaltijden zijn zo maandenlang houdbaar in de vriezer. Wanneer u het wil kunt u het ook zo’n 5 dagen in de koelkast bewaren.
- De beste houdbaarheid.
- Gemakkelijk te bewaren in de vriezer.
- Smaak en voedingswaarden blijven langere tijd goed.
- Diepvriesmaaltijden zijn al bestellen voor €5,50.
Warme maaltijdservice bestellen
Wanneer zelf opwarmen niet lukt kan een tafeltje dekje medewerker langskomen. Al het eten wordt opgewarmd geleverd. U kunt dan zo aanschuiven. Vaak wordt dit geïnitieerd door plaatselijke medewerkers (vrijwilligers) of door iets als een stichting welzijn Assen. Het nadeel is dat u ook direct moet eten op het moment dat de leveranciers langs is geweest.
- De maaltijden worden opgewarmd afgeleverd.
- Wordt vaak aangeboden door lokale wijkcentra of stichtingen.
- Vaak door vaste bezorger op vast moment bezorgd.
Dieetmaaltijden die passen bij uw wensen
Maaltijdservices bieden vaak oplossingen voor uw diëten of allergieën. Voorbeelden daarvan zijn glutenvrij, veganistisch, zoutarm, koolhydraatarm, vegetarisch, eiwitrijk. Ook bestaan er unieke gemalen maaltijden in Loon als kauwen wat lastiger gaat. Wanneer het slikken lastig is kan u ook vloeibare producten bestellen.
- Zoutarm: verlaagt het risico op een nierziekte.
- Eiwitrijk: helpen bij het behoud van spiermassa.
- Glutenvrij: speciale maaltijden voor glutensensitiviteit (coeliakie).
- Lactosevrij: er wordt gebruik gemaakt van lactosevrije melkproducten.
- Koolhydraatarm: minder koolhydraten en meer eiwitten en gezonde vetten.
- Diabetes: aangepaste receptuur met beperkte suikers en veel onbewerkte producten.
- Vegetarische maaltijden: passend binnen de vegetarische leefstijl (zonder vlees).
- Vegan / plantaardig: maaltijden zonder enige dierlijke producten.
Maaltijd bezorgen voor ouderen in Loon
Er werken hedendaags veel keukens die ondersteuning bieden met een maaltijdservice voor ouderen. Wij hebben enkele landelijke aanbieders onder elkaar gezet. Factoren om rekening mee te houden zijn: het type gerecht (koelvers, diepvries of warm geleverd), de prijs van een maaltijd, de diversiteit in het assortiment en het bestelgemak. Selecteer een van de aanbieders om de service verder te bekijken.
| Landelijke Leveranciers | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Extra boodschappen meebestellen | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale keukens zorggroepen en/of buurtrestaurants
Behalve de grote Nederlandse keukens wordt er op lokaal niveau ook veel georganiseerd. In het bijgaande overzicht bekijkt u een selectie met lokale supers en versbezorgers, welzijnsorganisaties, zorginstellingen en/of wijkrestaurants die u in potentie kunnen ondersteunen met een warme maaltijd aan huis. Kent u nog een instantie die hier zeker tussen hoort? Of zijn de gegevens niet correct? Stuur ons een mail. Mede daardoor kunnen wij geïnteresseerden nog beter helpen met het vinden van een maaltijdservice in Loon. Via deze website vindt u ook aanbieders in De Wilp, Jonkersvaart en Niebert.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Keurslager Bating | Scharmbarg 119 | 9407 EC | Assen |
| Welzijnswerk MD | Hofstraat 19 | 9411 LA | Beilen |
| Restaurant Eten Bij De Buren | Vredeveldseweg 75 | 9404 CC | Assen |
| Welzijnswerk MD | Burg. van Weezelplein 10 | 9431 AG | Westerbork |
| Welzijnswerk MD | Stuurboord 1 | 9422 HT | Smild |
| Egbert Jan Catering | Romhof 33 | 9411 SB | Beilen |
| Bij de buren | Hofstraat 20 | 9411 LB | Beilen |
| Woonzorgcentrum De Wenning | Molencamp 41 | 9451 GJ | Rolde |
| Slagerij Grashuis | Molenpassage 3 | 9411 KM | Beilen |
| TSN Thuiszorg | Transportweg 8 | 9405 PR | Assen |
Voedingsadviezen 70-plussers
Voor mensen op leeftijd is gezond eten essentieel om zo lang mogelijk gezond, vitaal en actief te blijven. De volgende thema’s zijn volgens het Voedingscentrum met name van belang voor bejaarden:
- Voldoende calcium en vitamine D voor behoud van een sterk gebit en botten.
- Zorg dat u voldoende eiwitten binnenkrijgt voor spieropbouw en spierbehoud.
- Eet voldoende vezels en drink veel water ter voorkoming van obstipatie (stoelgang).
- Beperk de zoutinname om de bloeddruk op pijl te houden en om de nieren te ontzien.
Advies voor gezonde kant en klare maaltijd in Loon
Op de website van het Voedingscentrum is te lezen dat het noodzakelijk is om veel variatie in de avondmaaltijd te brengen. Varieer in groenten en probeer ook diverse soorten vis, vlees en vervangers als ei, peulvruchten, vegetarische burgers, groenteburgers of vegetarisch gehakt. De populaire Schijf van Vijf kunt u als basis gebruiken. Een geschikte opwarmmaaltijd voldoet volgens het Voedingscentrum aan de volgende richtlijnen:
- 1 portie bevat max. 700 kilocalorieën.
- De gerechten hebben minimaal 150 gram groente in het recept.
- Er mag niet meer dan 100 gram vis of vlees inzitten.
- Altijd 25 gram eiwit (of meer).
- Zoveel mogelijk volkoren producten (bijv. volkoren pasta, zilvervliesrijst of bulgur).
- Weinig zout: in een normale portie mag maar 2 gram zout zitten.
Maaltijdservice bestellen?
Bekijk huidige aanbiedingen en neem een proefpakket
Meest gestelde vragen m.b.t. Tafeltje Dek Je
Hoe werkt de maaltijdservice in Loon?
De maaltijdservice is een dienstverlening die maaltijden bij ouderen thuisbezorgd. Het is mogelijk deze maaltijden warm te laten komen, maar er zijn ook koelverse/vriesverse seniorenmaaltijden die u zelf opwarmt. Vaak gaat het om persoonlijke bezorging met een vaste (bekende) medewerker (signaleringsfunctie).
Wat zijn de kosten van maaltijdbezorging aan huis?
De tarieven van bezorgmaaltijden zijn per aanbieder verschillend. Een gewone diepvriesmaaltijd begint bij €5,10, een dagverse maaltijd bestel je al voor €5,95. De prijzen voor warme leveringen starten vanaf ongeveer €7,95. Met een soep erbij is dat zo’n €9,60. Vaak krijg je het gratis aan huis bezorgd. Meestal geldt hier wel een minimale afname van 3 of meer magnetronmaaltijden.
Welke organisaties bezorgen warme maaltijden in Loon?
In dit gebied kun je terecht bij o.a. Vers Aan Tafel, Apetito, Uitgekookt, Diepvriesman, Mealhero, Kantenklaarmaaltijden.nl. Deze thuismaaltijden moet u zelf in de oven of magnetron verwarmen. De verse maaltijden aan huis in Loon worden vaak thuisbezorgd door zorggroepen en organisaties voor maatschappelijk werk in Loon.
Hoe kan ik de maaltijden verwarmen?
Indien u gaat voor de warme warme maaltijden service, dan wordt alles ready-to-eat thuisbezorgd. U zult dan dus wel snel aan tafel moeten. Bij koelverse en vriesverse maaltijden bent u zelf verantwoordelijk voor het opwarmen. De gemiddelde bereidingstijd is 4 – 10 minuten in de magnetron op 600 – 850 watt en zo’n 35 minuten in de oven (heteluchtstand) op 110 tot 140 graden. Controleer altijd het etiket van de bezorgmaaltijd en lees deze instructies altijd goed door.
Is er ook een subsidie beschikbaar voor mijn situatie?
Als u iedere dag een thuismaaltijd eet dan kan dit over een heel jaar gezien een flinke kostenpost zijn. Bij het WMO-loket van uw gemeente kunt u mogelijk een aanvraag indienen voor een maaltijdvoorziening vanuit de WMO. Met een wlz-indicatie is er ook e.e.a. mogelijk via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Door gebruik te maken van een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen senioren en mensen met een lager inkomen korting krijgen op een maaltijdservice in de regio. Bezoek www.assen.nl voor aanvullende info.