Maaltijdservice Zuidlaren
Wilt u zelfstandig thuis blijven wonen, maar lukt het koken het niet meer? De maaltijdservice in Zuidlaren is een perfecte dienst om een verse en gevarieerde maaltijd thuis te laten bezorgen. Er zijn flink wat maaltijdservices die erg verschillen in smaak en prijs. Via dit portaal bekijkt u handige informatie over meerdere soorten maaltijden die er zijn, de bekende aanbieders die landelijk actief zijn, en de contact- en adresgegevens van lokale keukens, (thuis)zorginstellingen en/of stichtingen die u mogelijk van dienst kunnen zijn voor de warme maaltijd (avondeten). Daarbij leest u hier concreet advies over gezonde maaltijden en natuurlijk een reactie op veelgestelde vragen in onze FAQ.
Kiezen voor tafeltje dekje in Zuidlaren
Dagelijks een uitgebalanceerde maaltijd is van groot belang voor een vitaal en energiek lichaam. Elke dag een gezonde maaltijd heeft ook op mentaal gebied effecten. Ook zorgt het voor een beter geheugen, meer concentratie en kan dit ook indirect effect hebben op bijv. de bloeddruk.
- Ideaal wanneer zelf koken niet meer lukt.
- Wanneer het u uitkomt een volledige maaltijd met alle benodigde voedingsstoffen.
- Warm thuisbezorgd (tafeltje dekje) of zelf opwarmen in oven/magnetron en eten op uw eigen moment.
- Ruime variatie in maaltijden: van Rundercarré met kruidenjus, gekookte aardappelen, kapucijners tot aan Boeuf stroganoff, sperziebonen, gebakken aardappelen.
Dagelijks een warme maaltijd aan huis?
Bekijk de aanbiedingen en bestel een proefpakket
Warme maaltijden aan huis in Zuidlaren
Zou u wel eens willen bekijken of een maaltijden aan huis service wat kan zijn? Informeer dan zeker naar hoe u de maaltijden zoals Kip, uiensaus, appelmoes, gebakken aardappelen en Rode bieten met een speklap en jus bij u thuisgeleverd moeten worden. In veel regio’s hebt u de keuze uit koelverse-, vriesverse-, en warme maaltijden. Elke soort gerecht heeft pluspunten en minpunten en een budget. In onderstaande tekst doorzoekt u meer informatie over de verschillende opties.
De voordelen van koelverse maaltijden
Het grote voordeel van koelverse maaltijden is dat ze worden bereid met verse ingrediënten. Hierna worden ze snel teruggekoeld tot zo’n 4 graden zodat voedingswaarden en smaak optimaal behouden blijven. Deze kant-en-klaarmaaltijd kunt u ongeveer een week in de koelkast bewaren. Dan resteert alleen nog het opwarmen. Dit kan met de de magnetron of oven. Invriezen is ook mogelijk echter heeft dat een nadelig effect op smaak en kwaliteit.
- Voedzame verse maaltijden, zonder kunstmatige toevoegingen.
- Vaak wekelijks een andere menu.
- Wekelijks meerdere aflevermomenten.
- Koelverse maaltijden kunt u al bestellen voor €6,55.
Wat zijn diepvriesmaaltijden?
Vriesverse maaltijden worden met verse ingrediënten klaargemaakt door grote gespecialiseerde keukens. Daarbij wordt de maaltijd direct teruggevroren. Dankzij deze shockfreeze methode verliest de maaltijd geen kwaliteit, smaak, voedingsstoffen en vitamines. Dankzij deze techniek kunt u het ook wel een jaar in de vriezer bewaren. Op het moment dat u weinig vriesruimte heeft kunt u het ook een paar dagen in de koelkast houden.
- Maximale houdbaarheid.
- Gemakkelijk te bewaren in de vriezer.
- Smaak, geur, vitamines en mineralen blijven optimaal behouden.
- Diepvriesmaaltijden haalt u al in huis voor €6,00.
Warme maaltijdservice bestellen
Wanneer u geen oven of magnetron heeft dan is tafeltje dekje een mooie service. Het eten wordt warm aan huis geleverd. Het eten kan dus gelijk genuttigd worden. In veel plaatsen wordt dit gedaan door plaatselijke ambulanten (vrijwilligers) of door bijvoorbeeld een stichting welzijn Tynaarlo. Belangrijk: nadeel is dat u pas kunt eten nadat de bezorger bij u thuis is geweest.
- De maaltijden worden opgewarmd afgeleverd.
- Wordt vaak aangeboden door lokale wijkcentra of stichtingen.
- U kiest zelf een geschikt moment waarop de bezorger langskomt.
Zijn er ook dieetmaaltijden?
Maaltijdservices bieden steeds meer mogelijkheden voor uiteenlopende diëten en/of allergieën. Bekende voorbeelden zijn glutenvrij, lactosevrij, eiwitrijk, veganistisch, zoutarm, vegetarisch. In aanvulling hierop onderscheiden we nog gemalen maaltijden in Zuidlaren in het geval van kauwproblemen. Als u ook moeite heeft met slikken kunt u ook nog uitwijken naar vloeibare maaltijden.
- Zoutarm: heeft een positief effect op botontkalking.
- Eiwitrijk: belangrijk voor de vernieuwing van cellen en de opbouw van spieren.
- Glutenvrij: bijvoorbeeld bij een glutenintolerantie of coeliakie.
- Lactosevrij: geen last van maag en darm problemen meer met deze gerechten.
- Koolhydraatarm: ter opbouw en behoud van spiermassa tijdens diëten.
- Diabetes: gebalanceerde maaltijden om af te vallen en bloedsuiker te verlagen.
- Vegetarische maaltijden: altijd voldoende vis- en vleesvervangers voor goede verzadiging.
- Vegan / plantaardig: maaltijden vrij van vlees/vis/eieren/melk/honing.
Maaltijd bezorgen voor ouderen in Zuidlaren
Er zijn vandaag de dag flink wat bedrijven die u kunnen ontzorgen op het gebied van een maaltijdservice voor ouderen. Diverse populaire opties staan hieronder vermeld. Criteria om in overweging te nemen zijn: de maaltijdopties (koelvers, diepvries of warm geleverd), de tarieven, de variatie in menu’s, en het bestelgemak. Klik op een van deze bedrijven voor inhoudelijke details.
| Landelijke Leveranciers | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Extra boodschappen meebestellen | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale maaltijdservices, zorgorganisaties en/of buurt- en wijkrestaurants
Los van de grote Nederlandse keukens zijn er ook veel lokale organisaties actief. In de tabel hieronder bekijkt u een selectie met lokale verswinkels met een bezorgdienst, welzijnsorganisaties, zorggroepen en/of wijkcentra waar u mogelijk terecht kunt voor een warme maaltijd aan huis. Kent u nog een instantie die hier nog mist? Of ziet u verkeerde gegevens? Stuur ons dan a.u.b. een mail. Daardoor kunnen wij anderen nog beter helpen met het vinden van een maaltijdservice in Zuidlaren. Via deze website bekijkt u ook aanbieders in Schipborg, Annen en Anloo.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Slagerij de Vries | Stationsweg 28a | 9471 GR | Zuidlaren |
| Buurtzorg | Oude Rijksweg 26a | 9481 CB | Vries |
| Icare – Dekelhem | Boddeveld 1 | 9461 JA | Gieten |
| BCM Ouderenzorg | Wiekedreef 2 | 9501 EA | Stadskanaal |
| Keurslager Klein | Hoofdstraat 37 | 9501 CM | Stadskanaal |
| Restaurant Maarsheerd – BCM | Maarsdreef 1 | 9501 AM | Stadskanaal |
| Buurtzorg | Aziëlaan 22 | 9501 AA | Stadskanaal |
| TSN Thuiszorg | Blokwieke 4 | 9501 EX | Stadskanaal |
| Woonzorgcentrum Mozaiek | Ludinge 13 | 9471 JD | Zuidlaren |
| Dignis – ‘t Holthuys | Wepel 2 | 9468 HG | Annen |
Aandachtspunten rondom voeding voor senioren
Voor mensen van 70 jaar en ouder is gezond eten onmisbaar om zo lang mogelijk actief en in beweging te blijven. De volgende details zijn volgens het Voedingscentrum met name van belang voor bejaarden:
- Neem extra calcium en vitamine D om botbreuken en botontkalking te voorkomen.
- Zorg dat u voldoende eiwitten binnenkrijgt voor spieropbouw en spierbehoud.
- Genoeg drinken en vezels eten om de stoelgang te stimuleren.
- Reduceer uw zoutinname om een te hoge bloeddruk te voorkomen en de functie van de nieren te bevorderen.
Advies voor gezonde kant en klare maaltijd in Zuidlaren
Op de website van het Voedingscentrum is te lezen dat het noodzakelijk is om voldoende variatie aan te brengen in het avondeten. Varieer in groenten en wissel af tussen vis, vlees en alternatieven als granen, peulvruchten, tahoe of tempé. De populaire Schijf van Vijf is een handig hulpmiddel. Een goede opwarmmaaltijd bevat volgens het Voedingscentrum:
- Maximaal 700 per maaltijd.
- Minimaal 150 gram groente.
- Er mag niet meer dan 100 gram vis of vlees inzitten.
- Minimaal 25 gram eiwit.
- Kies bij voorkeur voor volkoren graanproducten (bijv. volkoren pasta, zilvervliesrijst of bulgur).
- Matige zoutinname: probeer dit onder de 2 gram zout te houden.
Maaltijdservice bestellen?
Bekijk aanbiedingen en kies een proefpakket
Vragen over tafeltje dek je
Hoe werkt de maaltijdservice in Zuidlaren?
De maaltijdservice is een dienst voor ouderen en hulpbehoevenden die niet zelf meer kunnen koken. Het is mogelijk deze maaltijden warm te laten komen, maar u kunt ook kiezen voor seniorenmaaltijden die u zelf kunt opwarmen. Doorgaans wordt het thuisbezorgen uitbesteed aan een vaste bezorgmedewerker uit de regio.
Wat betaal ik voor maaltijdbezorging aan huis?
De kosten van bezorgmaaltijden zijn per aanbieder verschillend. Een gewone diepvriesmaaltijd kost +/- €5,00, een dagverse maaltijd kost gemiddeld €5,70 en voor een warm geleverde tafeltje dekje maaltijd kom je op +/- €7,60. Met soep en toetje kom je uit op zo’n €9,75. Voor de bezorging betaal je vaak niets extra’s. Wel is er vaak een minimum afname voor de magnetronmaaltijden.
Welke bedrijven bezorgen warme maaltijden in Zuidlaren?
In deze streek kun je bijv. informeren bij Apetito, Maaltijdservice.nl, Diepvriesman, Kantenklaarmaaltijden.nl, Uitgekookt, Vers Aan Tafel. Deze thuismaaltijden moet u zelf in de oven of magnetron verwarmen. De verse maaltijden aan huis in Zuidlaren worden vaak geleverd door wijkcentra en organisaties voor maatschappelijk werk in Zuidlaren.
Moet ik het eten zelf opwarmen?
Indien u gaat voor de warme warme maaltijden service, dan krijgt u het eten warm thuisbezorgd. U moet dan natuurlijk gelijk gaan eten. Leveren ze koelverse of ingevroren maaltijden? Dan is het de bedoeling dat u een oven of magnetron heeft. De doorsnee bereidingstijd is 8 – 12 minuten in de magnetron op 550 – 750 watt en ongeveer 25 minuten in de oven op 110 – 120 °C graden. Controleer altijd het etiket van de bezorgmaaltijd en volg deze opwarminstructies zo goed mogelijk op.
Welke verschillende subsidies zijn er?
In situaties waarbij u elke dag een thuismaaltijd neemt nemen de maandelijkse kosten natuurlijk flink toe. In sommige gevallen heeft u recht op (financiële) steun voor maaltijden via de WMO. Met een Wlz-indicatie kunt u ook hulp krijgen via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Via een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen mensen (met of zonder indicatie) korting krijgen bij specifieke aangesloten maaltijdservices. Zie ook www.tynaarlo.nl voor aanvullende informatie.