Maaltijdservice Ter Aard
Kunt u niet zelfstandig elke avond een warme maaltijd bereiden? De maaltijdservice in Ter Aard is een speciale voorziening om een gezonde en heerlijke maaltijd (dagelijks) thuis te laten bezorgen. U hebt de keuze uit talloze bedrijven die bijzonder van elkaar verschillen op het gebied van smaak en versheid. Op ons kennisplatform tonen wij handige informatie over verscheidene soorten maaltijden die er zijn, de grotere landelijke aanbieders, en de contactgegevens van lokale services, (thuis)zorginstellingen en/of welzijnsorganisaties die diensten faciliteren rondom het leveren van voedzame warme maaltijden aan huis. Ook leest u hier informatie over gezonde voeding voor ouderen en uiteraard een reactie op veelgestelde vragen in onze FAQ.
Info en voordelen van tafeltje dekje in Ter Aard
Elke dag een gezonde maaltijd is van belang voor uw vitaliteit en gezondheid. Elke dag een gezonde maaltijd met belangrijke voedingsstoffen draagt bij iedereen bij aan zijn/haar energielevel. Daarnaast houdt het de hersenen gezond en kan dit de bloeddruk en cholesterol op peil houden.
- Als u zelfstandig thuis wil blijven wonen maar niet meer kunt of wilt koken.
- Elke dag van de week een volledige maaltijd met alle benodigde voedingsstoffen.
- Middels tafeltje dekje medewerkers warm geleverd of opwarmen in magnetron/oven.
- Veel variatie in gerechten: van Rundergehaktbal met vleesjus, gekookte aardappelen rode kool met appel tot Stamppot boerenkool met speklap.
Elke dag een gezonde en voedzame maaltijd?
Bekijk de huidige aanbiedingen en kook met een proefpakket
Warme maaltijden aan huis in Ter Aard
Wilt u graag eens uitproberen of een maaltijden aan huis service iets voor u is? Een belangrijk aandachtspunt is hoe u de maaltijden zoals Rundervink met mosterdsaus, Parijse worteltjes en aardappelpuree of Gehaktballetjes in satésaus bij u thuisbezorgd worden. In feite zijn er opties voor vriesverse-, koelverse en warme levering. Elke soort maaltijd heeft zo z’n voor- en nadelen en een eigen prijskaartje. Onderstaand leest u aanvullende info over de genoemde opties.
Koelverse maaltijden: informatie en voordelen
Koelverse maaltijden worden dagelijks bereid met altijd de meest verse ingrediënten, vers van het land. Vervolgens worden ze op op een speciale manier teruggekoeld zodat u het zo vers mogelijk thuis ontvangt. Deze kant-en-klaarmaaltijd kunt u meestal 5 dagen in de koelkast houden. Het verwarmen gaat simpel en snel met uw oven of combi-magnetron. In theorie kan het ook worden ingevroren maar dit gaat wel ten koste van smaak en kwaliteit.
- Smaakvolle verse maaltijden, weinig zout en vetten.
- Iedere week nieuwe gerechten op het menu.
- Meerdere leveringen per week.
- Koelverse maaltijden kan je al kopen vanaf €5,75.
Diepvriesmaaltijden: informatie en voordelen
Vriesverse maaltijden worden ook vers klaargemaakt door speciaal ingerichte keukens. Hierbij wordt het eten meteen diep ingevroren. Hierdoor blijven vitamines, smaak en voedingsstoffen optimaal bewaard. Een ander groot voordeel is de lange houdbaarheid (tot wel 1 jaar). Wanneer u niet zoveel ruimte in de vrieskist heeft kunt u het ook zo’n 5 dagen in de koelkast bewaren.
- Maandenlang houdbaar in de vriezer.
- Wekelijks levering is niet noodzakelijk.
- Mineralen en vitamines blijven optimaal behouden.
- Diepvriesmaaltijden koopt u al voor €5,95.
Warme maaltijdservice bestellen
Als het bedienen van een oven of magnetron niet langer gaat kan de tafeltje dekje een oplossing zijn. Al het eten wordt opgewarmd geleverd. U hoeft dan verder niets meer te doen. In veel plaatsen wordt dit gedaan door een lokale keuken of door bijvoorbeeld een stichting welzijn Assen. Het nadeel is dat u pas kunt aanschuiven nadat de bezorger bij u thuis is geweest.
- De maaltijden worden opgewarmd afgeleverd.
- Wordt vaak bezorgd door een welzijnsstichting.
- Thuisbezorgd op een vast moment door een vaste bezorger.
Dieetmaaltijden laten bezorgen
Maaltijdservices houden steeds beter rekening met individuele dieetwensen. Voorbeelden daarvan zijn veganistisch, eiwitrijk, zoutarm, lactosevrij, vegetarisch, glutenvrij. Daarnaast kan er gekozen worden voor gemalen maaltijden in Ter Aard voor als u moeite heeft met kauwen. Als u ook moeilijk kunt slikken bieden veel leveranciers ook vloeibare maaltijden.
- Zoutarm: bijvoorbeeld bij nier- en hartziekten.
- Eiwitrijk: zorgt voor een snelle spijsvertering.
- Glutenvrij: bij coeliakie, maar ook obstipatie of winderigheid.
- Lactosevrij: er wordt gebruik gemaakt van lactosevrije melkproducten.
- Koolhydraatarm: eenvoudiger op een gezond gewicht blijven.
- Diabetes: focus op groenten, peulvruchten en noten.
- Vegetarische maaltijden: geen vlees/vis maar juist veel groenten en peulvruchten.
- Vegan / plantaardig: bomvol peulvruchten, noten, zaden, pitten en andere vervangers.
Maaltijd bezorgen voor ouderen in Ter Aard
We zien een toenemend aantal ondernemingen die ondersteuning bieden met een maaltijdservice voor ouderen. In de tabel hieronder staan er enkele opgesomd. Aandachtspunten om extra goed naar te kijken zijn: het soort gerecht (diepvries, koelvers of warm geleverd), de prijs van een gerecht, het aantal gerechten en de bezorgdagen waar u uit kunt kiezen. Klik op een aantrekkelijke organisatie voor aanvullende informatie.
| Landelijke Leveranciers | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Extra boodschappen meebestellen | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale keukens zorginstellingen en/of welzijnsorganisaties
Behalve de grotere landelijke organisaties zijn er ook veel lokale organisaties actief. In het overzicht hieronder vindt u o.a. lokale eetwinkels, welzijnsorganisaties, zorgorganisaties en/of buurtrestaurants die wellicht faciliteiten hebben voor een warme maaltijd aan huis. Heeft nog een bedrijf in gedachten die toegevoegd moet worden? Of klopt er iets niet? Stuur ons dan a.u.b. een mail. Hierdoor kunnen wij belangstellenden nog gerichtere info bieden en helpen met het vinden van een maaltijdservice in Ter Aard. Op onze website vindt u ook services in Rhee, Taarlo en Zeegse.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Buurtzorg | Oude Rijksweg 26a | 9481 CB | Vries |
| Restaurant Maarsheerd – BCM | Maarsdreef 1 | 9501 AM | Stadskanaal |
| Slagerij de Vries | Stationsweg 28a | 9471 GR | Zuidlaren |
| SPAR Pomp | Van Boekerenweg 1 | 9501 GD | Stadskanaal |
| TSN Thuiszorg | Blokwieke 4 | 9501 EX | Stadskanaal |
| BCM Ouderenzorg | Wiekedreef 2 | 9501 EA | Stadskanaal |
| Keurslager Klein | Hoofdstraat 37 | 9501 CM | Stadskanaal |
| Eetwinkel | Gasselterweg 2 | 9514 BL | Gasselternijveen |
| Buurtzorg | Aziëlaan 22 | 9501 AA | Stadskanaal |
| Woonzorgcentrum Mozaiek | Ludinge 13 | 9471 JD | Zuidlaren |
Voedingsadviezen 70-plussers
Vooral voor 70-plussers is gezonde voeding noodzakelijk om zo lang mogelijk actief en in beweging te blijven. De onderstaande details zijn volgens het Voedingscentrum voor bejaarden erg belangrijk:
- Leg de nadruk op calciuminname om botontkalking tegen te gaan.
- Neem genoeg eiwitrijke voeding voor behoud van spieren en spierweefsel.
- Eet groente, fruit en volkorenproducten voor goede verzadiging en prettige stoelgang.
- Ga zuinig om met zout ter voorkoming van een hoge bloeddruk en om nieren te ontlasten.
Tips voor gezonde kant en klare maaltijd in Ter Aard
Het Voedingscentrum raadt aan om met name veel variatie in het eten te houden. Probeer dagelijks nieuwe groenten uit en selecteer daarbij ook een andere opties voor vlees, vis en vleesvervangers als peulvruchten noten en eieren, vegetarische burgers, groenteburgers of vegetarisch gehakt. De Schijf van Vijf kan een goede basis zijn. Een gezonde opwarmmaaltijd kent volgens het Voedingscentrum de volgende samenstelling:
- Porties van 400 tot maximaal 700 kcal.
- Een minimum van 150 gram groente.
- Tot maximaal 100 gram vlees/vis.
- Een minimale hoeveelheid van 25 gram eiwit.
- Kies bij voorkeur voor volkoren graanproducten als volkoren pasta, bulgur, couscous of quinoa.
- Weinig zout: probeer dit onder de 2 gram zout te houden.
Maaltijdservice bestellen?
Bekijk de actuele proefpakket aanbiedingen
Belangrijkste vragen rondom Tafeltje Dek Je
Hoe werkt de maaltijdservice in Ter Aard?
De maaltijdservice is een maaltijdvoorziening waarbij senioren en hulpbehoevenden een maaltijd bezorgd krijgen. Deze kunt u warm laten bezorgen, maar u kunt ook kiezen voor seniorenmaaltijden die u zelf kunt opwarmen. Vaak wordt het bij u thuisbezorgd door een vaste bezorgmedewerker uit de regio.
Wat zijn de prijzen van maaltijdbezorging aan huis?
De tarieven van thuismaaltijden lopen zeer uiteen. Een gewone diepvriesmaaltijd kost +/- €5,30, een dagverse maaltijd heb je voor zo’n €5,70 en voor een warm geleverde tafeltje dekje maaltijd kom je op +/- €7,80. Met een soep erbij is dat zo’n €9,90. Meestal is de bezorging gratis.Wel geldt er een minimum afname van bijvoorbeeld 3 magnetronmaaltijden.
Welke aanbieders bezorgen warme maaltijden in Ter Aard?
In deze gemeente kun je terecht bij o.a. Vers Aan Tafel, Uitgekookt, Diepvriesman, Kantenklaarmaaltijden.nl, Maaltijdservice.nl, Mealhero. De thuismaaltijden van deze aanbieders moeten nog wel opgewarmd worden. De verse maaltijden aan huis in Ter Aard worden vaak bezorgd door zorgorganisaties en organisaties voor maatschappelijk werk in Ter Aard.
Hoe worden de maaltijden geleverd?
Indien u kiest voor de warme warme maaltijden service zal de koerier een reeds verwarmde box brengen. U kunt dan direct aan tafel. Wanneer u de voorkeur geeft aan vries- of koelvers dan moet men de beschikking hebben over een oven / magnetron. Van een normale maaltijd is de bereidingstijd 6 tot 10 minuutjes in de magnetron op 600 – 750 watt en zo’n 25 minuten in de heteluchtoven op 110 – 140 graden. Tip: check goed het etiket van de bezorgmaaltijd en neem de specifieke instructies door.
Welke verschillende subsidies zijn er?
Als u iedere dag een opwarmmaaltijd afneemt nemen de maandelijkse kosten natuurlijk flink toe. Bij de gemeente kunt u soms een verzoek indienen voor een maaltijdvoorziening vanuit de WMO. Met een Wlz-indicatie kunt u ook hulp krijgen via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Via een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen mensen (met of zonder indicatie) maaltijden afnemen voor een gunstiger tarief. Surft naar www.assen.nl voor meer informatie.