Maaltijdservice Meerstad
Gaat het zelf koken en boodschappen doen niet meer? De maaltijdservice in Meerstad vormt de oplossing om een verantwoorde en smaakvolle maaltijd aan huis te laten leveren. Er zijn veel verschillende leveranciers die allemaal weer anders zijn als het gaat om kwaliteit en prijs. Op deze pagina bekijkt u handige informatie over de mogelijke type maaltijden waar u uit kunt kiezen, verschillende aanbieders die landelijk actief zijn, en de contact- en adresgegevens van lokale bedrijven, (thuis)zorgorganisaties en/of wijkrestaurants waar u mogelijk terecht kunt voor de warme maaltijd (avondeten). Bovendien bieden we voedingstips voor 70-plussers en natuurlijk een handige FAQ met veelgestelde vragen.
Pluspunten van tafeltje dekje in Meerstad
Een gevarieerde en gezonde maaltijd is nodig om lichamelijk in goede conditie te blijven. Een gezonde maaltijd met voldoende groenten geeft een fit en energiek gevoel. Ook is het belangrijk om een gezond stel hersenen te behouden en kan deze gebalanceerde leefstijl effect hebben op bloeddruk en werking van de nieren.
- Ervaar het gemak van kant en klare maaltijden.
- Elke dag een uitgebalanceerde maaltijd met alle belangrijke voedingsstoffen.
- Door tafeltje dekje bezorgers warm thuis geleverd of zelf opwarmen in oven/magnetron en eten op uw eigen moment.
- Ruime variatie in maaltijden: van Braadworst in barbecuesaus tot aan Tagliatelleschotel met kip, rode ui, groene pesto.
Provincie | Groningen |
Gemeente | Midden-Groningen |
Plaats | Meerstad |
Postcode | 9613 |
Website gemeente | www.midden-groningen.nl |
Iedere dag een gezonde warme maaltijd?
Bekijk onze aanbiedingen en informeer naar een proefpakket
Warme maaltijden aan huis in Meerstad
Bent u nieuwsgierig naar de maaltijden aan huis service? Iets om over na te denken is de wijze waarop maaltijden als Bloemkool cordonbleu schotel en Twentse gehaktbal, bloemkool, gekookte aard. thuisbezorgd worden. In de basis hebt u de keuze uit vriesverse-, koelverse en warme levering. Elke vorm heeft weer z’n voors en tegens en een prijs. Hierna treft u meer informatie over de genoemde mogelijkheden.
Informatie over koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden klaargemaakt met altijd de meest verse ingrediënten, vers van het land. Vervolgens worden ze professioneel afgekoeld zodat u het zo vers mogelijk thuis ontvangt. Deze kant-en-klaarmaaltijd kunt u maximaal een week bewaren. U kunt het eenvoudig klaarmaken met behulp van een simpele magnetron of oven. Invriezen is ook mogelijk echter heeft dat een nadelig effect op geur, kleur en smaak.
- Gezonde verse maaltijden, zonder kunstmatige toevoegingen.
- Doorgaans wisselen de gerechten per week.
- 1 of 2 levermomenten per week.
- Koelverse maaltijden bestelt u al vanaf €6,35.
Diepvriesmaaltijden: informatie en voordelen
Vriesverse maaltijden worden ook vers klaargemaakt door speciaal opgeleide koks. Daaropvolgend wordt de maaltijd direct teruggevroren. Door dit proces verliest de maaltijd geen kwaliteit, smaak, voedingsstoffen en vitamines. Bijkomend voordeel is dat u het eten maandenlang in de vriezer kunt bewaren. Indien gewenst is het ook een optie om ze enkele dagen op te slaan in de koelkast.
- Maximale houdbaarheid.
- Levering om de week mogelijk.
- Kleur, smaak en geur zijn minder kwetsbaar.
- Diepvriesmaaltijden haalt u al in huis voor €6,25.
Warme maaltijdservice bestellen
Als het niet lukt om zelfstandig te lopen kan de tafeltje dekje een oplossing zijn. Het eten wordt warm aan huis geleverd. U kunt meteen aanschuiven. Dit wordt vaak georganiseerd door plaatselijke medewerkers (vrijwilligers) of door bijvoorbeeld een stichting welzijn Midden-Groningen. Bedenk wel dat er pas gegeten kan worden nadat de bezorger met de maaltijden is langsgeweest.
- Het eten kan gelijk genuttigd worden.
- Wordt vaak aangeboden door lokale wijkcentra of stichtingen.
- U levert een stukje zelfstandigheid in qua planning.
Informatie over dieetmaaltijden
Maaltijdservices bieden steeds meer mogelijkheden voor individuele diëten en leefstijlen. Denk dan aan zoutarm, vegetarisch, veganistisch, glutenvrij, eiwitrijk, lactosevrij. Ook zijn er opties voor gemalen maaltijden in Meerstad wanneer u merkt dat u moeite heeft met kauwen. Als ook slikken problemen geeft zijn vloeibare gerechten ook te bestellen.
- Zoutarm: bijvoorbeeld bij nier- en hartziekten.
- Eiwitrijk: ter opbouw van sterke botten.
- Glutenvrij: worden gekookt met producten die geen gluten bevatten.
- Lactosevrij: maaltijden die bereid zijn zonder melkproducten.
- Koolhydraatarm: ter opbouw en behoud van spiermassa tijdens diëten.
- Diabetes: voedzame gerechten met de nadruk op suikergehalte en groenten.
- Vegetarische maaltijden: volledig vrij van vis en vlees en aangevuld met gezonde vervangers.
- Vegan / plantaardig: bomvol peulvruchten, noten, zaden, pitten en andere vervangers.
Maaltijd bezorgen voor ouderen in Meerstad
Er werken hedendaags veel bedrijven die zich specialiseren in een maaltijdservice voor ouderen. Hieronder vind je er een aantal terug. Onderwerpen waar ze op verschillen zijn bijvoorbeeld de maaltijdvorm (koelvers, warm geleverd of diepvries), de prijs van een gerecht, de variatie in menu’s, en de bestel- en betaalmogelijkheden. Klik op een aantrekkelijke organisatie voor extra achtergrondinformatie.
Landelijke Leveranciers | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
---|---|---|---|---|
|
25 koelverse maaltijden per week | |||
|
170+ vriesverse maaltijden | |||
|
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
|
150 vaste koelverse maaltijden | |||
|
Nieuw: met slimme stomer | |||
|
Extra boodschappen meebestellen | |||
|
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Plaatselijke leveranciers, zorggroepen en/of wijkrestaurants
Behalve de landelijk opererende instanties wordt er op lokaal niveau ook veel georganiseerd. In de bijgaande tabel vindt u onder andere lokale eetwinkels, collectieve vrijwilligersinitiatieven, zorginstellingen en/of eetpunten waar u mogelijk terecht kunt voor een warme maaltijd aan huis. Weet u een dienstverlening die ook in het rijtje hoort? Of ziet u verkeerde gegevens? Stuur ons dan a.u.b. een mail. Samen kunnen wij geïnteresseerden nog beter van dienst zijn met het vinden van een maaltijdservice in Meerstad. Op deze website vindt u ook initiatieven in Sappemeer, Waterhuizen en Westerbroek.
Naam | Adres | Postcode | Plaats |
---|---|---|---|
Buurtzorg | Noorderstraat 388a | 9611 AW | Sappemeer |
Buurtzorg | Hoofdweg 111 | 9626 AC | Schildwolde |
Keurslager Smit | Gorecht-Oost 29 | 9603 AA | Hoogezand |
Woonzorgcentrum Gockingaheem | Nanno Mulderstraat 22 | 9635 CL | Noordbroek |
SPAR Kroon | Hoofdstraat 36 | 9635 AV | Noordbroek |
Restaurant Zonnehuis Ufkenshuis | Reint Dijkemastraat 1 | 9628 CW | Siddeburen |
Buurtzorg | Poststraat 2 | 9628 AB | Siddeburen |
Buurtzorg | Spoorstraat 35 | 9636 AS | Zuidbroek |
TSN Thuiszorg | Hoofdweg 1 | 9621 AA | Slochteren |
Restaurant Zonnehuis Sint Jozef | Noorderstraat 142 | 9611 AN | Sappemeer |
Aandachtspunten rondom voeding voor senioren
Voor senioren (70+plussers) is gezonde voeding essentieel voor een fit en vitaal gevoel. De hierna genoemde factoren zijn volgens het Voedingscentrum voor bejaarden erg belangrijk:
- Leg de nadruk op calciuminname om botontkalking tegen te gaan.
- Kies maaltijden met voldoende eiwitten om uw spiermassa te behouden.
- Drink 1 tot 2 liter water per dag en eet voldoende vezels om de stoelgang te bevorderen.
- Neem niet te veel zout om hoge bloeddruk tegen te gaan en om de nieren te ontzien.
Advies voor gezonde kant en klare maaltijd in Meerstad
Volgens het Voedingscentrum is het belangrijk om te kiezen voor veel afwisseling bij de warme maaltijd. Eet elke dag een ander soort groente en wissel af tussen vis, vlees en vleesvervangers als peulvruchten noten en eieren, groenteburgers. De bekende Schijf van Vijf biedt hiervoor voldoende inzicht. Een geschikte opwarmmaaltijd beschikt volgens het Voedingscentrum over diverse kenmerken:
- Maximaal 700 kilocalorieën per maaltijd.
- Ten minste 150 gram groente.
- Maximaal 100 gram vlees, vis, ei, tahoe of tempé.
- Een minimale hoeveelheid van 25 gram eiwit.
- Kies bij voorkeur voor volkoren graanproducten als volkoren pasta, bulgur, couscous of quinoa.
- Matig uw zoutinname: probeer dit onder de 2 gram zout te houden.
Maaltijdservice bestellen?
Bekijk huidige aanbiedingen en neem een proefpakket
Meest gestelde vragen m.b.t. Tafeltje Dek Je
Hoe werkt de maaltijdservice in Meerstad?
De maaltijdservice is een voorziening voor ouderen die tijdelijk of langdurig niet kunnen koken. Er zijn bedrijven die de gerechten opgewarmd afleveren, of u kiest voor de optie om de seniorenmaaltijden zelf te verwarmen middels de magnetron of oven. In veel gevallen gaat het om persoonlijke bezorging met een vast team van bezorgers.
Wat betaal ik voor maaltijdbezorging aan huis?
De tarieven van bezorgmaaltijden lopen zeer uiteen. Een eenvoudige diepvriesmaaltijd is er al vanaf €5,10, voor een dagverse maaltijd rekenen ze +/- €5,70 en voor een warm geleverde tafeltje dekje maaltijd kom je op +/- €7,80. Wanneer u ook soep (of een nagerecht) is dat om en nabij de €9,80. Vaak krijg je het gratis aan huis bezorgd. Meestal geldt hier wel een minimale afname van 3 of meer magnetronmaaltijden.
Welke bedrijven bezorgen warme maaltijden in Meerstad?
In dit gebied bezorgen bedrijven als Uitgekookt, Maaltijdservice.nl, Mealhero, Diepvriesman, Apetito, Kantenklaarmaaltijden.nl. Deze thuismaaltijden moet u zelf in de oven of magnetron verwarmen. De verse maaltijden aan huis in Meerstad worden vaak geleverd door stichtingen en organisaties voor maatschappelijk werk in Meerstad.
Hoe kan ik de maaltijden verwarmen?
Indien u kiest voor de warme warme maaltijden service wordt alles ready-to-eat thuisbezorgd. Dit biedt het meest gemak. Wanneer u de voorkeur geeft aan vries- of koelvers dan is het noodzakelijk dat u zelf alles opwarmt. De bereidingstijd is plus minus 6 tot 12 min. in de magnetron op 550 – 750 watt en om en nabij de 30 minuten in de oven (heteluchtstand) op zo’n 120 graden. Tip: check goed het etiket van de bezorgmaaltijd voor de juiste opwarminstructies.
Kom ik in aanmerking voor een subsidie?
In situaties waarbij u elke dag een kant-en-klaar maaltijd laat komen is dat een kostbare aangelegenheid. U kunt in sommige gevallen bij de gemeente vragen om hulp of een financiële vergoeding voor maaltijden via de WMO. Met een indicatie voor Wlz-zorg kunt u ook een beroep doen op maaltijdondersteuning vanuit de Wet Langdurige Zorg (WLZ). D.m.v. een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen senioren en hulpbehoevenden maaltijden kopen tegen een gereduceerde prijs. Check www.midden-groningen.nl voor alle informatie hierover.