Maaltijdservice Woudbloem
Lukt het niet meer om zelf te koken? De maaltijdservice in Woudbloem is ideaal om een verantwoorde en makkelijke maaltijd aan huis te laten leveren. U kunt vandaag de dag kiezen uit allerlei services die allemaal weer anders zijn als het gaat om aanbod en smaak. Op maaltijdservicevergelijken.nl bieden wij aanvullende informatie over meerdere type maaltijden waar u uit kunt kiezen, de populaire bezorgers die landelijk actief zijn, en adresgegevens van lokale keukens, (thuis)zorgorganisaties en/of wijkcentra waarbij u kunt informeren naar warme maaltijden bezorgen aan huis. Bovendien bekijkt u hier voedingstips voor 70-plussers en daarbij antwoorden op veelgestelde vragen.
Info en voordelen van tafeltje dekje in Woudbloem
Gezond en gevarieerd eten is van groot belang om fit en goed te kunnen blijven functioneren. Het consumeren van gezond voedsel draagt bij aan een fit en vitaal gevoel. Ook is het belangrijk om een gezond stel hersenen te behouden en kan een gevarieerd eetpatroon ook bloeddrukverlagend werken.
- Bespaar veel tijd en ongemak in de keuken.
- Dagelijks een gezonde en gevarieerde maaltijd met voldoende groenten en vitamines.
- Warm aan huis bezorgd (tafeltje dekje) of opwarmen in de oven/magnetron.
- Ruime variatie in maaltijden: van Zalmfilet gebakken met tomatensaus, bladspinazie en aardappelpuree tot Gehaktbal, bloemkool, broccoli, gekookte aardappelen.
Provincie | Groningen |
Gemeente | Midden-Groningen |
Plaats | Woudbloem |
Postcode | 9618 |
Website gemeente | www.midden-groningen.nl |
Iedere dag een gezonde warme maaltijd?
Bekijk de huidige aanbiedingen en informeer naar een proefpakket
Warme maaltijden aan huis in Woudbloem
Benieuwd of een maaltijden aan huis service iets voor u is? Denk goed na over hoe menu’s zoals Kip-groenteschotel en Minestrone maaltijdsoep bij u thuisbezorgd worden. In feite kunt u kiezen voor vriesvers, koelvers en warme bezorging. Elk van deze 3 maaltijden heeft zo z’n voor- en nadelen en een kostenplaatje. In onderstaande tekst bekijkt u nuttige info over de genoemde mogelijkheden.
Informatie over koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden elke week vers bereid met kraakverse ingrediënten. Na bereiding worden ze snel teruggekoeld tot zo’n 4 graden zodat voedingswaarden en smaak optimaal behouden blijven. Deze kant-en-klaarmaaltijd blijft 5 – 7 dagen houdbaar in de koelkast. Het is moeiteloos warm te maken in de magnetron of oven. In theorie kan het ook worden ingevroren maar dit heeft wel gevolgen voor smaak, kleur en geur.
- De beste verse maaltijden, die beperkt houdbaar zijn.
- Vaak wekelijks een andere menu.
- Bereid met seizoensgebonden ingrediënten.
- Koelverse maaltijden kunt u al bestellen voor €6,00.
Diepvriesmaaltijden: informatie en voordelen
Vriesverse maaltijden worden ook vers klaargemaakt door speciaal opgeleide koks. Daaropvolgend wordt het direct teruggevroren (shockfreeze). Dankzij deze shockfreeze methode blijven smaak, geur, vitamines en mineralen behouden. De maaltijd blijft vaak minimaal een jaar houdbaar in de vriezer. Op het moment dat u weinig vriesruimte heeft kunt u het ook zo’n 5 dagen in de koelkast bewaren.
- Zeer lang houdbaar in de vrieskist.
- 1 levermoment per week mogelijk.
- Vitaminen en voedingsstoffen blijven langere tijd goed.
- Diepvriesmaaltijden kosten doorgaans zo’n €5,95.
Warme maaltijdservice bestellen
Als het zelfstandig opwarmen van eten niet meer gaan dan kan tafeltje dekje uitkomst bieden. De bezorger bezorgt het warm bij u thuis. U kunt meteen aanschuiven. Vaak wordt dit geïnitieerd door vrijwilligers of een speciale stichting welzijn Midden-Groningen. Let er dus wel op dat u ook direct moet eten nadat de bezorger bij u thuis is geweest.
- Opwarmen niet nodig, direct aan tafel.
- Vaak is er lokale horeca of een welzijnsstichting die hierbij ondersteund.
- U maakt zelf een afspraak hoe laat de levering plaatsvindt.
Dieetmaaltijden die passen bij uw wensen
Maaltijdservices passen zich steeds beter aan op uw diëten of allergieën. Voorbeelden daarvan zijn koolhydraatarm, eiwitrijk, veganistisch, glutenvrij, vegetarisch, zoutarm. Er zijn ook gemalen maaltijden in Woudbloem als het kauwen niet zo gemakkelijk meer gaat. Als u ook moeilijk kunt slikken is vloeibaar voedsel wellicht iets om te overwegen.
- Zoutarm: stimuleert een gezondere bloeddruk.
- Eiwitrijk: langer het gevoel dat je vol zit.
- Glutenvrij: bij obstipatie of winderigheid of bij een glutensensitiviteit.
- Lactosevrij: uitkomst bij bijvoorbeeld koemelkallergie of lactose intolerantie.
- Koolhydraatarm: minder de behoefte om te snacken.
- Diabetes: focus op groenten, peulvruchten en noten.
- Vegetarische maaltijden: zonder vlees/vis en met eieren, peulvruchten, en vleesvervangers.
- Vegan / plantaardig: maaltijden zonder enige dierlijke producten.
Maaltijd bezorgen voor ouderen in Woudbloem
De laatste jaren zijn er veel aanbieders die zich focussen op een maaltijdservice voor ouderen. Een aantal populaire leveranciers staan hieronder vermeld. Aandachtspunten waar ze op verschillen zijn bijvoorbeeld de leveringsvorm (warm geleverd, diepvries of koelvers), de prijs per maaltijd, in hoeverre het aanbod wisselt en de mogelijke bestelmethodes. Klik op een van deze bedrijven om onze beschrijvingen te lezen.
Landelijke Leveranciers | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
---|---|---|---|---|
|
25 koelverse maaltijden per week | |||
|
170+ vriesverse maaltijden | |||
|
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
|
150 vaste koelverse maaltijden | |||
|
Nieuw: met slimme stomer | |||
|
Extra boodschappen meebestellen | |||
|
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale verswinkels, zorgorganisaties en/of buurt- en wijkrestaurants
Buiten de leveranciers met landelijke dekking kan er uiteraard ook op plaatselijk niveau gezocht worden. Hieronder bekijkt u een selectie met lokale supers en versbezorgers, vrijwilligers-instellingen, zorginstellingen en/of buurtrestaurants waar u mogelijk terecht kunt voor een warme maaltijd aan huis. Weet u een dienstverlening die ontbreekt? Of ziet u een fout? Verstuur dan even een korte mail naar onze medewerkers. Zodoende kunnen wij geïnteresseerden nog beter ondersteunen met het vinden van een maaltijdservice in Woudbloem. Op ons platform kunt u ook specifiek zoeken naar organisaties in Harkstede, Scharmer en Kolham.
Naam | Adres | Postcode | Plaats |
---|---|---|---|
Buurtzorg | Noorderstraat 388a | 9611 AW | Sappemeer |
Buurtzorg | Hoofdweg 111 | 9626 AC | Schildwolde |
Keurslager Smit | Gorecht-Oost 29 | 9603 AA | Hoogezand |
Woonzorgcentrum Gockingaheem | Nanno Mulderstraat 22 | 9635 CL | Noordbroek |
SPAR Kroon | Hoofdstraat 36 | 9635 AV | Noordbroek |
Restaurant Zonnehuis Ufkenshuis | Reint Dijkemastraat 1 | 9628 CW | Siddeburen |
Buurtzorg | Poststraat 2 | 9628 AB | Siddeburen |
Buurtzorg | Spoorstraat 35 | 9636 AS | Zuidbroek |
TSN Thuiszorg | Hoofdweg 1 | 9621 AA | Slochteren |
Restaurant Zonnehuis Sint Jozef | Noorderstraat 142 | 9611 AN | Sappemeer |
Voedingsadvies voor senioren
Voor senioren (70+plussers) is gezonde voeding bijzonder relevant voor een sterke lichaam en geest. De hierna genoemde onderdelen zijn – op basis van onderzoek van het voedingscentrum – van belang voor bejaarden:
- Neem extra calcium en vitamine D om je botten sterk te houden.
- Eet gedurende dag genoeg eiwitten voor spieropbouw en spierbehoud.
- Eet vezels en drink voldoende om verstoppingen tegen te gaan.
- Ga minder zout eten om de bloeddruk te verlagen en om de nieren te ontzien.
Informatie over gezonde kant en klare maaltijd in Woudbloem
Uit onderzoek van Voedingscentrum blijkt dat het raadzaam is om voldoende variatie aan te brengen in het avondeten. Kies telkens andere soorten groenten en kies daarbij ook voor andere smaken vis, vlees en vervangers als linzen, peulvruchten, tahoe of bijvoorbeeld groenteburgers. De praktische Schijf van Vijf biedt hiervoor voldoende inzicht. Een geschikte opwarmmaaltijd bevat volgens het Voedingscentrum:
- Porties van 400 tot maximaal 700 kcal.
- Ten minste 150 gram groente.
- Tot maximaal 100 gram vlees/vis.
- Minimaal 25 gram eiwit.
- Kies voor volkoren graanproducten (bijv. volkoren pasta, zilvervliesrijst of bulgur).
- Beperk zoutinname: probeer dit onder de 2 gram zout te houden.
Maaltijdservice bestellen?
Bekijk aanbiedingen en bestel een proefpakket
Alles wat je moet weten over tafeltje dek je
Hoe werkt de maaltijdservice in Woudbloem?
De maaltijdservice is een dienst waarbij mensen een maaltijd thuis bezorgd krijgen. U heeft de keuze om gerechten warm te laten afleveren, maar er zijn ook verschillende seniorenmaaltijden opties waarbij u het eten zelf opwarmt. Vaak wordt de levering gedaan door een vaste groep bezorgers.
Wat betaal ik voor maaltijdbezorging aan huis?
De prijzen van opwarmmaaltijden zijn zeer uiteenlopend. Een reguliere diepvriesmaaltijd koop je al voor €5,00, een dagverse maaltijd heb je voor zo’n €5,90. Wanneer er warm wordt geleverd begint dat bij €7,50. Voor luxere gerechten is dat wel €9,90. Voor de bezorging betaal je vaak niets extra’s. Wel geldt er een minimum afname van bijvoorbeeld 3 magnetronmaaltijden.
Welke aanbieders bezorgen warme maaltijden in Woudbloem?
In deze omgeving bezorgen onder andere Mealhero, Diepvriesman, Kantenklaarmaaltijden.nl, Apetito, Maaltijdservice.nl, Vers Aan Tafel. Deze thuismaaltijden kunt u verwarmen en eten wanneer u dat wilt. De verse maaltijden aan huis in Woudbloem worden vaak thuisbezorgd door zorgorganisaties en organisaties voor maatschappelijk werk in Woudbloem.
Kan ik het eten zelf verwarmen?
Bij een warme warme maaltijden service geeft de bezorgmedewerker de maaltijd warm af. U kunt dan direct aan tafel. Wanneer u diepvries- of koelverse maaltijden besteld is het noodzakelijk dat u zelf alles opwarmt. Qua bereidingstijd moet u denken aan 5 – 12 minuutjes in de magnetron op 600 – 850 watt en om en nabij de 25 minuten in de oven op 100 tot 150 graden celsius. Kijk goed op het etiket van de bezorgmaaltijd en lees deze instructies altijd goed door.
Kom ik in aanmerking voor een subsidie?
Wanneer u elke dageen kant-en-klaar maaltijd neemt kan dat qua kosten best een uitdaging worden. In sommige gevallen heeft u recht op (financiële) steun voor maaltijden via de WMO. Wanneer u een WLZ-indicatie heeft kunt u dit ook regelen via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Met een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen senioren en mensen met een lager inkomen extra voordelig maaltijden bestellen. Surft naar www.midden-groningen.nl voor actuele gegevens.