Direct een proefpakket aanvragen?

Tijdelijk een voordelig pakket met 4 of 6 maaltijden, gratis bezorgd!


Probeer voordelig verse maaltijden uit.
Bestellen via de telefoon, email of website.
Geheel vrijblijvend, zonder abonnement.
Persoonlijke service en lokale bezorgers.
Vraag proefpakket aan en ontvang meer informatie.

Maaltijdservice Sauwerd

Is boodschappen doen en koken erg vermoeiend voor u? De maaltijdservice in Sauwerd is een speciale voorziening om een groenterijke en ambachtelijke maaltijd (dagelijks) thuis te laten bezorgen. Er zijn veel verschillende bezorgservices die allemaal weer anders zijn als het gaat om kwaliteit en prijs. Met behulp van onze website treft u aanvullende informatie over veel soorten maaltijden, verschillende aanbieders die landelijk actief zijn, en de contactgegevens van lokale services, (thuis)zorginstellingen en/of buurtrestaurants die wellicht ondersteuning kunnen bieden bij het leveren van voedzame warme maaltijden aan huis. Ook bekijkt u hier aandachtspunten voor een gezonde maaltijd en een uitgebreide FAQ met veelgestelde vragen.

maaltijdservice-sauwerd

Voordelen van tafeltje dekje in Sauwerd

Een gevarieerde en gezonde maaltijd is nodig voor uw lichamelijke gezondheid. Het consumeren van gezond voedsel geeft u een fit gevoel en houd u op gewicht. Tevens stimuleert het ook de hersenen en kan een evenwichtig eetpatroon ook bijdragen aan een betere bloeddruk.

  • Ideaal wanneer zelf koken niet meer lukt.
  • Elke dag van de week een volwaardige maaltijd met alle voedingsstoffen die u nodig heeft.
  • Warm bezorgd (tafeltje dekje) of zelf opwarmen in oven/magnetron en eten op uw eigen moment.
  • Zeer gevarieerd aanbod met maaltijden: van Jachtschotel, rode kool, aardappelpuree tot Twentse Humkes maaltijdsoep.
ProvincieGroningen
GemeenteHet Hogeland
PlaatsSauwerd
Postcode9771
Website gemeentewww.hethogeland.nl

Warme maaltijd aan huis laten bezorgen?

Profiteer van de aanbiedingen en kook met een proefpakket

Warme maaltijden aan huis in Sauwerd

Zou u wel eens willen bekijken of een maaltijden aan huis service wat kan zijn? Informeer dan zeker naar de manier waarop de maaltijden zoals Zalmfilet, kervelsaus, gemengde groenten, krieltjes en Stamppot zuurkool bij u thuisgeleverd moeten worden. Vaak zijn er opties voor koelverse- vriesverse- en warme geleverde maaltijden. Elk type maaltijd heeft positieve en negatieve aspecten en een prijsindicatie. Hieronder verstrekken we handige info over de mogelijke keuzes.

Wat zijn koelverse maaltijden?

Het grote voordeel van koelverse maaltijden is dat ze worden bereid met 100% verse ingrediënten, vaak van het seizoen. Daarbij wordt het gekoeld naar ongeveer 4 graden Celsius zodat smaak en vitamines behouden blijven. Deze kant-en-klaarmaaltijd kunt u een kleine week in de koelkast houden. U hoeft het alleen nog op te warmen. Dit doet u met behulp van uw combi-magnetron of de oven. U kan het ook invriezen maar dit heeft wel invloed op smaak en kwaliteit.

  • Heerlijke verse maaltijden, ongeveer 5 – 7 dagen houdbaar.
  • Veel variatie in de menu’s.
  • 1 of 2 bezorgingen aan huis per week.
  • Koelverse maaltijden zijn te koop vanaf €6,50.

Diepvriesmaaltijden

Vriesverse maaltijden worden ook vers klaargemaakt door speciaal ingerichte keukens. Daaropvolgend wordt het in een grote vriestunnel diep ingevroren. Door deze speciale vriestunnel blijven de belangrijke voedingsstoffen optimaal behouden. Een ander groot voordeel is de lange houdbaarheid (tot wel 1 jaar). Wanneer u het wil kunt u het ook zo’n 5 dagen in de koelkast bewaren.

  • Geschikt voor lang gebruik.
  • Wekelijks levering is niet noodzakelijk.
  • Structuur, smaak en geur gaan niet verloren.
  • Diepvriesmaaltijden zijn er al vanaf €6,25.

Warme maaltijdservice bestellen

Als het bedienen van een oven of magnetron niet langer gaat is de tafeltje dekje service een mooi alternatief. De bezorger levert de maaltijden dan 100% warm af. Het eten kan dus gelijk genuttigd worden. Vaak wordt dit lokaal verzorgd door lokale vrijwilligers of – indien aanwezig – door een stichting welzijn Het Hogeland. Een minpunt is dat u direct aan tafel moet nadat het eten is bezorgd.

  • Altijd lekkere verse producten.
  • Wordt vaak bezorgd door een welzijnsstichting.
  • U moet thuis zijn op het moment dat het eten wordt bezorgd.

Dieetmaaltijden

Maaltijdservices passen zich steeds beter aan op uw diëten of allergieën. Suggesties daarvan zijn bijv. glutenvrij, eiwitrijk, koolhydraatarm, vegetarisch, lactosevrij, zoutarm. In aanvulling hierop onderscheiden we nog gemalen maaltijden in Sauwerd als het kauwen niet zo gemakkelijk meer gaat. Als u ook moeilijk kunt slikken bieden veel leveranciers ook vloeibare maaltijden.

  • Zoutarm: minder zout vermindert kans hart- en vaatziekten.
  • Eiwitrijk: minder snel een honger gevoel.
  • Glutenvrij: worden gekookt met producten die geen gluten bevatten.
  • Lactosevrij: er wordt gebruik gemaakt van lactosevrije melkproducten.
  • Koolhydraatarm: positief effect op het afvalproces.
  • Diabetes: focus op groenten, peulvruchten en noten.
  • Vegetarische maaltijden: zonder vlees/vis en met eieren, peulvruchten, en vleesvervangers.
  • Vegan / plantaardig: 100% plantaardige maaltijden, extra milieuvriendelijk.
gezonde-maaltijden-sauwerd

Maaltijd bezorgen voor ouderen in Sauwerd

We zien steeds meer keukens die ondersteuning bieden met een maaltijdservice voor ouderen. In de onderstaande tabel vind je enkele landelijke leveranciers. Belangrijke aspecten om in overweging te nemen zijn: de manier waarop het bezorgd wordt (koelvers, warm geleverd of diepvries), de prijs, in hoeverre het aanbod wisselt en de snelheid van bezorging. Klik op een aantrekkelijke organisatie om meer te weten te komen.

Landelijke Leveranciers Koelvers Vriesvers Aantal maaltijden Informatie
uitgekookt
25 koelverse maaltijden per week
vers-aan-tafel
170+ vriesverse maaltijden
apetito
Ruim 130 vriesverse maaltijden
maaltijdservice-nl
150 vaste koelverse maaltijden
mealhero
Nieuw: met slimme stomer
mealhero
Extra boodschappen meebestellen
diepvriesman
Ruim 100 vriesverse maaltijden

Plaatselijke eetwinkels, restaurants, zorggroepen en/of welzijnsstichtingen

Buiten de grotere landelijke organisaties zijn er binnen de gemeente ook veel opties. In het overzicht hieronder bekijkt u een selectie met lokale verswinkels, vrijwilligers-instellingen, zorggroepen en/of eetpunten die u in potentie kunnen ondersteunen met een warme maaltijd aan huis. Weet u een dienstverlening die ontbreekt? Of ziet u verkeerde gegevens? Stuur ons dan a.u.b. een mail. Op die manier kunnen wij belangstellenden nog gerichtere info bieden en helpen met het vinden van een maaltijdservice in Sauwerd. Op ons platform vindt u ook initiatieven in Eelderwolde, Paterswolde en Eelde.

NaamAdresPostcodePlaats
Woonzorgcentrum SymphonieHooiweg 189761 GREelde
Slager Traiteur Thonny TeerlingDe Vlijt 10b9781 NRBedum
De JacobijnFelland 9 A 19753 TAHaren
TSN ThuiszorgHanckemalaan 19801 HJZuidhorn
BuurtzorgNieuwstraat 4a9801 CSZuidhorn
TSN ThuiszorgMarskramer 1C9791 MBTen Boer
Brasseries Zorggroep GroningenBloemhof 19791 LATen Boer
SPAR de GrootBurg. Seinenstraat 329831 PWAduard
MoluksbuffetPostbus 309780 AABedum
Keurslager KlinkhamerHoofdweg 93B9761 ECEelde

Aandachtspunten rondom voeding voor senioren

Vooral voor senioren is gezond eten noodzakelijk voor een fit en sterk lichaam. De hierna opgesomde thema’s zijn – op basis van onderzoek van het voedingscentrum – van belang voor bejaarden:

  • Leg de nadruk op calciuminname om zwakke botten te voorkomen.
  • Eet gedurende dag genoeg eiwitten voor maximaal spierbehoud.
  • Let erop dat u voldoende drinkt en volkoren producten nuttigt om verstoppingen tegen te gaan.
  • Ga minder zout eten zodat het lichaam niet teveel vocht vasthoudt en om de nieren te ontzien.

Informatie over gezonde kant en klare maaltijd in Sauwerd

Op de website van het Voedingscentrum is te lezen dat het noodzakelijk is om het avondeten voldoende afwisselend te maken. Probeer elke dag een andere groente te eten en wissel af tussen vis, vlees en vleesvervangers als linzen, peulvruchten, groenteburgers. De Schijf van Vijf is een goede leidraad. De perfecte opwarmmaaltijd beschikt volgens het Voedingscentrum over diverse kenmerken:

  • Maximaal 700 kilocalorieën per maaltijd.
  • Minimaal 150 gram groente.
  • Een maximum van 100 gram vlees of vis.
  • 25 gram eiwit of meer.
  • Kies bij voorkeur voor volkoren graanproducten (bijvoorbeeld couscous, volkoren bulgur en zilvervliesrijst).
  • Niet te veel zout: maximaal 2 gram zout per maaltijd is een goede richtlijn.

Maaltijdservice bestellen?

Proefpakket proberen? Bekijk aanbiedingen

Aanvullende vragen rondom Tafeltje dek je

Hoe werkt de maaltijdservice in Sauwerd?
De maaltijdservice is een instelling voor mensen die zelf niet voor hun warme maaltijd kunnen zorgen. Het is mogelijk deze maaltijden warm te laten komen, maar u kunt ook kiezen voor koel- of vriesverse seniorenmaaltijden waarbij u het zelf opwarmt. Normaal gesproken gaat het om persoonlijke bezorging met een vast team van bezorgers.

Hoe duur is maaltijdbezorging aan huis?
De kosten van thuismaaltijden zijn per aanbieder verschillend. Een dagelijkse diepvriesmaaltijd kost +/- €5,15, een dagverse maaltijd kost circa €5,85 en voor een warm geleverde tafeltje dekje maaltijd kom je op +/- €7,80. Met een dessert kan dat oplopen tot €9,95. Voor de bezorging betaal je vaak niets extra’s. Dit gaat vaak pas op bij afname van 3 magnetronmaaltijden of meer.

Welke aanbieders bezorgen warme maaltijden in Sauwerd?
In dit gebied leveren o.a. Diepvriesman, Vers Aan Tafel, Mealhero, Kantenklaarmaaltijden.nl, Uitgekookt, Apetito. Deze thuismaaltijden moeten nog wel opgewarmd worden. De verse maaltijden aan huis in Sauwerd worden vaak thuisbezorgd door wijkcentra en organisaties voor maatschappelijk werk in Sauwerd.

Hoe kan ik de maaltijden verwarmen?
Bij een warme warme maaltijden service levert de organisatie alles verwarmd aan huis. Het is dan de bedoeling dat u direct gaat eten. Als u kiest voor koel- of vriesvers dan moet u beschikken over of een magnetron of een oven. De doorsnee bereidingstijd is 6 – 12 min. in de magnetron op 600 – 850 watt en ongeveer 35 minuten in de oven op 110 – 120 graden. Bekijk altijd het etiket van de bezorgmaaltijd en neem de specifieke instructies door.

Hoe zit het met subsidies voor de maaltijden?
In situaties waarbij u elke dag een kant-en-klaar maaltijd wil laten thuisbezorgen kan dat flink in de papieren lopen. Bij de gemeente kunt u soms een verzoek indienen voor (financiële) steun voor maaltijden via de WMO. Ook is het in diverse situaties mogelijk een beroep te doen op de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Middels een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen mensen (met of zonder indicatie) maaltijden kopen tegen een gereduceerde prijs. Ga naar www.hethogeland.nl voor meer details.