Maaltijdservice Kommerzijl
Heeft u moeite met het maken van een warme maaltijd? De maaltijdservice in Kommerzijl vormt de oplossing om een goede en smaakvolle maaltijd (dagelijks) thuis te laten bezorgen. Er zijn tegenwoordig nogal wat keukens die weer erg verschillend zijn op het gebied van aanbod en smaak. Op dit platform bieden wij aanvullende informatie over verscheidene soorten maaltijden die er zijn, de bekendere aanbieders die landelijk actief zijn, en de adressen van lokale services, (thuis)zorginstellingen en/of buurtrestaurants die u waarschijnlijk kunnen helpen met de warme maaltijd (avondeten). In aanvulling daarop bieden wij aandachtspunten voor een gezonde maaltijd en antwoorden op veelgestelde vragen.
Waarom kiezen voor tafeltje dekje in Kommerzijl
Een dagelijkse gezonde maaltijd is van belang voor een gezonde levensstijl. Dagelijks een uitgebalanceerde warme en gezonde maaltijd draagt op veel gebieden bij aan uw gezondheid. Daarbij stimuleert het de hersenen en kan deze gebalanceerde leefstijl helpen bij een te hoge bloeddruk.
- Ideaal wanneer zelf koken niet meer lukt.
- Op elke moment een rijke en smaakvolle maaltijd met volop groenten, vitamines en mineralen.
- Warm thuisbezorgd (tafeltje dekje) of opwarmen in de oven/magnetron.
- Tientallen verschillende smaken om uit te kiezen: van Koolvisfilet in mosterdsaus tot aan Kipfilet, appelcompote, gekookte aardappelen.
| Provincie | Groningen |
| Gemeente | Westerkwartier |
| Plaats | Kommerzijl |
| Postcode | 9882 |
| Website gemeente | www.westerkwartier.nl |
Warme maaltijd aan huis laten bezorgen?
Bekijk onze aanbiedingen en kook met een proefpakket
Warme maaltijden aan huis in Kommerzijl
Wilt u gebruik maken van een maaltijden aan huis service? Iets waar u eerst goed over na moet denken is de manier waarop de maaltijden zoals Vegetarische boerengehaktschotel en gele rijst of Stamppot Andijvie met spekjes bij u thuisgeleverd moeten worden. Eigenlijk hebt u de keuze uit vriesvers, koelvers en warme bezorging. Elke soort maaltijd heeft voordelen en nadelen en een eigen prijskaartje. Hieronder beschrijven we praktische info over de genoemde mogelijkheden.
Wat zijn koelverse maaltijden?
Koelverse maaltijden worden speciaal voor u bereid met verse ingrediënten. In een volgende stap worden ze snel teruggekoeld tot zo’n 4 graden en vacuüm verpakt. Deze kant-en-klaarmaaltijd kunt u meestal 5 dagen in de koelkast houden. U kunt het eenvoudig klaarmaken in de heteluchtoven of uw magnetron. Invriezen is ook mogelijk maar dit heeft wel invloed op de smaakbeleving.
- Voedzame verse maaltijden, zo’n 5 dagen houdbaar in de koelkast.
- Vaak wekelijks een andere menu.
- Alsof het net vers voor u gekookt is.
- Koelverse maaltijden kan je al kopen vanaf €6,35.
Diepvriesmaaltijden: informatie en voordelen
Vriesverse maaltijden worden ook vers klaargemaakt door grote gespecialiseerde keukens. Daarna wordt de maaltijd direct teruggevroren. Daardoor blijven smaak, geur, vitamines en mineralen behouden. Dankzij deze techniek kunt u het ook wel een jaar in de vriezer bewaren. Wanneer u niet zoveel ruimte in de vrieskist heeft kunnen ze ook enkele dagen goed blijven in de koelkast.
- Half jaar tot een jaar houdbaar.
- 1 bezorgmoment per maand mogelijk.
- Smaak, geur en kleur blijven intact.
- Diepvriesmaaltijden haalt u al in huis voor €5,95.
Warme maaltijdservice bestellen
Als het niet lukt om zelfstandig te lopen dan kan tafeltje dekje interessant zijn. De maaltijden worden dan vooraf al opgewarmd. U kunt direct aan tafel. Dit wordt vaak georganiseerd door een lokale keuken of door iets als een stichting welzijn Westerkwartier. Een minpunt is dat u pas kunt eten nadat het eten is bezorgd.
- U kunt direct aanschuiven.
- Op lokaal niveau zijn er veel stichtingen en horecazaken die hierbij helpen.
- U moet thuis zijn op het moment dat het eten wordt bezorgd.
Dieetmaaltijden die passen bij uw wensen
Maaltijdservices stemmen de maaltijden ook steeds vaker af op een dieet of bepaalde eetstijl. U kunt denken aan lactosevrij, eiwitrijk, zoutarm, vegetarisch, koolhydraatarm, glutenvrij. Er zijn ook gemalen maaltijden in Kommerzijl wanneer kauwen niet zo makkelijk gaat. Als u ook moeite heeft met slikken zijn er ook nog vloeibare maaltijden.
- Zoutarm: minder negatieve gevolgen voor botten en gebit.
- Eiwitrijk: sneller een verzadigd gevoel.
- Glutenvrij: bij coeliakie, maar ook obstipatie of winderigheid.
- Lactosevrij: maaltijden die bereid zijn zonder melkproducten.
- Koolhydraatarm: minder koolhydraten en meer eiwitten en gezonde vetten.
- Diabetes: focus op groenten, peulvruchten en noten.
- Vegetarische maaltijden: gevarieerde gerechten zonder vlees en vis.
- Vegan / plantaardig: helemaal geen dierlijke producten in de maaltijd.
Maaltijd bezorgen voor ouderen in Kommerzijl
We zien steeds meer aanbieders die zich focussen op een maaltijdservice voor ouderen. In de tabel hieronder staan er enkele opgesomd. Aandachtspunten waar ze op verschillen zijn bijvoorbeeld het soort maaltijd (warm geleverd, koelvers of diepvries), de prijs, het aantal gerechten en de beschikbare bezorgdagen. Klik op een leverancier naar keuze voor inhoudelijke details.
| Landelijke Leveranciers | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Extra boodschappen meebestellen | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Plaatselijke leveranciers, zorginstellingen en/of wijk- en buurtrestaurants
In aanvulling op de landelijk opererende instanties zijn er binnen de gemeente ook veel opties. In het bijgaande overzicht vindt u onder andere lokale verswinkels met een bezorgdienst, stichtingen, zorgorganisaties en/of wijkrestaurants die wellicht faciliteiten hebben voor een warme maaltijd aan huis. Heeft nog een bedrijf in gedachten die ontbreekt? Of klopt er iets niet? Neem dan eventjes contact met ons op. Mede daardoor kunnen wij onze bezoekers nog beter helpen met het vinden van een maaltijdservice in Kommerzijl. Via deze website treft u ook aanbieders in Gerkesklooster, Stroobos en Lutjegast.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Taedes Maaltijdservice | Provincialeweg 2 | 9865 AH | Opende |
| Catering De Vesting | Bolwerk 6 | 9901 GB | Appingedam |
| TSN Thuiszorg | Hoflaan 5 | 9861 BN | Grootegast |
| Restaurant Zonnehuis Wiemersheerd | De Schepperij 2 | 9919 HJ | Loppersum |
| HSS Hulpverlening | Stationslaan 10 | 9919 AB | Loppersum |
| Gezondheidscentrum Overdiep | Stadshaven 23 | 9902 DA | Appingedam |
| Keurslager de Jong | Overdiep 12 | 9902 BX | Appingedam |
| SWD | Waddenweg 4 | 9933 KH | Delfzijl |
| Restaurant De Groene Weide | Snelgersmastraat 15 | 9901 AA | Appingedam |
| Buurtzorg | Provincialeweg 98 | 9863 PJ | Doezum |
Aandachtspunten rondom voeding voor senioren
Voor mensen op leeftijd is gezonde voeding essentieel om zo lang mogelijk vit en vitaal te blijven. De hierna opgesomde aspecten zijn – op basis van onderzoek van het voedingscentrum – van belang voor bejaarden:
- Neem extra calcium en vitamine D om botontkalking tegen te gaan.
- Neem genoeg eiwitrijke voeding om uw spiermassa te behouden.
- Drink ten minste 1,5 liter water p/dag en eet genoeg vezels ter voorkoming van obstipatie (stoelgang).
- Gebruik niet teveel zout om hoge bloeddruk tegen te gaan en om de kans op nierfalen te verminderen.
Informatie over gezonde kant en klare maaltijd in Kommerzijl
Het Voedingscentrum legt de nadruk op voldoende variatie aan te brengen in het avondeten. Probeer elke dag een andere groente te eten en wissel af tussen vis, vlees en alternatieven als ei, peulvruchten, tofu of tempé. De populaire Schijf van Vijf biedt hiervoor voldoende inzicht. Een uitgebalanceerde opwarmmaaltijd voldoet volgens het Voedingscentrum aan de volgende richtlijnen:
- De maaltijd heeft minimaal 400 kilocalorieën (max 700).
- Ten minste 150 gram groente.
- Een maximum van 100 gram vlees of vis.
- Minimaal 25 gram eiwit.
- Zoveel mogelijk volkoren producten als volkorenpasta, volkoren couscous, volkoren bulgur en zilvervliesrijst.
- Minimaal zoutgebruik: in een normale portie mag maar 2 gram zout zitten.
Maaltijdservice bestellen?
Bekijk de actuele proefpakket aanbiedingen
Alles wat je moet weten over tafeltje dek je
Hoe werkt de maaltijdservice in Kommerzijl?
De maaltijdservice is een instelling voor als u zelf niet meer kunt koken. U heeft de keuze om gerechten warm te laten afleveren, maar er zijn ook koelverse/vriesverse seniorenmaaltijden die u zelf opwarmt. Meestal gaat het om persoonlijke bezorging met een vast team van bezorgers.
Wat kost maaltijdbezorging aan huis?
De tarieven van magnetronmaaltijden zijn afhankelijk van de leverancier. Een reguliere diepvriesmaaltijd bestel je al vanaf €5,15, een dagverse maaltijd laat je al bezorgen v.a. €5,70. Wanneer er warm wordt geleverd begint dat bij €7,50. Dit kan oplopen tot ongeveer €9,75. Bij de meeste aanbieders is de bezorging inbegrepen. Dit gaat vaak pas op bij afname van 3 magnetronmaaltijden of meer.
Welke organisaties bezorgen warme maaltijden in Kommerzijl?
In de regio zijn o.a. de volgende aanbieders werkzaam: Kantenklaarmaaltijden.nl, Uitgekookt, Mealhero, Vers Aan Tafel, Diepvriesman, Apetito. Deze thuismaaltijden moeten nog wel opgewarmd worden. De verse maaltijden aan huis in Kommerzijl worden vaak geleverd door stichtingen en organisaties voor maatschappelijk werk in Kommerzijl.
Moet ik het eten zelf opwarmen?
Indien u kiest voor de warme warme maaltijden service wordt het eten warm (dus klaar om te eten) bezorgd. U kunt meteen aanschuiven. Bij koelverse en vriesverse maaltijden moet u het zelf opwarmen. Van een normale maaltijd is de bereidingstijd 4 tot 10 min. in de magnetron op 550 – 750 watt en (afhankelijk van het gerecht) circa 30 minuten in de oven op 110 tot 120 graden celsius. Controleer altijd het etiket van de bezorgmaaltijd voor de volledige instructies.
Hoe zit het met subsidies voor de maaltijden?
Indien u dagelijks een thuismaaltijd wil laten thuisbezorgen dan kan dit over een heel jaar gezien een flinke kostenpost zijn. In sommige gevallen heeft u recht op hulp of een financiële vergoeding voor maaltijden via de WMO. Soms zijn er ook opties vanuit de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Door gebruik te maken van een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen senioren en mensen met een lager inkomen korting krijgen bij specifieke aangesloten maaltijdservices. Check www.westerkwartier.nl voor aanvullende informatie.