Maaltijdservice Zeerijp
Heeft u geen tijd of energie om uitgebreid te koken? De maaltijdservice in Zeerijp is een speciale voorziening om een gezonde en smaakvolle maaltijd aan huis te laten leveren. Er zijn tegenwoordig nogal wat services die allemaal weer heel anders scoren op smaak en prijs. Op dit platform vindt u nuttige informatie over veel soorten maaltijden waar u uit kunt kiezen, de bekendere services die landelijk actief zijn, en adresgegevens van lokale leveranciers, (thuis)zorginstellingen en/of wijkrestaurants die mogelijk opties hebben voor een dagelijkse gezonde warme maaltijd. Daarbij treft u tips voor een gezonde maaltijd en tevens antwoord op de meest gestelde vragen.
Info en voordelen van tafeltje dekje in Zeerijp
Dagelijks een uitgebalanceerde maaltijd is essentieel voor een fit en vitaal lijf. Een dagelijkse gezonde maaltijd houdt u sterk en geeft energie. Daarnaast draagt het bij aan goede functionering van de hersenen en kan een gebalanceerd eetpatroon ook bloeddrukverlagend werken.
- Nooit meer zelfstandig koken.
- Elke dag een voedzame maaltijd met alle belangrijke voedingsstoffen.
- Warm bezorgd (tafeltje dekje) of zelf opwarmen en eten wanneer u dat wil.
- Veel variatie in gerechten: van Gehaktschotel, prei à la crème, aardappelpuree, kaas tot Javaanse rund.stoof met kokos en gekruide rijst.
Warme maaltijd aan huis laten bezorgen?
Bekijk de actuele aanbiedingen en vraag een proefpakket aan
Warme maaltijden aan huis in Zeerijp
Bent u nieuwsgierig naar de maaltijden aan huis service? Een belangrijk aandachtspunt is hoe menu’s zoals Pulled pork zoete aard puree bonenmix en Runderstoofpotje, andijvie, aardappelpuree bij u aan huis bezorgd worden. Eigenlijk zijn er in de hoofdlijnen 3 opties: vriesvers, koelvers en warme bezorging. Elk van deze 3 maaltijden heeft voordelen en nadelen en een prijsindicatie. In het overzicht hieronder doorzoekt u handige info over de bekende keuzes.
Koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden door professionele koks bereid met kakelverse producten vers van het land. In een volgende stap worden ze professioneel afgekoeld en luchtdicht verpakt. Deze kant-en-klaarmaaltijd kunt u zo’n 5 dagen bewaren in de koelkast. U kunt het eenvoudig opwarmen met een oven (of magnetron). Invriezen is ook mogelijk maar hierdoor krijg je wel een andere smaak en kwaliteit.
- Heerlijke verse maaltijden, ongeveer 5 – 7 dagen houdbaar.
- Veel smaken en samenstellingen kunnen wisselen.
- Met producten vers van het land.
- Koelverse maaltijden kan je al kopen vanaf €6,25.
Informatie over diepvriesmaaltijden
Vriesverse maaltijden worden ook vers klaargemaakt door grote gespecialiseerde keukens. Na bereiding wordt het eten meteen diep ingevroren. Mede daardoor blijven de belangrijke voedingsstoffen optimaal behouden. U kunt het zonder moeite een jaar in de vriezer bewaren. Op het moment dat u weinig vriesruimte heeft kunt u het ook een paar dagen in de koelkast houden.
- Heel erg lang houdbaar.
- 1 tot 2 bezorgmomenten per maand.
- Smaak, geur en structuur blijven gewaarborgd.
- Diepvriesmaaltijden zijn al bestellen voor €6,00.
Warme maaltijdservice bestellen
Als het bedienen van een oven of magnetron niet langer gaat kan een tafeltje dekje medewerker langskomen. De maaltijden worden dan vooraf al opgewarmd. U kunt meteen aanschuiven. Vaak gaat dit nog met plaatselijke medewerkers (vrijwilligers) of door bijvoorbeeld een stichting welzijn Loppersum. Een nadelig aspect is dat er pas gegeten kan worden op het moment dat de leveranciers langs is geweest.
- De maaltijden worden warm geleverd.
- Op lokaal niveau zijn er veel stichtingen en horecazaken die hierbij helpen.
- U kunt pas eten als alles is geleverd.
Zijn er ook dieetmaaltijden?
Maaltijdservices stemmen de maaltijden ook steeds vaker af op diëten en andere wensen. U kunt dan denken aan lactosevrij, eiwitrijk, vegetarisch, veganistisch, zoutarm, koolhydraatarm. Ook bestaan er unieke gemalen maaltijden in Zeerijp in het geval van kauwproblemen. Wanneer het slikken lastig is is vloeibaar voedsel wellicht iets om te overwegen.
- Zoutarm: stimuleert een gezondere bloeddruk.
- Eiwitrijk: soms aanbevolen na medische ingreep bij ouderen.
- Glutenvrij: geschikt voor ouderen met een tarwe- of glutenallergie (coeliakie).
- Lactosevrij: maaltijden gekookt zonder zuivelproducten.
- Koolhydraatarm: minder risico op hart- en vaatziekten.
- Diabetes: verse en onbewerkte maaltijden met veel groenten.
- Vegetarische maaltijden: geniet van pure ingrediënten en vrij van vlees & vis.
- Vegan / plantaardig: met vervangers als Peulvruchten, tofu en noten of zaden.
Maaltijd bezorgen voor ouderen in Zeerijp
Er werken hedendaags veel services die ondersteuning bieden met een maaltijdservice voor ouderen. Wij hebben ze op een rijtje gezet. Belangrijke aspecten waar ze op verschillen zijn bijvoorbeeld de leveringsvorm (koelvers, warm geleverd of diepvries), de prijs van een maaltijd, de diversiteit in het assortiment en het bestelgemak. Klik op een van de aanbieders voor aanvullende informatie.
| Landelijke Leveranciers | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Extra boodschappen meebestellen | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale maaltijdservices, zorginstellingen en/of wijkrestaurants
Los van de bekendere Nederlandse aanbieders wordt er op lokaal niveau ook veel georganiseerd. In het overzicht hieronder treft u o.a. lokale supers en versbezorgers, welzijnsstichtingen, zorgorganisaties en/of andere initiatieven die wellicht faciliteiten hebben voor een warme maaltijd aan huis. Weet u een service die hier zeker tussen hoort? Of zijn de gegevens onjuist? Neem dan even contact op met onze klantenservice. Met uw hulp kunnen wij belangstellenden nog beter ondersteunen met het vinden van een maaltijdservice in Zeerijp. Via dit platform vindt u ook services in Eenum, Leermens en Oosterwijtwerd.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Gezondheidscentrum Overdiep | Stadshaven 23 | 9902 DA | Appingedam |
| Restaurant Zonnehuis Wiemersheerd | De Schepperij 2 | 9919 HJ | Loppersum |
| Catering De Vesting | Bolwerk 6 | 9901 GB | Appingedam |
| TSN Thuiszorg | Jachtlaan 92-4 | 9934 JD | Delfzijl |
| Restaurant De Aanleg | Koningin Wilhelminapark 23 | 9934 EH | Delfzijl |
| Restaurant Zonnehuis BetingeStaete | Staalstraat 1 | 9933 KJ | Delfzijl |
| SWD | Waddenweg 4 | 9933 KH | Delfzijl |
| Buurtzorg | Fam Bronsweg 22 | 9945 PS | Wagenborgen |
| HSS Hulpverlening | Stationslaan 10 | 9919 AB | Loppersum |
| Keurslager de Jong | Overdiep 12 | 9902 BX | Appingedam |
Voedingstips voor 70-plussers
Vooral voor ouderen is gezond eten essentieel om zo lang mogelijk actief en in beweging te blijven. De volgende onderdelen zijn volgens het Voedingscentrum met name belangrijk voor bejaarden:
- Vitamine D en calcium zijn belangrijk om je botten sterk te houden.
- Kies maaltijden met voldoende eiwitten om uw spiermassa te behouden.
- Eet voldoende vezels en drink veel water om de stoelgang te bevorderen.
- Beperk de hoeveelheid zout in de voeding zodat het lichaam niet teveel vocht vasthoudt en de functie van de nieren te bevorderen.
Informatie over gezonde kant en klare maaltijd in Zeerijp
Uit onderzoek van Voedingscentrum blijkt dat het raadzaam is om te kiezen voor veel afwisseling bij de warme maaltijd. Probeer dagelijks nieuwe groenten uit en kies ook voor een goede mix van vlees/vis en vervangers zoals ei, peulvruchten, tofu, tempé en seitan. De populaire Schijf van Vijf is een goede leidraad. Een goede opwarmmaaltijd moet volgens het Voedingscentrum aan de volgende criteria voldoen:
- De gerechten mogen tot 700 kilocalorieën per portie bevatten.
- De gerechten hebben minimaal 150 gram groente in het recept.
- De maximale hoeveelheid vis/vlees is 100 gram.
- Ten minste 25 gram eiwit per maaltijd.
- Ga altijd voor volkoren graanproducten als volkorenpasta, volkoren couscous, volkoren bulgur en zilvervliesrijst.
- Weinig tot geen zout: maximaal 2 gram zout per maaltijd is een goede richtlijn.
Maaltijdservice bestellen?
Bekijk aanbiedingen en bestel een proefpakket
Belangrijkste vragen rondom Tafeltje Dek Je
Hoe werkt de maaltijdservice in Zeerijp?
De maaltijdservice is een dienst waarbij mensen een maaltijd thuis bezorgd krijgen. Er zijn bedrijven die de gerechten opgewarmd afleveren, maar er zijn ook koelverse/vriesverse seniorenmaaltijden die u zelf opwarmt. Vaak wordt het bezorgd door een groep met vaste mensen (bekende gezichten aan de deur).
Wat betaal ik voor maaltijdbezorging aan huis?
De tarieven van kant-en-klaar maaltijden verschillen per aanbieder. Een gewone diepvriesmaaltijd kost om en nabij de €5,25, een dagverse maaltijd heb je voor zo’n €5,90 en voor warme gerechten aan huis van de tafeltje dekje +/- €7,90. Wanneer u ook soep (of een nagerecht) is dat om en nabij de €9,70. Doorgaans is bezorging inbegrepen. Dit gaat vaak pas op bij afname van 3 magnetronmaaltijden of meer.
Welke organisaties bezorgen warme maaltijden in Zeerijp?
In deze omgeving kun je terecht bij o.a. Uitgekookt, Maaltijdservice.nl, Diepvriesman, Mealhero, Apetito, Vers Aan Tafel. De thuismaaltijden van deze aanbieders moet u nog wel even opwarmen. De verse maaltijden aan huis in Zeerijp worden vaak geleverd door vrijwilligersorganisaties en organisaties voor maatschappelijk werk in Zeerijp.
Kan ik het eten zelf verwarmen?
Indien u kiest voor de warme warme maaltijden service krijgt u het eten warm thuisbezorgd. Dit biedt het meest gemak. Als u kiest voor koel- of vriesvers dan is het de bedoeling dat u een oven of magnetron heeft. De bereidingstijd is +/- 8 tot 12 minuutjes in de magnetron op 600 – 800 watt en (afhankelijk van het gerecht) circa 25 minuten in de oven (heteluchtstand) op zo’n 120 graden celsius. Tip: check goed het etiket van de bezorgmaaltijd en volg deze instructies op.
Welke verschillende subsidies zijn er?
Indien u dagelijks een magnetronmaaltijd laat bezorgen is dat een kostbare aangelegenheid. In sommige gevallen heeft u recht op hulp of een financiële vergoeding voor maaltijden via de WMO. Met een indicatie voor Wlz-zorg kunt u ook een beroep doen op maaltijdondersteuning vanuit de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Middels een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen senioren en hulpbehoevenden korting krijgen op een maaltijdservice in de regio. Check www.loppersum.nl voor alle informatie hierover.