Maaltijdservice Oldenzijl
Lukt het niet meer om zelf te koken? De maaltijdservice in Oldenzijl is een ideale manier om een groenterijke en makkelijke maaltijd bij u thuis te laten bezorgen. Er zijn tal van leveranciers die heel verschillend zijn als het gaat om kwaliteit en prijs. Met behulp van onze website treft u praktische informatie over verscheidene type maaltijden die er zijn, de bekendere services die landelijk actief zijn, en de adressen van lokale bezorgdiensten, (thuis)zorgorganisaties en/of buurtrestaurants waarbij u kunt informeren naar een (dagelijkse) warme maaltijd aan huis. Verder leest u hier tips voor een gezonde maaltijd en een uitgebreide FAQ met veelgestelde vragen.
Het gemak van tafeltje dekje in Oldenzijl
Elke dag een gezonde maaltijd is erg belangrijk om fit en goed te kunnen blijven functioneren. Iedere dag een gezonde maaltijd houdt u sterk en geeft energie. In aanvulling daarop zorgt het voor een beter geheugen, meer concentratie en kan een gebalanceerd eetpatroon erg belangrijk zijn bij een hoge bloeddruk.
- Ervaar het gemak van kant en klare maaltijden.
- Dagelijks een gezonde maaltijd met alle benodigde voedingsstoffen.
- Door tafeltje dekje bezorgers warm thuis geleverd of eenvoudig snel zelf opwarmen.
- Ruime keuze in menu’s en keukens: van Bruine bonenschotel, spek, kip, witte rijst tot Stamppot andijvie met Twentse gehaktbal.
Provincie | Groningen |
Gemeente | Het Hogeland |
Plaats | Oldenzijl |
Postcode | 9986 |
Website gemeente | www.hethogeland.nl |
Warme maaltijd aan huis laten bezorgen?
Bekijk de actuele aanbiedingen en informeer naar een proefpakket
Warme maaltijden aan huis in Oldenzijl
Zelf het gemak van een maaltijden aan huis service ervaren? Een belangrijk aandachtspunt is hoe gerechten als Bami goreng speciaal, kip in satésaus en Daging rendang, Atjar tjampoer, Bami goreng thuisbezorgd worden. In de meeste plaatsen zijn er in de hoofdlijnen 3 opties: vriesverse-, koelverse en warme levering. Elk van deze 3 maaltijden heeft pluspunten en minpunten en een prijs. In de blokken hieronder bieden we nuttige info over de diverse opties.
Wat zijn koelverse maaltijden?
Koelverse maaltijden worden door professionele koks bereid met de meest verse producten. In een volgende stap worden ze direct teruggekoeld en speciaal verpakt. Deze kant-en-klaarmaaltijd kunt u maximaal een week bewaren. U hoeft het alleen nog op te warmen. Dit doet u met een oven (of magnetron). Wilt u het langer bewaren? Dan kunt u het invriezen, maar dit heeft wel gevolgen voor smaak en kwaliteit.
- Gezonde verse maaltijden, ongeveer 5 – 7 dagen houdbaar.
- Veel variatie in de menu’s.
- Bereid met de lekkerste seizoensproducten.
- Koelverse maaltijden zijn te koop vanaf €5,85.
Meer info over diepvriesmaaltijden
Vriesverse maaltijden worden ook vers klaargemaakt door speciale keukens. Daarna wordt het direct teruggevroren (shockfreeze). Door dit proces blijven smaak, geur, vitamines en mineralen behouden. De maaltijd blijft vaak minimaal een jaar houdbaar in de vriezer. Indien gewenst kan het gerecht ook enkele dagen in de koelkast worden bewaard.
- Tot wel een jaar houdbaar in de vriezer.
- Wekelijkse bezorging niet noodzakelijk.
- Belangrijke voedingsstoffen blijven gewaarborgd.
- Diepvriesmaaltijden zijn er al vanaf €5,85.
Warme maaltijdservice bestellen
Als het bedienen van een oven of magnetron niet langer gaat kan een tafeltje dekje instelling de juiste optie zijn. De bezorger bezorgt het warm bij u thuis. U kunt direct aan tafel. Vaak gaat dit nog met een plaatselijke keuken of door bijvoorbeeld een stichting welzijn Het Hogeland. Een minpunt is dat u direct aan tafel moet op het moment dat de leveranciers langs is geweest.
- U kan gelijk aan tafel.
- Vaak is er lokale horeca of een welzijnsstichting die hierbij ondersteund.
- U beslist niet zelf wanneer u gaat eten.
Informatie over dieetmaaltijden
Maaltijdservices stemmen de maaltijden ook steeds vaker af op specifieke voedingswensen. Men kan dan bijvoorbeeld denken aan veganistisch, vegetarisch, eiwitrijk, koolhydraatarm, glutenvrij, lactosevrij. U kunt ook kiezen voor gemalen maaltijden in Oldenzijl als kauwen wat lastiger gaat. Als u ook moeite heeft met slikken zijn vloeibare gerechten ook te bestellen.
- Zoutarm: minder zout vermindert kans hart- en vaatziekten.
- Eiwitrijk: veel eiwitten eten zorgt voor gezonde lichaamscellen.
- Glutenvrij: geschikt voor coeliakie of een glutenintolerantie.
- Lactosevrij: geen last van maag en darm problemen meer met deze gerechten.
- Koolhydraatarm: een meer stabiele bloedsuikerspiegel en meer energie.
- Diabetes: altijd gerechten met weinig suikers en veel groente.
- Vegetarische maaltijden: geniet van pure ingrediënten en vrij van vlees & vis.
- Vegan / plantaardig: 100% plantaardige maaltijden, extra milieuvriendelijk.
Maaltijd bezorgen voor ouderen in Oldenzijl
Er werken hedendaags veel keukens die ondersteuning bieden met een maaltijdservice voor ouderen. Wij hebben enkele landelijke aanbieders onder elkaar gezet. Belangrijke aspecten om nader te bekijken zijn: het type maaltijd (koelvers, diepvries of warm geleverd), de prijs van een maaltijd, het aantal gerechten en betaal- en bestelopties. Klik op een aantrekkelijke organisatie voor inhoudelijke details.
Landelijke Leveranciers | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
---|---|---|---|---|
|
25 koelverse maaltijden per week | |||
|
170+ vriesverse maaltijden | |||
|
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
|
150 vaste koelverse maaltijden | |||
|
Nieuw: met slimme stomer | |||
|
Extra boodschappen meebestellen | |||
|
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale keukens zorgorganisaties en/of vrijwilligersorganisatie
Met uitzondering van de bekendere Nederlandse aanbieders zijn er binnen de gemeente ook veel opties. In het overzicht hieronder bekijkt u een selectie met lokale eetwinkels, welzijnsstichtingen, zorgorganisaties en/of andere organisaties die wellicht faciliteiten hebben voor een warme maaltijd aan huis. Heeft nog een bedrijf in gedachten die ook in het rijtje hoort? Of ziet u een fout? Stuur ons een mail. Samen kunnen we Nederlanders nog beter helpen met het vinden van een maaltijdservice in Oldenzijl. Op onze website bekijkt u ook organisaties in Oosternieland, Oudeschip en Roodeschool.
Naam | Adres | Postcode | Plaats |
---|---|---|---|
TSN Thuiszorg | Oudedijksterweg 3 | 9982 HC | Uithuizermeeden |
SPAR Dekkers | Noorderstraat 20 | 9989 AA | Warffum |
Restaurant in De Mieden | Hoofdstraat 61a | 9982 AB | Uithuizermeeden |
Catering- en Maaltijd Service Gangl Uithuizen | Edama 19 | 9981 ND | Uithuizen |
Buurtzorg | Havendwarsweg 2 C | 9981 JS | Uithuizen |
Restaurant Hunsingoheerd | Borgweg 100 | 9981 CJ | Uithuizen |
Buurtzorg | Oosterstraat 12 | 9989 AD | Warffum |
Restaurant in De Mieden | Hoofdstraat 61a | 9982 AB | Uithuizermeeden |
TSN Thuiszorg | Streeksterweg 22 | 9988 RC | Usquert |
Stichting Tafeltje-Dek-Je | Hoofdstraat 110 | 9982 AJ | Uithuizermeeden |
Voedingstips voor senioren
Voor mensen op leeftijd is gezonde voeding essentieel om zo lang mogelijk gezond, vitaal en actief te blijven. De volgende onderwerpen zijn volgens het Voedingscentrum met name van belang voor bejaarden:
- Leg de nadruk op calciuminname om botbreuken en botontkalking te voorkomen.
- Probeer te letten op de eiwitten om verlies van spiermassa en -functie tegen te gaan.
- Drink voldoende water en eet vezelrijk voor goede verzadiging en prettige stoelgang.
- Gebruik niet teveel zout om hoge bloeddruk te vermijden en om de kans op nierschade te verkleinen.
Tips voor gezonde kant en klare maaltijd in Oldenzijl
Uit onderzoek van Voedingscentrum blijkt dat het raadzaam is om veel te variëren in de maaltijden. Probeer dagelijks nieuwe groenten uit en kies daarbij ook voor andere smaken vlees/vis en vervangers zoals eieren, noten, kikkererwten, tahoe of bijvoorbeeld groenteburgers. De bekende Schijf van Vijf biedt hiervoor voldoende inzicht. Een uitgebalanceerde opwarmmaaltijd voldoet volgens het Voedingscentrum aan de volgende richtlijnen:
- 1 portie bevat max. 700 kilocalorieën.
- Ten minste 150 gram groente.
- Max. 100 gr. vlees/vis/ei/tahoe/tempé.
- Een minimale hoeveelheid van 25 gram eiwit.
- Neem zoveel mogelijk volkoren graanproducten als volkorenpasta, volkoren couscous, volkoren bulgur en zilvervliesrijst.
- Niet te veel zout: slechts 2 gram zout in een standaard portie.
Maaltijdservice bestellen?
Bekijk actuele aanbiedingen en proefpakketten
Aanvullende vragen rondom Tafeltje dek je
Hoe werkt de maaltijdservice in Oldenzijl?
De maaltijdservice is een instelling voor ouderen en hulpbehoevenden die niet zelf meer kunnen koken. Er zijn bedrijven die de gerechten opgewarmd afleveren, maar er zijn ook verschillende seniorenmaaltijden opties waarbij u het eten zelf opwarmt. In veel gevallen wordt het bezorgd door een groep met vaste mensen (bekende gezichten aan de deur).
Wat betaal ik voor maaltijdbezorging aan huis?
De prijzen van seniorenmaaltijden zijn zeer uiteenlopend. Een standaard diepvriesmaaltijd kost om en nabij de €5,00, een dagverse maaltijd heb je voor zo’n €5,85 en voor warme gerechten aan huis van de tafeltje dekje +/- €7,95. Met soep en toetje kom je uit op zo’n €9,75. Bij de meeste aanbieders is de bezorging inbegrepen. Meestal geldt hier wel een minimale afname van 3 of meer magnetronmaaltijden.
Welke organisaties bezorgen warme maaltijden in Oldenzijl?
In en rondom deze plaats bezorgen onder meer Uitgekookt, Diepvriesman, Apetito, Vers Aan Tafel, Mealhero, Kantenklaarmaaltijden.nl. Deze thuismaaltijden moet u nog wel even opwarmen. De verse maaltijden aan huis in Oldenzijl worden vaak geleverd door zorgorganisaties en organisaties voor maatschappelijk werk in Oldenzijl.
Moet ik zelf het eten nog opwarmen?
Bij een warme warme maaltijden service wordt alles ready-to-eat thuisbezorgd. U kunt dan direct aan tafel. Als u kiest voor koel- of vriesvers dan is het noodzakelijk dat u zelf alles opwarmt. De bereidingstijd is plus minus 4 tot 10 min. in de magnetron op 600 – 750 watt en zo’n 35 minuten in de heteluchtoven op 100 – 120 graden celsius. Kijk goed op het etiket van de bezorgmaaltijd en volg altijd de aanbevolen instructies.
Kan ik een subsidie krijgen?
Wanneer u elke dageen thuismaaltijd afneemt dan kunnen de kosten snel oplopen. Via de gemeente kan u informeren naar (financiële) steun voor maaltijden via de WMO. Met een indicatie voor Wlz-zorg kunt u ook een beroep doen op maaltijdondersteuning vanuit de Wet Langdurige Zorg (WLZ). D.m.v. een kortingspas of via een ledenvereniging kan iemand met een wat lager inkomen ook korting krijgen op een maaltijdservice in de regio. Bekijk ook www.hethogeland.nl voor meer informatie.