Maaltijdservice Eext
Is boodschappen doen en koken erg vermoeiend voor u? De maaltijdservice in Eext is een perfecte dienst om een groenterijke en gevarieerde maaltijd aan huis bezorgd te krijgen. Er zijn tal van maaltijdbezorgers die bijzonder van elkaar verschillen op het gebied van smaak en prijs. Op dit platform tonen wij uitgebreide informatie over de mogelijke type maaltijden waar u uit kunt kiezen, de bekendere services die landelijk actief zijn, en de contactgegevens van lokale bedrijven, (thuis)zorginstellingen en/of eetpunten die wellicht ondersteuning kunnen bieden bij het laten thuisbezorgen van gezonde warme maaltijden. Bovendien bekijkt u adviezen voor gezonde gerechten en natuurlijk een overzicht met veelgestelde vragen met antwoorden.
Kiezen voor tafeltje dekje in Eext
Dagelijks een uitgebalanceerde maaltijd is van belang voor uw lichamelijke gezondheid. Het eten van een gezonde maaltijd draagt bij aan een fit en vitaal gevoel. Daarnaast houdt het de hersenfuncties op pijl en kan het ook bijdragen aan een betere bloeddruk.
- Ervaar het gemak van kant en klare maaltijden.
- Elke dag een voedzame maaltijd met alle essentiële vitamines en mineralen.
- Middels tafeltje dekje medewerkers warm geleverd of het eten opwarmen met de magnetron of oven.
- Een groot assortiment aan maaltijden: van Halskarbonade met jus, doperwten met worteltjes en gekookte aardappelen tot aan Stamppot boerenkool met een varkenssaucijs.
Provincie | Drenthe |
Gemeente | Aa en Hunze |
Plaats | Eext |
Postcode | 9463 |
Website gemeente | www.aaenhunze.nl |
Warme maaltijd aan huis laten bezorgen?
Bekijk de aanbiedingen een proef een proefpakket
Warme maaltijden aan huis in Eext
Wilt u ook eens zelf gebruik maken van een maaltijden aan huis service? Een belangrijk aandachtspunt is hoe u de maaltijden zoals Vegetarische reepjes met champignons, kruidenrijst met doperwten en Hachee met rode kool en gekookte aardappelen thuisbezorgd worden. In feite kunt u kiezen voor diepvries, koelvers en warme levering. Elk type maaltijd heeft positieve en negatieve aspecten en een eigen prijskaartje. Hierna checkt u nuttige info over de genoemde keuzes.
Wat zijn koelverse maaltijden?
Koelverse maaltijden worden dagelijks bereid met dagverse ingrediënten. In een volgende stap worden ze snel teruggekoeld tot zo’n 4 graden en speciaal verpakt. Deze kant-en-klaarmaaltijd kunt u maximaal een week bewaren. U kunt het eenvoudig klaarmaken met uw oven of combi-magnetron. U kunt het ook rustig invriezen, al resulteert dit uiteindelijk wel in een andere smaak en kwaliteit.
- Meest verse maaltijden, circa 1 week houdbaar.
- Wekelijks wisselend menu.
- Bereid met seizoensgebonden ingrediënten.
- Koelverse maaltijden zijn er vanaf €5,75.
Wat zijn diepvriesmaaltijden?
Een vriesverse maaltijd wordt vers bereid door grote gespecialiseerde keukens. Hierna wordt het geshockfreezed. Door deze speciale vriestunnel blijven vitamines, smaak en voedingsstoffen optimaal bewaard. De maaltijd blijft vaak minimaal een jaar houdbaar in de vriezer. Eventueel kunnen ze ook enkele dagen goed blijven in de koelkast.
- Heel erg lang houdbaar.
- Kies voor leveringen om de week.
- De oorspronkelijke smaak en structuur blijven intact.
- Voor diepvriesmaaltijden rekenen ze om en nabij de €6,10.
Warme maaltijdservice bestellen
Als het bedienen van een oven of magnetron niet langer gaat kan een tafeltje dekje medewerker langskomen. De bezorger levert de maaltijden dan 100% warm af. U kunt de maaltijd direct consumeren. Vaak wordt dit lokaal verzorgd door vrijwilligers of – indien aanwezig – door een stichting welzijn Aa en Hunze. Belangrijk: nadeel is dat het eten gelijk opgegeten moet worden nadat het eten is bezorgd.
- De bezorger brengt reeds warme maaltijden mee.
- Een plaatselijke welzijnsstichting of horecagelegenheid kan helpen.
- U bent afhankelijk van wanneer de bezorger komt.
Dieetmaaltijden die passen bij uw wensen
Maaltijdservices passen zich steeds beter aan op uw diëten of allergieën. Bekende voorbeelden zijn eiwitrijk, glutenvrij, vegetarisch, koolhydraatarm, zoutarm, veganistisch. Daarbij zien we ook een stijgende vraag naar gemalen maaltijden in Eext als kauwen wat lastiger gaat. Als u ook moeite heeft met slikken zijn er nog de speciale vloeibare maaltijden.
- Zoutarm: minder zout vermindert kans hart- en vaatziekten.
- Eiwitrijk: zeer geschikt na bijvoorbeeld een operatie.
- Glutenvrij: worden gekookt met producten die geen gluten bevatten.
- Lactosevrij: bijvoorbeeld bij koemelkallergie en lactose overgevoeligheid.
- Koolhydraatarm: ter opbouw en behoud van spiermassa tijdens diëten.
- Diabetes: altijd gerechten met weinig suikers en veel groente.
- Vegetarische maaltijden: duurzame (vaak biologische) maaltijden zonder gebruik van vlees.
- Vegan / plantaardig: met vervangers als Peulvruchten, tofu en noten of zaden.
Maaltijd bezorgen voor ouderen in Eext
We zien steeds meer leveranciers die zich specialiseren in een maaltijdservice voor ouderen. In het schema hierna kun je enkelen bekijken. Onderwerpen waar ze op verschillen zijn bijvoorbeeld de maaltijdvorm (koelvers, diepvries of warm geleverd), de kosten, de veelzijdigheid van het aanbod en de mogelijke bestelmethodes. Klik op een leverancier naar keuze voor meer informatie.
Landelijke Leveranciers | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
---|---|---|---|---|
|
25 koelverse maaltijden per week | |||
|
170+ vriesverse maaltijden | |||
|
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
|
150 vaste koelverse maaltijden | |||
|
Nieuw: met slimme stomer | |||
|
Extra boodschappen meebestellen | |||
|
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale keukens zorgorganisaties en/of wijkrestaurants
Los van de landelijke leveranciers is er juist ook op regionaal niveau veel mogelijk. In de bijgaande tabel ziet u o.a. lokale verswinkels met een bezorgdienst, vrijwilligersorganisaties, zorgorganisaties en/of wijkrestaurants waar u mogelijk terecht kunt voor een warme maaltijd aan huis. Kent u een organisatie die ontbreekt? Of ziet u verkeerde gegevens? Neem dan eventjes contact met ons op. Hierdoor kunnen wij belanghebbenden nog beter van dienst zijn met het vinden van een maaltijdservice in Eext. Op ons platform vindt u ook bedrijven in Gasselte, Gieten en Balloërveld.
Naam | Adres | Postcode | Plaats |
---|---|---|---|
Icare – Dekelhem | Boddeveld 1 | 9461 JA | Gieten |
Slagerij de Vries | Stationsweg 28a | 9471 GR | Zuidlaren |
Keurslagerij Braamskamp | Grolloërstraat 22a | 9451 KB | Rolde |
Restaurant Maarsheerd – BCM | Maarsdreef 1 | 9501 AM | Stadskanaal |
Buurtzorg | Aziëlaan 22 | 9501 AA | Stadskanaal |
Buurtzorg | Oude Rijksweg 26a | 9481 CB | Vries |
Woonzorgcentrum Mozaiek | Ludinge 13 | 9471 JD | Zuidlaren |
Keurslager Klein | Hoofdstraat 37 | 9501 CM | Stadskanaal |
Dignis – ‘t Holthuys | Wepel 2 | 9468 HG | Annen |
Slagerij Boxem | De Trog 2 | 9461 DC | Gieten |
Aandachtspunten rondom voeding voor 70-plussers
Voor mensen op leeftijd is gezonde voeding noodzakelijk voor een sterke lichaam en geest. De hierna opgesomde details zijn volgens voedingscentrum Nederland erg belangrijk, met name voor bejaarden:
- Neem extra calcium en vitamine D om botontkalking en osteoporose te voorkomen.
- Neem genoeg eiwitten om de spiermassa op peil te houden.
- Eet voldoende vezels en drink veel water om de stoelgang te bevorderen.
- Reduceer uw zoutinname om de bloeddruk op pijl te houden en om de nieren te ontzien.
Advies voor gezonde kant en klare maaltijd in Eext
Op de website van het Voedingscentrum is te lezen dat het noodzakelijk is om voldoende variatie aan te brengen in het avondeten. Probeer dagelijks nieuwe groenten uit en probeer ook diverse soorten vlees, vis en vleesvervangers als eieren, noten, kikkererwten, groenteburgers. De praktische Schijf van Vijf biedt hiervoor voldoende inzicht. Een gezonde opwarmmaaltijd bevat volgens het Voedingscentrum:
- Een portie variërend tussen de 400 en 700 kcal.
- 150 – 200 gram groente.
- Nooit meer dan 100 gram vis/vlees.
- Probeer minimaal 25 gram eiwit binnen te krijgen.
- Zoveel mogelijk volkoren producten zoals volkoren pasta, volkoren couscous of zilvervliesrijst.
- Laag zoutgehalte: max. 2 gram zout per maaltijd.
Maaltijdservice bestellen?
Bekijk de actuele proefpakket aanbiedingen
Alles wat je moet weten over tafeltje dek je
Hoe werkt de maaltijdservice in Eext?
De maaltijdservice is een hulpdienst die maaltijden bij ouderen thuisbezorgd. U kan kiezen voor een service met warme bezorging, maar er zijn ook verschillende seniorenmaaltijden opties waarbij u het eten zelf opwarmt. In veel gevallen krijgt u het thuisbezorgd door een vaste (bekende) medewerker (signaleringsfunctie).
Wat zijn ongeveer kosten van maaltijdbezorging aan huis?
De prijzen van magnetronmaaltijden zijn afhankelijk van de leverancier. Een reguliere diepvriesmaaltijd kost om en nabij de €5,30, een dagverse maaltijd bestel je al voor €5,90 en voor een warm geleverde tafeltje dekje maaltijd kom je op +/- €7,95. Dit kan oplopen tot ongeveer €9,60. Doorgaans is bezorging inbegrepen. Wel geldt er een minimum afname van bijvoorbeeld 3 magnetronmaaltijden.
Wie bezorgen warme maaltijden in Eext?
In de regio bezorgen bedrijven als Vers Aan Tafel, Maaltijdservice.nl, Kantenklaarmaaltijden.nl, Mealhero, Diepvriesman, Apetito. De thuismaaltijden van deze aanbieders zijn klaar te maken in de oven of magnetron. De verse maaltijden aan huis in Eext worden vaak thuisbezorgd door zorggroepen en organisaties voor maatschappelijk werk in Eext.
Moet ik zelf het eten nog opwarmen?
Kiest u voor de warme warme maaltijden service, dan krijgt u het eten warm thuisbezorgd. U kunt dan direct aan tafel. In het geval van koelverse- of diepvriesmaaltijden kunt u het eten zelf verwarmen. De doorsnee bereidingstijd is 5 – 12 minuutjes in de magnetron op 500 – 650 watt en +/- 25 minuten in de oven (heteluchtstand) op 110 tot 120 °C graden. Controleer altijd het etiket van de bezorgmaaltijd en volg altijd de aanbevolen instructies.
Welke verschillende subsidies zijn er?
Wanneer u elke dageen thuismaaltijd neemt dan kan dit over een heel jaar gezien een flinke kostenpost zijn. In sommige gevallen heeft u recht op voor extra ondersteunen vanuit maaltijden via de WMO. In specifieke gevallen kan ook worden gekeken naar de Wet Langdurige Zorg (WLZ). D.m.v. een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen ouderen en minderbedeelden maaltijden afnemen voor een gunstiger tarief. Bezoek www.aaenhunze.nl voor meer informatie.