Maaltijdservice Eexterzandvoort
Lukt het niet meer om zelf te koken? Een maaltijdservice in Eexterzandvoort is een speciale voorziening om een verse en gevarieerde maaltijd (dagelijks) thuis te laten bezorgen. Er zijn flink wat keukens die weer erg verschillend zijn op het gebied van smaak en prijs. Met behulp van onze website bekijkt u handige informatie over diverse type maaltijden waar u uit kunt kiezen, verschillende bezorgers die landelijk actief zijn, en de de gegevens van lokale bedrijven, (thuis)zorgorganisaties en/of eetpunten waarbij u kunt informeren naar de warme maaltijd (avondeten). Ook bieden wij voedingstips voor senioren en natuurlijk antwoord op de meest gestelde vragen.
Info en voordelen van tafeltje dekje in Eexterzandvoort
Elke dag een gezonde maaltijd is onmisbaar voor een fit en vitaal lijf. Een gezonde maaltijd met voldoende groenten houdt u sterk en geeft energie. Verder zorgt het voor een beter geheugen, meer concentratie en kan een gebalanceerd eetpatroon bijvoorbeeld ook een hoge bloeddruk verlagen.
- Zelf geen boodschappen meer te doen en/of te koken.
- Elke dag van de week een uitgebalanceerde maaltijd bomvol groente en de benodigde bouwstoffen.
- Warm bezorgd (tafeltje dekje) of het eten opwarmen met de magnetron of oven.
- Ruime variatie in maaltijden: van Rundersaucijs met jus, spinazie en gekookte aardappelen tot aan Stamppot prei met roomkaas.
Provincie | Drenthe |
Gemeente | Aa en Hunze |
Plaats | Eexterzandvoort |
Postcode | 9464 |
Website gemeente | www.aaenhunze.nl |
Dagelijks een warme maaltijd aan huis?
Bekijk de huidige aanbiedingen en kook met een proefpakket
Warme maaltijden aan huis in Eexterzandvoort
Wilt u de maaltijden aan huis serviceservice uitproberen? Iets waar u eerst goed over na moet denken is hoe gerechten als Kip piri piri, pilav rijst en Stamppot Hutspot met worst bij u thuisbezorgd worden. Eigenlijk zijn er opties voor diepvries, koelvers en warme levering. Elk van deze 3 maaltijden heeft voordelen en nadelen en een kostenplaatje. Hierna treft u aanvullende info over de bekende keuzes.
Koelverse maaltijden: informatie en voordelen
Koelverse maaltijden worden klaargemaakt met kakelverse producten vers van het land. Na bereiding worden ze snel teruggekoeld tot zo’n 4 graden zodat voedingswaarden en smaak optimaal behouden blijven. Deze kant-en-klaarmaaltijd blijft 5 – 7 dagen houdbaar in de koelkast. Het verwarmen gaat simpel en snel middels oven of magnetron. U kunt het ook rustig invriezen, maar dit gaat wel ten koste van smaak, kleur en geur.
- De beste verse maaltijden, weinig tot geen kunstmatige toevoegingen.
- Vaak wekelijks een andere menu.
- 1 of 2 bezorgingen aan huis per week.
- Koelverse maaltijden zijn er vanaf €5,85.
Meer info over diepvriesmaaltijden
Vriesverse maaltijden worden klaargemaakt door ervaren koks. Hierna wordt het direct ingevroren middels shockfreeze. Door deze handelingen verliest de maaltijd geen kwaliteit, smaak, voedingsstoffen en vitamines. Bijkomend voordeel is dat u het eten maandenlang in de vriezer kunt bewaren. Indien gewenst kunt u het ook een paar dagen in de koelkast houden.
- Maandenlang houdbaar in de vriezer.
- Wekelijkse bezorging niet noodzakelijk.
- Mineralen en vitamines blijven intact.
- Diepvriesmaaltijden zijn er al vanaf €5,95.
Warme maaltijdservice bestellen
Als het bedienen van een oven of magnetron niet langer gaat dan kan tafeltje dekje uitkomst bieden. Het wordt warm bezorgd aan huis. U kunt meteen aanschuiven. Doorgaans wordt dit geëxploiteerd met lokale vrijwilligers of mogelijk door een stichting welzijn Aa en Hunze. Bedenk wel dat u ook direct moet eten wanneer de bezorger komt.
- Het eten kan gelijk genuttigd worden.
- Wordt vaak aangeboden door lokale wijkcentra of stichtingen.
- Thuisbezorgd op een vast moment door een vaste bezorger.
Dieetmaaltijden laten bezorgen
Maaltijdservices passen zich steeds beter aan op individuele dieetwensen. Voorbeelden daarvan zijn glutenvrij, veganistisch, zoutarm, vegetarisch, lactosevrij, eiwitrijk. Ook zijn er opties voor gemalen maaltijden in Eexterzandvoort wanneer u merkt dat u moeite heeft met kauwen. Als ook slikken problemen geeft zijn er ook nog vloeibare maaltijden.
- Zoutarm: bijvoorbeeld bij nier- en hartziekten.
- Eiwitrijk: belangrijk voor de opbouw van spieren.
- Glutenvrij: maaltijden zonder gebruik van ingrediënten met gluten.
- Lactosevrij: maaltijden gekookt zonder zuivelproducten.
- Koolhydraatarm: ter opbouw en behoud van spiermassa tijdens diëten.
- Diabetes: aangepaste receptuur met beperkte suikers en veel onbewerkte producten.
- Vegetarische maaltijden: geen vlees/vis maar juist eieren, peulvruchten, tofu of tempé.
- Vegan / plantaardig: helemaal geen dierlijke producten in de maaltijd.
Maaltijd bezorgen voor ouderen in Eexterzandvoort
Er zijn op dit moment veel organisaties die zich focussen op een maaltijdservice voor ouderen. Hieronder vind je er een aantal terug. Aspecten om eens goed te vergelijken zijn: het soort maaltijd (koelvers, warm geleverd of diepvries), de prijs van een gerecht, de variatie in menu’s, en de mogelijke bestelmethodes. Klik op een leverancier voor meer informatie.
Landelijke Leveranciers | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
---|---|---|---|---|
|
25 koelverse maaltijden per week | |||
|
170+ vriesverse maaltijden | |||
|
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
|
150 vaste koelverse maaltijden | |||
|
Nieuw: met slimme stomer | |||
|
Extra boodschappen meebestellen | |||
|
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale bezorgdiensten, zorgorganisaties en/of wijkrestaurants
In aanvulling op de grotere landelijke organisaties zijn er binnen de gemeente ook veel opties. In de tabel hieronder bieden wij o.a. lokale verszaken en keuken, stichtingen, zorggroepen en/of wijkcentra die u in potentie kunnen ondersteunen met een warme maaltijd aan huis. Kent u een initiatief die niet mag ontbreken? Of klopt er iets niet? Stuur ons een mail. Zo kunnen wij anderen nog gerichtere info bieden en helpen met het vinden van een maaltijdservice in Eexterzandvoort. Op dit portaal vindt u ook organisaties in Eext, Gasselte en Gieten.
Naam | Adres | Postcode | Plaats |
---|---|---|---|
Icare – Dekelhem | Boddeveld 1 | 9461 JA | Gieten |
Slagerij de Vries | Stationsweg 28a | 9471 GR | Zuidlaren |
Keurslagerij Braamskamp | Grolloërstraat 22a | 9451 KB | Rolde |
Restaurant Maarsheerd – BCM | Maarsdreef 1 | 9501 AM | Stadskanaal |
Buurtzorg | Aziëlaan 22 | 9501 AA | Stadskanaal |
Buurtzorg | Oude Rijksweg 26a | 9481 CB | Vries |
Woonzorgcentrum Mozaiek | Ludinge 13 | 9471 JD | Zuidlaren |
Keurslager Klein | Hoofdstraat 37 | 9501 CM | Stadskanaal |
Dignis – ‘t Holthuys | Wepel 2 | 9468 HG | Annen |
Slagerij Boxem | De Trog 2 | 9461 DC | Gieten |
Aandachtspunten rondom voeding voor 70-plussers
Voor de 70+ generatie is gezonde voeding uitermate belangrijk om zo lang mogelijk gezond, vitaal en actief te blijven. De volgende details zijn volgens voedingscentrum Nederland erg belangrijk, met name voor bejaarden:
- Voldoende calcium en vitamine D om botbreuken en botontkalking te voorkomen.
- Neem genoeg eiwitten voor behoud van spieren en spierweefsel.
- Drink veel water en eet groente, fruit en volkorenproducten ter voorkoming van obstipatie (stoelgang).
- Neem niet te veel zout om de bloeddruk op pijl te houden en om nieren te ontlasten.
Informatie over gezonde kant en klare maaltijd in Eexterzandvoort
Uit onderzoek van Voedingscentrum blijkt dat het raadzaam is om veel te variëren in de maaltijden. Probeer elke dag een andere groente te eten en selecteer daarbij ook een andere opties voor vis, vlees en vervangers als eieren, noten, kikkererwten, tofu, tempé en seitan. De praktische Schijf van Vijf kan een goede basis zijn. Een geschikte opwarmmaaltijd voldoet volgens het Voedingscentrum aan de volgende richtlijnen:
- Maximaal 700 per maaltijd.
- Een minimum van 150 gram groente.
- Een maximum van 100 gram vlees of vis.
- Minimaal 25 gram eiwit.
- Ga altijd voor volkoren graanproducten (bijvoorbeeld couscous, volkoren bulgur en zilvervliesrijst).
- Niet te veel zout: probeer dit onder de 2 gram zout te houden.
Maaltijdservice bestellen?
Proefpakket proberen? Bekijk aanbiedingen
Meest gestelde vragen m.b.t. Tafeltje Dek Je
Hoe werkt de maaltijdservice in Eexterzandvoort?
De maaltijdservice is een hulpdienst waarbij maaltijden bij u thuis bezorgd kunnen worden. Er zijn opties waarbij de bezorger alles warm aflevert, maar u kunt de seniorenmaaltijden ook zelf opwarmen in de oven of magnetron. Normaal gesproken wordt de levering gedaan door een vaste bezorgmedewerker uit de regio.
Wat zijn de prijzen van maaltijdbezorging aan huis?
De prijzen van thuismaaltijden kunnen sterk wisselen. Een standaard diepvriesmaaltijd begint bij €5,25, een dagverse maaltijd laat je al bezorgen v.a. €5,75 en een uitgebreider tafeltje dekje gerecht kost gemiddeld €7,80. Met soep en toetje kom je uit op zo’n €9,95. Voor de bezorging betaal je vaak niets extra’s. Wel is er vaak een minimum afname voor de magnetronmaaltijden.
Welke organisaties bezorgen warme maaltijden in Eexterzandvoort?
In deze gemeente kun je terecht bij o.a. Apetito, Kantenklaarmaaltijden.nl, Vers Aan Tafel, Mealhero, Uitgekookt, Diepvriesman. Deze thuismaaltijden zijn klaar te maken in de oven of magnetron. De verse maaltijden aan huis in Eexterzandvoort worden vaak geleverd door stichtingen en organisaties voor maatschappelijk werk in Eexterzandvoort.
Kan ik het eten zelf verwarmen?
Indien u gaat voor de warme warme maaltijden service, dan zal de koerier een reeds verwarmde box brengen. Het is dan de bedoeling dat u direct gaat eten. Wanneer u diepvries- of koelverse maaltijden besteld is het de bedoeling dat u een oven of magnetron heeft. De bereidingstijd is ongeveer 5 – 10 minuten in de magnetron op 500 – 800 watt en +/- 35 minuten in de heteluchtoven op zo’n 120 graden celsius. Controleer altijd het etiket van de bezorgmaaltijd en volg deze instructies op.
Van welke subsidieregelingen kan ik gebruik maken?
In situaties waarbij u elke dag een kant-en-klaar maaltijd eet nemen de maandelijkse kosten natuurlijk flink toe. Bij het WMO-loket van uw gemeente kunt u mogelijk een aanvraag indienen voor hulp of een financiële vergoeding voor maaltijden via de WMO. Wanneer u een WLZ-indicatie heeft kunt u dit ook regelen via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Middels een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen ouderen en/of mensen met een laag inkomen korting krijgen op een maaltijdservice in de regio. Navigeer naar www.aaenhunze.nl voor meer informatie.