Maaltijdservice Nieuwediep
Bent u (of is uw vader of moeder) niet in staat om zelf een warme maaltijd klaar te maken? Een maaltijdservice in Nieuwediep is de manier om een groenterijke en gevarieerde maaltijd aan huis te laten leveren. U kunt kiezen uit veel verschillende keukens die elk een eigen karakter hebben, maar ook aanbod en smaak. Op ons kennisplatform bekijkt u praktische informatie over diverse type maaltijden waar u uit kunt kiezen, verschillende landelijke services, en de adresgegevens van lokale bedrijven, (thuis)zorginstellingen en/of wijkrestaurants waarbij u kunt informeren naar de warme maaltijd (avondeten). Daarbij bieden we aandachtspunten voor een gezonde maaltijd en uiteraard een concreet antwoord op veelgestelde vragen (FAQ).
Voordelen van tafeltje dekje in Nieuwediep
Voldoende, evenwichtig en gevarieerd eten is vereist voor uw lichamelijke gezondheid. Een dagelijkse gezonde maaltijd houdt u sterk en geeft energie. Bovendien stimuleert het ook de hersenen en kan deze gebalanceerde leefstijl ook indirect effect hebben op bijv. de bloeddruk.
- Nooit meer zelfstandig koken.
- Wanneer het u uitkomt een gezonde vers bereide maaltijd met volop groenten, vitamines en mineralen.
- Warm aan huis bezorgd (tafeltje dekje) of zelf opwarmen in oven/magnetron en eten op uw eigen moment.
- Volop variatie in gerechten: van Rundergehaktballetjes satésaus, taugé-kool-paprikamix en nasi goreng tot Spaghetti bolognese schotel.
| Provincie | Drenthe |
| Gemeente | Aa en Hunze |
| Plaats | Nieuwediep |
| Postcode | 9512 |
| Website gemeente | www.aaenhunze.nl |
Iedere dag een gezonde warme maaltijd?
Bekijk de actuele aanbiedingen en vraag een proefpakket aan
Warme maaltijden aan huis in Nieuwediep
Is een maaltijden aan huis service iets voor mij of mijn ouders? Een belangrijk punt is hoe u de maaltijden zoals Daging rendang, Atjar tjampoer, Bami goreng of Gepaneerde kipnuggets bezorgd worden. In de basis zijn er opties voor koelverse-, vriesverse-, en warme maaltijden. Elk van deze 3 maaltijden heeft zo z’n voor- en nadelen en een budget. In het gedeelte hieronder verstrekken we praktische info over de genoemde opties.
Koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden bereid met kraakverse ingrediënten. Vervolgens wordt het gekoeld naar ongeveer 4 graden Celsius en vacuüm verpakt. Deze kant-en-klaarmaaltijd kunt u ongeveer een week in de koelkast bewaren. U kunt het eenvoudig klaarmaken met een oven (of magnetron). De mogelijkheid voor invriezen (houdbaarheid) is er zeker, al gaat dit natuurlijk wel effect hebben op geur, kleur en smaak.
- Heerlijke verse maaltijden, weinig tot geen kunstmatige toevoegingen.
- Veel smaken en samenstellingen kunnen wisselen.
- Meerdere leveringen per week.
- Koelverse maaltijden zijn al beschikbaar vanaf €6,50.
Diepvriesmaaltijden: informatie en voordelen
Vriesverse maaltijden worden met verse ingrediënten klaargemaakt door ervaren koks. In de volgende stap wordt het in een grote vriestunnel diep ingevroren. Door deze speciale vriestunnel verliest de maaltijd geen kwaliteit, smaak, voedingsstoffen en vitamines. Daarbij kunt u de maaltijden maandenlang in de vriezer bewaren. Wanneer u het wil is de koelkast ook een optie (voor een dag of 4/5).
- Maximale houdbaarheid.
- Wekelijks levering is niet noodzakelijk.
- Smaak en voedingswaarden blijven in topconditie.
- Diepvriesmaaltijden zijn er al vanaf €5,25.
Warme maaltijdservice bestellen
Wanneer u geen oven of magnetron heeft dan kan tafeltje dekje interessant zijn. U ontvangt de gerechten dan warm aan huis. U kunt meteen aanschuiven. Doorgaans wordt dit geëxploiteerd met een lokale keuken of een speciale stichting welzijn Aa en Hunze. Het nadeel is dat u ook direct moet eten nadat de bezorger bij u thuis is geweest.
- U kunt direct aanschuiven.
- Op lokaal niveau zijn er veel stichtingen en horecazaken die hierbij helpen.
- U bent afhankelijk van wanneer de bezorger komt.
Mogelijkheden voor dieetmaaltijden
Maaltijdservices passen zich steeds beter aan op individuele diëten en leefstijlen. Denk dan aan lactosevrij, glutenvrij, zoutarm, eiwitrijk, vegetarisch, veganistisch. Daarbij zien we ook een stijgende vraag naar gemalen maaltijden in Nieuwediep als kauwen wat lastiger gaat. In het geval slikken een probleem is zijn er ook nog vloeibare maaltijden.
- Zoutarm: verkleint mogelijk de kans op hart- en vaatziekten.
- Eiwitrijk: veel eiwitten eten zorgt voor gezonde lichaamscellen.
- Glutenvrij: geschikt voor ouderen met een tarwe- of glutenallergie (coeliakie).
- Lactosevrij: veilig eten met een lactose-intolerantie.
- Koolhydraatarm: stabiliseert de bloedsuikerspiegel.
- Diabetes: gebalanceerde maaltijden om af te vallen en bloedsuiker te verlagen.
- Vegetarische maaltijden: passend binnen de vegetarische leefstijl (zonder vlees).
- Vegan / plantaardig: met vervangers als bonen, erwten, linzen, tofu of noten.
Maaltijd bezorgen voor ouderen in Nieuwediep
Er bestaan veel leveranciers die een helpende hand bieden bij een maaltijdservice voor ouderen. In de tabel hieronder staan er enkele opgesomd. Belangrijke aspecten waar ze op verschillen zijn bijvoorbeeld de leveringsvorm (diepvries, warm geleverd of koelvers), de prijs van een gerecht, de variatie in menu’s, en betaal- en bestelmogelijkheden. Klik op een leverancier voor meer informatie.
| Landelijke Leveranciers | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Extra boodschappen meebestellen | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Plaatselijke eetwinkels, restaurants, zorggroepen en/of buurt- en wijkrestaurants
Behalve de landelijke leveranciers kan er uiteraard ook op plaatselijk niveau gezocht worden. In dit overzicht ziet u o.a. lokale verswinkels, stichtingen, zorggroepen en/of andere organisaties die u mogelijk kunnen helpen met een warme maaltijd aan huis. Heeft nog een bedrijf in gedachten die niet mag ontbreken? Of ziet u een fout? Verstuur dan even een korte mail naar onze medewerkers. Met uw hulp kunnen we Nederlanders nog beter ondersteunen met het vinden van een maaltijdservice in Nieuwediep. Op ons platform achterhaalt u ook aanbieders in Gieterveen, Donderen en Bunne.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| SPAR Pomp | Van Boekerenweg 1 | 9501 GD | Stadskanaal |
| Buurtzorg | Ceresstraat 4 | 9514 CA | Gasselternijveen |
| BCM Ouderenzorg | Wiekedreef 2 | 9501 EA | Stadskanaal |
| Buurtzorg | Willem Diemerplein 5 | 9581 DG | Musselkanaal |
| Buurtzorg | Vijverstraat 49B | 9561 KP | Ter Apel |
| Buurtzorg | Wilhelminastraat 55 | 9541 AN | Vlagtwedde |
| Keurslager Borger | Hoofdstraat 45 | 9531 AC | Borger |
| Buurtzorg | Luringstraat 33 A | 9591 BB | Onstwedde |
| Eetwinkel | Gasselterweg 2 | 9514 BL | Gasselternijveen |
| TSN Thuiszorg | Blokwieke 4 | 9501 EX | Stadskanaal |
Voedingstips voor senioren
Vooral voor ouderen is gezonde voeding uitermate belangrijk om zo lang mogelijk vit en vitaal te blijven. De onderstaande details zijn volgens het Voedingscentrum met name belangrijk voor bejaarden:
- Zorg voor voldoende vitamine D en calcium in de voeding voor behoud van een sterk gebit en botten.
- Probeer te letten op de eiwitten om verlies van spiermassa en -functie tegen te gaan.
- Genoeg drinken en vezels eten om de stoelgang te bevorderen.
- Ga zuinig om met zout om de bloeddruk op pijl te houden en om de kans op nierschade te verkleinen.
Tips voor gezonde kant en klare maaltijd in Nieuwediep
Het Voedingscentrum raadt aan om het avondeten voldoende afwisselend te maken. Kies steeds voor andere groenten en kies daarbij ook voor andere smaken vis, vlees en vervangers als eieren, peulvruchten,tahoe of tempé. De praktische Schijf van Vijf voldoet als basisrichtlijn. Een verantwoorde opwarmmaaltijd bevat volgens het Voedingscentrum:
- De gerechten mogen tot 700 kilocalorieën per portie bevatten.
- Minimaal 150 gram groente.
- Tot maximaal 100 gram vlees/vis.
- Altijd 25 gram eiwit (of meer).
- Ga altijd voor volkoren graanproducten zoals zilvervliesrijst, bulgur, couscous en quinoa.
- Weinig tot geen zout: maximaal 2 gram aan zout verwerken in de receptuur.
Maaltijdservice bestellen?
Bekijk aanbiedingen en kies een proefpakket
Veelgestelde vragen over tafeltje dek je
Hoe werkt de maaltijdservice in Nieuwediep?
De maaltijdservice is een dienst waarbij mensen een maaltijd thuis bezorgd krijgen. U kan kiezen voor een service met warme bezorging, of u kiest voor de optie om de seniorenmaaltijden zelf te verwarmen middels de magnetron of oven. Meestal wordt het thuisbezorgen uitbesteed aan een groep met vaste mensen (bekende gezichten aan de deur).
Wat kost maaltijdbezorging aan huis?
De tarieven van magnetronmaaltijden lopen zeer uiteen. Een standaard diepvriesmaaltijd is er al vanaf €5,15, een dagverse maaltijd kost gemiddeld €5,85. Wanneer er warm wordt geleverd begint dat bij €7,80. Met een dessert kan dat oplopen tot €9,60. Meestal is de bezorging gratis.Wel is er vaak een minimum afname voor de magnetronmaaltijden.
Wie bezorgen warme maaltijden in Nieuwediep?
In de regio kun je bijv. informeren bij Diepvriesman, Mealhero, Maaltijdservice.nl, Apetito, Uitgekookt, Kantenklaarmaaltijden.nl. Deze thuismaaltijden kunt u verwarmen en eten wanneer u dat wilt. De verse maaltijden aan huis in Nieuwediep worden vaak geleverd door wijkcentra en organisaties voor maatschappelijk werk in Nieuwediep.
Moet ik zelf het eten nog opwarmen?
Indien u gaat voor de warme warme maaltijden service, dan wordt alles ready-to-eat thuisbezorgd. Het is dan de bedoeling dat u direct gaat eten. Als u kiest voor koel- of vriesvers dan bent u zelf verantwoordelijk voor het opwarmen. Van een normale maaltijd is de bereidingstijd 5 – 12 minuten in de magnetron op 550 – 750 watt en om en nabij de 30 minuten in de oven (heteluchtstand) op 110 tot 140 °C graden. Kijk goed op het etiket van de bezorgmaaltijd per maaltijd voor de ideale instructie.
Kan ik een subsidie krijgen?
Als u iedere dag een kant-en-klaar maaltijd neemt dan kan dit over een heel jaar gezien een flinke kostenpost zijn. U kunt in sommige gevallen bij de gemeente vragen om voor extra ondersteunen vanuit maaltijden via de WMO. Met een Wlz-indicatie kunt u ook hulp krijgen via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Via een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen senioren en hulpbehoevenden korting krijgen bij specifieke aangesloten maaltijdservices. Bekijk ook www.aaenhunze.nl voor actuele gegevens.