Maaltijdservice Alblasserdam
Bent u (of is uw vader of moeder) niet in staat om zelf een warme maaltijd klaar te maken? De maaltijdservice in Alblasserdam is de manier om een voedzame en gevarieerde maaltijd aan huis te laten leveren. Er zijn flink wat bezorgservices die elk een eigen karakter hebben, maar ook aanbod en smaak. Op deze pagina bieden wij extra informatie over meerdere type maaltijden waar u uit kunt kiezen, de grotere landelijke aanbieders, en de adresgegevens van lokale aanbieders, (thuis)zorginstellingen en/of stichtingen die wellicht ondersteuning kunnen bieden bij een dagelijkse gezonde warme maaltijd. Eveneens verstrekken we tips voor een gezonde maaltijd en ook een handige FAQ met veelgestelde vragen.
Kiezen voor tafeltje dekje in Alblasserdam
Een gevarieerde en gezonde maaltijd is cruciaal voor uw algehele gesteldheid. Elke dag een gezonde gerecht geeft u een fit gevoel en houd u op gewicht. Tevens stimuleert het ook de hersenen en kan een gebalanceerd eetpatroon ook bloeddrukverlagend werken.
- Ervaar het gemak van kant en klare maaltijden.
- Op iedere dag van de week een gezonde en gevarieerde maaltijd met alle voedingsstoffen die u nodig heeft.
- Middels tafeltje dekje medewerkers warm geleverd of opwarmen in de oven/magnetron.
- Een enorm aanbod aan verschillende gerechten: van Runderstooflapje met jus, bloemkool met bechamelsaus en gekookte aardappelen tot aan Stamppot spinazie a la creme.
Provincie | Zuid-Holland |
Gemeente | Alblasserdam |
Plaats | Alblasserdam |
Postcode | 2951 |
Website gemeente | www.alblasserdam.nl |
Dagelijks een gezonde warme maaltijd?
Bekijk de actuele aanbiedingen en vraag een proefpakket aan
Warme maaltijden aan huis in Alblasserdam
Wilt u de maaltijden aan huis serviceservice uitproberen? Iets om over na te denken is hoe maaltijden zoals Zweedse gehaktballetjes met tuinbonen en rösti rondjes of Gebonden tomatensoep bij u aan huis bezorgd worden. In veel regio’s maken ze onderscheid tussen diepvries, koelvers en warme levering. Elk van deze 3 maaltijden heeft positieve en negatieve aspecten en een budget. In onderstaande tekst treft u praktische info over de bekende opties.
Koelverse maaltijden: informatie en voordelen
Het grote voordeel van koelverse maaltijden is dat ze worden bereid met 100% verse ingrediënten, vaak van het seizoen. Daarna worden ze meteen tot 4 graden teruggekoeld en verpakt zonder lucht. Deze kant-en-klaarmaaltijd zet u na bezorging meteen in de koelkast, en blijft 5 – 7 dagen goed. U hoeft het alleen nog op te warmen. Dit doet u met uw oven of combi-magnetron. Wilt u het langer bewaren? Dan kunt u het invriezen, al gaat dit natuurlijk wel effect hebben op smaak en kwaliteit.
- Heerlijke verse maaltijden, zonder kunstmatige toevoegingen.
- Elke week een wisselend menu.
- 1 of 2 levermomenten per week.
- Koelverse maaltijden zijn er vanaf €6,45.
Diepvriesmaaltijden: informatie en voordelen
Een vriesverse maaltijd wordt vers bereid door grote gespecialiseerde keukens. Hierbij wordt het direct teruggevroren (shockfreeze). Door dit proces blijven vitamines, smaak en voedingsstoffen optimaal bewaard. Een ander groot voordeel is de lange houdbaarheid (tot wel 1 jaar). Eventueel is de koelkast ook een optie (voor een dag of 4/5).
- Tot wel een jaar houdbaar in de vriezer.
- Gemakkelijk te bewaren in de vriezer.
- Smaak, gezonde vitaminen en mineralen blijven langere tijd goed.
- Diepvriesmaaltijden kosten doorgaans zo’n €5,50.
Warme maaltijdservice bestellen
Wanneer zelf opwarmen niet lukt dan is tafeltje dekje een mooie service. Het eten wordt warm aan huis geleverd. U hoeft dan verder niets meer te doen. Vaak wordt dit lokaal verzorgd door lokale vrijwilligers of – indien actief – een stichting welzijn Alblasserdam. Let er dus wel op dat er pas gegeten kan worden op het moment dat de leveranciers langs is geweest.
- Opwarmen niet nodig, direct aan tafel.
- Op lokaal niveau zijn er veel stichtingen en horecazaken die hierbij helpen.
- U moet thuis zijn op het moment dat het eten wordt bezorgd.
Dieetmaaltijden
Maaltijdservices bieden vaak oplossingen voor uw individuele wensen en diëten. Denk dan aan zoutarm, vegetarisch, koolhydraatarm, eiwitrijk, glutenvrij, veganistisch. In aanvulling hierop onderscheiden we nog gemalen maaltijden in Alblasserdam voor als u moeite heeft met kauwen. Indien het slikken moeizaam gaat zijn er nog de speciale vloeibare maaltijden.
- Zoutarm: verlaagt het risico op een nierziekte.
- Eiwitrijk: zeer geschikt na bijvoorbeeld een operatie.
- Glutenvrij: maaltijden zonder gebruik van ingrediënten met gluten.
- Lactosevrij: bijvoorbeeld bij koemelkallergie en lactose overgevoeligheid.
- Koolhydraatarm: geeft een langer gevoel van verzadiging.
- Diabetes: rijk aan groente, volkoren graanproducten, noten en peulvruchten.
- Vegetarische maaltijden: gevarieerde gerechten zonder vlees en vis.
- Vegan / plantaardig: met vervangers als bonen, erwten, linzen, tofu of noten.
Maaltijd bezorgen voor ouderen in Alblasserdam
We zien steeds meer instellingen die u kunnen ontzorgen op het gebied van een maaltijdservice voor ouderen. Diverse populaire opties staan hieronder vermeld. Criteria om rekening mee te houden zijn: de manier waarop het bezorgd wordt (diepvries, koelvers of warm geleverd), de menuprijs, de veelzijdigheid van het aanbod en betaal- en bestelopties. Klik op een leverancier naar keuze om meer te weten te komen.
Landelijke Leveranciers | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
---|---|---|---|---|
|
25 koelverse maaltijden per week | |||
|
170+ vriesverse maaltijden | |||
|
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
|
150 vaste koelverse maaltijden | |||
|
Nieuw: met slimme stomer | |||
|
Extra boodschappen meebestellen | |||
|
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale bezorgdiensten, zorgorganisaties en/of vrijwilligersorganisatie
Los van de landelijke leveranciers zijn er ook veel lokale organisaties actief. Hieronder vindt u onder andere lokale verswinkels met een bezorgdienst, welzijnsstichtingen, zorggroepen en/of buurtrestaurants die u kunt benaderen voor mogelijke hulp bij een warme maaltijd aan huis. Heeft nog een bedrijf in gedachten die hier zeker tussen hoort? Of zijn de gegevens onjuist? Neem dan even contact op met onze klantenservice. Hierdoor kunnen wij mensen nog beter helpen met het vinden van een maaltijdservice in Alblasserdam. Via dit platform achterhaalt u ook services in Krimpen aan den IJssel, Capelle aan den IJssel en Krimpenerwaard.
Naam | Adres | Postcode | Plaats |
---|---|---|---|
Crimpenersteyn | Zandrak 66 | 2924 BC | Krimpen aan den IJssel |
Keurslager Barten | Margrietstraat 5 | 2964 CE | Groot-Ammers |
Verkade maaltijdservice | Maalderij 27 | 2913 LZ | Nieuwerkerk aan den IJssel |
Slagerij Barten | Jan Steenstraat 9 | 2981 EG | Ridderkerk |
SPAR Maaltijdservice | Lindenstraat 4 | 2971 AR | Bleskensgraaf |
Vrijwillige Hulpdienst Graafstreek | Burgemeester Dekkingstraat 1 | 2971 AC | Bleskensgraaf |
SPAR Maaltijdservice | Waterlinie 62 | 2965 CC | Nieuwpoort |
Riederborgh | Boksdoornstraat 2 | 2982 BC | Ridderkerk |
SPAR Willemstein | Kerkstraat 8-10 | 2959 BS | Streefkerk |
Hoogerbrug Cuisine | Van der Hoopstraat 24-26 | 2921 LR | Krimpen aan den IJssel |
Aandachtspunten voeding voor personen boven de 70 jaar
Vooral voor ouderen is gezond eten uitermate belangrijk voor een sterke lichaam en geest. De hierna genoemde onderdelen zijn daarbij met name belangrijk voor bejaarden (Bron: Voedingscentrum):
- Zorg voor voldoende vitamine D en calcium in de voeding om botbreuken en botontkalking te voorkomen.
- Let goed op de inname van eiwitten om uw spiermassa te behouden.
- Drink veel water en eet groente, fruit en volkorenproducten om de stoelgang te bevorderen.
- Ga zuinig om met zout om de bloeddruk op pijl te houden en om nieren te ontlasten.
Advies voor gezonde kant en klare maaltijd in Alblasserdam
Uit onderzoek van Voedingscentrum blijkt dat het raadzaam is om veel variatie in de avondmaaltijd te brengen. Eet elke dag een ander soort groente en probeer ook diverse soorten vis, vlees en alternatieven als eieren, peulvruchten,tahoe of tempé. De ideale Schijf van Vijf kunt u als basis gebruiken. Een goede opwarmmaaltijd bevat volgens het Voedingscentrum:
- De gerechten mogen tot 700 kilocalorieën per portie bevatten.
- Minimaal 150 gram groente.
- Maximaal 100 gram vlees, vis, ei, tahoe of tempé.
- 25 gram eiwit of meer.
- Neem zoveel mogelijk volkoren graanproducten zoals zilvervliesrijst, bulgur, couscous en quinoa.
- Beperk zoutinname: slechts 2 gram zout in een standaard portie.
Maaltijdservice bestellen?
Proefpakket proberen? Bekijk aanbiedingen
Meest gestelde vragen m.b.t. Tafeltje Dek Je
Hoe werkt de maaltijdservice in Alblasserdam?
De maaltijdservice is een hulpdienst voor mensen die zelf niet voor hun warme maaltijd kunnen zorgen. Deze kunt u warm laten bezorgen, maar er zijn ook verschillende seniorenmaaltijden opties waarbij u het eten zelf opwarmt. Normaal gesproken wordt het bezorgd door een vaste bezorgmedewerker uit de regio.
Wat zijn ongeveer kosten van maaltijdbezorging aan huis?
De kosten van bezorgmaaltijden hangen af van veel factoren. Een gewone diepvriesmaaltijd kost +/- €5,25, een dagverse maaltijd kost gemiddeld €5,85 en voor een warm tafeltje dekje gerecht betaal je zo’n €7,95. Dit kan oplopen tot ongeveer €9,50. Doorgaans is bezorging inbegrepen. Dit gaat vaak pas op bij afname van 3 magnetronmaaltijden of meer.
Wie bezorgen warme maaltijden in Alblasserdam?
In deze omgeving bezorgen o.a. Diepvriesman, Vers Aan Tafel, Kantenklaarmaaltijden.nl, Uitgekookt, Apetito, Mealhero. De thuismaaltijden van deze leveranciers moet u nog wel even opwarmen. De verse maaltijden aan huis in Alblasserdam worden vaak thuisbezorgd door wijkcentra en organisaties voor maatschappelijk werk in Alblasserdam.
Hoe kan ik de maaltijden verwarmen?
Kiest u voor de warme warme maaltijden service, dan geeft de bezorgmedewerker de maaltijd warm af. U moet dan natuurlijk gelijk gaan eten. Wanneer u de voorkeur geeft aan vries- of koelvers dan moet men de beschikking hebben over een oven / magnetron. De bereidingstijd is plus minus 5 – 10 minuten in de magnetron op 600 – 800 watt en ongeveer 35 minuten in de oven op 100 tot 150 graden. Kijk goed op het etiket van de bezorgmaaltijd voor de volledige instructies.
Kom ik in aanmerking voor een subsidie?
Indien u dagelijks een opwarmmaaltijd wilt laten leveren is dat een kostbare aangelegenheid. U kunt in sommige gevallen bij de gemeente vragen om (financiële) steun voor maaltijden via de WMO. In specifieke gevallen kan ook worden gekeken naar de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Via een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen ouderen en minderbedeelden maaltijden bestellen met extra voordeel. Bezoek www.alblasserdam.nl voor actuele gegevens.