Maaltijdservice Starnmeer
Wilt u zelfstandig thuis blijven wonen, maar lukt het koken het niet meer? Een maaltijdservice in Starnmeer is een ideale dienstverlening om een gezonde en lekkere maaltijd bij u aan huis te laten bezorgen. U kunt kiezen uit veel verschillende maaltijdservices die allemaal weer heel anders scoren op service en prijs. Via dit portaal treft u handige informatie over veel soorten maaltijden die er zijn, de unieke services die landelijk actief zijn, en de adres- en contactgegevens van lokale services, (thuis)zorgorganisaties en/of buurtrestaurants die u waarschijnlijk kunnen helpen met een gezonde en gevarieerde maaltijd aan huis. Eveneens bieden we tips voor een gezonde maaltijd en een uitgebreide FAQ.
Waarom ouderen kiezen voor tafeltje dekje in Starnmeer
Gezond en gevarieerd eten is van belang voor uw algehele gesteldheid. Het consumeren van gezond voedsel draagt bij iedereen bij aan zijn/haar energielevel. In aanvulling daarop is het belangrijk om een gezond stel hersenen te behouden en kan een gevarieerd eetpatroon ook bijdragen aan een betere bloeddruk.
- Niet meer in de keuken staan, alles kant-en-klaar bezorgd.
- Elke dag van de week een gezonde maaltijd met alle belangrijke voedingsstoffen.
- Warm aan huis bezorgd (tafeltje dekje) of eenvoudig snel zelf opwarmen.
- Zeer gevarieerd aanbod met maaltijden: van Javaanse kip met five-spices, kruidenrijst met doperwten tot Stamppot Hete bliksem met stroop.
| Provincie | Noord-Holland |
| Gemeente | Alkmaar |
| Plaats | Starnmeer |
| Postcode | 1488 |
| Website gemeente | www.alkmaar.nl |
Dagelijks een warme maaltijd aan huis?
Bekijk de aanbiedingen en kook met een proefpakket
Warme maaltijden aan huis in Starnmeer
Bent u nieuwsgierig naar de maaltijden aan huis service? Bespreek dan zeker ook hoe gerechten als Prei a la creme en Bami babi pangang bij u thuisbezorgd worden. Eigenlijk maken ze onderscheid tussen koelverse- vriesverse- en warme geleverde maaltijden. Elk soort eten heeft zo z’n voor- en nadelen en een bepaalde prijs. Onderstaand verstrekken we nuttige info over de diverse mogelijkheden.
Koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden door professionele koks bereid met 100% verse ingrediënten, vaak van het seizoen. In een volgende stap worden ze meteen tot 4 graden teruggekoeld zodat voedingswaarden en smaak optimaal behouden blijven. Deze kant-en-klaarmaaltijd kunt u maximaal een week bewaren. U kunt het eenvoudig opwarmen middels oven of magnetron. In theorie kan het ook worden ingevroren al gaat dit natuurlijk wel effect hebben op smaak en kwaliteit.
- Heerlijke verse maaltijden, zonder kunstmatige toevoegingen.
- Iedere week nieuwe gerechten op het menu.
- Bereid met de lekkerste seizoensproducten.
- Koelverse maaltijden kunt u al bestellen voor €5,75.
Wat zijn diepvriesmaaltijden?
Vriesverse maaltijden worden veilig en ambachtelijk bereid door professionele keukens. Hierna wordt het direct teruggevroren (shockfreeze). Hierdoor blijven vitamines, smaak en voedingsstoffen optimaal bewaard. U kunt de maaltijden tot wel 1 jaar in de vriezer bewaren. Op het moment dat u weinig vriesruimte heeft is het mogelijk ze te bewaren in de koelkast (tot zo’n of 4/5 dagen).
- Tot wel een jaar houdbaar in de vriezer.
- 1 bezorgmoment per maand mogelijk.
- Smaak, geur en structuur blijven gewaarborgd.
- Diepvriesmaaltijden zijn al bestellen voor €6,25.
Warme maaltijdservice bestellen
Als ook het opwarmen van een maaltijd niet goed lukt dan kan tafeltje dekje interessant zijn. Het eten wordt warm aan huis geleverd. U kunt direct eten. Vaak gaat dit nog met vrijwilligersorganisaties of een speciale stichting welzijn Alkmaar. Een minpunt is dat u afhankelijk bent van wanneer de bezorger komt.
- De bezorger brengt reeds warme maaltijden mee.
- Meestal in handen van lokale vrijwilligers of een welzijnsstichting.
- U kiest zelf een geschikt moment waarop de bezorger langskomt.
Het laten bezorgen van dieetmaaltijden
Maaltijdservices passen zich steeds beter aan op een dieet of bepaalde eetstijl. U kunt denken aan glutenvrij, koolhydraatarm, veganistisch, eiwitrijk, lactosevrij, zoutarm. Daarbij zien we ook een stijgende vraag naar gemalen maaltijden in Starnmeer in het geval van kauwproblemen. Als u ook moeilijk kunt slikken kan u ook vloeibare producten bestellen.
- Zoutarm: verlaagt het risico op een nierziekte.
- Eiwitrijk: op een eenvoudige manier wat kilo’s afvallen.
- Glutenvrij: bij glutensensitiviteit, maar ook bij een opgeblazen gevoel.
- Lactosevrij: maaltijden die bereid zijn zonder melkproducten.
- Koolhydraatarm: minder koolhydraten en meer eiwitten en gezonde vetten.
- Diabetes: altijd gerechten met weinig suikers en veel groente.
- Vegetarische maaltijden: zonder vlees/vis en met eieren, peulvruchten, en vleesvervangers.
- Vegan / plantaardig: 100% plantaardige maaltijden, extra milieuvriendelijk.
Maaltijd bezorgen voor ouderen in Starnmeer
We zien een toenemend aantal organisaties die hulp bieden bij een maaltijdservice voor ouderen. Hieronder vind je er een aantal terug. Aspecten waar ze op verschillen zijn bijvoorbeeld de bezorgopties (koelvers, diepvries of warm geleverd), de prijs van een maaltijd, de veelzijdigheid van het aanbod en de mogelijke bestelmethodes. Selecteer een van de aanbieders om meer te weten te komen.
| Landelijke Leveranciers | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Extra boodschappen meebestellen | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale maaltijdservices, zorggroepen en/of buurtrestaurants
Behalve de bekendere Nederlandse aanbieders wordt er op lokaal niveau ook veel georganiseerd. In het bijgaande overzicht vindt u onder andere lokale eetwinkels, welzijnsstichtingen, zorggroepen en/of wijkcentra die wellicht faciliteiten hebben voor een warme maaltijd aan huis. Weet u een service die ook in het rijtje hoort? Of zijn de gegevens niet correct? Neem dan eventjes contact met ons op. Op die manier kunnen wij belangstellenden nog beter van dienst zijn met het vinden van een maaltijdservice in Starnmeer. Via dit platform bekijkt u ook leveranciers in Oost-Graftdijk, West-Graftdijk en Noordeinde.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Zorgcirkel – Mieuwijdt | Mieuwijdt 19 | 1484 EE | Graft |
| Pennemes | Bloemgracht 95 | 1502 WB | Zaandam |
| Slagerij de Vries | Rijperweg 54 | 1462 ME | Middenbeemster |
| Keurslager Groot | Langeweide 99 | 1507 NC | Zaandam |
| Zorgcirkel – Saenden | Nova Zembla 2 | 1506 VD | Zaandam |
| Happie Delivery | Sluispolderweg 11A21 | 1505 HJ | Zaandam |
| Cateringservice Holterman | Vredeweg 1T | 1505 HH | Zaandam |
| Stichting Hulpdienst Oostzaan | Dromerstraat 52 | 1511 CP | Oostzaan |
| Restaurant Mennistenerf | H. Gerhardstraat 77 | 1502 CC | Zaandam |
| Zorgcirkel – De Seevanck | Raadhuisstraat 5 | 1474 HE | Oosthuizen |
Voedingsadvies voor senioren
Vooral voor senioren is gezonde voeding onmisbaar voor een fit en sterk lichaam. De hierna genoemde onderdelen zijn volgens voedingscentrum Nederland erg belangrijk, met name voor bejaarden:
- Leg de nadruk op calciuminname om botontkalking tegen te gaan.
- Neem genoeg eiwitten om verlies van spiermassa en -functie tegen te gaan.
- Drink veel water en eet groente, fruit en volkorenproducten om verstoppingen tegen te gaan.
- Verantwoord met zout omgaan om hoge bloeddruk tegen te gaan en de functie van de nieren te bevorderen.
Informatie over gezonde kant en klare maaltijd in Starnmeer
Het Voedingscentrum adviseert om het avondeten voldoende afwisselend te maken. Probeer elke dag een andere groente te eten en wissel af tussen vlees, vis en alternatieven zoals linzen, peulvruchten, groenteburgers. De bekende Schijf van Vijf voldoet als basisrichtlijn. Een gezonde opwarmmaaltijd kent volgens het Voedingscentrum de volgende samenstelling:
- De maaltijd heeft minimaal 400 kilocalorieën (max 700).
- Minimaal 150 gram groente.
- Er mag niet meer dan 100 gram vis of vlees inzitten.
- Altijd 25 gram eiwit (of meer).
- Kies voor volkoren graanproducten zoals volkoren pasta, volkoren couscous of zilvervliesrijst.
- Matig uw zoutinname: maximaal 2 gram aan zout verwerken in de receptuur.
Maaltijdservice bestellen?
Bekijk huidige aanbiedingen en neem een proefpakket
Belangrijkste vragen rondom Tafeltje Dek Je
Hoe werkt de maaltijdservice in Starnmeer?
De maaltijdservice is een faciliteit waarbij mensen een maaltijd thuis bezorgd krijgen. U heeft de keuze om gerechten warm te laten afleveren, maar u kunt ook kiezen voor seniorenmaaltijden die u zelf kunt opwarmen. Normaal gesproken wordt het bezorgd door een vaste groep bezorgers.
Hoe duur is maaltijdbezorging aan huis?
De kosten van opwarmmaaltijden kunnen sterk wisselen. Een normale diepvriesmaaltijd heb je al vanaf €5,00, een dagverse maaltijd bestel je al voor €5,70. Wanneer er warm wordt geleverd begint dat bij €7,50. Met een soep erbij is dat zo’n €9,50. Meestal is de bezorging gratis.U dient dan vaak wel minimaal 3 -5 magnetronmaaltijden af te nemen.
Welke organisaties bezorgen warme maaltijden in Starnmeer?
In dit gebied bezorgen bedrijven als Kantenklaarmaaltijden.nl, Mealhero, Vers Aan Tafel, Maaltijdservice.nl, Uitgekookt, Diepvriesman. Deze thuismaaltijden moet u nog wel even opwarmen. De verse maaltijden aan huis in Starnmeer worden vaak thuisbezorgd door vrijwilligersorganisaties en organisaties voor maatschappelijk werk in Starnmeer.
Op welke manier wordt het eten geleverd?
Indien u kiest voor de warme warme maaltijden service wordt het eten warm (dus klaar om te eten) bezorgd. U zult dan dus wel snel aan tafel moeten. In het geval van koelverse- of diepvriesmaaltijden moet men de beschikking hebben over een oven / magnetron. Een indicatie van de bereidingstijd is 6 – 10 minuten in de magnetron op 600 – 750 watt en plus minus 30 minuten in de heteluchtoven op 100 tot 120 graden celsius. Bekijk altijd het etiket van de bezorgmaaltijd en volg deze instructies op.
Is er ook een subsidie beschikbaar voor mijn situatie?
Als u 7 dagen per week een magnetronmaaltijd wilt laten leveren is dat een kostbare aangelegenheid. Via de gemeente kan u informeren naar voor extra ondersteunen vanuit maaltijden via de WMO. Met een Wlz-indicatie kunt u ook hulp krijgen via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). D.m.v. een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen mensen (met of zonder indicatie) maaltijden met korting bestellen. Navigeer naar www.alkmaar.nl voor aanvullende info.