Maaltijdservice Dussen
Kunt u niet zelfstandig elke avond een warme maaltijd bereiden? De maaltijdservice in Dussen is ideaal om een voedzame en lekkere maaltijd aan huis bezorgd te krijgen. Er zijn flink wat maaltijdservices die bijzonder van elkaar verschillen op het gebied van smaak en versheid. Op dit platform leest u handige informatie over allerlei type maaltijden die er zijn, verschillende landelijke bezorgers, en de adresgegevens van lokale aanbieders, zorgorganisaties en/of welzijnsorganisaties die mogelijk opties hebben voor een dagelijkse gezonde warme maaltijd. Bovendien leest u hier adviezen voor gezonde gerechten en natuurlijk antwoord op de meest gestelde vragen.
Kiezen voor tafeltje dekje in Dussen
Afwisselend en voedzaam eten is vereist voor een fit en energiek lichaam. Het consumeren van gezond voedsel draagt bij aan een fit en vitaal gevoel. Daarnaast stimuleert het de hersenen en kan een gevarieerd eetpatroon ook bijdragen aan een goede bloeddruk.
- Ervaar het gemak van kant en klare maaltijden.
- Op elke moment een rijke en smaakvolle maaltijd met alle voedingsstoffen die u nodig heeft.
- Warm bezorgd (tafeltje dekje) of zelf opwarmen in oven/magnetron en eten op uw eigen moment.
- Een groot assortiment aan maaltijden: van Rundervink met mosterdsaus, Parijse worteltjes en aardappelpuree tot Shoarma met zuurkool.
Provincie | Noord-Brabant |
Gemeente | Altena |
Plaats | Dussen |
Postcode | 4271 |
Website gemeente | www.gemeentealtena.nl |
Elke dag een gezonde en voedzame maaltijd?
Bekijk welke aanbiedingen er zijn en bestel een proefpakket
Warme maaltijden aan huis in Dussen
Wilt u gebruik maken van een maaltijden aan huis service? Iets waar u eerst goed over na moet denken is hoe u de maaltijden zoals Tagliatelle, kip, paddestoelen en Penne, champignonragout, broccoli thuisbezorgd mogen worden. Eigenlijk hebt u de keuze uit koelvers, diepvries en warme levering. Elk type eten heeft zowel positieve- als negatieve punten en een gemiddelde prijs. Hierna bekijkt u wat meer informatie over de diverse mogelijkheden.
Koelverse maaltijden: informatie en voordelen
Koelverse maaltijden worden bereid met kraakverse ingrediënten. Daarna worden ze snel teruggekoeld tot zo’n 4 graden en verpakt zonder lucht. Deze kant-en-klaarmaaltijd kunt u maximaal een week bewaren. Het verwarmen gaat simpel en snel met behulp van uw combi-magnetron of de oven. De mogelijkheid voor invriezen (houdbaarheid) is er zeker, al gaat dit natuurlijk wel effect hebben op smaak en kwaliteit.
- Smaakvolle verse maaltijden, die beperkt houdbaar zijn.
- Vaak wekelijks een andere menu.
- Bereid met de lekkerste seizoensproducten.
- Koelverse maaltijden zijn te koop vanaf €6,55.
Meer info over diepvriesmaaltijden
Vriesverse maaltijden worden met verse ingrediënten klaargemaakt door ervaren koks. Na bereiding wordt het in een grote vriestunnel diep ingevroren. Daardoor zullen de kleur en smaak, maar ook de vitamines, behouden blijven. De maaltijd blijft vaak minimaal een jaar houdbaar in de vriezer. Indien gewenst is het mogelijk ze te bewaren in de koelkast (tot zo’n of 4/5 dagen).
- Maandenlang houdbaar in de vriezer.
- Levering om de week mogelijk.
- Vitamines, mineralen en smaak zijn minder kwetsbaar.
- Diepvriesmaaltijden zijn al bestellen voor €5,25.
Warme maaltijdservice bestellen
Als u zelf geen keuken meer hebt kan een tafeltje dekje instelling de juiste optie zijn. Het eten wordt warm aan huis geleverd. Men kan dus direct dineren. Doorgaans wordt dit geëxploiteerd met een plaatselijke keuken of – indien actief – een stichting welzijn Altena. Een nadelig aspect is dat u pas kunt aanschuiven als de bezorger met de producten voor de deur staat.
- Het eten kan gelijk genuttigd worden.
- Vaak is er lokale horeca of een welzijnsstichting die hierbij ondersteund.
- U moet thuis zijn op het moment dat het eten wordt bezorgd.
Dieetmaaltijden laten bezorgen
Maaltijdservices passen zich steeds beter aan op specifieke voedingswensen. Denk dan aan lactosevrij, eiwitrijk, vegetarisch, zoutarm, koolhydraatarm, glutenvrij. Verder zijn er nog gemalen maaltijden in Dussen als het kauwen moeizaam gaat. Als u ook moeite heeft met slikken is vloeibaar voedsel wellicht iets om te overwegen.
- Zoutarm: verkleint de kans op hoge bloeddruk.
- Eiwitrijk: soms aanbevolen na medische ingreep bij ouderen.
- Glutenvrij: ideaal voor mensen met een glutenallergie.
- Lactosevrij: geen last van maag en darm problemen meer met deze gerechten.
- Koolhydraatarm: positief effect op het afvalproces.
- Diabetes: verse en onbewerkte maaltijden met veel groenten.
- Vegetarische maaltijden: smaakvolle recepten zonder vlees en vis maar met voedzame vervangers.
- Vegan / plantaardig: met vervangers als Peulvruchten, tofu en noten of zaden.
Maaltijd bezorgen voor ouderen in Dussen
Er werken hedendaags veel bezorgdiensten die helpen met een maaltijdservice voor ouderen. Hieronder vind je er een aantal terug. Aspecten om rekening mee te houden zijn: de leveringsvorm (diepvries, koelvers of warm geleverd), de prijs, de variatie in menu’s, en betaal- en bestelmogelijkheden. Klik op een aantrekkelijke organisatie voor uitgebreide informatie.
Landelijke Leveranciers | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
---|---|---|---|---|
|
25 koelverse maaltijden per week | |||
|
170+ vriesverse maaltijden | |||
|
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
|
150 vaste koelverse maaltijden | |||
|
Nieuw: met slimme stomer | |||
|
Extra boodschappen meebestellen | |||
|
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale leveranciers zorggroepen en/of welzijnsorganisaties
Met uitzondering van de bekendere Nederlandse aanbieders kan er uiteraard ook op plaatselijk niveau gezocht worden. In dit overzicht vindt u onder andere lokale verswinkels met een bezorgdienst, vrijwilligersorganisaties, zorggroepen en/of andere organisaties die wellicht faciliteiten hebben voor een warme maaltijd aan huis. Kent u nog een instantie die niet mag ontbreken? Of ziet u verkeerde gegevens? Stuur ons een mail. Met uw hulp kunnen wij belanghebbenden nog gerichtere info bieden en helpen met het vinden van een maaltijdservice in Dussen. Op dit portaal bekijkt u ook bedrijven in Babyloniënbroek, Meeuwen en Drongelen.
Naam | Adres | Postcode | Plaats |
---|---|---|---|
SPAR de Ruyter | Van der Dussenlaan 2 | 4271 AP | Dussen |
SPAR Maaltijdservice | Burgemeester van der Schansstraat 18 | 4281 LJ | Andel |
Slagerij Vos | Witboomstraat 23 | 4264 RT | Veen |
Brasserie Stadspoort | Emil Sandstromweg 2 | 4301 NW | Zierikzee |
Keurslager Barten | Voorstraat 2g | 4286 AL | Almkerk |
SPAR Maaltijdservice | Dorpsstraat 49A | 4284 EG | Rijswijk |
De Notenhoff | Lijsterplein 9 | 4281 PA | Andel |
Allevo – Brasserie Cornelia | Borrendamme 6 | 4301 VD | Zierikzee |
Keurslagerij de Kwant | Mariapolder 1A | 4273 CH | Hank |
SPAR Maaltijdservice | Hoofdstraat 37 | 4265 HJ | Genderen |
Voedingsadviezen 70-plussers
Vooral voor ouderen is gezond eten bijzonder relevant om zo lang mogelijk fit en gezond te blijven. De onderstaande punten zijn volgens het Voedingscentrum met name belangrijk voor bejaarden:
- Leg de nadruk op calciuminname om je botten sterk te houden.
- Zorg dat u voldoende eiwitten binnenkrijgt om uw spiermassa te behouden.
- Genoeg drinken en vezels eten voor een goede stoelgang.
- Beperk de zoutinname om een lagere bloeddruk te stimuleren en de functie van de nieren te bevorderen.
Informatie over gezonde kant en klare maaltijd in Dussen
Op de website van het Voedingscentrum is te lezen dat het noodzakelijk is om veel te variëren in de maaltijden. Kies telkens andere soorten groenten en wissel af tussen vis, vlees en alternatieven als peulvruchten noten en eieren, tofu of tempé. De populaire Schijf van Vijf voldoet als basisrichtlijn. Een geschikte opwarmmaaltijd moet volgens het Voedingscentrum aan de volgende criteria voldoen:
- De gerechten mogen tot 700 kilocalorieën per portie bevatten.
- Ten minste 150 gram groente.
- Nooit meer dan 100 gram vis/vlees.
- 25 gram eiwit of meer.
- Het liefst gebruikmakend van volkoren ingrediënten (bijvoorbeeld couscous, volkoren bulgur en zilvervliesrijst).
- Weinig zout: probeer dit onder de 2 gram zout te houden.
Maaltijdservice bestellen?
Bekijk aanbiedingen en bestel een proefpakket
Veelgestelde vragen over tafeltje dek je
Hoe werkt de maaltijdservice in Dussen?
De maaltijdservice is een hulpdienst waarbij maaltijden bij u thuis bezorgd kunnen worden. Er zijn opties waarbij de bezorger alles warm aflevert, maar er zijn ook koelverse/vriesverse seniorenmaaltijden die u zelf opwarmt. In de basis gaat het om persoonlijke bezorging met een groep met vaste mensen (bekende gezichten aan de deur).
Wat zijn de prijzen van maaltijdbezorging aan huis?
De kosten van bezorgmaaltijden verschillen per aanbieder. Een standaard diepvriesmaaltijd koop je al voor €5,00, een dagverse maaltijd haal je al in huis voor €5,80. Wanneer er warm wordt geleverd begint dat bij €7,95. Dit kan oplopen tot ongeveer €9,80. Normaal gesproken betaal je geen bezorgkosten. Wel is er vaak een minimum afname voor de magnetronmaaltijden.
Welke organisaties bezorgen warme maaltijden in Dussen?
In deze gemeente kun je kiezen voor bijvoorbeeld Vers Aan Tafel, Kantenklaarmaaltijden.nl, Uitgekookt, Diepvriesman, Maaltijdservice.nl, Mealhero. De thuismaaltijden van deze aanbieders moet u nog wel even opwarmen. De verse maaltijden aan huis in Dussen worden vaak geleverd door vrijwilligersorganisaties en organisaties voor maatschappelijk werk in Dussen.
Hoe worden de maaltijden geleverd?
Wanneer u specifiek kiest voor warme warme maaltijden service, dan levert de organisatie alles verwarmd aan huis. Het is dan de bedoeling dat u direct gaat eten. Leveren ze koelverse of ingevroren maaltijden? Dan moet u beschikken over of een magnetron of een oven. De bereidingstijd is plus minus 8 tot 12 minuten in de magnetron op 500 – 800 watt en plus minus 25 minuten in de oven op 120 tot 140 graden. Bekijk altijd het etiket van de bezorgmaaltijd en volg deze opwarminstructies zo goed mogelijk op.
Biedt de overheid ook specifieke subsidies voor eten?
Als u 7 dagen per week een tafeltje-dekje-maaltijd wilt laten leveren is dat een kostbare aangelegenheid. In sommige gevallen heeft u recht op een maaltijdvoorziening vanuit de WMO. Soms zijn er ook opties vanuit de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Met een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen senioren en mensen met een lager inkomen korting krijgen op een maaltijdservice in de regio. Surft naar www.gemeentealtena.nl voor meer details.