Maaltijdservice Waardhuizen
Kunt u niet zelf meer een warme maaltijd klaarmaken? Een maaltijdservice in Waardhuizen is een ideale dienstverlening om een verantwoorde en ambachtelijke maaltijd bij u aan huis te laten bezorgen. Er zijn tal van services die erg verschillen in smaak en versheid. Op maaltijdservicevergelijken.nl vindt u uitgebreide informatie over de mogelijke type maaltijden, de actieve aanbieders die landelijk actief zijn, en de adres- en contactgegevens van lokale keukens, zorgorganisaties en/of wijkrestaurants waar u mogelijk terecht kunt voor het leveren van voedzame warme maaltijden aan huis. Tevens bieden wij aandachtspunten rondom voeding voor 70-plussers en ook antwoorden op veelgestelde vragen.
Waarom kiezen voor tafeltje dekje in Waardhuizen
Een dagelijkse gezonde maaltijd is cruciaal om fit en goed te kunnen blijven functioneren. Een gezonde maaltijd met voldoende groenten houdt u sterk en geeft energie. Bovendien houdt het de hersenen gezond en kan deze evenwichtige leefstijl de spijsvertering, nieren en bloeddruk verbeteren.
- Ervaar het gemak van kant en klare maaltijden.
- Dagelijks een gezonde maaltijd met voldoende groenten en vitamines.
- Warm bezorgd (tafeltje dekje) of zelf opwarmen en eten wanneer u dat wil.
- Volop variatie in gerechten: van Ajam pangang, nasi goreng tot aan Pastaschotel rode pesto, bleekselderij, tomaten.
| Provincie | Noord-Brabant |
| Gemeente | Altena |
| Plaats | Waardhuizen |
| Postcode | 4287 |
| Website gemeente | www.gemeentealtena.nl |
Iedere dag een gezonde warme maaltijd?
Bekijk de huidige aanbiedingen en kook met een proefpakket
Warme maaltijden aan huis in Waardhuizen
Bent u nieuwsgierig naar de maaltijden aan huis service? Iets om over na te denken is hoe gerechten als Stamppot andijvie en Boeuf stroganoff, sperziebonen, gebakken aardappelen bij u aan huis bezorgd worden. Vaak zijn er opties voor diepvries, koelvers en warme levering. Elke soort maaltijd heeft zo z’n voor- en nadelen en een budget. In het gedeelte hieronder leest u nuttige info over de verschillende keuzes.
Koelverse maaltijden: informatie en voordelen
Koelverse maaltijden worden dagelijks bereid met dagverse ingrediënten. Hierna wordt het gekoeld naar ongeveer 4 graden Celsius en speciaal verpakt. Deze kant-en-klaarmaaltijd kunt u een kleine week in de koelkast houden. Het klaarmaken gaat erg gemakkelijk met een magnetron (of oven). U kunt het ook rustig invriezen, echter heeft dat een nadelig effect op smaak en structuur.
- Smaakvolle verse maaltijden, weinig zout en vetten.
- Veel smaken en samenstellingen kunnen wisselen.
- Bereid met seizoensgebonden ingrediënten.
- Koelverse maaltijden zijn er al vanaf €5,50.
Informatie over diepvriesmaaltijden
Vriesverse maaltijden worden ook vers klaargemaakt door professionele keukens. Vervolgens wordt het in een grote vriestunnel diep ingevroren. Door dit proces verliest de maaltijd geen kwaliteit, smaak, voedingsstoffen en vitamines. U kunt het zonder moeite een jaar in de vriezer bewaren. Als u niet zo’n grote vriezer heeft kunt u het ook zo’n 5 dagen in de koelkast bewaren.
- Tot wel een jaar houdbaar in de vriezer.
- Gemakkelijk te bewaren in de vriezer.
- Structuur en smaak blijven optimaal behouden.
- Diepvriesmaaltijden zijn er al vanaf €5,10.
Warme maaltijdservice bestellen
Op het moment dat het bedienen van een magnetron niet lukt kan een tafeltje dekje medewerker langskomen. Het wordt warm bezorgd aan huis. Het eten kan dus gelijk genuttigd worden. In veel plaatsen wordt dit gedaan door plaatselijke medewerkers (vrijwilligers) of – indien actief – een stichting welzijn Altena. Bedenk wel dat u pas kunt eten nadat de bezorger bij u thuis is geweest.
- Maaltijden worden warm thuisbezorgd.
- Op lokaal niveau zijn er veel stichtingen en horecazaken die hierbij helpen.
- U levert een stukje zelfstandigheid in qua planning.
Mogelijkheden voor dieetmaaltijden
Maaltijdservices houden steeds beter rekening met uiteenlopende diëten en/of allergieën. Denk dan aan lactosevrij, veganistisch, zoutarm, koolhydraatarm, glutenvrij, vegetarisch. Verder zijn er nog gemalen maaltijden in Waardhuizen in het geval van kauwproblemen. Als ook slikken problemen geeft is vloeibaar voedsel wellicht iets om te overwegen.
- Zoutarm: verkleint de kans op hoge bloeddruk.
- Eiwitrijk: zorgt voor een snelle spijsvertering.
- Glutenvrij: aanbevolen voor mensen met coeliakie.
- Lactosevrij: bereid zonder melkproducten.
- Koolhydraatarm: minder risico op hart- en vaatziekten.
- Diabetes: bomvol volkoren producten, groenten en noten en peulvruchten.
- Vegetarische maaltijden: geniet van pure ingrediënten en vrij van vlees & vis.
- Vegan / plantaardig: voor ouderen belangrijk om voldoende eiwit en calcium binnen te krijgen.
Maaltijd bezorgen voor ouderen in Waardhuizen
Er bestaan veel aanbieders die zich focussen op een maaltijdservice voor ouderen. Wij hebben ze op een rijtje gezet. Factoren om eens goed te vergelijken zijn: het soort gerecht (warm geleverd, koelvers of diepvries), de prijs, de variatie in menu’s, en de beschikbare bezorgdagen. Klik op een leverancier om meer te lezen.
| Landelijke Leveranciers | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Extra boodschappen meebestellen | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale keukens zorginstellingen en/of wijkrestaurants
Met uitzondering van de grote Nederlandse keukens zijn er binnen de gemeente ook veel opties. In de bijgaande tabel ziet u o.a. lokale verswinkels, collectieve vrijwilligersinitiatieven, zorgorganisaties en/of wijkrestaurants die u in potentie kunnen ondersteunen met een warme maaltijd aan huis. Kent u een initiatief die niet mag ontbreken? Of zijn bepaalde gegevens niet actueel? Stuur ons een mail. Daardoor kunnen wij onze bezoekers nog specifieker op weg helpen met het vinden van een maaltijdservice in Waardhuizen. Op onze website kunt u ook specifiek zoeken naar organisaties in Almkerk, Woudrichem en Rijswijk.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Keurslager Barten | Voorstraat 2g | 4286 AL | Almkerk |
| Allevo – Brasserie Cornelia | Borrendamme 6 | 4301 VD | Zierikzee |
| De Notenhoff | Lijsterplein 9 | 4281 PA | Andel |
| Buurtzorg | Noorddijkstraat 8 | 4318 BJ | Brouwershaven |
| SPAR Maaltijdservice | Markt 16-18 | 4318 AG | Brouwershaven |
| Brasserie Hofplein – Allevo | Dokter De Kockstraat 13 | 4311 EK | Brunisse |
| Odensehuis Schouwen-Duivenland | Grevelingenstraat 2 | 4301 XX | Zierikzee |
| Slagerij Tholhuijsen | Lange Reke 3 | 4325 AA | Renesse |
| Brasserie Stadspoort | Emil Sandstromweg 2 | 4301 NW | Zierikzee |
| SPAR Maaltijdservice | Dorpsstraat 49A | 4284 EG | Rijswijk |
Voedingstips voor senioren
Vooral voor senioren is gezonde voeding bijzonder relevant voor een fit en sterk lichaam. De hierna genoemde aspecten zijn – op basis van onderzoek van het voedingscentrum – van belang voor bejaarden:
- Vitamine D en calcium zijn belangrijk om je botten sterk te houden.
- Neem genoeg eiwitten om spierafbraak tegen te gaan.
- Genoeg drinken en vezels eten voor een goede stoelgang.
- Probeer te letten op de zoutinname om de bloeddruk te verlagen en de functie van de nieren te bevorderen.
Advies voor gezonde kant en klare maaltijd in Waardhuizen
Op de website van het Voedingscentrum is te lezen dat het noodzakelijk is om te kiezen voor veel afwisseling bij de warme maaltijd. Varieer in groenten en wissel af tussen vlees, vis en alternatieven zoals linzen, peulvruchten, groenteburgers. De ideale Schijf van Vijf kan een goede basis zijn. Een verantwoorde opwarmmaaltijd voldoet aan de volgende randvoorwaarden (Voedingscentrum):
- 1 portie bevat max. 700 kilocalorieën.
- Een minimum van 150 gram groente.
- Er mag niet meer dan 100 gram vis of vlees inzitten.
- Probeer minimaal 25 gram eiwit binnen te krijgen.
- Neem zoveel mogelijk volkoren graanproducten zoals volkoren pasta, volkoren couscous of zilvervliesrijst.
- Niet te veel zout: maximaal 2 gram aan zout verwerken in de receptuur.
Maaltijdservice bestellen?
Proefpakket proberen? Bekijk aanbiedingen
Aanvullende vragen rondom Tafeltje dek je
Hoe werkt de maaltijdservice in Waardhuizen?
De maaltijdservice is een faciliteit voor ouderen en hulpbehoevenden die niet zelf meer kunnen koken. U kan kiezen voor een service met warme bezorging, maar tevens kunt u middels een oven of magnetron ook zelf de seniorenmaaltijden opwarmen. Doorgaans gaat het om persoonlijke bezorging met een groep met vaste mensen (bekende gezichten aan de deur).
Wat betaal ik voor maaltijdbezorging aan huis?
De tarieven van thuismaaltijden zijn zeer uiteenlopend. Een eenvoudige diepvriesmaaltijd is er al vanaf €5,10, een dagverse maaltijd kost circa €5,85. De prijzen voor warme leveringen starten vanaf ongeveer €7,50. Met soep en toetje kom je uit op zo’n €9,90. Bij de meeste aanbieders is de bezorging inbegrepen. Dit is vaak wel op basis van een minimum afname voor magnetronmaaltijden.
Welke organisaties bezorgen warme maaltijden in Waardhuizen?
In dit gebied bezorgen o.a. Vers Aan Tafel, Mealhero, Kantenklaarmaaltijden.nl, Maaltijdservice.nl, Diepvriesman, Uitgekookt. Deze gezonde thuismaaltijden moet u nog wel even opwarmen. De verse maaltijden aan huis in Waardhuizen worden vaak thuisbezorgd door zorgorganisaties en organisaties voor maatschappelijk werk in Waardhuizen.
Moet ik het eten zelf opwarmen?
Wanneer de keuze valt op een warme warme maaltijden service, dan zal de bezorger alles warm afleveren. Het is dan de bedoeling dat u direct gaat eten. Wanneer u de voorkeur geeft aan vries- of koelvers dan moet u het zelf opwarmen. De gemiddelde bereidingstijd is 6 – 12 min. in de magnetron op 600 – 850 watt en +/- 35 minuten in de oven (heteluchtstand) op zo’n 120 graden celsius. Bekijk goed het etiket op de verpakking van de bezorgmaaltijd en volg deze opwarminstructies zo goed mogelijk op.
Van welke subsidieregelingen kan ik gebruik maken?
Indien u dagelijks een magnetronmaaltijd laat thuisbezorgen kan dat qua kosten best een uitdaging worden. U kunt in sommige gevallen bij de gemeente vragen om (financiële) steun voor maaltijden via de WMO. Met een Wlz-indicatie kunt u ook hulp krijgen via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Met een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen mensen (met of zonder indicatie) maaltijden met korting bestellen. Check www.gemeentealtena.nl voor meer informatie.