Maaltijdservice Werkendam
Lukt het niet meer om zelf te koken? De maaltijdservice in Werkendam is een perfecte dienst om een goede en heerlijke maaltijd aan huis bezorgd te krijgen. Er zijn tal van aanbieders die heel verschillend zijn als het gaat om kwaliteit en prijs. Op maaltijdservicevergelijken.nl vindt u handige informatie over de mogelijke type maaltijden waar u uit kunt kiezen, de erkende landelijke bezorgers, en de contact- en adresgegevens van lokale aanbieders, (thuis)zorgorganisaties en/of welzijnsorganisaties waar u informatie kunt krijgen voor het leveren van voedzame warme maaltijden aan huis. Eveneens verstrekken we suggesties voor gezond eten (dieet-maaltijden) en antwoorden op veelgestelde vragen.
Pluspunten van tafeltje dekje in Werkendam
Dagelijks een uitgebalanceerde maaltijd is van belang voor een fit en energiek lichaam. Het eten van een gezonde maaltijd maakt u energieker en levenslustiger. In aanvulling daarop zorgt het voor een beter geheugen, meer concentratie en kan het de bloeddruk en cholesterol op peil houden.
- Ideaal wanneer zelf koken niet meer lukt.
- Waar en wanneer u wilt een rijke en smaakvolle maaltijd met alle voedingsstoffen die u nodig heeft.
- Warm geleverd (tafeltje dekje) of zelf opwarmen in oven/magnetron en eten op uw eigen moment.
- Een groot assortiment aan maaltijden: van Kip piri piri, gebakken wedges, wokgroenten tot aan Zomerzuurkool met casselerrib.
Provincie | Noord-Brabant |
Gemeente | Altena |
Plaats | Werkendam |
Postcode | 4251 |
Website gemeente | www.gemeentealtena.nl |
Dagelijks een gezonde warme maaltijd?
Bekijk welke aanbiedingen er zijn en vraag een proefpakket aan
Warme maaltijden aan huis in Werkendam
Wilt u gebruik maken van een maaltijden aan huis service? Iets om over na te denken is hoe u de maaltijden zoals Runderstoofpotje, groentemix met kalkoenblokjes en aardappelpuree of Pompoensoep met vermicelli bij u thuisbezorgd worden. Doorgaans kunt u kiezen voor diepvries, koelvers en warme levering. Elke soort maaltijd heeft zowel positieve- als negatieve punten en een budget. In het gedeelte hieronder bekijkt u nuttige info over de verschillende opties.
De voordelen van koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden door professionele koks bereid met altijd de meest verse ingrediënten, vers van het land. Daarbij worden ze professioneel afgekoeld zodat ze zo vers mogelijk bij u thuis worden afgeleverd. Deze kant-en-klaarmaaltijd kunt u meestal 5 dagen in de koelkast houden. U dient de maaltijd zelf op te warmen in de de oven of magnetron. U kunt het ook rustig invriezen, al gaat dit natuurlijk wel effect hebben op de smaakbeleving.
- Smaakvolle verse maaltijden, met weinig e-nummers en smaakstoffen.
- Vaak wekelijks een andere menu.
- Met producten vers van het land.
- Koelverse maaltijden bestelt u al vanaf €5,95.
Diepvriesmaaltijden: informatie en voordelen
Een vriesverse maaltijd wordt vers bereid door professionele keukens. Daaropvolgend wordt het direct ingevroren middels shockfreeze. Daardoor zullen de kleur en smaak, maar ook de vitamines, behouden blijven. Een ander groot voordeel is de lange houdbaarheid (tot wel 1 jaar). Op het moment dat u weinig vriesruimte heeft is het mogelijk ze te bewaren in de koelkast (tot zo’n of 4/5 dagen).
- Geschikt voor lang gebruik.
- 1 bezorgmoment per maand mogelijk.
- Voedingswaarden en de textuur gaan niet verloren.
- Voor diepvriesmaaltijden rekenen ze om en nabij de €5,10.
Warme maaltijdservice bestellen
Als het bedienen van een oven of magnetron niet langer gaat is de tafeltje dekje service een mooi alternatief. Al het eten wordt opgewarmd geleverd. U hoeft dan verder niets meer te doen. Vaak gaat dit nog met plaatselijke ambulanten (vrijwilligers) of mogelijk door een stichting welzijn Altena. Een minpunt is dat u pas kunt aanschuiven nadat de bezorger met de maaltijden is langsgeweest.
- De maaltijden worden opgewarmd afgeleverd.
- Meestal in handen van lokale vrijwilligers of een welzijnsstichting.
- Vaak door vaste bezorger op vast moment bezorgd.
Mogelijkheden voor dieetmaaltijden
Maaltijdservices houden steeds beter rekening met een dieet of bepaalde eetstijl. U kunt denken aan glutenvrij, lactosevrij, vegetarisch, eiwitrijk, zoutarm, koolhydraatarm. Ook bestaan er specifieke gemalen maaltijden in Werkendam wanneer u merkt dat u moeite heeft met kauwen. In het geval slikken een probleem is bieden veel leveranciers ook vloeibare maaltijden.
- Zoutarm: stimuleert een gezondere bloeddruk.
- Eiwitrijk: zorgt voor een goede verzadiging.
- Glutenvrij: ideaal voor mensen met een glutenallergie.
- Lactosevrij: geen last van maag en darm problemen meer met deze gerechten.
- Koolhydraatarm: minder de behoefte om te snacken.
- Diabetes: peulvruchten, noten, vette vis en verse groenten.
- Vegetarische maaltijden: gevarieerde gerechten zonder vlees en vis.
- Vegan / plantaardig: met vervangers als Peulvruchten, tofu en noten of zaden.
Maaltijd bezorgen voor ouderen in Werkendam
We zien meer en meer leveranciers die hulp bieden bij een maaltijdservice voor ouderen. In het schema hierna kun je enkelen bekijken. Aandachtspunten om in overweging te nemen zijn: het type gerecht (warm geleverd, diepvries of koelvers), de prijs per maaltijd, de diversiteit in het assortiment en het bestelgemak. Klik op een van de aanbieders voor meer toelichting.
Landelijke Leveranciers | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
---|---|---|---|---|
|
25 koelverse maaltijden per week | |||
|
170+ vriesverse maaltijden | |||
|
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
|
150 vaste koelverse maaltijden | |||
|
Nieuw: met slimme stomer | |||
|
Extra boodschappen meebestellen | |||
|
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale leveranciers zorggroepen en/of wijkrestaurants
Uitgezonderd van de landelijk opererende instanties is er op lokaal niveau ook genoeg keuze. Hieronder treft u o.a. lokale services, vrijwilligersorganisaties, zorginstellingen en/of seniorenrestaurants die wellicht faciliteiten hebben voor een warme maaltijd aan huis. Heeft nog een bedrijf in gedachten die hier nog mist? Of zijn bepaalde gegevens niet actueel? Neem dan contact op met ons. Mede daardoor kunnen wij belangstellenden nog beter helpen met het vinden van een maaltijdservice in Werkendam. Via dit platform vindt u ook leveranciers in Kedichem, Leerbroek en Nieuwland.
Naam | Adres | Postcode | Plaats |
---|---|---|---|
Keurslager Barten | Hoogstraat 83b | 4251 CJ | Werkendam |
Slagerij Schoon | Kortestraat 28 | 4261 AA | Wijk en Aalburg |
Keurslager Barten | Dokter H. de Vriesplein 4 | 4241 BE | Arkel |
SPAR Maaltijdservice | Hoofdstraat 37 | 4265 HJ | Genderen |
Slagerij Vos | Witboomstraat 23 | 4264 RT | Veen |
Buurtzorg | Veldstraat 16c | 4261 TB | Wijk en Aalburg |
Wijkestein | Azaleastraat 26 | 4261 CW | Wijk en Aalburg |
SPAR de Ruyter | Van der Dussenlaan 2 | 4271 AP | Dussen |
Buurtzorg | Daltenaer 9a | 4251 TX | Werkendam |
Stichting Tafeltje Dekje | Middelkoop 37 | 4245 TS | Leerbroek |
Voedingstips voor 70-plussers
Vooral voor ouderen is gezond eten onmisbaar om zo lang mogelijk actief en in beweging te blijven. De hierna opgesomde factoren zijn volgens het Voedingscentrum met name belangrijk voor bejaarden:
- Leg de nadruk op calciuminname om zwakke botten te voorkomen.
- Voldoende eiwitten voor spieropbouw en spierbehoud.
- Eet voldoende vezels en drink veel water voor een goede stoelgang.
- Ga minder zout eten om de bloeddruk op pijl te houden en de functie van de nieren te bevorderen.
Advies voor gezonde kant en klare maaltijd in Werkendam
Op de website van het Voedingscentrum is te lezen dat het noodzakelijk is om voldoende variatie aan te brengen in het avondeten. Kies steeds voor andere groenten en wissel af tussen vis, vlees en alternatieven als eieren, peulvruchten,tofu, tempé en seitan. De praktische Schijf van Vijf is een handig hulpmiddel. Een gezonde opwarmmaaltijd beschikt volgens het Voedingscentrum over diverse kenmerken:
- Maximaal 700 kilocalorieën per maaltijd.
- Een minimum van 150 gram groente.
- Tot maximaal 100 gram vlees/vis.
- Probeer minimaal 25 gram eiwit binnen te krijgen.
- Neem zoveel mogelijk volkoren graanproducten zoals volkoren pasta, volkoren couscous of zilvervliesrijst.
- Beperkingen rondom zout: max. 2 gram zout per maaltijd.
Maaltijdservice bestellen?
Bekijk de actuele proefpakket aanbiedingen
Meest gestelde vragen m.b.t. Tafeltje Dek Je
Hoe werkt de maaltijdservice in Werkendam?
De maaltijdservice is een dienst waarbij u gezonde maaltijden thuisbezorgd krijgt. U heeft de keuze om gerechten warm te laten afleveren, maar u kunt ook kiezen voor koel- of vriesverse seniorenmaaltijden waarbij u het zelf opwarmt. Doorgaans wordt de levering gedaan door een vaste bezorger uit de buurt.
Wat kost maaltijdbezorging aan huis?
De prijzen van bezorgmaaltijden hangen af van veel factoren. Een eenvoudige diepvriesmaaltijd begint bij €5,20, een dagverse maaltijd laat je al bezorgen v.a. €5,95 en voor een warm geleverde tafeltje dekje maaltijd kom je op +/- €7,80. Dit kan oplopen tot ongeveer €9,95. Doorgaans is bezorging inbegrepen. Dit is vaak wel op basis van een minimum afname voor magnetronmaaltijden.
Welke organisaties bezorgen warme maaltijden in Werkendam?
In en rondom deze plaats kun je terecht bij o.a. Uitgekookt, Diepvriesman, Mealhero, Kantenklaarmaaltijden.nl, Apetito, Maaltijdservice.nl. Deze thuismaaltijden moet u zelf in de oven of magnetron verwarmen. De verse maaltijden aan huis in Werkendam worden vaak geleverd door zorgorganisaties en organisaties voor maatschappelijk werk in Werkendam.
Ben ik zelf verantwoordelijk voor het opwarmen?
Bij een warme warme maaltijden service geeft de bezorgmedewerker de maaltijd warm af. U kunt meteen aanschuiven. In het geval van koelverse- of diepvriesmaaltijden is het de bedoeling dat u een oven of magnetron heeft. Van een normale maaltijd is de bereidingstijd 5 tot 12 minuten in de magnetron op 600 – 850 watt en zo’n 35 minuten in de oven op 100 tot 120 °C graden. Controleer altijd het etiket van de bezorgmaaltijd en volg deze opwarminstructies zo goed mogelijk op.
Bestaan er ook bepaalde subsidieregelingen?
Indien u dagelijks een magnetronmaaltijd afneemt kan dat qua kosten best een uitdaging worden. Via de gemeente kan u informeren naar een maaltijdvoorziening vanuit de WMO. Met een Wlz-indicatie kunt u ook hulp krijgen via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). D.m.v. een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen mensen (met of zonder indicatie) extra voordelig maaltijden bestellen. Ga naar www.gemeentealtena.nl voor aanvullende info.