Maaltijdservice Woudrichem
Lukt het niet meer om zelf te koken? De maaltijdservice in Woudrichem is de manier om een gezonde en gevarieerde maaltijd aan huis te laten leveren. Er zijn tal van bedrijven die elk een eigen karakter hebben, maar ook smaak en versheid. Via dit portaal bekijkt u extra informatie over verscheidene soorten maaltijden waar u uit kunt kiezen, de erkende landelijke bezorgers, en de adresgegevens van lokale tafeltje-dekje-instellingen, zorginstellingen en/of buurtrestaurants die diensten faciliteren rondom het leveren van voedzame warme maaltijden aan huis. Ook bekijkt u aandachtspunten voor een gezonde maaltijd en een reactie op veelgestelde vragen in onze FAQ.
Het gemak van tafeltje dekje in Woudrichem
Een dagelijkse gezonde maaltijd is van belang voor uw lichamelijke gezondheid. Dagelijks een uitgebalanceerde warme en gezonde maaltijd geeft u een fit gevoel en houd u op gewicht. Bovendien is het belangrijk om een gezond stel hersenen te behouden en kan dit erg belangrijk zijn bij een hoge bloeddruk.
- Ervaar het gemak van kant en klare maaltijden.
- Op iedere dag van de week een gezonde vers bereide maaltijd bomvol groente en de benodigde bouwstoffen.
- Warm geleverd (tafeltje dekje) of het eten opwarmen met de magnetron of oven.
- Zeer gevarieerd aanbod met maaltijden: van Groentesoep tot Shoarma met zuurkool.
| Provincie | Noord-Brabant |
| Gemeente | Altena |
| Plaats | Woudrichem |
| Postcode | 4285 |
| Website gemeente | www.gemeentealtena.nl |
Warme maaltijd aan huis laten bezorgen?
Profiteer van de aanbiedingen en kook met een proefpakket
Warme maaltijden aan huis in Woudrichem
Wilt u ook eens zelf gebruik maken van een maaltijden aan huis service? Bespreek dan zeker ook hoe gerechten als Penne vier kazen, uitgebakken spekjes en Gehaktbal, bloemkool, groentesaus en aardappelen bij u thuisgeleverd moeten worden. In veel regio’s hebt u de keuze uit diepvries, koelvers en warme levering. Elk type gerecht heeft positieve en negatieve aspecten en een prijsindicatie. Hieronder beschrijven we wat meer informatie over de genoemde mogelijkheden.
Koelverse maaltijden: informatie en voordelen
Koelverse maaltijden worden dagelijks bereid met verse ingrediënten. Daarna worden ze op op een speciale manier teruggekoeld zodat ze zo vers mogelijk bij u thuis worden afgeleverd. Deze kant-en-klaarmaaltijd kunt u zo’n 5 dagen bewaren in de koelkast. Het is moeiteloos warm te maken door middel van de oven en/of magnetron. U kunt het ook rustig invriezen, echter heeft dat een nadelig effect op smaak en textuur.
- Meest verse maaltijden, zo’n 5 dagen houdbaar in de koelkast.
- Wekelijks wisselend menu.
- Alsof het net vers voor u gekookt is.
- Koelverse maaltijden zijn er al vanaf €5,50.
Meer info over diepvriesmaaltijden
Vriesverse maaltijden worden met verse ingrediënten klaargemaakt door speciale keukens. Daarna wordt het direct teruggevroren (shockfreeze). Dankzij deze shockfreeze methode blijven vitamines, smaak en voedingsstoffen optimaal bewaard. De maaltijden zijn zo maandenlang houdbaar in de vriezer. Wanneer u het wil is het mogelijk ze te bewaren in de koelkast (tot zo’n of 4/5 dagen).
- Maximale houdbaarheid.
- 1 levermoment per week mogelijk.
- Smaak, geur en voedingsstoffen blijven intact.
- Diepvriesmaaltijden koopt u al voor €5,95.
Warme maaltijdservice bestellen
Wanneer u slecht ter been bent kan de tafeltje dekje een oplossing zijn. De bezorger levert de maaltijden dan 100% warm af. U kunt meteen aanschuiven. In veel plaatsen wordt dit gedaan door lokale vrijwilligers of – indien aanwezig – door een stichting welzijn Altena. Belangrijk: nadeel is dat u pas kunt eten nadat alles warm is afgeleverd.
- Opwarmen niet nodig, direct aan tafel.
- Meestal georganiseerd door lokale welzijnsstichting.
- U levert een stukje zelfstandigheid in qua planning.
Dieetmaaltijden die passen bij uw wensen
Maaltijdservices bieden vaak oplossingen voor uw individuele wensen en diëten. U kunt dan denken aan veganistisch, vegetarisch, glutenvrij, koolhydraatarm, eiwitrijk, lactosevrij. Er zijn ook gemalen maaltijden in Woudrichem als het kauwen moeizaam gaat. Als u ook moeite heeft met slikken is vloeibare voeding het juiste alternatief.
- Zoutarm: bevat weinig tot geen zout of natrium.
- Eiwitrijk: belangrijk voor de vernieuwing van cellen en de opbouw van spieren.
- Glutenvrij: maaltijden zonder gebruik van ingrediënten met gluten.
- Lactosevrij: bijvoorbeeld bij koemelkallergie en lactose overgevoeligheid.
- Koolhydraatarm: doorgaans bedoeld ter ondersteuning van het afvallen.
- Diabetes: focus op groenten, peulvruchten en noten.
- Vegetarische maaltijden: gevarieerde gerechten zonder vlees en vis.
- Vegan / plantaardig: 100% plantaardige maaltijden, extra milieuvriendelijk.
Maaltijd bezorgen voor ouderen in Woudrichem
Er zijn steeds meer organisaties gespecialiseerd in een maaltijdservice voor ouderen. Een aantal populaire leveranciers staan hieronder vermeld. Belangrijke aspecten om nader te bekijken zijn: de leveringsvorm (koelvers, warm geleverd of diepvries), de prijs, de variatie in menu’s, en de snelheid van bezorging. Selecteer een van de aanbieders voor inhoudelijke details.
| Landelijke Leveranciers | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Extra boodschappen meebestellen | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale bezorgdiensten, zorggroepen en/of buurt- en wijkrestaurants
Naast de bekendere Nederlandse aanbieders zijn er binnen de gemeente ook veel opties. In de tabel hieronder ziet u o.a. lokale speciaalzaken, stichtingen, zorggroepen en/of eetpunten die u kunt benaderen voor mogelijke hulp bij een warme maaltijd aan huis. Kent u nog een instantie die niet mag ontbreken? Of zijn de gegevens niet correct? Verstuur dan even een korte mail naar onze medewerkers. Zo kunnen wij belanghebbenden nog beter helpen met het vinden van een maaltijdservice in Woudrichem. Op ons platform achterhaalt u ook bedrijven in Rijswijk, Giessen en Andel.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| SPAR Maaltijdservice | Dorpsstraat 49A | 4284 EG | Rijswijk |
| Brasserie Stadspoort | Emil Sandstromweg 2 | 4301 NW | Zierikzee |
| SPAR Maaltijdservice | Burgemeester van der Schansstraat 18 | 4281 LJ | Andel |
| SPAR Maaltijdservice | Markt 16-18 | 4318 AG | Brouwershaven |
| Brasserie Hofplein – Allevo | Dokter De Kockstraat 13 | 4311 EK | Brunisse |
| Odensehuis Schouwen-Duivenland | Grevelingenstraat 2 | 4301 XX | Zierikzee |
| Allevo – Brasserie Cornelia | Borrendamme 6 | 4301 VD | Zierikzee |
| Buurtzorg | Noorddijkstraat 8 | 4318 BJ | Brouwershaven |
| Keurslager Barten | Voorstraat 2g | 4286 AL | Almkerk |
| De Notenhoff | Lijsterplein 9 | 4281 PA | Andel |
Aandachtspunten rondom voeding voor 70-plussers
Vooral voor 70-plussers is gezond eten uitermate belangrijk voor een fit en vitaal gevoel. De onderstaande thema’s zijn volgens het Voedingscentrum voor bejaarden erg belangrijk:
- Consumeer altijd voldoende calcium en vitamine D voor sterke botten en een goed gebit.
- Neem genoeg eiwitten voor spieropbouw en spierbehoud.
- Drink 1 tot 2 liter water per dag en eet voldoende vezels om obstipatie te voorkomen.
- Ga zuinig om met zout om de bloeddruk op pijl te houden en om nierinsufficiëntie te beperken.
Informatie over gezonde kant en klare maaltijd in Woudrichem
Uit onderzoek van Voedingscentrum blijkt dat het raadzaam is om veel variatie in de avondmaaltijd te brengen. Probeer elke dag een andere groente te eten en wissel af tussen vlees/vis en vervangers zoals ei, peulvruchten, vegetarische burgers, groenteburgers of vegetarisch gehakt. De handige Schijf van Vijf kan een goede basis zijn. Een geschikte opwarmmaaltijd bevat volgens het Voedingscentrum:
- Een portie variërend tussen de 400 en 700 kcal.
- 150 – 200 gram groente.
- Max. 100 gr. vlees/vis/ei/tahoe/tempé.
- Een minimale hoeveelheid van 25 gram eiwit.
- Kies voor volkoren graanproducten (bijvoorbeeld couscous, volkoren bulgur en zilvervliesrijst).
- Minimaal zoutgebruik: max. 2 gram zout per maaltijd.
Maaltijdservice bestellen?
Proefpakket proberen? Bekijk aanbiedingen
Meest gestelde vragen m.b.t. Tafeltje Dek Je
Hoe werkt de maaltijdservice in Woudrichem?
De maaltijdservice is een instelling voor als u zelf niet meer kunt koken. Er zijn opties waarbij de bezorger alles warm aflevert, maar er zijn ook verschillende seniorenmaaltijden opties waarbij u het eten zelf opwarmt. Normaal gesproken krijgt u het thuisbezorgd door een vaste bezorgmedewerker uit de regio.
Wat zijn de kosten van maaltijdbezorging aan huis?
De kosten van seniorenmaaltijden kunnen sterk wisselen. Een reguliere diepvriesmaaltijd bestel je al vanaf €5,00, een dagverse maaltijd kost gemiddeld €5,80. De prijzen voor warme leveringen starten vanaf ongeveer €7,75. Met een dessert kan dat oplopen tot €9,90. Bij de meeste aanbieders is de bezorging inbegrepen. Wel geldt er een minimum afname van bijvoorbeeld 3 magnetronmaaltijden.
Welke organisaties bezorgen warme maaltijden in Woudrichem?
In dit gebied bezorgen onder meer Apetito, Uitgekookt, Vers Aan Tafel, Maaltijdservice.nl, Mealhero, Diepvriesman. De thuismaaltijden van deze aanbieders moet u nog wel even opwarmen. De verse maaltijden aan huis in Woudrichem worden vaak thuisbezorgd door vrijwilligersorganisaties en organisaties voor maatschappelijk werk in Woudrichem.
Moet ik zelf het eten nog opwarmen?
Indien u gaat voor de warme warme maaltijden service, dan zal de bezorger alles warm afleveren. U moet dan natuurlijk gelijk gaan eten. Wanneer u diepvries- of koelverse maaltijden besteld is het noodzakelijk dat u zelf alles opwarmt. Qua bereidingstijd moet u denken aan 5 – 10 min. in de magnetron op 550 – 800 watt en +/- 30 minuten in de oven (heteluchtstand) op 100 tot 150 graden. Raadpleeg altijd het etiket van de bezorgmaaltijd en neem de specifieke instructies door.
Voor welke subsidies kan ik kiezen?
Indien u dagelijks een bezorgmaaltijd eet nemen de maandelijkse kosten natuurlijk flink toe. U kunt in sommige gevallen bij de gemeente vragen om specifieke maaltijdondersteuning via de WMO. Met een Wlz-indicatie kunt u ook hulp krijgen via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Middels een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen mensen (met of zonder indicatie) korting krijgen bij specifieke aangesloten maaltijdservices. Ga naar www.gemeentealtena.nl voor meer details.