Maaltijdservice Hooglanderveen
Wilt u zelfstandig thuis blijven wonen, maar lukt het koken het niet meer? Een maaltijdservice in Hooglanderveen is een speciale voorziening om een voedzame en heerlijke maaltijd aan huis te laten leveren. Er zijn veel verschillende bezorgservices die allemaal weer anders zijn als het gaat om aanbod en smaak. Op deze website tonen wij extra informatie over verscheidene soorten maaltijden, verschillende landelijke bezorgers, en de adres- en contactgegevens van lokale keukens, zorginstellingen en/of welzijnsorganisaties die diensten faciliteren rondom het leveren van voedzame warme maaltijden aan huis. Daarnaast leest u hier tips voor een gezonde maaltijd en tevens een concreet antwoord op veelgestelde vragen (FAQ).
Waarom kiezen voor tafeltje dekje in Hooglanderveen
Elke dag een gezonde maaltijd is erg belangrijk voor een gezonde levensstijl. Een dagelijkse gezonde maaltijd heeft ook op mentaal gebied effecten. In aanvulling daarop stimuleert het de hersenen en kan deze gebalanceerde leefstijl erg belangrijk zijn bij een hoge bloeddruk.
- Zelf geen boodschappen meer te doen en/of te koken.
- Waar en wanneer u wilt een rijke en smaakvolle maaltijd met alle belangrijke voedingsstoffen.
- Middels tafeltje dekje medewerkers warm geleverd of opwarmen in de oven/magnetron.
- Een groot assortiment aan maaltijden: van Gebakken heek in botersaus, Gesmoorde prei, Gekookte aardappelen tot Kip pilav met perzik, kruidenrijst met doperwten.
| Provincie | Utrecht |
| Gemeente | Amersfoort |
| Plaats | Hooglanderveen |
| Postcode | 3829 |
| Website gemeente | www.amersfoort.nl |
Elke dag een gezonde en voedzame maaltijd?
Bekijk de actuele aanbiedingen en informeer naar een proefpakket
Warme maaltijden aan huis in Hooglanderveen
Wilt u ook eens zelf gebruik maken van een maaltijden aan huis service? Iets om over na te denken is de manier waarop de maaltijden zoals Procureurlapje, bladspinazie, aardappelpuree of Hollandse erwtensoep met rookworst bij u aan huis bezorgd worden. In feite maken ze onderscheid tussen diepvries, koelvers en warme levering. Elke soort gerecht heeft weer z’n voors en tegens en een budget. Hieronder checkt u meer informatie over de diverse opties.
Wat zijn koelverse maaltijden?
Koelverse maaltijden worden bereid met kakelverse producten vers van het land. Hierbij worden ze op op een speciale manier teruggekoeld zodat voedingswaarden en smaak optimaal behouden blijven. Deze kant-en-klaarmaaltijd kunt u een kleine week in de koelkast houden. Het is eenvoudig zelf op te warmen met uw oven of combi-magnetron. In theorie kan het ook worden ingevroren maar dit heeft wel invloed op smaak, kleur en geur.
- Meest verse maaltijden, circa 1 week houdbaar.
- Wekelijks wisselend menu.
- Wekelijks meerdere aflevermomenten.
- Koelverse maaltijden zijn er al vanaf €6,00.
Diepvriesmaaltijden: informatie en voordelen
Vriesverse maaltijden worden klaargemaakt door ervaren koks. Daaropvolgend wordt het direct teruggevroren (shockfreeze). Dankzij deze shockfreeze methode zullen de kleur en smaak, maar ook de vitamines, behouden blijven. Een ander groot voordeel is de lange houdbaarheid (tot wel 1 jaar). Op het moment dat u weinig vriesruimte heeft kunt u het ook een paar dagen in de koelkast houden.
- Heel erg lang houdbaar.
- Wekelijkse bezorging niet noodzakelijk.
- Kleur, smaak en geur blijven intact.
- Diepvriesmaaltijden koopt u al voor €6,00.
Warme maaltijdservice bestellen
Wanneer u geen oven of magnetron heeft dan kan tafeltje dekje uitkomst bieden. De maaltijden worden dan vooraf al opgewarmd. U kunt dan zo aanschuiven. Vaak gaat dit nog met plaatselijke medewerkers (vrijwilligers) of een speciale stichting welzijn Amersfoort. Een nadelig aspect is dat u afhankelijk bent van nadat de bezorger met de maaltijden is langsgeweest.
- De maaltijden worden warm geleverd.
- Vaak is er lokale horeca of een welzijnsstichting die hierbij ondersteund.
- U kunt pas eten als alles is geleverd.
Dieetmaaltijden die passen bij uw wensen
Maaltijdservices bieden steeds meer mogelijkheden voor uw diëten of allergieën. U kunt denken aan eiwitrijk, glutenvrij, zoutarm, koolhydraatarm, veganistisch, vegetarisch. Verder zijn er nog gemalen maaltijden in Hooglanderveen als het kauwen moeizaam gaat. In het geval slikken een probleem is is er ook een assortiment vloeibare producten.
- Zoutarm: verkleint de kans op hoge bloeddruk.
- Eiwitrijk: nodig om uw spieren sterk te houden.
- Glutenvrij: ideaal voor mensen met een glutenallergie.
- Lactosevrij: maaltijden die bereid zijn zonder melkproducten.
- Koolhydraatarm: minder de behoefte om te snacken.
- Diabetes: peulvruchten, noten, vette vis en verse groenten.
- Vegetarische maaltijden: verantwoorde maaltijden die bereidt worden zonder vlees en vis.
- Vegan / plantaardig: maaltijden vrij van vlees/vis/eieren/melk/honing.
Maaltijd bezorgen voor ouderen in Hooglanderveen
We zien steeds meer instellingen die een helpende hand bieden bij een maaltijdservice voor ouderen. Een aantal populaire leveranciers staan hieronder vermeld. Criteria om eens goed te vergelijken zijn: de manier waarop het bezorgd wordt (diepvries, warm geleverd of koelvers), de tarieven, in hoeverre het aanbod wisselt en het bestelgemak. Klik op een aantrekkelijke organisatie voor uitgebreide informatie.
| Landelijke Leveranciers | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Extra boodschappen meebestellen | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale verswinkels, zorgorganisaties en/of buurtrestaurants
Behalve de leveranciers met landelijke dekking wordt er op lokaal niveau ook veel georganiseerd. In het overzicht hieronder ziet u o.a. lokale verswinkels met een bezorgdienst, vrijwilligers-instellingen, zorgorganisaties en/of wijkcentra die u kunt benaderen voor mogelijke hulp bij een warme maaltijd aan huis. Kent u een organisatie die toegevoegd moet worden? Of ziet u verkeerde gegevens? Neem dan contact op met ons. Zo kunnen wij onze bezoekers nog beter helpen met het vinden van een maaltijdservice in Hooglanderveen. Op onze website vindt u ook leveranciers in Hoogland, De Glind en Achterveld.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Brasserie De Gasteling | Wervershoofstraat 157 | 3826 EM | Amersfoort |
| Cater & Caring | Fokkerstraat 12 | 3833 LD | Leusden |
| Keurslager van Norden | Emiclaerhof 242 | 3823 ET | Amersfoort |
| SPAR van Drie | Zuiderzeestraatweg 143 | 3849 AD | Hierden |
| Yoolz | Daltonstraat 17 | 3846 BX | Harderwijk |
| Kokkerella | Meerkoetmeen 7 | 3844 XL | Harderwijk |
| Zorggroep Noordwest-Veluwe | Postbus 392 | 3840 AJ | Harderwijk |
| AanTafel.today | Steynlaan 93 | 3851 BP | Ermelo |
| Slagerij Timmer | De Biezenkamp 21 | 3831 JA | Leusden |
| Aan tafel – Vathorst | Angelinapolde 3 | 3825 LX | Amersfoort |
Aandachtspunten voeding voor personen boven de 70 jaar
Vooral voor senioren is gezonde voeding bijzonder relevant om zo lang mogelijk fit en gezond te blijven. De hierna opgesomde aspecten zijn – op basis van onderzoek van het voedingscentrum – van belang voor bejaarden:
- Voldoende calcium en vitamine D voor sterke botten en een goed gebit.
- Voldoende eiwitten om verlies van spiermassa en -functie tegen te gaan.
- Eet groente, fruit en volkorenproducten om de stoelgang te stimuleren.
- Reduceer uw zoutinname om de bloeddruk te verlagen en om de nieren te ontzien.
Advies voor gezonde kant en klare maaltijd in Hooglanderveen
Op de website van het Voedingscentrum is te lezen dat het noodzakelijk is om te kiezen voor veel afwisseling bij de warme maaltijd. Probeer dagelijks nieuwe groenten uit en probeer ook diverse soorten vis, vlees en alternatieven als linzen, peulvruchten, tahoe of tempé. De populaire Schijf van Vijf is een handig hulpmiddel. Een verantwoorde opwarmmaaltijd bevat volgens het Voedingscentrum:
- De gerechten mogen tot 700 kilocalorieën per portie bevatten.
- Minimaal 150 gram groente.
- De maximale hoeveelheid vis/vlees is 100 gram.
- Ten minste 25 gram eiwit per maaltijd.
- Neem zoveel mogelijk volkoren graanproducten als volkorenpasta, volkoren couscous, volkoren bulgur en zilvervliesrijst.
- Laag zoutgehalte: maximaal 2 gram zout per maaltijd is een goede richtlijn.
Maaltijdservice bestellen?
Bekijk aanbiedingen en kies een proefpakket
Tafeltje Dek Je FAQ
Hoe werkt de maaltijdservice in Hooglanderveen?
De maaltijdservice is een instelling voor ouderen en hulpbehoevenden die niet zelf meer kunnen koken. Deze zijn warm te bezorgen, maar u kunt ook kiezen voor koel- of vriesverse seniorenmaaltijden waarbij u het zelf opwarmt. Meestal wordt het bezorgd door een vaste (bekende) medewerker (signaleringsfunctie).
Wat zijn ongeveer kosten van maaltijdbezorging aan huis?
De tarieven van kant-en-klaar maaltijden lopen zeer uiteen. Een eenvoudige diepvriesmaaltijd is er al vanaf €5,20, een dagverse maaltijd bestel je al voor €5,75 en een uitgebreider tafeltje dekje gerecht kost gemiddeld €7,60. Met een soep erbij is dat zo’n €9,50. Normaal gesproken betaal je geen bezorgkosten. Wel geldt er een minimum afname van bijvoorbeeld 3 magnetronmaaltijden.
Welke organisaties bezorgen warme maaltijden in Hooglanderveen?
In deze gemeente bezorgen o.a. Maaltijdservice.nl, Diepvriesman, Vers Aan Tafel, Uitgekookt, Kantenklaarmaaltijden.nl, Mealhero. De thuismaaltijden van deze aanbieders moeten nog wel opgewarmd worden. De verse maaltijden aan huis in Hooglanderveen worden vaak thuisbezorgd door wijkcentra en organisaties voor maatschappelijk werk in Hooglanderveen.
Hoe kan ik de maaltijden verwarmen?
Indien u kiest voor de warme warme maaltijden service zal de bezorger alles warm afleveren. U kunt meteen aanschuiven. In het geval van koelverse- of diepvriesmaaltijden moet u beschikken over of een magnetron of een oven. De gemiddelde bereidingstijd is 6 – 10 min. in de magnetron op 550 – 800 watt en ongeveer 25 minuten in de heteluchtoven op 100 tot 120 °C graden. Raadpleeg altijd het etiket van de bezorgmaaltijd en lees deze instructies altijd goed door.
Kom ik in aanmerking voor een subsidie?
Als u iedere dag een bezorgmaaltijd wil laten thuisbezorgen kan dat qua kosten best een uitdaging worden. Bij het WMO-loket van uw gemeente kunt u mogelijk een aanvraag indienen voor specifieke maaltijdondersteuning via de WMO. Met een indicatie voor Wlz-zorg kunt u ook een beroep doen op maaltijdondersteuning vanuit de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Middels een ledenvereniging of met een kortingspas kan iemand met een wat lager inkomen ook maaltijden afnemen voor een gunstiger tarief. Bekijk ook www.amersfoort.nl voor aanvullende info.