Maaltijdservice Apeldoorn
Blijft u graag thuis wonen, maar lukt het zelf koken niet meer? Een maaltijdservice in Apeldoorn is een ideale manier om een verse en gevarieerde maaltijd bij u thuis te laten bezorgen. Er zijn veel verschillende maaltijdbezorgers die bijzonder van elkaar verschillen op het gebied van smaak en service. Op ons kennisplatform tonen wij extra informatie over diverse soorten maaltijden waar u uit kunt kiezen, de unieke bezorgers die landelijk actief zijn, en de adres- en contactgegevens van lokale keukens, (thuis)zorginstellingen en/of welzijnsorganisaties die u waarschijnlijk kunnen helpen met de warme maaltijd (avondeten). Verder bekijkt u informatie over waar een gezonde kant-en-klaar maaltijd aan moet voldoen en tevens een uitgebreide FAQ.
Het gemak van tafeltje dekje in Apeldoorn
Voldoende, evenwichtig en gevarieerd eten is van belang om fit en goed te kunnen blijven functioneren. Een gezonde maaltijd met voldoende groenten draagt bij iedereen bij aan zijn/haar energielevel. Tevens houdt het de hersenfuncties op pijl en kan een evenwichtig eetpatroon ook bijdragen aan een goede bloeddruk.
- Als u zelfstandig thuis wil blijven wonen maar niet meer kunt of wilt koken.
- Waar en wanneer u wilt een gezonde en gevarieerde maaltijd met alle voedingsstoffen die u nodig heeft.
- Door tafeltje dekje bezorgers warm thuis geleverd of eenvoudig snel zelf opwarmen.
- Een groot assortiment aan maaltijden: van Bami goreng speciaal, kip in satésaus tot aan Jachtschotel, rode kool, aardappelpuree.
| Provincie | Gelderland |
| Gemeente | Apeldoorn |
| Plaats | Apeldoorn |
| Postcode | 7311 |
| Website gemeente | www.apeldoorn.nl |
Iedere dag een gezonde warme maaltijd?
Bekijk de huidige aanbiedingen en informeer naar een proefpakket
Warme maaltijden aan huis in Apeldoorn
Zou u wel eens willen bekijken of een maaltijden aan huis service wat kan zijn? Iets om over na te denken is hoe menu’s zoals Twentse gehaktbal met vleesjus, gekookte aardappelen, rode kool met appel en Kipfilet in uienjus, Andijviestamppot bij u thuisbezorgd worden. In de meeste plaatsen zijn er in de hoofdlijnen 3 opties: koelverse- vriesverse- en warme geleverde maaltijden. Elk type gerecht heeft voordelen en nadelen en een budget. In onderstaande tekst doorzoekt u wat meer informatie over de verschillende mogelijkheden.
Koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden bereid met dagverse ingrediënten. In een volgende stap wordt het gekoeld naar ongeveer 4 graden Celsius zodat ze zo vers mogelijk bij u thuis worden afgeleverd. Deze kant-en-klaarmaaltijd kunt u maximaal een week bewaren. U kunt het eenvoudig opwarmen met behulp van uw combi-magnetron of de oven. U kan het ook invriezen al resulteert dit uiteindelijk wel in een andere geur, kleur en smaak.
- Meest verse maaltijden, weinig zout en vetten.
- Wekelijks wisselend menu.
- 1 of 2 bezorgingen aan huis per week.
- Koelverse maaltijden zijn al beschikbaar vanaf €6,45.
De voordelen van diepvriesmaaltijden
Vriesverse maaltijden worden veilig en ambachtelijk bereid door ervaren koks. Na bereiding wordt de maaltijd direct teruggevroren. Mede daardoor blijven smaak, geur, vitamines en mineralen behouden. De maaltijd blijft vaak minimaal een jaar houdbaar in de vriezer. Als u niet zo’n grote vriezer heeft is de koelkast ook een optie (voor een dag of 4/5).
- Maandenlang houdbaar in de vriezer.
- 1 bezorgmoment per maand mogelijk.
- Kleur, smaak en geur blijven optimaal behouden.
- Diepvriesmaaltijden koopt u al voor €5,75.
Warme maaltijdservice bestellen
Als het bedienen van een oven of magnetron niet langer gaat dan is tafeltje dekje een mooie service. Het wordt warm bezorgd aan huis. U kunt de maaltijd direct consumeren. Vaak wordt dit lokaal verzorgd door een plaatselijke keuken of door iets als een stichting welzijn Apeldoorn. Het nadeel is dat u ook direct moet eten nadat het eten is bezorgd.
- U kunt direct aanschuiven.
- Meestal in handen van lokale vrijwilligers of een welzijnsstichting.
- U bent afhankelijk van wanneer de bezorger komt.
Informatie over dieetmaaltijden
Maaltijdservices stemmen het aanbod steeds beter af op verschillende leefwijzen en voedingsstijlen. Bekende voorbeelden zijn zoutarm, lactosevrij, glutenvrij, vegetarisch, koolhydraatarm, veganistisch. Verder zijn er nog gemalen maaltijden in Apeldoorn als kauwen wat lastiger gaat. Als u ook moeilijk kunt slikken kunt u ook nog uitwijken naar vloeibare maaltijden.
- Zoutarm: bijvoorbeeld bij nier- en hartziekten.
- Eiwitrijk: belangrijk voor de opbouw van spieren.
- Glutenvrij: geschikt voor mensen met een glutenintolerantie.
- Lactosevrij: veilig eten met een lactose-intolerantie.
- Koolhydraatarm: minder risico op hart- en vaatziekten.
- Diabetes: lekker veel groenten, en volkorenproducten.
- Vegetarische maaltijden: verantwoorde maaltijden die bereidt worden zonder vlees en vis.
- Vegan / plantaardig: met vervangers als Peulvruchten, tofu en noten of zaden.
Maaltijd bezorgen voor ouderen in Apeldoorn
Er zijn steeds meer services die zich specialiseren in een maaltijdservice voor ouderen. Wij hebben ze op een rijtje gezet. Onderwerpen om extra goed in de gaten te houden zijn het type maaltijd (warm geleverd, diepvries of koelvers), de tarieven, de diversiteit in het assortiment en de bezorgdagen waar u uit kunt kiezen. Klik op een leverancier voor meer toelichting.
| Landelijke Leveranciers | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Extra boodschappen meebestellen | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale bezorgdiensten, zorginstellingen en/of welzijnsstichtingen
Uitgezonderd van de landelijk opererende instanties zijn er binnen de gemeente ook veel opties. In het bijgaande overzicht treft u o.a. lokale verswinkels, collectieve vrijwilligersinitiatieven, zorginstellingen en/of buurtrestaurants die wellicht faciliteiten hebben voor een warme maaltijd aan huis. Kent u een organisatie die ook in het rijtje hoort? Of zijn de gegevens niet correct? Stuur ons dan a.u.b. een mail. Zodoende kunnen wij belangstellenden nog beter helpen met het vinden van een maaltijdservice in Apeldoorn. Via deze website vindt u ook organisaties in Lochem, Bronckhorst en Zutphen.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Buurtzorg | Hoflaan 3 – 5 | 7271 BR | Borculo |
| Restaurant Berkenhove | Koning Lodewijklaan 387b | 7314 AZ | Apeldoorn |
| Buurtzorg | Wildenborchseweg 3 A | 7261 WX | Ruurlo |
| Keurslager Lautenschutz | Koninginnelaan 44 | 7315 BT | Apeldoorn |
| TSN Thuiszorg | Mercuriuslaan 35A | 7314 KR | Apeldoorn |
| SPAR Zweers | Koning Lodewijklaan 168 | 7314 GL | Apeldoorn |
| Restaurant De Loohof | Koning Lodewijklaan 2 | 7314 GD | Apeldoorn |
| Thuiszorg Beers | Meester van Hasseltlaan 16 | 7316 DM | Apeldoorn |
| Zorggroep – Mandala | Sportlaan 2 | 7312 TV | Apeldoorn |
| Keurslagerij Rexwinkel | Veemarkt 9 | 7271 AH | Borculo |
Aandachtspunten rondom voeding voor 70-plussers
Vooral voor ouderen is gezond eten onmisbaar voor een fit en sterk lichaam. De volgende onderwerpen zijn – op basis van onderzoek van het voedingscentrum – van belang voor bejaarden:
- Neem voldoende calcium om botbreuken en botontkalking te voorkomen.
- Let goed op de inname van eiwitten voor behoud van spieren en spierweefsel.
- Drink voldoende water en eet vezelrijk om verstoppingen tegen te gaan.
- Matig uw zoutinname om een te hoge bloeddruk te voorkomen en om nieren te ontlasten.
Informatie over gezonde kant en klare maaltijd in Apeldoorn
Uit onderzoek van Voedingscentrum blijkt dat het raadzaam is om veel variatie in de avondmaaltijd te brengen. Probeer elke dag een andere groente te eten en kies daarbij ook voor andere smaken vis, vlees en alternatieven als peulvruchten noten en eieren, tofu, tempé en seitan. De bekende Schijf van Vijf kunt u als basis gebruiken. Een uitgebalanceerde opwarmmaaltijd voldoet volgens het Voedingscentrum aan de volgende richtlijnen:
- De gerechten mogen tot 700 kilocalorieën per portie bevatten.
- Minimaal 150 gram groente.
- Maximaal 100 gram vlees, vis, ei, tahoe of tempé.
- Probeer minimaal 25 gram eiwit binnen te krijgen.
- Zoveel mogelijk volkoren producten (bijvoorbeeld couscous, volkoren bulgur en zilvervliesrijst).
- Weinig zout: maximaal 2 gram aan zout verwerken in de receptuur.
Maaltijdservice bestellen?
Bekijk de actuele proefpakket aanbiedingen
Meer informatie over Tafeltje Dek Je
Hoe werkt de maaltijdservice in Apeldoorn?
De maaltijdservice is een dienst voor ouderen en hulpbehoevenden die niet zelf meer kunnen koken. Er zijn bedrijven die de gerechten opgewarmd afleveren, echter kunt u er ook voor kiezen om de seniorenmaaltijden zelf op te warmen. In veel gevallen wordt de bestelling afgeleverd door een vaste bezorger uit de buurt.
Wat zijn de kosten van maaltijdbezorging aan huis?
De prijzen van seniorenmaaltijden lopen zeer uiteen. Een reguliere diepvriesmaaltijd is er al vanaf €5,15, voor een dagverse maaltijd rekenen ze +/- €5,85 en voor een warm geleverde tafeltje dekje maaltijd kom je op +/- €7,70. Met soep en toetje kom je uit op zo’n €9,95. Voor de bezorging betaal je vaak niets extra’s. U dient dan vaak wel minimaal 3 -5 magnetronmaaltijden af te nemen.
Welke organisaties bezorgen warme maaltijden in Apeldoorn?
In deze omgeving kun je terecht bij o.a. Mealhero, Apetito, Maaltijdservice.nl, Vers Aan Tafel, Uitgekookt, Diepvriesman. De thuismaaltijden van deze aanbieders zijn klaar te maken in de oven of magnetron. De verse maaltijden aan huis in Apeldoorn worden vaak bezorgd door stichtingen en organisaties voor maatschappelijk werk in Apeldoorn.
Ben ik zelf verantwoordelijk voor het opwarmen?
Indien u gaat voor de warme warme maaltijden service, dan wordt het eten warm (dus klaar om te eten) bezorgd. U hoeft dan verder niets te doen. Wanneer u de voorkeur geeft aan vries- of koelvers dan is het de bedoeling dat u een oven of magnetron heeft. De gemiddelde bereidingstijd is 8 tot 12 min. in de magnetron op 550 – 750 watt en om en nabij de 25 minuten in de heteluchtoven op zo’n 120 graden celsius. Kijk goed op het etiket van de bezorgmaaltijd en volg deze opwarminstructies zo goed mogelijk op.
Welke verschillende subsidies zijn er?
Op het moment dat u dagelijks een magnetronmaaltijd wilt laten leveren kan dat qua kosten best een uitdaging worden. Bij het WMO-loket van uw gemeente kunt u mogelijk een aanvraag indienen voor voor extra ondersteunen vanuit maaltijden via de WMO. Soms zijn er ook opties vanuit de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Via een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen senioren en hulpbehoevenden maaltijden kopen tegen een gereduceerde prijs. Zie ook www.apeldoorn.nl voor aanvullende info.