Maaltijdservice Heilig Landstichting
Ziet u op tegen de boodschappen en het koken, maar wilt u wel elke dag lekker eten? De maaltijdservice in Heilig Landstichting vormt de oplossing om een goede en ambachtelijke maaltijd aan huis te laten leveren. U hebt de keuze uit talloze leveranciers die bijzonder van elkaar verschillen op het gebied van kwaliteit en prijs. Met behulp van onze website leest u handige informatie over veel type maaltijden, de unieke landelijke bezorgers, en de contactgegevens van lokale leveranciers, (thuis)zorgorganisaties en/of buurtrestaurants die wellicht ondersteuning kunnen bieden bij het bezorgen van gezonde warme maaltijden. Eveneens bekijkt u voedingstips voor senioren en daarbij een uitgebreide FAQ met veelgestelde vragen.
Kiezen voor tafeltje dekje in Heilig Landstichting
Dagelijks een uitgebalanceerde maaltijd is erg belangrijk voor een fit en vitaal lijf. Elke dag een gezonde maaltijd geeft een fit en energiek gevoel. Daarbij is het belangrijk om een gezond stel hersenen te behouden en kan een gevarieerd eetpatroon de spijsvertering, nieren en bloeddruk verbeteren.
- Ideaal wanneer zelf koken niet meer lukt.
- Elke dag een gezonde maaltijd bomvol groente en de benodigde bouwstoffen.
- Warm aan huis bezorgd (tafeltje dekje) of zelf opwarmen en eten wanneer u dat wil.
- Ruime keuze in menu’s en keukens: van Slavink in uienjus tot aan Hete Bliksem met een speklapje.
Provincie | Gelderland |
Gemeente | Berg en Dal |
Plaats | Heilig Landstichting |
Postcode | 6564 |
Website gemeente | www.bergendal.nl |
Dagelijks een gezonde warme maaltijd?
Bekijk de huidige aanbiedingen en test een proefpakket
Warme maaltijden aan huis in Heilig Landstichting
Benieuwd of een maaltijden aan huis service iets voor u is? Denk goed na over de wijze waarop maaltijden als Kippenbout à la bonne femme of Javaanse rund.stoof met kokos en gekruide rijst bij u thuisgeleverd moeten worden. In veel regio’s zijn er diverse mogelijkheden voor diepvries, koelvers en warme levering. Elk type eten heeft zo z’n voor- en nadelen en een budget. In het overzicht hieronder verstrekken we nuttige info over de populaire opties.
De voordelen van koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden bereid met de meest verse producten. Daaropvolgend worden ze snel teruggekoeld tot zo’n 4 graden zodat voedingswaarden en smaak optimaal behouden blijven. Deze kant-en-klaarmaaltijd kunt u een kleine week in de koelkast houden. U kunt het eenvoudig opwarmen middels oven of magnetron. Wilt u het langer bewaren? Dan kunt u het invriezen, maar dit heeft wel invloed op smaak en structuur.
- Smaakvolle verse maaltijden, zo’n 5 dagen houdbaar in de koelkast.
- Doorgaans wisselen de gerechten per week.
- Met producten vers van het land.
- Koelverse maaltijden zijn er vanaf €6,55.
Diepvriesmaaltijden
Ook vriesverse gerechten worden gekookt door ervaren koks. In de volgende stap wordt de maaltijd direct teruggevroren. Door dit proces blijven de belangrijke voedingsstoffen optimaal behouden. Bijkomend voordeel is dat u het eten maandenlang in de vriezer kunt bewaren. Op het moment dat u weinig vriesruimte heeft is het mogelijk ze te bewaren in de koelkast (tot zo’n of 4/5 dagen).
- Zeer lang houdbaar in de vrieskist.
- Gemakkelijk te bewaren in de vriezer.
- Smaak, geur en kleur blijven optimaal behouden.
- Diepvriesmaaltijden koopt u al voor €6,00.
Warme maaltijdservice bestellen
Wanneer het zelfstandig opwarmen van een maaltijd niet gaat is de tafeltje dekje service een mooi alternatief. U ontvangt de gerechten dan warm aan huis. Het eten kan dus gelijk genuttigd worden. Vaak wordt dit lokaal verzorgd door vrijwilligersorganisaties of door iets als een stichting welzijn Berg en Dal. Het is goed om te weten dat het eten gelijk opgegeten moet worden nadat de leveranciers de warme producten heeft afgeleverd.
- De maaltijden worden opgewarmd afgeleverd.
- Meestal in handen van lokale vrijwilligers of een welzijnsstichting.
- U kiest zelf een geschikt moment waarop de bezorger langskomt.
Dieetmaaltijden laten bezorgen
Maaltijdservices bieden vaak oplossingen voor uw individuele wensen en diëten. Denk dan aan koolhydraatarm, lactosevrij, eiwitrijk, vegetarisch, veganistisch, glutenvrij. Daarnaast kan er gekozen worden voor gemalen maaltijden in Heilig Landstichting wanneer u merkt dat u moeite heeft met kauwen. In het geval slikken een probleem is kan u ook vloeibare producten bestellen.
- Zoutarm: te hoge zoutinname kan leiden tot verhoogde bloeddruk.
- Eiwitrijk: ter opbouw van sterke botten.
- Glutenvrij: bijvoorbeeld bij een glutenintolerantie of coeliakie.
- Lactosevrij: uitkomst bij bijvoorbeeld koemelkallergie of lactose intolerantie.
- Koolhydraatarm: ter opbouw en behoud van spiermassa tijdens diëten.
- Diabetes: peulvruchten, noten, vette vis en verse groenten.
- Vegetarische maaltijden: volledig vrij van vis en vlees en aangevuld met gezonde vervangers.
- Vegan / plantaardig: met vervangers als Peulvruchten, tofu en noten of zaden.
Maaltijd bezorgen voor ouderen in Heilig Landstichting
Er bestaan veel services die helpen met een maaltijdservice voor ouderen. In de tabel hieronder staan er enkele opgesomd. Aspecten om eens goed te vergelijken zijn: de bezorgopties (diepvries, warm geleverd of koelvers), de tarieven, de veelzijdigheid van het aanbod en betaal- en bestelmogelijkheden. Klik op een leverancier naar keuze om meer te weten te komen.
Landelijke Leveranciers | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
---|---|---|---|---|
|
25 koelverse maaltijden per week | |||
|
170+ vriesverse maaltijden | |||
|
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
|
150 vaste koelverse maaltijden | |||
|
Nieuw: met slimme stomer | |||
|
Extra boodschappen meebestellen | |||
|
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Plaatselijke eetwinkels, restaurants, zorginstellingen en/of vrijwilligersorganisatie
Buiten de landelijk opererende instanties kan er uiteraard ook op plaatselijk niveau gezocht worden. Hieronder vindt u onder andere lokale supers en versbezorgers, welzijnsstichtingen, zorgorganisaties en/of wijkcentra die u in potentie kunnen ondersteunen met een warme maaltijd aan huis. Weet u een dienstverlening die ook in het rijtje hoort? Of zijn de gegevens niet correct? Neem dan even contact op met onze klantenservice. Mede daardoor kunnen wij geïnteresseerden nog specifieker op weg helpen met het vinden van een maaltijdservice in Heilig Landstichting. Op dit portaal bekijkt u ook initiatieven in Groesbeek, Weurt en Eygelshoven.
Naam | Adres | Postcode | Plaats |
---|---|---|---|
Buurtzorg | Bredeweg 71 | 6562 DC | Groesbeek |
Kalorama | Nieuwe Holleweg 12 | 6573 DX | Beek |
Hemmy van Haaren | Dorpsstraat 41-A | 6561 CA | Groesbeek |
Catering door Malderburch | Broekkant 16 | 6581 AE | Malden |
Hofmans Catering | Broekkant 53 | 6581 AD | Malden |
SPAR Looijschelder | Kerkplein 9-9A | 6578 AN | Leuth |
SPAR Looijschelder | Reinier v. Ooiplein 23 | 6576 BT | Ooij |
Stichting Vrijwillige Hulpdienst | Kloosterstraat 4 | 6581 XX | Malden |
Restaurant De Gasterij | Sint Willibrordstraat 1 | 6566 DD | Millingen aan de Rijn |
Restaurant ZZG Herstelcentrum | Boslaan 218 | 6561 LE | Groesbeek |
Voedingsadvies voor senioren
Voor mensen van 70 jaar en ouder is gezonde voeding extra betekenisvol voor een fit en sterk lichaam. De volgende punten zijn volgens voedingscentrum Nederland erg belangrijk, met name voor bejaarden:
- Neem extra calcium en vitamine D om botontkalking tegen te gaan.
- Neem genoeg eiwitrijke voeding voor behoud van spieren en spierweefsel.
- Let erop dat u voldoende drinkt en volkoren producten nuttigt om verstoppingen tegen te gaan.
- Gebruik niet teveel zout ter voorkoming van een hoge bloeddruk en de functie van de nieren te bevorderen.
Informatie over gezonde kant en klare maaltijd in Heilig Landstichting
Uit onderzoek van Voedingscentrum blijkt dat het raadzaam is om vooral heel gevarieerd te eten. Varieer in groenten en kies ook voor een goede mix van vis, vlees en vervangers als eieren, peulvruchten,tahoe of tempé. De handige Schijf van Vijf kunt u als basis gebruiken. Een juiste opwarmmaaltijd bevat volgens het Voedingscentrum:
- De maaltijd heeft minimaal 400 kilocalorieën (max 700).
- Altijd gekookt met 150 tot 200 gram groente per portie.
- Nooit meer dan 100 gram vis/vlees.
- 25 gram eiwit of meer.
- Het liefst gebruikmakend van volkoren ingrediënten zoals zilvervliesrijst, bulgur, couscous en quinoa.
- Weinig zout: in een normale portie mag maar 2 gram zout zitten.
Maaltijdservice bestellen?
Bekijk aanbiedingen en bestel een proefpakket
Belangrijkste vragen rondom Tafeltje Dek Je
Hoe werkt de maaltijdservice in Heilig Landstichting?
De maaltijdservice is een instelling waarbij maaltijden bij u thuis bezorgd kunnen worden. U kan kiezen voor een service met warme bezorging, echter kunt u er ook voor kiezen om de seniorenmaaltijden zelf op te warmen. Doorgaans wordt de bestelling afgeleverd door een team van vaste koeriers (sociale functie).
Wat betaal ik voor maaltijdbezorging aan huis?
De kosten van thuismaaltijden verschillen per aanbieder. Een gewone diepvriesmaaltijd bestel je al vanaf €5,00, een dagverse maaltijd heb je voor zo’n €5,80 en voor warme gerechten aan huis van de tafeltje dekje +/- €7,60. Met soep en toetje kom je uit op zo’n €9,50. Meestal is de bezorging gratis.Wel is er vaak een minimum afname voor de magnetronmaaltijden.
Welke organisaties bezorgen warme maaltijden in Heilig Landstichting?
In en rondom deze plaats bezorgen bedrijven als Maaltijdservice.nl, Vers Aan Tafel, Kantenklaarmaaltijden.nl, Diepvriesman, Apetito, Mealhero. Deze thuismaaltijden kunnen worden opgewarmd op het moment dat het u uitkomt. De verse maaltijden aan huis in Heilig Landstichting worden vaak bezorgd door stichtingen en organisaties voor maatschappelijk werk in Heilig Landstichting.
Ben ik zelf verantwoordelijk voor het opwarmen?
Wanneer de keuze valt op een warme warme maaltijden service, dan brengt de bezorger een warme box langs. U hoeft dan verder niets te doen. Als u kiest voor koel- of vriesvers dan is het de bedoeling dat u een oven of magnetron heeft. De bereidingstijd is +/- 5 tot 12 minuutjes in de magnetron op 500 – 800 watt en om en nabij de 25 minuten in de heteluchtoven op 110 tot 120 graden. Tip: check goed het etiket van de bezorgmaaltijd en neem de specifieke instructies door.
Is er ook een subsidie beschikbaar voor mijn situatie?
Op het moment dat u dagelijks een kant-en-klaar maaltijd laat komen dan kunnen de kosten snel oplopen. In sommige gevallen heeft u recht op specifieke maaltijdondersteuning via de WMO. Met een Wlz-indicatie kunt u ook hulp krijgen via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Door gebruik te maken van een ledenvereniging of met een kortingspas kan iemand met een wat lager inkomen ook maaltijden met korting bestellen. Bezoek www.bergendal.nl voor aanvullende info.