Maaltijdservice Persingen
Blijft u graag thuis wonen, maar lukt het zelf koken niet meer? Een maaltijdservice in Persingen is een ideale manier om een gezonde en heerlijke maaltijd bij u thuis te laten bezorgen. Er zijn tegenwoordig nogal wat bezorgdiensten die bijzonder van elkaar verschillen op het gebied van smaak en versheid. Op deze website bekijkt u handige informatie over diverse type maaltijden, de bekende landelijke aanbieders, en adresgegevens van lokale leveranciers, (thuis)zorginstellingen en/of stichtingen waar u mogelijk terecht kunt voor een (dagelijkse) warme maaltijd aan huis. Ook verstrekken we aandachtspunten rondom voeding voor 70-plussers en daarbij antwoord op de meest gestelde vragen.
Waarom kiezen voor tafeltje dekje in Persingen
Een gevarieerde en gezonde maaltijd is vereist om gezond en fit te blijven. Een gezonde maaltijd met voldoende groenten maakt u energieker en levenslustiger. Tevens stimuleert het de hersenen en kan dit ook bijdragen aan een goede bloeddruk.
- Nooit meer zelfstandig koken.
- Elke dag een rijke en smaakvolle maaltijd met volop groenten, vitamines en mineralen.
- Middels tafeltje dekje medewerkers warm geleverd of zelf opwarmen in oven/magnetron en eten op uw eigen moment.
- Veel variatie in gerechten: van Chicken Lunges tot aan Runderstoofvlees, bloemkool, gekookte aardappelen.
| Provincie | Gelderland |
| Gemeente | Berg en Dal |
| Plaats | Persingen |
| Postcode | 6575 |
| Website gemeente | www.bergendal.nl |
Iedere dag een gezonde warme maaltijd?
Bekijk de aanbiedingen en test een proefpakket
Warme maaltijden aan huis in Persingen
Wilt u gebruik maken van een maaltijden aan huis service? Iets om over na te denken is hoe gerechten als Cordon Bleu met groenten of Babi ketjap met mihoen goreng bezorgd worden. In feite hebt u de keuze uit diepvries, koelvers en warme levering. Elke categorie heeft voordelen en nadelen en een gemiddelde prijs. In de blokken hieronder leest u nuttige info over de genoemde mogelijkheden.
Koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden bereid met verse ingrediënten. Vervolgens worden ze meteen tot 4 graden teruggekoeld en luchtdicht verpakt. Deze kant-en-klaarmaaltijd blijft 5 – 7 dagen houdbaar in de koelkast. Het is eenvoudig zelf op te warmen in uw oven of door de magnetron te gebruiken. Het invriezen van de producten is ook een optie maar dit heeft wel gevolgen voor smaak en structuur.
- Smaakvolle verse maaltijden, weinig zout en vetten.
- Doorgaans wisselen de gerechten per week.
- Met producten vers van het land.
- Koelverse maaltijden zijn te koop vanaf €6,00.
Diepvriesmaaltijden
Vriesverse maaltijden worden ook vers klaargemaakt door speciaal ingerichte keukens. Hierbij wordt het eten meteen diep ingevroren. Dankzij deze shockfreeze methode zullen de kleur en smaak, maar ook de vitamines, behouden blijven. De maaltijden zijn zo maandenlang houdbaar in de vriezer. Eventueel kunt u het ook een paar dagen in de koelkast houden.
- Half jaar tot een jaar houdbaar.
- 1 bezorgmoment per maand mogelijk.
- Vitaminen en voedingsstoffen gaan niet verloren.
- Diepvriesmaaltijden koopt u al voor €6,10.
Warme maaltijdservice bestellen
Als het zelfstandig opwarmen van eten niet meer gaan kan een tafeltje dekje instelling de juiste optie zijn. De bezorger levert de maaltijden dan 100% warm af. U kunt direct aan tafel. Vaak wordt dit geïnitieerd door vrijwilligers of – indien actief – een stichting welzijn Berg en Dal. Let er dus wel op dat u pas kunt aanschuiven op het moment dat de leveranciers langs is geweest.
- Altijd lekkere verse producten.
- Vaak verzorgd door lokale stichting of wijkcentrum.
- U maakt zelf een afspraak hoe laat de levering plaatsvindt.
Informatie over dieetmaaltijden
Maaltijdservices denken steeds beter mee als het gaat om een specifiek dieet, allergie of andere voedingsvoorkeur. U kunt dan denken aan glutenvrij, zoutarm, vegetarisch, veganistisch, eiwitrijk, lactosevrij. Verder zijn er nog gemalen maaltijden in Persingen wanneer kauwen niet zo makkelijk gaat. Wanneer het slikken lastig is is vloeibaar voedsel wellicht iets om te overwegen.
- Zoutarm: bijvoorbeeld bij nier- en hartziekten.
- Eiwitrijk: zorgt voor een goede verzadiging.
- Glutenvrij: aanbevolen voor mensen met coeliakie.
- Lactosevrij: maaltijden die bereid zijn zonder melkproducten.
- Koolhydraatarm: verlaagt de bloeddruk en houdt u op gewicht.
- Diabetes: altijd gerechten met weinig suikers en veel groente.
- Vegetarische maaltijden: geniet van pure ingrediënten en vrij van vlees & vis.
- Vegan / plantaardig: met voldoende eiwit, ijzer, vitamine B1, vitamine B2, vitamine B12 en calcium.
Maaltijd bezorgen voor ouderen in Persingen
We zien steeds meer leveranciers die zich specialiseren in een maaltijdservice voor ouderen. Wij hebben enkele landelijke aanbieders onder elkaar gezet. Aandachtspunten om extra goed naar te kijken zijn: de leveringsvorm (koelvers, warm geleverd of diepvries), de tarieven, de veelzijdigheid van het aanbod en de beschikbare bezorgdagen. Klik op een aantrekkelijke organisatie voor een uitgebreide review.
| Landelijke Leveranciers | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Extra boodschappen meebestellen | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale bezorgdiensten, zorggroepen en/of wijkrestaurants
Uitgezonderd van de landelijk opererende instanties is er op lokaal niveau ook genoeg keuze. In de bijgaande tabel treft u o.a. lokale speciaalzaken, vrijwilligersorganisaties, zorggroepen en/of andere organisaties waar u mogelijk terecht kunt voor een warme maaltijd aan huis. Kent u nog een instantie die ook in het rijtje hoort? Of klopt er iets niet? Neem dan contact op met ons. Zo kunnen wij onze bezoekers nog beter ondersteunen met het vinden van een maaltijdservice in Persingen. Op onze website bekijkt u ook services in Ubbergen, Millingen aan de Rijn en Heilig Landstichting.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Kalorama | Nieuwe Holleweg 12 | 6573 DX | Beek |
| SPAR Looijschelder | Kerkplein 9-9A | 6578 AN | Leuth |
| Buurtzorg | Bredeweg 71 | 6562 DC | Groesbeek |
| SPAR Maaltijdservice | Prinsenweg 13 | 6584 AZ | Molenhoek |
| Stichting Vrijwillige Hulpdienst | Kloosterstraat 4 | 6581 XX | Malden |
| Catering door Malderburch | Broekkant 16 | 6581 AE | Malden |
| Hofmans Catering | Broekkant 53 | 6581 AD | Malden |
| Buurtzorg | Groesbeekseweg 7 | 6585 KE | Mook |
| SPAR Looijschelder | Reinier v. Ooiplein 23 | 6576 BT | Ooij |
| Restaurant De Gasterij | Sint Willibrordstraat 1 | 6566 DD | Millingen aan de Rijn |
Voedingstips voor senioren
Vooral voor senioren is gezond eten extra betekenisvol om zo lang mogelijk vit en vitaal te blijven. De hierna opgesomde onderdelen zijn volgens het Voedingscentrum met name belangrijk voor bejaarden:
- Neem extra calcium en vitamine D om botontkalking en osteoporose te voorkomen.
- Voldoende eiwitten om de spiermassa op peil te houden.
- Drink veel water en eet groente, fruit en volkorenproducten om de stoelgang te bevorderen.
- Beperk de zoutinname om hoge bloeddruk te vermijden en om nieren te ontlasten.
Advies voor gezonde kant en klare maaltijd in Persingen
Volgens het Voedingscentrum is het belangrijk om voldoende variatie aan te brengen in het avondeten. Kies telkens andere soorten groenten en probeer ook diverse soorten vlees, vis en vleesvervangers als eieren, noten, kikkererwten, tofu, tempé en seitan. De handige Schijf van Vijf kunt u als basis gebruiken. Een geschikte opwarmmaaltijd bevat volgens het Voedingscentrum:
- Porties van 400 tot maximaal 700 kcal.
- De gerechten hebben minimaal 150 gram groente in het recept.
- Tot maximaal 100 gram vlees/vis.
- Altijd 25 gram eiwit (of meer).
- Kies bij voorkeur voor volkoren graanproducten als volkoren pasta, bulgur, couscous of quinoa.
- Beperk zoutinname: probeer dit onder de 2 gram zout te houden.
Maaltijdservice bestellen?
Bekijk actuele aanbiedingen en proefpakketten
Veelgestelde vragen over tafeltje dek je
Hoe werkt de maaltijdservice in Persingen?
De maaltijdservice is een maaltijdvoorziening waarbij u gezonde maaltijden thuisbezorgd krijgt. U kan kiezen voor een service met warme bezorging, maar er zijn ook verschillende seniorenmaaltijden opties waarbij u het eten zelf opwarmt. Vaak wordt de levering gedaan door een vaste (bekende) medewerker (signaleringsfunctie).
Wat betaal ik voor maaltijdbezorging aan huis?
De prijzen van thuismaaltijden hangen af van veel factoren. Een gewone diepvriesmaaltijd kost +/- €5,30, een dagverse maaltijd kost gemiddeld €5,80 en voor een warm tafeltje dekje gerecht betaal je zo’n €7,70. Met soep en toetje kom je uit op zo’n €9,70. Meestal is de bezorging gratis.Meestal geldt hier wel een minimale afname van 3 of meer magnetronmaaltijden.
Welke bedrijven bezorgen warme maaltijden in Persingen?
In de regio bezorgen onder meer Apetito, Uitgekookt, Vers Aan Tafel, Mealhero, Maaltijdservice.nl, Kantenklaarmaaltijden.nl. De thuismaaltijden van deze aanbieders moet u nog wel even opwarmen. De verse maaltijden aan huis in Persingen worden vaak thuisbezorgd door wijkcentra en organisaties voor maatschappelijk werk in Persingen.
Op welke manier wordt het eten geleverd?
Bij de warme warme maaltijden service wordt het eten warm (dus klaar om te eten) bezorgd. U zult dan dus wel snel aan tafel moeten. Wanneer u de voorkeur geeft aan vries- of koelvers dan moet u beschikken over of een magnetron of een oven. De bereidingstijd is ongeveer 8 – 12 minuutjes in de magnetron op 600 – 800 watt en ongeveer 30 minuten in de oven op 100 – 120 °C graden. Raadpleeg altijd het etiket van de bezorgmaaltijd en volg deze opwarminstructies zo goed mogelijk op.
Bestaan er ook bepaalde subsidieregelingen?
Als u iedere dag een opwarmmaaltijd afneemt nemen de maandelijkse kosten natuurlijk flink toe. Bij het WMO-loket van uw gemeente kunt u mogelijk een aanvraag indienen voor hulp of een financiële vergoeding voor maaltijden via de WMO. Met een Wlz-indicatie kunt u ook hulp krijgen via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Middels een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen ouderen en minderbedeelden korting krijgen op een maaltijdservice in de regio. Bezoek www.bergendal.nl voor meer informatie.