Maaltijdservice Bergen Noord-Holland
Wilt u graag thuis blijven wonen, maar gaat het koken steeds lastiger? Een maaltijdservice in Bergen Noord-Holland is een perfecte dienst om een gezonde en heerlijke maaltijd (dagelijks) thuis te laten bezorgen. U kunt vandaag de dag kiezen uit allerlei bezorgdiensten die heel verschillend zijn als het gaat om smaak en versheid. Op deze website vindt u aanvullende informatie over veel type maaltijden waar u uit kunt kiezen, de populaire bezorgers die landelijk actief zijn, en de adres- en contactgegevens van lokale bedrijven, zorgorganisaties en/of stichtingen die mogelijk opties hebben voor het bezorgen van gezonde warme maaltijden. Ook leest u informatie over gezonde voeding voor ouderen en natuurlijk een concreet antwoord op veelgestelde vragen (FAQ).
Info en voordelen van tafeltje dekje in Bergen Noord-Holland
Een dagelijkse gezonde maaltijd is erg belangrijk voor een sterk en vitaal lichaam. Elke avond of middag een gezonde maaltijd maakt u energieker en levenslustiger. Tevens is het belangrijk voor uw hersens en kan dit ook bijdragen aan een betere bloeddruk.
- Zelf geen boodschappen meer te doen en/of te koken.
- Wanneer het u uitkomt een volwaardige maaltijd met belangrijke vitamines, sporenelementen en mineralen.
- Warm aan huis bezorgd (tafeltje dekje) of het eten opwarmen met de magnetron of oven.
- Ruime variatie in maaltijden: van Tortellini met gehakt en kaas tot Hachee, rode kool, gekookte aardappelen.
Provincie | Noord-Holland |
Gemeente | Bergen Noord-Holland |
Plaats | Bergen Noord-Holland |
Postcode | 1817 |
Website gemeente | www.bergen-nh.nl |
Elke dag een gezonde en voedzame maaltijd?
Bekijk onze aanbiedingen en kook met een proefpakket
Warme maaltijden aan huis in Bergen Noord-Holland
Wilt u graag eens uitproberen of een maaltijden aan huis service iets voor u is? Denk goed na over hoe u de maaltijden zoals Wrap kip madras en Rundvleeskroket, appelcompote, gebakken aardappelen bij u thuisgeleverd moeten worden. In de meeste plaatsen zijn er opties voor koelverse-, vriesverse-, en warme maaltijden. Elke categorie heeft pluspunten en minpunten en een kostenplaatje. In het overzicht hieronder checkt u wat meer informatie over de populaire mogelijkheden.
Koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden door professionele koks bereid met kraakverse ingrediënten. Daaropvolgend worden ze meteen tot 4 graden teruggekoeld en speciaal verpakt. Deze kant-en-klaarmaaltijd kunt u een kleine week in de koelkast houden. U kunt het eenvoudig klaarmaken in uw oven of door de magnetron te gebruiken. U kan het ook invriezen al gaat dit natuurlijk wel effect hebben op smaak, kleur en geur.
- Gezonde verse maaltijden, weinig zout en vetten.
- Iedere week nieuwe gerechten op het menu.
- Met producten vers van het land.
- Koelverse maaltijden zijn te koop vanaf €6,00.
Diepvriesmaaltijden: informatie en voordelen
Vriesverse maaltijden worden met verse ingrediënten klaargemaakt door vakkundige koks. Daarna wordt het geshockfreezed. Mede daardoor blijven geur, kleur en smaak optimaal behouden. Daarbij kunt u de maaltijden maandenlang in de vriezer bewaren. Indien gewenst is de koelkast ook een optie (voor een dag of 4/5).
- Heel erg lang houdbaar.
- 1 levermoment per week mogelijk.
- Kleur, geur en smaak blijven langere tijd goed.
- Diepvriesmaaltijden haalt u al in huis voor €5,75.
Warme maaltijdservice bestellen
Als het zelfstandig opwarmen van eten niet meer gaan kan de tafeltje dekje een oplossing zijn. Het eten wordt warm aan huis geleverd. Men kan dus direct dineren. Vaak gaat dit nog met een lokale keuken of – indien aanwezig – door een stichting welzijn Bergen Noord-Holland. Belangrijk: nadeel is dat de gerechten gelijk moeten worden opgegeten nadat de leveranciers de warme producten heeft afgeleverd.
- Het eten kan gelijk genuttigd worden.
- Een plaatselijke welzijnsstichting of horecagelegenheid kan helpen.
- U kunt pas eten als alles is geleverd.
Dieetmaaltijden laten bezorgen
Maaltijdservices bieden vaak oplossingen voor diëten en andere wensen. Men kan dan bijvoorbeeld denken aan glutenvrij, veganistisch, lactosevrij, koolhydraatarm, vegetarisch, eiwitrijk. U kunt ook kiezen voor gemalen maaltijden in Bergen Noord-Holland voor als u moeite heeft met kauwen. Als u ook moeilijk kunt slikken kunt u ook nog uitwijken naar vloeibare maaltijden.
- Zoutarm: stimuleert een gezondere bloeddruk.
- Eiwitrijk: veel eiwitten eten zorgt voor gezonde lichaamscellen.
- Glutenvrij: aanbevolen voor mensen met coeliakie.
- Lactosevrij: er wordt gebruik gemaakt van lactosevrije melkproducten.
- Koolhydraatarm: minder risico op hart- en vaatziekten.
- Diabetes: voedzame gerechten met de nadruk op suikergehalte en groenten.
- Vegetarische maaltijden: maaltijden zonder vlees/vis maar met voldoende eiwit, ijzer en vitamine B12.
- Vegan / plantaardig: met vervangers als Peulvruchten, tofu en noten of zaden.
Maaltijd bezorgen voor ouderen in Bergen Noord-Holland
We zien een toenemend aantal organisaties die helpen met een maaltijdservice voor ouderen. Wij hebben ze op een rijtje gezet. Aandachtspunten om extra goed naar te kijken zijn: de bezorgopties (warm geleverd, diepvries of koelvers), de prijs van een gerecht, de veelzijdigheid van het aanbod en betaal- en bestelopties. Klik op een leverancier naar keuze voor meer toelichting.
Landelijke Leveranciers | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
---|---|---|---|---|
|
25 koelverse maaltijden per week | |||
|
170+ vriesverse maaltijden | |||
|
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
|
150 vaste koelverse maaltijden | |||
|
Nieuw: met slimme stomer | |||
|
Extra boodschappen meebestellen | |||
|
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Plaatselijke eetwinkels, restaurants, zorginstellingen en/of buurtrestaurants
In aanvulling op de landelijk opererende instanties is er juist ook op regionaal niveau veel mogelijk. In het bijgaande overzicht vindt u o.a. lokale eetwinkels, vrijwilligersorganisaties, zorgorganisaties en/of wijkrestaurants die u mogelijk kunnen helpen met een warme maaltijd aan huis. Heeft nog een bedrijf in gedachten die hier zeker tussen hoort? Of zijn de gegevens niet correct? Neem dan contact op met ons. Hierdoor kunnen wij mensen nog beter van dienst zijn met het vinden van een maaltijdservice in Bergen Noord-Holland. Op ons platform vindt u ook leveranciers in Uitgeest, Castricum en Heiloo.
Naam | Adres | Postcode | Plaats |
---|---|---|---|
Buurtzorg | Bergerweg 80A | 1817 BK | Alkmaar |
Warme maaltijdvoorziening De Hofstaete | Daalmeereiland 40 | 1827 KX | Alkmaar |
Keurslager Groot | Van Ostadelaan 276 | 1816 JH | Alkmaar |
Eetwinkel De Reus | Noordeinde 14 | 1843 JH | Grootschermer |
SPAR F. de Ruijter | Nyenburgh 99 | 1829 GC | Oudorp |
Alkcare – De Oldeburgh | Herenweg 91 | 1829 AC | Alkmaar |
Keurslager Groot | Johanna Naberstraat 55 | 1827 LB | Alkmaar |
ViVa! – De Loet | De Loet 1 | 1851 CR | Heiloo |
Alkcare – ‘t Rekerheem | Hof van Luxemburg 63 | 1825 TC | Alkmaar |
Zorgcirkel – De Hoeverstaete | Terborchhof 1 | 1816 LV | Alkmaar |
Voedingsadvies voor senioren
Voor mensen van 70 jaar en ouder is gezonde voeding uitermate belangrijk voor een sterke lichaam en geest. De volgende onderwerpen zijn daarbij met name belangrijk voor bejaarden (Bron: Voedingscentrum):
- Neem voldoende calcium om botbreuken en botontkalking te voorkomen.
- Neem genoeg eiwitten om uw spiermassa te behouden.
- Eet vezels en drink voldoende om verstoppingen tegen te gaan.
- Beperk de zoutinname om een te hoge bloeddruk te voorkomen en om nierfuncties te versterken.
Informatie over gezonde kant en klare maaltijd in Bergen Noord-Holland
Het Voedingscentrum adviseert om voldoende variatie aan te brengen in het avondeten. Varieer in groenten en probeer ook diverse soorten vis, vlees en alternatieven als peulvruchten noten en eieren, tofu, tempé en seitan. De populaire Schijf van Vijf biedt hiervoor voldoende inzicht. Een juiste opwarmmaaltijd kent volgens het Voedingscentrum de volgende samenstelling:
- De maaltijd heeft minimaal 400 kilocalorieën (max 700).
- De gerechten hebben minimaal 150 gram groente in het recept.
- Nooit meer dan 100 gram vis/vlees.
- Een minimale hoeveelheid van 25 gram eiwit.
- Zoveel mogelijk volkoren producten (bijvoorbeeld couscous, volkoren bulgur en zilvervliesrijst).
- Weinig zout: er mag maar 2 gram zout in het recept worden verwerkt.
Maaltijdservice bestellen?
Bekijk de actuele proefpakket aanbiedingen
Tafeltje Dek Je FAQ
Hoe werkt de maaltijdservice in Bergen Noord-Holland?
De maaltijdservice is een voorziening voor ouderen en hulpbehoevenden die niet zelf meer kunnen koken. Het is mogelijk deze maaltijden warm te laten komen, maar u kunt ook kiezen voor koel- of vriesverse seniorenmaaltijden waarbij u het zelf opwarmt. Normaal gesproken wordt het thuisbezorgen uitbesteed aan een vaste bezorgmedewerker uit de regio.
Wat betaal ik voor maaltijdbezorging aan huis?
De prijzen van kant-en-klaar maaltijden zijn afhankelijk van de leverancier. Een eenvoudige diepvriesmaaltijd bestel je al vanaf €5,30, voor een dagverse maaltijd rekenen ze +/- €5,75. Wanneer er warm wordt geleverd begint dat bij €7,50. Met een dessert kan dat oplopen tot €9,95. Normaal gesproken betaal je geen bezorgkosten. Dit gaat vaak pas op bij afname van 3 magnetronmaaltijden of meer.
Welke bedrijven bezorgen warme maaltijden in Bergen Noord-Holland?
In deze omgeving kun je kiezen voor bijvoorbeeld Mealhero, Apetito, Uitgekookt, Diepvriesman, Kantenklaarmaaltijden.nl, Vers Aan Tafel. De thuismaaltijden van deze aanbieders moeten nog wel opgewarmd worden. De verse maaltijden aan huis in Bergen Noord-Holland worden vaak geleverd door wijkcentra en organisaties voor maatschappelijk werk in Bergen Noord-Holland.
Moet ik het eten zelf opwarmen?
Bij een warme warme maaltijden service geeft de bezorgmedewerker de maaltijd warm af. U kunt meteen aanschuiven. In het geval van koelverse- of diepvriesmaaltijden moet men de beschikking hebben over een oven / magnetron. De gemiddelde bereidingstijd is 5 tot 12 minuten in de magnetron op 500 – 650 watt en +/- 25 minuten in de oven (heteluchtstand) op 120 – 140 graden celsius. Controleer altijd het etiket van de bezorgmaaltijd en volg altijd de aanbevolen instructies.
Welke verschillende subsidies zijn er?
In situaties waarbij u elke dag een bezorgmaaltijd laat komen kan dat qua kosten best een uitdaging worden. Via de gemeente kan u informeren naar hulp of een financiële vergoeding voor maaltijden via de WMO. Met een Wlz-indicatie kunt u ook hulp krijgen via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Door gebruik te maken van een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen senioren en hulpbehoevenden korting krijgen bij specifieke aangesloten maaltijdservices. Zie ook www.bergen-nh.nl voor aanvullende info.