Maaltijdservice Heesch
Kunt u niet zelf meer een warme maaltijd klaarmaken? De maaltijdservice in Heesch is een speciale voorziening om een gezonde en makkelijke maaltijd bij u aan huis te laten bezorgen. Er zijn tal van keukens die allemaal weer heel anders scoren op aanbod en smaak. Op deze pagina bekijkt u extra informatie over meerdere type maaltijden die er zijn, de unieke landelijke services, en adresgegevens van lokale aanbieders, (thuis)zorginstellingen en/of wijkcentra die wellicht ondersteuning kunnen bieden bij warme maaltijden bezorgen aan huis. Ook bieden wij adviezen voor gezonde gerechten en een reactie op veelgestelde vragen in onze FAQ.
Kiezen voor tafeltje dekje in Heesch
Elke dag een gezonde maaltijd is vereist voor uw vitaliteit en gezondheid. Elke dag een gezonde gerecht heeft ook op mentaal gebied effecten. Tevens is het erg belangrijk voor de hersenen. en kan dit ook bloeddrukverlagend werken.
- Bespaar veel tijd en ongemak in de keuken.
- Waar en wanneer u wilt een uitgebalanceerde maaltijd bomvol groente en de benodigde bouwstoffen.
- Warm bezorgd (tafeltje dekje) of opwarmen in magnetron/oven.
- Ruime variatie in maaltijden: van Vegetarische Italiaanse carre met vegetarische jus, gebakken aardappelen, wortelen met peterselie tot aan Shoarma met zuurkool.
Provincie | Noord-Brabant |
Gemeente | Bernheze |
Plaats | Heesch |
Postcode | 5384 |
Website gemeente | www.bernheze.org/ |
Iedere dag een gezonde warme maaltijd?
Bekijk de actuele aanbiedingen en informeer naar een proefpakket
Warme maaltijden aan huis in Heesch
Zou u wel eens willen bekijken of een maaltijden aan huis service wat kan zijn? Iets waar u eerst goed over na moet denken is de wijze waarop maaltijden als Hutspot, rundvlees en Stamppot andijvie met Twentse gehaktbal bij u thuisgeleverd moeten worden. Doorgaans hebt u de keuze uit diepvries, koelvers en warme levering. Elk type eten heeft positieve en negatieve aspecten en een eigen prijskaartje. In de blokken hieronder doorzoekt u wat meer informatie over de mogelijke mogelijkheden.
Informatie over koelverse maaltijden
Het grote voordeel van koelverse maaltijden is dat ze worden bereid met de meest verse producten. Vervolgens worden ze direct teruggekoeld en luchtdicht verpakt. Deze kant-en-klaarmaaltijd kunt u ongeveer een week in de koelkast bewaren. U dient de maaltijd zelf op te warmen door middel van de oven en/of magnetron. U kan het ook invriezen maar dit heeft wel invloed op smaak en structuur.
- Ambachtelijke verse maaltijden, ongeveer 5 – 7 dagen houdbaar.
- Vaak wekelijks een andere menu.
- 1 of 2 bezorgingen aan huis per week.
- Koelverse maaltijden zijn al beschikbaar vanaf €6,25.
Informatie over diepvriesmaaltijden
Ook vriesverse gerechten worden gekookt door speciale keukens. Daarbij wordt het direct teruggevroren (shockfreeze). Door deze handelingen blijven smaak, geur, vitamines en mineralen behouden. Een ander groot voordeel is de lange houdbaarheid (tot wel 1 jaar). Als u niet zo’n grote vriezer heeft kunnen ze ook enkele dagen goed blijven in de koelkast.
- Half jaar tot een jaar houdbaar.
- Wekelijkse bezorging niet noodzakelijk.
- Smaak, gezonde vitaminen en mineralen blijven langere tijd goed.
- Voor diepvriesmaaltijden rekenen ze om en nabij de €5,10.
Warme maaltijdservice bestellen
Als u zelf geen keuken meer hebt kan de tafeltje dekje een oplossing zijn. Het wordt warm bezorgd aan huis. U kunt dan zo aanschuiven. Dit wordt vaak georganiseerd door een lokale zorginstelling of – indien aanwezig – door een stichting welzijn Bernheze. Let er dus wel op dat u direct aan tafel moet nadat de leveranciers de warme producten heeft afgeleverd.
- De bezorger brengt reeds warme maaltijden mee.
- Meestal in handen van lokale vrijwilligers of een welzijnsstichting.
- Vaak door vaste bezorger op vast moment bezorgd.
Zijn er ook dieetmaaltijden?
Maaltijdservices bieden steeds meer mogelijkheden voor verschillende leefwijzen en voedingsstijlen. Denk dan aan eiwitrijk, zoutarm, vegetarisch, glutenvrij, lactosevrij, veganistisch. Een extra alternatief zijn bijvoorbeeld de gemalen maaltijden in Heesch voor als u moeite heeft met kauwen. Als u ook moeilijk kunt slikken zijn vloeibare gerechten ook te bestellen.
- Zoutarm: verkleint mogelijk de kans op hart- en vaatziekten.
- Eiwitrijk: sneller een verzadigd gevoel.
- Glutenvrij: geschikt voor mensen met een glutenintolerantie.
- Lactosevrij: maaltijden gekookt zonder zuivelproducten.
- Koolhydraatarm: geeft een langer gevoel van verzadiging.
- Diabetes: focus op groenten, peulvruchten en noten.
- Vegetarische maaltijden: volledig vrij van vis en vlees en aangevuld met gezonde vervangers.
- Vegan / plantaardig: draag ook uw steentje aan een betere wereld.
Maaltijd bezorgen voor ouderen in Heesch
Er bestaan veel bezorgdiensten die ondersteuning bieden met een maaltijdservice voor ouderen. Hieronder vind je er een aantal terug. Aspecten om nader te bekijken zijn: het type gerecht (diepvries, koelvers of warm geleverd), de tarieven, het actuele aanbod en de bestel- en betaalmogelijkheden. Klik op een leverancier naar keuze om meer te lezen.
Landelijke Leveranciers | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
---|---|---|---|---|
|
25 koelverse maaltijden per week | |||
|
170+ vriesverse maaltijden | |||
|
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
|
150 vaste koelverse maaltijden | |||
|
Nieuw: met slimme stomer | |||
|
Extra boodschappen meebestellen | |||
|
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale verswinkels, zorggroepen en/of wijkrestaurants
Uitgezonderd van de bekendere Nederlandse aanbieders zijn er binnen de gemeente ook veel opties. In het bijgaande overzicht bekijkt u een selectie met lokale eetwinkels, vrijwilligersorganisaties, zorgorganisaties en/of eetpunten die u mogelijk kunnen helpen met een warme maaltijd aan huis. Kent u een initiatief die toegevoegd moet worden? Of zijn bepaalde gegevens niet actueel? Stuur ons dan a.u.b. een mail. Hierdoor kunnen wij geïnteresseerden nog beter van dienst zijn met het vinden van een maaltijdservice in Heesch. Via dit platform achterhaalt u ook bedrijven in Vinkel, Reek en Schaijk.
Naam | Adres | Postcode | Plaats |
---|---|---|---|
BrabantZorg – Heelwijk | Mozartlaan 2 | 5384 CG | Heesch |
Keurslager Keizer | Dorpstraat 26 | 5386 AM | Geffen |
Lekkerz van Hier | Schutsboomstraat 13A | 5374 CA | Schaijk |
ONS Welzijn | Volkelseweg 2 | 5405 NA | Uden |
Thuiszorg Pantein | Loopkantstraat 25 | 5405 AC | Uden |
Wat de pot schaft | Provincialeweg 6 | 5398 JL | Maren Kessel |
BrabantZorg – Martinushuis | Kloosterstraat 3 | 5391 AB | Nuland |
Het Retraitehuis | Volkelseweg 30 | 5405 NA | Uden |
Buurtzorg | Cereslaan 2 | 5384 VT | Heesch |
BrabantZorg – Nieuwe Hoeven | Udensedreef 5 | 5374 RL | Schaijk |
Voedingsadviezen 70-plussers
Vooral voor 70-plussers is gezonde voeding extra betekenisvol om zo lang mogelijk vit en vitaal te blijven. De hierna genoemde factoren zijn volgens het Voedingscentrum voor bejaarden erg belangrijk:
- Vitamine D en calcium zijn belangrijk om je botten sterk te houden.
- Kies maaltijden met voldoende eiwitten voor spieropbouw en spierbehoud.
- Let erop dat u voldoende drinkt en volkoren producten nuttigt om geen problemen met de stoelgang (obstipatie) te krijgen.
- Probeer te letten op de zoutinname ter voorkoming van een hoge bloeddruk en om nieren te ontlasten.
Advies voor gezonde kant en klare maaltijd in Heesch
Het Voedingscentrum raadt aan om te blijven variëren in maaltijden. Probeer dagelijks nieuwe groenten uit en kies daarbij ook voor andere smaken vis, vlees en vleesvervangers als granen, peulvruchten, vegetarische burgers, groenteburgers of vegetarisch gehakt. De Schijf van Vijf biedt hiervoor voldoende inzicht. Een uitgebalanceerde opwarmmaaltijd bevat volgens het Voedingscentrum:
- De maaltijd heeft minimaal 400 kilocalorieën (max 700).
- Minimaal 150 gram groente.
- Een maximum van 100 gram vlees of vis.
- Ten minste 25 gram eiwit per maaltijd.
- Zoveel mogelijk volkoren producten zoals zilvervliesrijst, bulgur, couscous en quinoa.
- Weinig zout: in een normale portie mag maar 2 gram zout zitten.
Maaltijdservice bestellen?
Bekijk aanbiedingen en bestel een proefpakket
Belangrijkste vragen rondom Tafeltje Dek Je
Hoe werkt de maaltijdservice in Heesch?
De maaltijdservice is een initiatief waarbij u gezonde maaltijden thuisbezorgd krijgt. U heeft de keuze om gerechten warm te laten afleveren, maar er zijn ook verschillende seniorenmaaltijden opties waarbij u het eten zelf opwarmt. Doorgaans wordt het bij u thuisbezorgd door een vaste bezorgmedewerker uit de regio.
Wat kost maaltijdbezorging aan huis?
De kosten van opwarmmaaltijden kunnen sterk wisselen. Een dagelijkse diepvriesmaaltijd bestel je al vanaf €5,00, een dagverse maaltijd heb je voor zo’n €5,85 en voor een warm geleverde tafeltje dekje maaltijd kom je op +/- €7,95. Wanneer u ook soep (of een nagerecht) is dat om en nabij de €9,70. Vaak krijg je het gratis aan huis bezorgd. Meestal geldt hier wel een minimale afname van 3 of meer magnetronmaaltijden.
Welke organisaties bezorgen warme maaltijden in Heesch?
In deze gemeente kun je kiezen voor bijvoorbeeld Vers Aan Tafel, Maaltijdservice.nl, Diepvriesman, Apetito, Kantenklaarmaaltijden.nl, Mealhero. Deze gezonde thuismaaltijden moet u nog wel even opwarmen. De verse maaltijden aan huis in Heesch worden vaak bezorgd door vrijwilligersorganisaties en organisaties voor maatschappelijk werk in Heesch.
Hoe kan ik de maaltijden verwarmen?
Kiest u voor de warme warme maaltijden service, dan geeft de bezorgmedewerker de maaltijd warm af. U moet dan natuurlijk gelijk gaan eten. In het geval van koelverse- of diepvriesmaaltijden is het de bedoeling dat u een oven of magnetron heeft. Qua bereidingstijd moet u denken aan 8 tot 12 minuten in de magnetron op 550 – 750 watt en ongeveer 35 minuten in de heteluchtoven op 100 – 120 graden. Bekijk altijd het etiket van de bezorgmaaltijd en volg deze opwarminstructies zo goed mogelijk op.
Kan ik een subsidie krijgen?
Indien u dagelijks een magnetronmaaltijd neemt dan kunnen de kosten snel oplopen. Via de gemeente kan u informeren naar een maaltijdvoorziening vanuit de WMO. Met een indicatie voor Wlz-zorg kunt u ook een beroep doen op maaltijdondersteuning vanuit de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Door gebruik te maken van een kortingspas of via een ledenvereniging kan iemand met een wat lager inkomen ook extra voordelig maaltijden bestellen. Navigeer naar www.bernheze.org/ voor meer informatie.