Maaltijdservice Reeuwijk
Gaat het zelf koken en boodschappen doen niet meer? Een maaltijdservice in Reeuwijk vormt de oplossing om een voedzame en smaakvolle maaltijd (dagelijks) thuis te laten bezorgen. U hebt de keuze uit talloze aanbieders die heel verschillend zijn als het gaat om kwaliteit en prijs. Via dit portaal leest u handige informatie over diverse type maaltijden die er zijn, de bekendere aanbieders die landelijk actief zijn, en adresgegevens van lokale keukens, (thuis)zorginstellingen en/of buurtrestaurants die u mogelijk van dienst kunnen zijn voor het laten thuisbezorgen van gezonde warme maaltijden. Tevens leest u hier concreet advies over gezonde maaltijden en ook antwoorden op veelgestelde vragen.
Gebruik maken van tafeltje dekje in Reeuwijk
Dagelijks een uitgebalanceerde maaltijd is nodig om gezond en fit te blijven. Een gezonde maaltijd met voldoende groenten geeft u een fit gevoel en houd u op gewicht. Tevens is het erg belangrijk voor de hersenen. en kan het helpen bij een te hoge bloeddruk.
- Ideaal wanneer zelf koken niet meer lukt.
- Elke dag van de week een gezonde en gevarieerde maaltijd met alle benodigde voedingsstoffen.
- Warm thuisbezorgd (tafeltje dekje) of zelf opwarmen in oven/magnetron en eten op uw eigen moment.
- Zeer gevarieerd aanbod met maaltijden: van Runderboomstammetje met vleesjus, gebakken aardappelen, rode bieten tot aan Runderstoofpotje, andijvie, aardappelpuree.
Provincie | Zuid-Holland |
Gemeente | Bodegraven-Reeuwijk |
Plaats | Reeuwijk |
Postcode | 2811 |
Website gemeente | www.bodegraven-reeuwijk.nl |
Elke dag een gezonde en voedzame maaltijd?
Bekijk welke aanbiedingen er zijn en bestel een proefpakket
Warme maaltijden aan huis in Reeuwijk
Is een maaltijden aan huis service iets voor mij of mijn ouders? Denk goed na over de manier waarop de maaltijden zoals Pasta kip madras en Groenteburger, prei, aardappelen bij u thuisgeleverd moeten worden. In de meeste plaatsen zijn er diverse mogelijkheden voor koelvers, diepvries en warme levering. Elke categorie heeft zo z’n voor- en nadelen en een eigen prijskaartje. Hieronder checkt u praktische info over de verschillende opties.
Informatie over koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden elke week vers bereid met kakelverse producten vers van het land. Daaropvolgend worden ze op op een speciale manier teruggekoeld zodat smaak en vitamines behouden blijven. Deze kant-en-klaarmaaltijd blijft 5 – 7 dagen houdbaar in de koelkast. U dient de maaltijd zelf op te warmen in uw oven of door de magnetron te gebruiken. U kan het ook invriezen maar hierdoor krijg je wel een andere smaak en textuur.
- Ambachtelijke verse maaltijden, weinig zout en vetten.
- Veel variatie in de menu’s.
- Vol van smaak, maximale versheid.
- Koelverse maaltijden zijn er al vanaf €6,25.
Diepvriesmaaltijden: informatie en voordelen
Ook vriesverse gerechten worden gekookt door ervaren koks. Daarna wordt het geshockfreezed. Door deze speciale vriestunnel blijven de smaak en de voedingsstoffen behouden. Bijkomend voordeel is dat u het eten maandenlang in de vriezer kunt bewaren. Wanneer u het wil kunt u het ook een paar dagen in de koelkast houden.
- Geschikt voor lang gebruik.
- Bezorging kan elke 14 dagen plaatsvinden.
- Kleur, smaak en geur blijven in topconditie.
- Diepvriesmaaltijden zijn er al vanaf €6,25.
Warme maaltijdservice bestellen
Als u zelf geen keuken meer hebt kan de tafeltje dekje een oplossing zijn. Al het eten wordt opgewarmd geleverd. Het eten kan dus gelijk genuttigd worden. Vaak wordt dit lokaal verzorgd door plaatselijke medewerkers (vrijwilligers) of – indien actief – een stichting welzijn Bodegraven-Reeuwijk. Een minpunt is dat er pas gegeten kan worden nadat het eten is bezorgd.
- Altijd lekkere verse producten.
- Meestal in handen van lokale vrijwilligers of een welzijnsstichting.
- U moet thuis zijn op het moment dat het eten wordt bezorgd.
Mogelijkheden voor dieetmaaltijden
Maaltijdservices houden steeds beter rekening met uiteenlopende diëten en/of allergieën. U kunt denken aan eiwitrijk, lactosevrij, veganistisch, zoutarm, koolhydraatarm, glutenvrij. Er zijn ook gemalen maaltijden in Reeuwijk als het kauwen niet zo gemakkelijk meer gaat. Indien het slikken moeizaam gaat is vloeibare voeding het juiste alternatief.
- Zoutarm: bevat weinig tot geen zout of natrium.
- Eiwitrijk: minder snel een honger gevoel.
- Glutenvrij: maaltijden zonder gebruik van ingrediënten met gluten.
- Lactosevrij: bereid zonder melkproducten.
- Koolhydraatarm: positief effect op het afvalproces.
- Diabetes: verse en onbewerkte maaltijden met veel groenten.
- Vegetarische maaltijden: maaltijden zonder vlees/vis maar met voldoende eiwit, ijzer en vitamine B12.
- Vegan / plantaardig: draag bij aan een beter milieu.
Maaltijd bezorgen voor ouderen in Reeuwijk
De laatste jaren zijn er veel bedrijven die kunnen helpen bij een maaltijdservice voor ouderen. Hieronder vind je er een aantal terug. Belangrijke aspecten om in overweging te nemen zijn: de maaltijdopties (koelvers, warm geleverd of diepvries), de tarieven, in hoeverre het aanbod wisselt en de bezorgdagen waar u uit kunt kiezen. Klik op een leverancier om meer te lezen.
Landelijke Leveranciers | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
---|---|---|---|---|
|
25 koelverse maaltijden per week | |||
|
170+ vriesverse maaltijden | |||
|
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
|
150 vaste koelverse maaltijden | |||
|
Nieuw: met slimme stomer | |||
|
Extra boodschappen meebestellen | |||
|
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Plaatselijke leveranciers, zorginstellingen en/of welzijnsorganisaties
Behalve de grotere landelijke organisaties zijn er binnen de gemeente ook veel opties. Hieronder vindt u onder andere lokale supers en versbezorgers, vrijwilligers-instellingen, zorginstellingen en/of wijkrestaurants die wellicht faciliteiten hebben voor een warme maaltijd aan huis. Kent u een initiatief die ook in het rijtje hoort? Of klopt er iets niet? Neem dan contact op met ons. Daardoor kunnen wij anderen nog beter helpen met het vinden van een maaltijdservice in Reeuwijk. Via dit platform treft u ook aanbieders in Boskoop, Zevenhuizen en Moerkapelle.
Naam | Adres | Postcode | Plaats |
---|---|---|---|
Buurtzorg | Armstronglaan 25 | 2811 SP | Reeuwijk |
Menuservice Van Der Weijden | Kleine Haven 2 | 2851 AZ | Haastrecht |
Het Bruisnest | Blekerssingel 78 | 2806 AD | Gouda |
Slagerij Looman | Haven 58 | 2871 CP | Schoonhoven |
SPAR Ammerstol | Achterweg 36 | 2865 XE | Ammerstol |
SWOBV: Maaltijden voor thuis | Burgemeester Huijbrechtstraat 2 | 2861 DA | Bergambacht |
Keurslager Boere | Hoogstraat 116 | 2851 BJ | Haastrecht |
SPAR Schmitz | Doelenplein 10 | 2871 CV | Schoonhoven |
Groene Hart Maaltijdservice | Nijverheidsweg 5e | 2821 AT | Stolwijk |
Slagerij Ultee | Middenmolenplein 94 | 2807 GZ | Gouda |
Voedingstips voor 70-plussers
Vooral voor 70-plussers is gezond eten bijzonder relevant om zo lang mogelijk gezond, vitaal en actief te blijven. De volgende factoren zijn volgens het Voedingscentrum met name belangrijk voor bejaarden:
- Vitamine D en calcium zijn belangrijk voor sterke botten en een goed gebit.
- Let goed op de inname van eiwitten voor behoud van spieren en spierweefsel.
- Eet vezels en drink voldoende om een moeizame stoelgang tegen te gaan.
- Ga minder zout eten om hoge bloeddruk te vermijden en om nierinsufficiëntie te beperken.
Advies voor gezonde kant en klare maaltijd in Reeuwijk
Volgens het Voedingscentrum is het belangrijk om te blijven variëren in maaltijden. Probeer elke dag een andere groente te eten en wissel af tussen vlees, vis en vleesvervangers als eieren, noten, kikkererwten, tofu, tempé en seitan. De praktische Schijf van Vijf kunt u als basis gebruiken. Een uitgebalanceerde opwarmmaaltijd voldoet volgens het Voedingscentrum aan de volgende richtlijnen:
- 1 portie bevat max. 700 kilocalorieën.
- Altijd minimaal 150 gram aan groente in de maaltijd.
- Er mag niet meer dan 100 gram vis of vlees inzitten.
- Altijd 25 gram eiwit (of meer).
- Neem zoveel mogelijk volkoren graanproducten zoals zilvervliesrijst, bulgur, couscous en quinoa.
- Minimaal zoutgebruik: slechts 2 gram zout in een standaard portie.
Maaltijdservice bestellen?
Proefpakket proberen? Bekijk aanbiedingen
Aanvullende vragen rondom Tafeltje dek je
Hoe werkt de maaltijdservice in Reeuwijk?
De maaltijdservice is een instelling voor mensen die zelf niet voor hun warme maaltijd kunnen zorgen. U kan kiezen voor een service met warme bezorging, maar tevens kunt u middels een oven of magnetron ook zelf de seniorenmaaltijden opwarmen. Doorgaans wordt het bezorgd door een vaste (bekende) medewerker (signaleringsfunctie).
Wat zijn ongeveer kosten van maaltijdbezorging aan huis?
De kosten van bezorgmaaltijden verschillen per aanbieder. Een eenvoudige diepvriesmaaltijd is er al vanaf €5,20, voor een dagverse maaltijd rekenen ze +/- €5,95. De prijzen voor warme leveringen starten vanaf ongeveer €7,75. Wanneer u ook soep (of een nagerecht) is dat om en nabij de €9,90. Bij de meeste aanbieders is de bezorging inbegrepen. Meestal geldt hier wel een minimale afname van 3 of meer magnetronmaaltijden.
Welke bedrijven bezorgen warme maaltijden in Reeuwijk?
In de regio zijn o.a. de volgende aanbieders werkzaam: Mealhero, Vers Aan Tafel, Apetito, Diepvriesman, Maaltijdservice.nl, Kantenklaarmaaltijden.nl. Deze thuismaaltijden moeten nog wel opgewarmd worden. De verse maaltijden aan huis in Reeuwijk worden vaak bezorgd door vrijwilligersorganisaties en organisaties voor maatschappelijk werk in Reeuwijk.
Moet ik het eten zelf opwarmen?
Wanneer de keuze valt op een warme warme maaltijden service, dan geeft de bezorgmedewerker de maaltijd warm af. U hoeft dan verder niets te doen. Als u kiest voor koel- of vriesvers dan moet u het zelf opwarmen. De gemiddelde bereidingstijd is 6 – 12 min. in de magnetron op 550 – 750 watt en ongeveer 25 minuten in de heteluchtoven op 110 – 120 graden celsius. Bekijk goed het etiket op de verpakking van de bezorgmaaltijd en neem de specifieke instructies door.
Kan ik een subsidie krijgen?
Wanneer u elke dageen kant-en-klaar maaltijd laat komen nemen de maandelijkse kosten natuurlijk flink toe. Bij het WMO-loket van uw gemeente kunt u mogelijk een aanvraag indienen voor (financiële) steun voor maaltijden via de WMO. Wanneer u een WLZ-indicatie heeft kunt u dit ook regelen via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). D.m.v. een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen senioren en mensen met een lager inkomen maaltijden afnemen voor een gunstiger tarief. Bezoek ook www.bodegraven-reeuwijk.nl voor aanvullende info.