Maaltijdservice Nieuw-Buinen
Lukt het (even) niet om zelf boodschappen te doen en te koken? De maaltijdservice in Nieuw-Buinen is ideaal om een verantwoorde en heerlijke maaltijd bij u thuis te laten bezorgen. Er zijn flink wat leveranciers die weer erg verschillend zijn op het gebied van smaak en prijs. Op dit platform treft u praktische informatie over de verschillende soorten maaltijden die er zijn, de actieve aanbieders die landelijk actief zijn, en de de gegevens van lokale tafeltje-dekje-instellingen, zorgorganisaties en/of wijkcentra die wellicht ondersteuning kunnen bieden bij een dagelijkse gezonde warme maaltijd. Verder bekijkt u hier tips over gezonde maaltijden voor senioren en tevens een overzicht met veelgestelde vragen met antwoorden.
Info en voordelen van tafeltje dekje in Nieuw-Buinen
Dagelijks een uitgebalanceerde maaltijd is erg belangrijk om fit en goed te kunnen blijven functioneren. Een gezonde maaltijd met voldoende groenten draagt bij aan een fit en vitaal gevoel. Daarbij is het belangrijk voor uw hersens en kan een evenwichtig eetpatroon ook bijdragen aan een goede bloeddruk.
- Nooit meer zelfstandig koken.
- Op elke moment een uitgebalanceerde maaltijd bomvol groente en de benodigde bouwstoffen.
- Warm geleverd (tafeltje dekje) of opwarmen in magnetron/oven.
- Een groot assortiment aan maaltijden: van Kipschnitzel met boontjes en satesaus tot aan Hazenpeper met spruitjes en wilde rijst.
| Provincie | Drenthe |
| Gemeente | Borger-Odoorn |
| Plaats | Nieuw-Buinen |
| Postcode | 9521 |
| Website gemeente | www.borger-odoorn.nl |
Elke dag een gezonde en voedzame maaltijd?
Bekijk onze aanbiedingen en vraag een proefpakket aan
Warme maaltijden aan huis in Nieuw-Buinen
Zelf het gemak van een maaltijden aan huis service ervaren? Denk goed na over hoe menu’s zoals Kipfilet met kippenjus, appelmoes en gebakken kriel of Appelpannenkoek thuisbezorgd worden. In de basis zijn er opties voor diepvries, koelvers en warme levering. Elk van deze 3 maaltijden heeft positieve en negatieve aspecten en een kostenplaatje. Hieronder treft u meer informatie over de mogelijke keuzes.
Wat zijn koelverse maaltijden?
Koelverse maaltijden worden dagelijks bereid met de meest verse producten. Hierna wordt het gekoeld naar ongeveer 4 graden Celsius zodat smaak en vitamines behouden blijven. Deze kant-en-klaarmaaltijd kunt u ongeveer een week in de koelkast bewaren. Het klaarmaken gaat erg gemakkelijk met uw oven of combi-magnetron. Het is mogelijk om het in te vriezen maar dit heeft wel gevolgen voor smaak en kwaliteit.
- Meest verse maaltijden, die beperkt houdbaar zijn.
- Doorgaans wisselen de gerechten per week.
- 1 of 2 levermomenten per week.
- Koelverse maaltijden bestelt u al vanaf €6,25.
Meer info over diepvriesmaaltijden
Vriesverse maaltijden worden veilig en ambachtelijk bereid door speciaal ingerichte keukens. Daaropvolgend wordt het eten meteen diep ingevroren. Door dit proces blijven geur, kleur en smaak optimaal behouden. Dankzij deze techniek kunt u het ook wel een jaar in de vriezer bewaren. Eventueel kan het gerecht ook enkele dagen in de koelkast worden bewaard.
- Blijft maandenlang goed in de vriezer.
- Bezorging kan elke 14 dagen plaatsvinden.
- Mineralen, vitamines en smaak blijven in topconditie.
- Diepvriesmaaltijden haalt u al in huis voor €6,25.
Warme maaltijdservice bestellen
Wanneer zelf opwarmen niet lukt kan een tafeltje dekje instelling de juiste optie zijn. De maaltijden worden dan vooraf al opgewarmd. Men kan dus direct dineren. Vaak wordt dit geïnitieerd door lokale vrijwilligers of door bijvoorbeeld een stichting welzijn Borger-Odoorn. Opmerking: het is dus zo dat u direct aan tafel moet nadat de leveranciers de warme producten heeft afgeleverd.
- U kunt direct aanschuiven.
- Wordt vaak aangeboden door lokale wijkcentra of stichtingen.
- U beslist niet zelf wanneer u gaat eten.
Zijn er ook dieetmaaltijden?
Maaltijdservices bieden steeds meer mogelijkheden voor een dieet of bepaalde eetstijl. U kunt dan denken aan veganistisch, zoutarm, glutenvrij, vegetarisch, lactosevrij, koolhydraatarm. U kunt ook kiezen voor gemalen maaltijden in Nieuw-Buinen in het geval van kauwproblemen. Indien het slikken moeizaam gaat zijn er ook nog vloeibare maaltijden.
- Zoutarm: heeft een positief effect op botontkalking.
- Eiwitrijk: zorgt dat je langer vol zit en dus minder gaat snoepen.
- Glutenvrij: bijvoorbeeld bij een glutenintolerantie of coeliakie.
- Lactosevrij: veilig eten met een lactose-intolerantie.
- Koolhydraatarm: minder risico op hart- en vaatziekten.
- Diabetes: voedzame gerechten met de nadruk op suikergehalte en groenten.
- Vegetarische maaltijden: geen vlees/vis maar juist eieren, peulvruchten, tofu of tempé.
- Vegan / plantaardig: gerechten waarmee u laat zien dat het milieu op 1 staat.
Maaltijd bezorgen voor ouderen in Nieuw-Buinen
Er zijn op dit moment veel services die zich specialiseren in een maaltijdservice voor ouderen. Wij hebben ze op een rijtje gezet. Factoren om nader te bekijken zijn: de bezorgopties (koelvers, warm geleverd of diepvries), de prijs van een gerecht, de diversiteit in het assortiment en betaal- en bestelopties. Klik op een aantrekkelijke organisatie voor meer toelichting.
| Landelijke Leveranciers | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Extra boodschappen meebestellen | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale bezorgdiensten, zorggroepen en/of buurt- en wijkrestaurants
Uitgezonderd van de leveranciers met landelijke dekking zijn er binnen de gemeente ook veel opties. In dit overzicht bekijkt u een selectie met lokale supers en versbezorgers, welzijnsstichtingen, zorgorganisaties en/of andere organisaties die wellicht faciliteiten hebben voor een warme maaltijd aan huis. Kent u nog een instantie die ontbreekt? Of zijn de gegevens niet correct? Stuur ons dan a.u.b. een mail. Met die hulp kunnen wij belanghebbenden nog beter ondersteunen met het vinden van een maaltijdservice in Nieuw-Buinen. Op onze website treft u ook bedrijven in Gasselternijveenschemond, Gasselternijveen en Nieuwediep.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Buurtzorg | Ceresstraat 4 | 9514 CA | Gasselternijveen |
| Buurtzorg | Wilhelminastraat 55 | 9541 AN | Vlagtwedde |
| SPAR Pomp | Van Boekerenweg 1 | 9501 GD | Stadskanaal |
| TSN Thuiszorg | Hoofdstraat 150 | 9601 EM | Hoogezand |
| Buurtzorg | Luringstraat 33 A | 9591 BB | Onstwedde |
| Buurtzorg | Willem Diemerplein 5 | 9581 DG | Musselkanaal |
| Buurtzorg | Vijverstraat 49B | 9561 KP | Ter Apel |
| Keurslagerij Boltjes | Sluiskade 49 | 9601 LA | Hoogezand |
| Keurslager Borger | Hoofdstraat 45 | 9531 AC | Borger |
| Eetwinkel | Gasselterweg 2 | 9514 BL | Gasselternijveen |
Voedingsadviezen 70-plussers
Vooral voor ouderen is gezonde voeding noodzakelijk voor een fit en sterk lichaam. De hierna genoemde onderwerpen zijn volgens het Voedingscentrum met name belangrijk voor bejaarden:
- Consumeer altijd voldoende calcium en vitamine D voor sterke botten en een goed gebit.
- Let goed op de inname van eiwitten om verlies van spiermassa en -functie tegen te gaan.
- Drink 1 tot 2 liter water per dag en eet voldoende vezels om verstoppingen tegen te gaan.
- Verantwoord met zout omgaan om hoge bloeddruk tegen te gaan en de functie van de nieren te bevorderen.
Advies voor gezonde kant en klare maaltijd in Nieuw-Buinen
Het Voedingscentrum raadt aan om veel te variëren in de maaltijden. Eet elke dag een ander soort groente en selecteer daarbij ook een andere opties voor vlees, vis en vleesvervangers als ei, peulvruchten, tofu of tempé. De praktische Schijf van Vijf kan een goede basis zijn. Een uitgebalanceerde opwarmmaaltijd kent volgens het Voedingscentrum de volgende samenstelling:
- De maaltijd heeft minimaal 400 kilocalorieën (max 700).
- De gerechten hebben minimaal 150 gram groente in het recept.
- Maximaal 100 gram vlees, vis, ei, tahoe of tempé.
- Probeer minimaal 25 gram eiwit binnen te krijgen.
- Neem zoveel mogelijk volkoren graanproducten als volkoren pasta, bulgur, couscous of quinoa.
- Minimaal zoutgebruik: slechts 2 gram zout in een standaard portie.
Maaltijdservice bestellen?
Bekijk de actuele proefpakket aanbiedingen
Aanvullende vragen rondom Tafeltje dek je
Hoe werkt de maaltijdservice in Nieuw-Buinen?
De maaltijdservice is een voorziening waarbij maaltijden bij u thuis bezorgd kunnen worden. Er zijn bedrijven die de gerechten opgewarmd afleveren, maar er zijn ook verschillende seniorenmaaltijden opties waarbij u het eten zelf opwarmt. Normaal gesproken krijgt u het thuisbezorgd door een groep met vaste mensen (bekende gezichten aan de deur).
Hoe duur is maaltijdbezorging aan huis?
De kosten van thuismaaltijden hangen af van veel factoren. Een dagelijkse diepvriesmaaltijd begint bij €5,15, een dagverse maaltijd kost circa €5,90 en een uitgebreider tafeltje dekje gerecht kost gemiddeld €7,50. Met soep en toetje kom je uit op zo’n €9,75. Voor de bezorging betaal je vaak niets extra’s. Dit is vaak wel op basis van een minimum afname voor magnetronmaaltijden.
Welke organisaties bezorgen warme maaltijden in Nieuw-Buinen?
In en rondom deze plaats kun je terecht bij o.a. Kantenklaarmaaltijden.nl, Uitgekookt, Maaltijdservice.nl, Vers Aan Tafel, Apetito, Mealhero. De thuismaaltijden van deze leveranciers zijn klaar te maken in de oven of magnetron. De verse maaltijden aan huis in Nieuw-Buinen worden vaak thuisbezorgd door zorgorganisaties en organisaties voor maatschappelijk werk in Nieuw-Buinen.
Moet ik het eten zelf opwarmen?
Wanneer u specifiek kiest voor warme warme maaltijden service, dan zal de bezorger alles warm afleveren. U hoeft dan verder niets te doen. Als u kiest voor koel- of vriesvers dan moet u het zelf opwarmen. Qua bereidingstijd moet u denken aan 5 tot 10 minuten in de magnetron op 500 – 800 watt en +/- 35 minuten in de oven op 110 tot 140 graden. Raadpleeg altijd het etiket van de bezorgmaaltijd en lees deze instructies altijd goed door.
Kan ik een subsidie krijgen?
Op het moment dat u dagelijks een opwarmmaaltijd afneemt kan dat qua kosten best een uitdaging worden. Bij de gemeente kunt u soms een verzoek indienen voor specifieke maaltijdondersteuning via de WMO. Soms zijn er ook opties vanuit de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Middels een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen ouderen en minderbedeelden maaltijden kopen tegen een gereduceerde prijs. Bezoek www.borger-odoorn.nl voor meer informatie.