Maaltijdservice Odoorn
Wilt u zelfstandig thuis blijven wonen, maar lukt het koken het niet meer? De maaltijdservice in Odoorn vormt de oplossing om een voedzame en heerlijke maaltijd thuis te laten bezorgen. Er zijn tegenwoordig nogal wat bezorgdiensten die heel verschillend zijn als het gaat om smaak en prijs. Op deze website leest u extra informatie over verscheidene soorten maaltijden waar u uit kunt kiezen, de actieve bezorgers die landelijk actief zijn, en de de gegevens van lokale leveranciers, zorgorganisaties en/of welzijnsorganisaties die mogelijk opties hebben voor het laten thuisbezorgen van gezonde warme maaltijden. Tevens bekijkt u aanwijzingen voor een gezonde levensstijl met kant en klaar gerechten en tevens antwoorden op veelgestelde vragen.
Pluspunten van tafeltje dekje in Odoorn
Dagelijks een uitgebalanceerde maaltijd is cruciaal om de gezondheid op peil te houden. Het eten van een gezonde maaltijd heeft ook op mentaal gebied effecten. Verder houdt het de hersenen gezond en kan dit de spijsvertering, nieren en bloeddruk verbeteren.
- U hoeft niet meer zelf in te keuken te staan.
- Elke dag een uitgebalanceerde maaltijd met alle voedingsstoffen die u nodig heeft.
- Middels tafeltje dekje medewerkers warm geleverd of het eten opwarmen met de magnetron of oven.
- Een groot assortiment aan maaltijden: van Stroganoff du chef tot aan Varkenshaasstukjes in bearnaisesaus.
Provincie | Drenthe |
Gemeente | Borger-Odoorn |
Plaats | Odoorn |
Postcode | 7873 |
Website gemeente | www.borger-odoorn.nl |
Warme maaltijd aan huis laten bezorgen?
Profiteer van de aanbiedingen en test een proefpakket
Warme maaltijden aan huis in Odoorn
Is een maaltijden aan huis service iets voor mij of mijn ouders? Een belangrijk punt is hoe u de maaltijden zoals Reepjes kippenvlees in jus of Appelpannenkoek thuisbezorgd mogen worden. In de basis hebt u de keuze uit vriesverse-, koelverse en warme levering. Elk soort eten heeft pluspunten en minpunten en een eigen prijskaartje. In het gedeelte hieronder doorzoekt u aanvullende info over de verschillende keuzes.
Koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden elke week vers bereid met 100% verse ingrediënten, vaak van het seizoen. Daarna worden ze professioneel afgekoeld en speciaal verpakt. Deze kant-en-klaarmaaltijd kunt u een kleine week in de koelkast houden. Opwarmen gaat heel eenvoudig met een oven (of magnetron). Het invriezen van de producten is ook een optie maar dit heeft wel gevolgen voor smaak en kwaliteit.
- Meest verse maaltijden, ongeveer 5 – 7 dagen houdbaar.
- Elke week een wisselend menu.
- Alsof het net vers voor u gekookt is.
- Koelverse maaltijden kunt u al bestellen voor €5,85.
Wat zijn diepvriesmaaltijden?
Vriesverse maaltijden worden klaargemaakt door vakkundige koks. Na bereiding wordt het direct ingevroren middels shockfreeze. Door dit proces blijven smaak, geur, vitamines en mineralen behouden. Daarbij kunt u de maaltijden maandenlang in de vriezer bewaren. Op het moment dat u weinig vriesruimte heeft kunt u het ook een paar dagen in de koelkast houden.
- Geschikt voor lang gebruik.
- 1 levermoment per week mogelijk.
- Smaak, geur en structuur blijven optimaal behouden.
- Diepvriesmaaltijden zijn al bestellen voor €6,00.
Warme maaltijdservice bestellen
Als u zelf geen keuken meer hebt dan kan tafeltje dekje interessant zijn. De bezorger bezorgt het warm bij u thuis. U kunt direct eten. In veel plaatsen wordt dit gedaan door vrijwilligers of – indien aanwezig – door een stichting welzijn Borger-Odoorn. Let er dus wel op dat er pas gegeten kan worden nadat de leveranciers de warme producten heeft afgeleverd.
- Het eten kan gelijk genuttigd worden.
- Op lokaal niveau zijn er veel stichtingen en horecazaken die hierbij helpen.
- U beslist niet zelf wanneer u gaat eten.
Dieetmaaltijden
Maaltijdservices stemmen het aanbod steeds beter af op individuele dieetwensen. Men kan dan bijvoorbeeld denken aan zoutarm, veganistisch, lactosevrij, koolhydraatarm, eiwitrijk, glutenvrij. Daarnaast kan er gekozen worden voor gemalen maaltijden in Odoorn voor als u moeite heeft met kauwen. Als ook slikken problemen geeft is vloeibare voeding het juiste alternatief.
- Zoutarm: heeft een positief effect op botontkalking.
- Eiwitrijk: langer het gevoel dat je vol zit.
- Glutenvrij: maaltijden zonder gebruik van ingrediënten met gluten.
- Lactosevrij: bijvoorbeeld bij koemelkallergie en lactose overgevoeligheid.
- Koolhydraatarm: doorgaans bedoeld ter ondersteuning van het afvallen.
- Diabetes: verse en onbewerkte maaltijden met veel groenten.
- Vegetarische maaltijden: passend binnen de vegetarische leefstijl (zonder vlees).
- Vegan / plantaardig: helemaal geen dierlijke producten in de maaltijd.
Maaltijd bezorgen voor ouderen in Odoorn
Er zijn op dit moment veel bedrijven die ondersteuning bieden met een maaltijdservice voor ouderen. Wij hebben ze op een rijtje gezet. Zaken waar ze op verschillen zijn bijvoorbeeld het soort maaltijd (diepvries, warm geleverd of koelvers), de tarieven, de veelzijdigheid van het aanbod en de snelheid van bezorging. Klik op een van de aanbieders voor aanvullende informatie.
Landelijke Leveranciers | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
---|---|---|---|---|
|
25 koelverse maaltijden per week | |||
|
170+ vriesverse maaltijden | |||
|
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
|
150 vaste koelverse maaltijden | |||
|
Nieuw: met slimme stomer | |||
|
Extra boodschappen meebestellen | |||
|
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale maaltijdservices, zorginstellingen en/of welzijnsorganisaties
Behalve de grote Nederlandse keukens zijn er ook veel lokale organisaties actief. In het overzicht hieronder vindt u onder andere lokale supers en versbezorgers, collectieve vrijwilligersinitiatieven, zorgorganisaties en/of wijkcentra die u mogelijk kunnen helpen met een warme maaltijd aan huis. Weet u een dienstverlening die ook in het rijtje hoort? Of zijn de gegevens niet correct? Neem dan eventjes contact met ons op. Hierdoor kunnen wij belanghebbenden nog beter van dienst zijn met het vinden van een maaltijdservice in Odoorn. Via dit platform achterhaalt u ook services in Valthe, Klijndijk en Zwinderen.
Naam | Adres | Postcode | Plaats |
---|---|---|---|
Stichting Tafeltje Dek Je | Liniekampen 32 | 7873 BT | Odoorn |
Buurtzorg | Zuiderhoofdstraat 10 | 7875 BX | Exloo |
Stichting Tafeltje Dekje Zweeloo | Aelder Hooghe 4 | 7854 RT | Aalden |
Buurtzorg | Koriander 13 A-F | 7892 AA | Klazienaveen |
Keurslager Jellema | Van Echtenstraat 4 | 7891 LM | Klazienaveen |
Buurtzorg | Kerklaan 17 | 7887 AT | Erica |
Maaltijdservice Emmen | Boekweitveld 120 | 7885 BN | Nieuw-Dordrecht |
Buurtzorg | Eemslandweg 70 | 7894 AD | Zwartemeer |
SPAR Pater | Hoofdstraat 49 | 7875 AB | Exloo |
SPAR Maaltijdservice | Burg. de Kockstraat 61 | 7861 AB | Oosterhesselen |
Voedingsadvies voor senioren
Voor senioren (70+plussers) is gezonde voeding uitermate belangrijk voor een fit en sterk lichaam. De hierna genoemde onderdelen zijn volgens het Voedingscentrum met name van belang voor bejaarden:
- Consumeer altijd voldoende calcium en vitamine D voor behoud van een sterk gebit en botten.
- Neem genoeg eiwitrijke voeding om uw spiermassa te behouden.
- Drink ten minste 1,5 liter water p/dag en eet genoeg vezels om de stoelgang te stimuleren.
- Breng de inname van zout terug om hoge bloeddruk tegen te gaan en om de kans op nierschade te verkleinen.
Informatie over gezonde kant en klare maaltijd in Odoorn
Volgens het Voedingscentrum is het belangrijk om met name veel variatie in het eten te houden. Kies telkens andere soorten groenten en selecteer daarbij ook een andere opties voor vis, vlees en vervangers als granen, peulvruchten, tofu, tempé en seitan. De bekende Schijf van Vijf voldoet als basisrichtlijn. Een juiste opwarmmaaltijd kent volgens het Voedingscentrum de volgende samenstelling:
- Maximaal 700 per maaltijd.
- Altijd gekookt met 150 tot 200 gram groente per portie.
- Een maximum van 100 gram vlees of vis.
- Een minimale hoeveelheid van 25 gram eiwit.
- Zoveel mogelijk volkoren producten zoals volkoren pasta, volkoren couscous of zilvervliesrijst.
- Matige zoutinname: in een normale portie mag maar 2 gram zout zitten.
Maaltijdservice bestellen?
Bekijk actuele aanbiedingen en proefpakketten
Meest gestelde vragen m.b.t. Tafeltje Dek Je
Hoe werkt de maaltijdservice in Odoorn?
De maaltijdservice is een voorziening die maaltijden bij ouderen thuisbezorgd. U heeft de keuze om gerechten warm te laten afleveren, maar er zijn ook koelverse/vriesverse seniorenmaaltijden die u zelf opwarmt. Normaal gesproken krijgt u het thuisbezorgd door een groep met vaste mensen (bekende gezichten aan de deur).
Hoe duur is maaltijdbezorging aan huis?
De kosten van thuismaaltijden zijn afhankelijk van de leverancier. Een eenvoudige diepvriesmaaltijd kost +/- €5,30, een dagverse maaltijd kost circa €5,70. De prijzen voor warme leveringen starten vanaf ongeveer €7,60. Met soep en toetje kom je uit op zo’n €9,75. Vaak krijg je het gratis aan huis bezorgd. Meestal geldt hier wel een minimale afname van 3 of meer magnetronmaaltijden.
Welke organisaties bezorgen warme maaltijden in Odoorn?
In deze gemeente kun je terecht bij o.a. Vers Aan Tafel, Apetito, Maaltijdservice.nl, Uitgekookt, Kantenklaarmaaltijden.nl, Diepvriesman. De thuismaaltijden van deze leveranciers kunnen worden opgewarmd op het moment dat het u uitkomt. De verse maaltijden aan huis in Odoorn worden vaak thuisbezorgd door vrijwilligersorganisaties en organisaties voor maatschappelijk werk in Odoorn.
Ben ik zelf verantwoordelijk voor het opwarmen?
Bij een warme warme maaltijden service zal de bezorger alles warm afleveren. U hoeft dan verder niets te doen. In het geval van koelverse- of diepvriesmaaltijden moet u het zelf opwarmen. De doorsnee bereidingstijd is 4 – 10 minuutjes in de magnetron op 500 – 800 watt en +/- 30 minuten in de oven (heteluchtstand) op 100 tot 120 °C graden. Controleer altijd het etiket van de bezorgmaaltijd en volg deze opwarminstructies zo goed mogelijk op.
Hoe zit het met subsidies voor de maaltijden?
Als u iedere dag een thuismaaltijd wilt laten leveren dan kan dit over een heel jaar gezien een flinke kostenpost zijn. Bij de gemeente kunt u soms een verzoek indienen voor maaltijdondersteuning uit de WMO. Met een Wlz-indicatie kunt u ook hulp krijgen via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Middels een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen senioren en mensen met een lager inkomen maaltijden bestellen met extra voordeel. Navigeer naar www.borger-odoorn.nl voor meer details.