Maaltijdservice Odoornerveen
Bent u (of is uw vader of moeder) niet in staat om zelf een warme maaltijd klaar te maken? Een maaltijdservice in Odoornerveen vormt de oplossing om een gezonde en lekkere maaltijd thuis te laten bezorgen. U kunt vandaag de dag kiezen uit allerlei bedrijven die bijzonder van elkaar verschillen op het gebied van smaak en prijs. Op deze pagina vindt u uitgebreide informatie over veel soorten maaltijden, de grotere aanbieders die landelijk actief zijn, en de adresgegevens van lokale bedrijven, zorgorganisaties en/of stichtingen waarbij u kunt informeren naar warme maaltijden bezorgen aan huis. In aanvulling daarop leest u hier aandachtspunten rondom voeding voor 70-plussers en natuurlijk een handige FAQ met veelgestelde vragen.
Pluspunten van tafeltje dekje in Odoornerveen
Afwisselend en voedzaam eten is van belang om lichamelijk in goede conditie te blijven. Een structurele gezonde maaltijd draagt bij iedereen bij aan zijn/haar energielevel. Ook is het erg belangrijk voor de hersenen. en kan een gebalanceerd eetpatroon de spijsvertering, nieren en bloeddruk verbeteren.
- Bespaar veel tijd en ongemak in de keuken.
- Elke dag een gezonde en gevarieerde maaltijd met alle voedingsstoffen die u nodig heeft.
- Warm aan huis bezorgd (tafeltje dekje) of opwarmen in de oven/magnetron.
- Volop variatie in gerechten: van Raapstelen stamppot tot aan Kiphaasje, gemengde groenten, gebakken aardappelen.
Provincie | Drenthe |
Gemeente | Borger-Odoorn |
Plaats | Odoornerveen |
Postcode | 7874 |
Website gemeente | www.borger-odoorn.nl |
Dagelijks een gezonde warme maaltijd?
Bekijk de aanbiedingen een proef een proefpakket
Warme maaltijden aan huis in Odoornerveen
Wilt u graag eens uitproberen of een maaltijden aan huis service iets voor u is? Iets waar u eerst goed over na moet denken is de manier waarop de maaltijden zoals Spaghetti met broccoli of Gegrilde kippenpoot thuisbezorgd mogen worden. In veel regio’s is er de mogelijkheid te kiezen voor koelverse- vriesverse- en warme geleverde maaltijden. Elke categorie heeft zowel positieve- als negatieve punten en een budget. Op deze pagina beschrijven we handige info over de mogelijke opties.
Wat zijn koelverse maaltijden?
Het grote voordeel van koelverse maaltijden is dat ze worden bereid met kakelverse producten vers van het land. Daarbij worden ze professioneel afgekoeld en vacuüm verpakt. Deze kant-en-klaarmaaltijd kunt u 5 tot maximaal 7 dagen in de koelkast bewaren. Het is eenvoudig zelf op te warmen met een oven (of magnetron). U kan het ook invriezen al resulteert dit uiteindelijk wel in een andere smaak, kleur en geur.
- Heerlijke verse maaltijden, circa 1 week houdbaar.
- Doorgaans wisselen de gerechten per week.
- Vol van smaak, maximale versheid.
- Koelverse maaltijden zijn te koop vanaf €6,50.
Meer info over diepvriesmaaltijden
Vriesverse maaltijden worden klaargemaakt door speciaal ingerichte keukens. Na bereiding wordt het direct ingevroren middels shockfreeze. Hierdoor blijven vitamines, smaak en voedingsstoffen optimaal bewaard. U kunt de maaltijden tot wel 1 jaar in de vriezer bewaren. Wanneer u niet zoveel ruimte in de vrieskist heeft is de koelkast ook een optie (voor een dag of 4/5).
- Blijft maandenlang goed in de vriezer.
- Kies voor leveringen om de week.
- Smaak, vitamines en voedingsstoffen blijven optimaal behouden.
- Diepvriesmaaltijden kosten doorgaans zo’n €6,10.
Warme maaltijdservice bestellen
Wanneer het zelfstandig opwarmen van een maaltijd niet gaat kan een tafeltje dekje medewerker langskomen. De bezorger bezorgt het warm bij u thuis. U hoeft dan verder niets meer te doen. Vaak wordt dit lokaal verzorgd door plaatselijke medewerkers (vrijwilligers) of – indien aanwezig – door een stichting welzijn Borger-Odoorn. Opmerking: het is dus zo dat u direct aan tafel moet nadat alles warm is afgeleverd.
- Het eten kan gelijk genuttigd worden.
- Op lokaal niveau zijn er veel stichtingen en horecazaken die hierbij helpen.
- U kunt pas eten als alles is geleverd.
Mogelijkheden voor dieetmaaltijden
Maaltijdservices houden steeds beter rekening met specifieke voedingswensen. U kunt denken aan glutenvrij, veganistisch, eiwitrijk, lactosevrij, zoutarm, koolhydraatarm. U kunt ook kiezen voor gemalen maaltijden in Odoornerveen als kauwen wat lastiger gaat. Indien het slikken moeizaam gaat kan u ook vloeibare producten bestellen.
- Zoutarm: bij verminderde nierfunctie of een verhoogde bloeddruk.
- Eiwitrijk: minder snel een honger gevoel.
- Glutenvrij: geschikt voor mensen met een glutenintolerantie.
- Lactosevrij: bijvoorbeeld bij koemelkallergie en lactose overgevoeligheid.
- Koolhydraatarm: stabiliseert de bloedsuikerspiegel.
- Diabetes: bomvol volkoren producten, groenten en noten en peulvruchten.
- Vegetarische maaltijden: geen vlees/vis maar juist eieren, peulvruchten, tofu of tempé.
- Vegan / plantaardig: met vervangers als bonen, erwten, linzen, tofu of noten.
Maaltijd bezorgen voor ouderen in Odoornerveen
Er bestaan veel services die zich specialiseren in een maaltijdservice voor ouderen. Een aantal populaire leveranciers staan hieronder vermeld. Onderwerpen om nader te bekijken zijn: het type gerecht (diepvries, koelvers of warm geleverd), de prijs van een gerecht, in hoeverre het aanbod wisselt en de bezorgdagen waar u uit kunt kiezen. Klik op een leverancier naar keuze voor meer toelichting.
Landelijke Leveranciers | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
---|---|---|---|---|
|
25 koelverse maaltijden per week | |||
|
170+ vriesverse maaltijden | |||
|
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
|
150 vaste koelverse maaltijden | |||
|
Nieuw: met slimme stomer | |||
|
Extra boodschappen meebestellen | |||
|
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale maaltijdservices, zorginstellingen en/of wijk- en buurtrestaurants
Behalve de landelijk opererende instanties is er op lokaal niveau ook genoeg keuze. Hieronder vindt u onder andere lokale verszaken en keuken, vrijwilligers-instellingen, zorginstellingen en/of wijkcentra die wellicht faciliteiten hebben voor een warme maaltijd aan huis. Heeft nog een bedrijf in gedachten die ontbreekt? Of ziet u een fout? Neem dan eventjes contact met ons op. Mede daardoor kunnen wij anderen nog beter helpen met het vinden van een maaltijdservice in Odoornerveen. Op deze website bekijkt u ook leveranciers in Odoorn, Valthe en Klijndijk.
Naam | Adres | Postcode | Plaats |
---|---|---|---|
Stichting Tafeltje Dek Je | Liniekampen 32 | 7873 BT | Odoorn |
Buurtzorg | Zuiderhoofdstraat 10 | 7875 BX | Exloo |
Stichting Tafeltje Dekje Zweeloo | Aelder Hooghe 4 | 7854 RT | Aalden |
Buurtzorg | Koriander 13 A-F | 7892 AA | Klazienaveen |
Keurslager Jellema | Van Echtenstraat 4 | 7891 LM | Klazienaveen |
Buurtzorg | Kerklaan 17 | 7887 AT | Erica |
Maaltijdservice Emmen | Boekweitveld 120 | 7885 BN | Nieuw-Dordrecht |
Buurtzorg | Eemslandweg 70 | 7894 AD | Zwartemeer |
SPAR Pater | Hoofdstraat 49 | 7875 AB | Exloo |
SPAR Maaltijdservice | Burg. de Kockstraat 61 | 7861 AB | Oosterhesselen |
Aandachtspunten rondom voeding voor 70-plussers
Voor senioren (70+plussers) is gezond eten essentieel om zo lang mogelijk actief en in beweging te blijven. De volgende onderwerpen zijn volgens het Voedingscentrum met name van belang voor bejaarden:
- Neem extra calcium en vitamine D voor sterke botten en een goed gebit.
- Neem genoeg eiwitrijke voeding om uw spiermassa te behouden.
- Drink voldoende water en eet vezelrijk voor een goede stoelgang.
- Gebruik niet teveel zout om een te hoge bloeddruk te voorkomen en om nierinsufficiëntie te beperken.
Informatie over gezonde kant en klare maaltijd in Odoornerveen
Volgens het Voedingscentrum is het belangrijk om voldoende variatie aan te brengen in het avondeten. Kies telkens andere soorten groenten en kies ook voor een goede mix van vlees, vis en vleesvervangers als ei, peulvruchten, tofu of tempé. De handige Schijf van Vijf is een goede leidraad. De perfecte opwarmmaaltijd voldoet volgens het Voedingscentrum aan de volgende richtlijnen:
- Maximaal 700 kilocalorieën per maaltijd.
- Minimaal 150 gram groente.
- De maximale hoeveelheid vis/vlees is 100 gram.
- Ten minste 25 gram eiwit per maaltijd.
- Kies voor volkoren graanproducten zoals volkoren pasta, volkoren couscous of zilvervliesrijst.
- Beperkingen rondom zout: maximaal 2 gram zout per maaltijd is een goede richtlijn.
Maaltijdservice bestellen?
Bekijk actuele aanbiedingen en proefpakketten
Alles wat je moet weten over tafeltje dek je
Hoe werkt de maaltijdservice in Odoornerveen?
De maaltijdservice is een faciliteit voor ouderen die tijdelijk of langdurig niet kunnen koken. Deze zijn warm te bezorgen, of u kiest voor de optie om de seniorenmaaltijden zelf te verwarmen middels de magnetron of oven. Vaak wordt het bezorgd door een vast team van bezorgers.
Wat zijn de prijzen van maaltijdbezorging aan huis?
De kosten van seniorenmaaltijden zijn per aanbieder verschillend. Een normale diepvriesmaaltijd begint bij €5,30, een dagverse maaltijd kost gemiddeld €5,80 en voor een warm geleverde tafeltje dekje maaltijd kom je op +/- €7,80. Met een dessert kan dat oplopen tot €9,95. Doorgaans is bezorging inbegrepen. Wel is er vaak een minimum afname voor de magnetronmaaltijden.
Wie bezorgen warme maaltijden in Odoornerveen?
In dit gebied bezorgen o.a. Diepvriesman, Vers Aan Tafel, Mealhero, Maaltijdservice.nl, Uitgekookt, Apetito. Deze thuismaaltijden zijn klaar te maken in de oven of magnetron. De verse maaltijden aan huis in Odoornerveen worden vaak bezorgd door vrijwilligersorganisaties en organisaties voor maatschappelijk werk in Odoornerveen.
Moet ik het eten zelf opwarmen?
Indien u gaat voor de warme warme maaltijden service, dan wordt het eten warm (dus klaar om te eten) bezorgd. U zult dan dus wel snel aan tafel moeten. Wanneer u diepvries- of koelverse maaltijden besteld kunt u het eten zelf verwarmen. De bereidingstijd is +/- 6 tot 10 minuutjes in de magnetron op 600 – 850 watt en (afhankelijk van het gerecht) circa 35 minuten in de oven op 110 tot 140 graden. Controleer altijd het etiket van de bezorgmaaltijd en lees deze instructies altijd goed door.
Kom ik in aanmerking voor een subsidie?
Als u 7 dagen per week een bezorgmaaltijd laat komen nemen de maandelijkse kosten natuurlijk flink toe. In sommige gevallen heeft u recht op hulp of een financiële vergoeding voor maaltijden via de WMO. Ook is het in diverse situaties mogelijk een beroep te doen op de Wet Langdurige Zorg (WLZ). D.m.v. een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen ouderen en minderbedeelden maaltijden bestellen met extra voordeel. Check www.borger-odoorn.nl voor aanvullende informatie.