Maaltijdservice Overloon
Ziet u op tegen de boodschappen en het koken, maar wilt u wel elke dag lekker eten? Een maaltijdservice in Overloon is de oplossing om een goede en heerlijke maaltijd (dagelijks) thuis te laten bezorgen. U kunt kiezen uit veel verschillende bezorgservices die elk een eigen karakter hebben, maar ook kwaliteit en prijs. Via dit portaal vindt u uitgebreide informatie over veel soorten maaltijden waar u uit kunt kiezen, de erkende landelijke services, en de contactgegevens van lokale keukens, (thuis)zorgorganisaties en/of eetpunten die mogelijk opties hebben voor een gezonde en gevarieerde maaltijd aan huis. Ook bieden wij concreet advies over gezonde maaltijden en ook een handige FAQ met veelgestelde vragen.
Voordelen van tafeltje dekje in Overloon
Voldoende, evenwichtig en gevarieerd eten is onmisbaar voor uw energie en levenslust. Elke dag een gezonde gerecht houdt u sterk en geeft energie. Eveneens stimuleert het ook de hersenen en kan deze gebalanceerde leefstijl de spijsvertering, nieren en bloeddruk verbeteren.
- Bespaar veel tijd en ongemak in de keuken.
- Elke dag van de week een volledige maaltijd met voldoende groenten en vitamines.
- Warm thuisbezorgd (tafeltje dekje) of opwarmen in magnetron/oven.
- Volop variatie in gerechten: van Vegetarische rookworst met vegetarische jus, stamppot hutspot tot aan Lamsvleesworstje, ratatouille, pandanrijst.
| Provincie | Noord-Brabant |
| Gemeente | Boxmeer |
| Plaats | Overloon |
| Postcode | 5825 |
| Website gemeente | www.boxmeer.nl |
Elke dag een gezonde en voedzame maaltijd?
Bekijk de huidige aanbiedingen en bestel een proefpakket
Warme maaltijden aan huis in Overloon
Wilt u graag eens uitproberen of een maaltijden aan huis service iets voor u is? Informeer dan zeker naar de wijze waarop maaltijden als Gegrilde stukjes van soja in uienjus, groentemix van sperziebonen, boterbonen en parijse worteltjes en kruimig gekookte aardappelen of Stamppot andijvie bij u thuisgeleverd moeten worden. Eigenlijk zijn er diverse mogelijkheden voor koelverse-, vriesverse-, en warme maaltijden. Elk type maaltijd heeft pluspunten en minpunten en een gemiddelde prijs. Onderstaand doorzoekt u meer informatie over de genoemde keuzes.
Koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden dagelijks bereid met de meest verse producten. Hierbij worden ze snel teruggekoeld tot zo’n 4 graden zodat u het zo vers mogelijk thuis ontvangt. Deze kant-en-klaarmaaltijd kunt u 5 tot maximaal 7 dagen in de koelkast bewaren. Het verwarmen gaat simpel en snel in de heteluchtoven of uw magnetron. Invriezen is ook mogelijk echter heeft dat een nadelig effect op smaak en kwaliteit.
- Smaakvolle verse maaltijden, met weinig e-nummers en smaakstoffen.
- Iedere week nieuwe gerechten op het menu.
- Diverse bezorgmomenten per week.
- Koelverse maaltijden haal je al in huis v.a. €6,50.
De voordelen van diepvriesmaaltijden
Vriesverse maaltijden worden veilig en ambachtelijk bereid door speciaal ingerichte keukens. Hierna wordt het direct teruggevroren (shockfreeze). Daardoor blijven smaak, geur, vitamines en mineralen behouden. Bijkomend voordeel is dat u het eten maandenlang in de vriezer kunt bewaren. Als u niet zo’n grote vriezer heeft is het ook een optie om ze enkele dagen op te slaan in de koelkast.
- Geschikt voor lang gebruik.
- 1 tot 2 bezorgmomenten per maand.
- Kleur, geur en smaak zijn minder kwetsbaar.
- Diepvriesmaaltijden haalt u al in huis voor €6,10.
Warme maaltijdservice bestellen
Als ook het opwarmen van een maaltijd niet goed lukt is de tafeltje dekje service een mooi alternatief. Het wordt warm bezorgd aan huis. U kunt direct aan tafel. Vaak wordt dit geïnitieerd door lokale vrijwilligers of door iets als een stichting welzijn Boxmeer. Het nadeel is dat u pas kunt eten nadat de leveranciers de warme producten heeft afgeleverd.
- U kunt direct aanschuiven.
- Wordt vaak aangeboden door lokale wijkcentra of stichtingen.
- U kunt pas eten als alles is geleverd.
Informatie over dieetmaaltijden
Maaltijdservices stemmen het aanbod steeds beter af op uiteenlopende diëten en/of allergieën. Op het menu vind u steeds vaker maatwerk voor vegetarisch, veganistisch, eiwitrijk, glutenvrij, zoutarm, koolhydraatarm. Er zijn ook gemalen maaltijden in Overloon als kauwen wat lastiger gaat. In het geval slikken een probleem is kan u ook vloeibare producten bestellen.
- Zoutarm: verkleint mogelijk de kans op hart- en vaatziekten.
- Eiwitrijk: zorgt dat je langer vol zit en dus minder gaat snoepen.
- Glutenvrij: worden gekookt met producten die geen gluten bevatten.
- Lactosevrij: altijd met speciale zuivelvervangers.
- Koolhydraatarm: minder risico op hart- en vaatziekten.
- Diabetes: altijd gerechten met weinig suikers en veel groente.
- Vegetarische maaltijden: gevarieerde gerechten zonder vlees en vis.
- Vegan / plantaardig: maaltijden zonder enige dierlijke producten.
Maaltijd bezorgen voor ouderen in Overloon
We zien steeds meer aanbieders die hulp bieden bij een maaltijdservice voor ouderen. Wij hebben enkele landelijke aanbieders onder elkaar gezet. Onderwerpen om eens goed te vergelijken zijn: de maaltijdopties (diepvries, warm geleverd of koelvers), de prijs, het actuele aanbod en de mogelijke bestelmethodes. Klik op een aantrekkelijke organisatie voor meer toelichting.
| Landelijke Leveranciers | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Extra boodschappen meebestellen | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale keukens zorginstellingen en/of welzijnsstichtingen
Los van de grote Nederlandse keukens zijn er ook veel lokale organisaties actief. In het overzicht hieronder bieden wij o.a. lokale verszaken en keuken, stichtingen, zorggroepen en/of andere organisaties die u kunt benaderen voor mogelijke hulp bij een warme maaltijd aan huis. Kent u nog een instantie die ontbreekt? Of ziet u verkeerde gegevens? Verstuur dan even een korte mail naar onze medewerkers. Samen kunnen wij ouderen en hulpbehoevenden nog specifieker op weg helpen met het vinden van een maaltijdservice in Overloon. Via dit platform vindt u ook aanbieders in Holthees, Maashees en Vierlingsbeek.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Buurtzorg | Baansestraat 6f | 5825 BX | Overloon |
| Stichting Welzijn Ouderen Boxmeer | De Raetsingel 5831 | 5831 HX | Boxmeer |
| Slagerij van den Eijnden | Monseigneur Hanssenstraat 31 | 5807 BA | Oostrum |
| SPAR Jaegers | Vloetweg 6 | 5841 AT | Oploo |
| Pantein Extra | Dokter Kopstraat 2 | 5835 DV | Beugen |
| Keurslager Meulepas | De Kloostertuin 21 | 5831 JS | Boxmeer |
| Eetwinkel Boxmeer | Steenstraat 98 | 5831 JJ | Boxmeer |
| Buurtzorg | Kolonel Silvertoplaan 6 | 5845 BL | Sint Anthonis |
| Slagerij Centen | Irenestraat 3 | 5825 CA | Overloon |
| Verkoeijen Partyservice & slagerij | Horsterweg 1a | 5809 ER | Leunen |
Voedingsadvies voor senioren
Voor mensen op leeftijd is gezond eten onmisbaar voor een fit en sterk lichaam. De volgende onderwerpen zijn volgens het Voedingscentrum met name belangrijk voor bejaarden:
- Zorg voor voldoende vitamine D en calcium in de voeding om je botten sterk te houden.
- Zorg dat u voldoende eiwitten binnenkrijgt om verlies van spiermassa en -functie tegen te gaan.
- Drink voldoende water en eet vezelrijk om geen problemen met de stoelgang (obstipatie) te krijgen.
- Beperk de zoutinname ter voorkoming van een hoge bloeddruk en om de kans op nierschade te verkleinen.
Informatie over gezonde kant en klare maaltijd in Overloon
Uit onderzoek van Voedingscentrum blijkt dat het raadzaam is om veel te variëren in de maaltijden. Probeer dagelijks nieuwe groenten uit en varieer ook in vis, vlees en vleesvervangers als eieren, noten, kikkererwten, vegetarische burgers, groenteburgers of vegetarisch gehakt. De ideale Schijf van Vijf kan een goede basis zijn. Een goede opwarmmaaltijd kent volgens het Voedingscentrum de volgende samenstelling:
- Porties van 400 tot maximaal 700 kcal.
- De gerechten hebben minimaal 150 gram groente in het recept.
- De maximale hoeveelheid vis/vlees is 100 gram.
- Altijd 25 gram eiwit (of meer).
- Kies bij voorkeur voor volkoren graanproducten als volkorenpasta, volkoren couscous, volkoren bulgur en zilvervliesrijst.
- Weinig tot geen zout: in een normale portie mag maar 2 gram zout zitten.
Maaltijdservice bestellen?
Bekijk de actuele proefpakket aanbiedingen
Meest gestelde vragen m.b.t. Tafeltje Dek Je
Hoe werkt de maaltijdservice in Overloon?
De maaltijdservice is een voorziening waarbij mensen een maaltijd thuis bezorgd krijgen. U heeft de keuze om gerechten warm te laten afleveren, maar tevens kunt u middels een oven of magnetron ook zelf de seniorenmaaltijden opwarmen. Doorgaans krijgt u het thuisbezorgd door een vaste bezorger uit de buurt.
Wat betaal ik ongeveer voor maaltijdbezorging aan huis?
De tarieven van thuismaaltijden kunnen sterk wisselen. Een gewone diepvriesmaaltijd koop je al voor €5,10, een dagverse maaltijd kost gemiddeld €5,95 en voor een warm tafeltje dekje gerecht betaal je zo’n €7,75. Met een soep erbij is dat zo’n €9,50. Doorgaans is bezorging inbegrepen. Wel geldt er een minimum afname van bijvoorbeeld 3 magnetronmaaltijden.
Welke organisaties bezorgen warme maaltijden in Overloon?
In deze omgeving bezorgen o.a. Vers Aan Tafel, Mealhero, Maaltijdservice.nl, Diepvriesman, Apetito, Uitgekookt. De thuismaaltijden van deze aanbieders moet u zelf in de oven of magnetron verwarmen. De verse maaltijden aan huis in Overloon worden vaak geleverd door vrijwilligersorganisaties en organisaties voor maatschappelijk werk in Overloon.
Ben ik zelf verantwoordelijk voor het opwarmen?
Kiest u voor de warme warme maaltijden service, dan levert de organisatie alles verwarmd aan huis. U moet dan natuurlijk gelijk gaan eten. Leveren ze koelverse of ingevroren maaltijden? Dan bent u zelf verantwoordelijk voor het opwarmen. De bereidingstijd is +/- 6 – 10 minuten in de magnetron op 600 – 750 watt en ongeveer 30 minuten in de heteluchtoven op 100 tot 120 °C graden. Raadpleeg altijd het etiket van de bezorgmaaltijd en volg deze instructies op.
Kan ik een subsidie krijgen?
Als u 7 dagen per week een kant-en-klaar maaltijd afneemt dan kunnen de kosten snel oplopen. Via de gemeente kan u informeren naar een maaltijdvoorziening vanuit de WMO. In specifieke gevallen kan ook worden gekeken naar de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Met een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen senioren en mensen met een lager inkomen maaltijden bestellen met extra voordeel. Navigeer naar www.boxmeer.nl voor aanvullende info.