Maaltijdservice Bronkhorst
Wilt u zelfstandig thuis blijven wonen, maar lukt het koken het niet meer? Een maaltijdservice in Bronkhorst vormt de oplossing om een gezonde en ambachtelijke maaltijd aan huis te laten leveren. Er zijn tal van maaltijdservices die bijzonder van elkaar verschillen op het gebied van smaak en prijs. Via dit portaal treft u handige informatie over veel soorten maaltijden, de actieve bezorgers die landelijk actief zijn, en de adres- en contactgegevens van lokale bezorgdiensten, (thuis)zorgorganisaties en/of wijkrestaurants waar u mogelijk terecht kunt voor warme maaltijden bezorgen aan huis. Ook bekijkt u voedingstips voor senioren en ook antwoord op de meest gestelde vragen.
Kiezen voor tafeltje dekje in Bronkhorst
Gezond en gevarieerd eten is van belang voor uw energie en levenslust. Dagelijks een uitgebalanceerde warme en gezonde maaltijd heeft ook op mentaal gebied effecten. Eveneens is het belangrijk om een gezond stel hersenen te behouden en kan een evenwichtig eetpatroon bijvoorbeeld ook een hoge bloeddruk verlagen.
- Bespaar veel tijd en ongemak in de keuken.
- Iedere dag een voedzame maaltijd met voldoende groenten en vitamines.
- Warm thuisbezorgd (tafeltje dekje) of zelf opwarmen en eten wanneer u dat wil.
- Zeer gevarieerd aanbod met maaltijden: van Lasagna bolognese tot aan Creoolse visschotel met gekookte aardappelen.
| Provincie | Gelderland |
| Gemeente | Bronckhorst |
| Plaats | Bronkhorst |
| Postcode | 7226 |
| Website gemeente | www.bronckhorst.nl |
Warme maaltijd aan huis laten bezorgen?
Bekijk onze aanbiedingen en kook met een proefpakket
Warme maaltijden aan huis in Bronkhorst
Wilt u graag eens uitproberen of een maaltijden aan huis service iets voor u is? Informeer dan zeker naar hoe maaltijden zoals Kalkoenbiefstukjes met kippenjus, Parijse worteltjes en gekookte aardappelen en Rookworst met stamppot zuurkool thuisbezorgd mogen worden. In de meeste plaatsen maken ze onderscheid tussen vriesvers, koelvers en warme bezorging. Elke soort maaltijd heeft zowel positieve- als negatieve punten en vanafprijs. Op deze pagina verstrekken we praktische info over de genoemde keuzes.
Meer info over koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden bereid met de meest verse producten. Daaropvolgend worden ze professioneel afgekoeld en speciaal verpakt. Deze kant-en-klaarmaaltijd kunt u ongeveer een week in de koelkast bewaren. U kunt het eenvoudig klaarmaken met behulp van uw combi-magnetron of de oven. Het invriezen van de producten is ook een optie maar dit heeft wel invloed op smaak en kwaliteit.
- Gezonde verse maaltijden, circa 1 week houdbaar.
- Veel variatie in de menu’s.
- 1 of 2 levermomenten per week.
- Koelverse maaltijden zijn er vanaf €6,25.
De voordelen van diepvriesmaaltijden
Ook vriesverse gerechten worden gekookt door speciaal ingerichte keukens. Daarna wordt het direct teruggevroren (shockfreeze). Dankzij deze shockfreeze methode blijven smaak, geur, vitamines en mineralen behouden. U kunt de maaltijden tot wel 1 jaar in de vriezer bewaren. Eventueel is het ook een optie om ze enkele dagen op te slaan in de koelkast.
- Maximale houdbaarheid.
- Kies voor leveringen om de week.
- Smaak, gezonde vitaminen en mineralen blijven langere tijd goed.
- Diepvriesmaaltijden koopt u al voor €5,25.
Warme maaltijdservice bestellen
Wanneer zelf opwarmen niet lukt kan een tafeltje dekje medewerker langskomen. De maaltijden worden dan vooraf al opgewarmd. Het eten kan dus gelijk genuttigd worden. In veel plaatsen wordt dit gedaan door plaatselijke ambulanten (vrijwilligers) of een speciale stichting welzijn Bronckhorst. Belangrijk: nadeel is dat het eten gelijk opgegeten moet worden als de bezorger met de producten voor de deur staat.
- De maaltijden worden opgewarmd afgeleverd.
- Meestal georganiseerd door lokale welzijnsstichting.
- U beslist niet zelf wanneer u gaat eten.
Kan ik kiezen voor dieetmaaltijden?
Maaltijdservices bieden steeds meer mogelijkheden voor verschillende leefwijzen en voedingsstijlen. Denk dan aan koolhydraatarm, lactosevrij, zoutarm, eiwitrijk, glutenvrij, vegetarisch. Er zijn ook gemalen maaltijden in Bronkhorst als het kauwen niet zo gemakkelijk meer gaat. Als u ook moeite heeft met slikken zijn er ook nog vloeibare maaltijden.
- Zoutarm: bij verminderde nierfunctie of een verhoogde bloeddruk.
- Eiwitrijk: zorgt dat je langer vol zit en dus minder gaat snoepen.
- Glutenvrij: bij obstipatie of winderigheid of bij een glutensensitiviteit.
- Lactosevrij: geschikt voor lactose-intolerantie.
- Koolhydraatarm: minder risico op hart- en vaatziekten.
- Diabetes: altijd gerechten met weinig suikers en veel groente.
- Vegetarische maaltijden: gevarieerde gerechten zonder vlees en vis.
- Vegan / plantaardig: draag ook uw steentje aan een betere wereld.
Maaltijd bezorgen voor ouderen in Bronkhorst
Er zijn vandaag de dag flink wat instellingen die hulp bieden bij een maaltijdservice voor ouderen. Wij hebben ze op een rijtje gezet. Zaken om eens goed te vergelijken zijn: de maaltijdvorm (koelvers, diepvries of warm geleverd), de prijs van een maaltijd, de variatie in menu’s, en de beschikbare bezorgdagen. Klik op een leverancier naar keuze voor uitgebreide informatie.
| Landelijke Leveranciers | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Extra boodschappen meebestellen | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Plaatselijke eetwinkels, restaurants, zorgorganisaties en/of wijkrestaurants
Met uitzondering van de landelijke leveranciers wordt er op lokaal niveau ook veel georganiseerd. Hieronder treft u o.a. lokale services, collectieve vrijwilligersinitiatieven, zorggroepen en/of wijkrestaurants waar u mogelijk terecht kunt voor een warme maaltijd aan huis. Weet u een service die ontbreekt? Of zijn bepaalde gegevens niet actueel? Neem dan contact op met ons. Mede daardoor kunnen wij mensen nog gerichtere info bieden en helpen met het vinden van een maaltijdservice in Bronkhorst. Op onze website achterhaalt u ook initiatieven in Olburgen, Rha en Baak.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| SPAR Maaltijdservice | Lochemseweg 130a | 7217 RK | Harfsen |
| Buurtzorg | Runneboom 8 | 7232 CX | Warnsveld |
| Buurtzorg | Hoofdstraat 45 B211 | 7213 CR | Gorssel |
| Marga Klompe | Heuvelstraat 1a | 7245 AT | Laren |
| Buurtzorg | Ruurloseweg 1a | 7244 AV | Barchem |
| Gudula | Oosterwal 18 | 7241 AR | Lochem |
| Buurtzorg | Markt 3 | 7241 AA | Lochem |
| Keurslager van de Pol | Deventerweg 33 | 7245 AW | Laren |
| Centrum Den Bouw | Abersonplein 9 | 7231 CR | Warnsveld |
| Sutfene – De Borkel | Hoofdstraat 61a | 7213 CS | Gorssel |
Aandachtspunten rondom voeding voor senioren
Voor mensen op leeftijd is gezonde voeding uitermate belangrijk om zo lang mogelijk fit en gezond te blijven. De hierna opgesomde onderdelen zijn daarbij met name belangrijk voor bejaarden (Bron: Voedingscentrum):
- Neem voldoende calcium voor sterke botten en een goed gebit.
- Voldoende eiwitten voor spieropbouw en spierbehoud.
- Drink ten minste 1,5 liter water p/dag en eet genoeg vezels om een moeizame stoelgang tegen te gaan.
- Gebruik niet teveel zout om de bloeddruk op pijl te houden en om de nieren te ontzien.
Advies voor gezonde kant en klare maaltijd in Bronkhorst
Op basis van informatie van het Voedingscentrum concluderen we dat het goed is om veel te variëren in de maaltijden. Varieer in groenten en probeer ook diverse soorten vlees, vis en vleesvervangers als peulvruchten noten en eieren, groenteburgers. De praktische Schijf van Vijf kunt u als basis gebruiken. Een geschikte opwarmmaaltijd beschikt volgens het Voedingscentrum over diverse kenmerken:
- De gerechten mogen tot 700 kilocalorieën per portie bevatten.
- De gerechten hebben minimaal 150 gram groente in het recept.
- Een maximum van 100 gram vlees of vis.
- Ten minste 25 gram eiwit per maaltijd.
- Neem volkoren graanproducten (bijvoorbeeld couscous, volkoren bulgur en zilvervliesrijst).
- Weinig zout: er mag maar 2 gram zout in het recept worden verwerkt.
Maaltijdservice bestellen?
Bekijk actuele aanbiedingen en proefpakketten
Belangrijkste vragen rondom Tafeltje Dek Je
Hoe werkt de maaltijdservice in Bronkhorst?
De maaltijdservice is een instelling waarbij maaltijden bij u thuis bezorgd kunnen worden. Er zijn opties waarbij de bezorger alles warm aflevert, maar tevens kunt u middels een oven of magnetron ook zelf de seniorenmaaltijden opwarmen. Doorgaans wordt het bij u thuisbezorgd door een vaste (bekende) medewerker (signaleringsfunctie).
Wat zijn de kosten van maaltijdbezorging aan huis?
De kosten van magnetronmaaltijden zijn afhankelijk van de leverancier. Een reguliere diepvriesmaaltijd bestel je al vanaf €5,00, voor een dagverse maaltijd rekenen ze +/- €5,75. De prijzen voor warme leveringen starten vanaf ongeveer €7,80. Met soep en toetje kom je uit op zo’n €9,70. Normaal gesproken betaal je geen bezorgkosten. U dient dan vaak wel minimaal 3 -5 magnetronmaaltijden af te nemen.
Welke organisaties bezorgen warme maaltijden in Bronkhorst?
In deze omgeving kun je bijv. informeren bij Kantenklaarmaaltijden.nl, Uitgekookt, Apetito, Vers Aan Tafel, Mealhero, Diepvriesman. De thuismaaltijden van deze leveranciers moet u zelf in de oven of magnetron verwarmen. De verse maaltijden aan huis in Bronkhorst worden vaak thuisbezorgd door stichtingen en organisaties voor maatschappelijk werk in Bronkhorst.
Op welke manier wordt het eten geleverd?
Wanneer u specifiek kiest voor warme warme maaltijden service, dan wordt het eten warm (dus klaar om te eten) bezorgd. U zult dan dus wel snel aan tafel moeten. In het geval van koelverse- of diepvriesmaaltijden is het de bedoeling dat u een oven of magnetron heeft. De doorsnee bereidingstijd is 6 – 10 minuutjes in de magnetron op 500 – 650 watt en (afhankelijk van het gerecht) circa 25 minuten in de oven (heteluchtstand) op 110 – 120 graden. Kijk goed op het etiket van de bezorgmaaltijd voor de volledige instructies.
Wat moet ik doen voor een subsidie?
Op het moment dat u dagelijks een bezorgmaaltijd eet dan kunnen de kosten snel oplopen. Via de gemeente kan u informeren naar een maaltijdvoorziening vanuit de WMO. U kunt mogelijk ook een beroep doen op de Wet Langdurige Zorg (WLZ). D.m.v. een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen mensen (met of zonder indicatie) maaltijden bestellen met extra voordeel. Surft naar www.bronckhorst.nl voor aanvullende informatie.