Maaltijdservice Laag-Keppel
Wilt u graag thuis blijven wonen, maar gaat het koken steeds lastiger? De maaltijdservice in Laag-Keppel is ideaal om een voedzame en ambachtelijke maaltijd aan huis bezorgd te krijgen. U hebt de keuze uit talloze maaltijdservices die erg verschillen in smaak en prijs. Via dit portaal bieden wij uitgebreide informatie over verscheidene type maaltijden die er zijn, de unieke aanbieders die landelijk actief zijn, en de contactgegevens van lokale bezorgdiensten, zorginstellingen en/of welzijnsorganisaties waar u mogelijk terecht kunt voor een gezonde en gevarieerde maaltijd aan huis. Daarnaast vind u tips voor een gezonde maaltijd en uiteraard antwoord op de meest gestelde vragen.
Gebruik maken van tafeltje dekje in Laag-Keppel
Gezond en gevarieerd eten is van belang om het lichaam fit en sterk te houden. Het eten van voedzame gerechten draagt bij iedereen bij aan zijn/haar energielevel. Tevens houdt het de hersenfuncties op pijl en kan deze gebalanceerde leefstijl ook bijdragen aan een goede bloeddruk.
- Een ideale oplossing wanneer u niet langer zelf kunt koken.
- Waar en wanneer u wilt een volwaardige maaltijd bomvol groente en de benodigde bouwstoffen.
- Warm aan huis bezorgd (tafeltje dekje) of eenvoudig snel zelf opwarmen.
- Een groot assortiment aan maaltijden: van Spaghettischotel bolognese tot aan Schnitzel, sperziebonen, gebakken aardappelenpelen.
| Provincie | Gelderland |
| Gemeente | Bronckhorst |
| Plaats | Laag-Keppel |
| Postcode | 6998 |
| Website gemeente | www.bronckhorst.nl |
Warme maaltijd aan huis laten bezorgen?
Bekijk de aanbiedingen een proef een proefpakket
Warme maaltijden aan huis in Laag-Keppel
Wilt u ook eens zelf gebruik maken van een maaltijden aan huis service? Denk goed na over hoe u de maaltijden zoals Gehaktschijf met appelcompote of Kruudmoes met gortepap bij u thuisbezorgd worden. In feite maken ze onderscheid tussen koelverse- vriesverse- en warme geleverde maaltijden. Elke vorm heeft zowel positieve- als negatieve punten en een bepaalde prijs. In onderstaande tekst checkt u meer informatie over de mogelijke mogelijkheden.
Informatie over koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden door professionele koks bereid met altijd de meest verse ingrediënten, vers van het land. Daarbij worden ze op op een speciale manier teruggekoeld zodat smaak en vitamines behouden blijven. Deze kant-en-klaarmaaltijd kunt u een kleine week in de koelkast houden. U kunt het eenvoudig klaarmaken door gebruik te maken van bijv. de magnetron of oven. In theorie kan het ook worden ingevroren maar dit heeft wel invloed op smaak en kwaliteit.
- De lekkerste verse maaltijden, ongeveer 5 – 7 dagen houdbaar.
- Doorgaans wisselen de gerechten per week.
- Wekelijks meerdere aflevermomenten.
- Koelverse maaltijden bestelt u al vanaf €5,95.
De voordelen van diepvriesmaaltijden
Vriesverse maaltijden worden met verse ingrediënten klaargemaakt door professionele keukens. Hierna wordt het direct teruggevroren (shockfreeze). Daardoor blijven de smaak en de voedingsstoffen behouden. U kunt het zonder moeite een jaar in de vriezer bewaren. Wanneer u het wil is de koelkast ook een optie (voor een dag of 4/5).
- Maximale houdbaarheid.
- Bezorging kan elke 14 dagen plaatsvinden.
- De oorspronkelijke smaak en structuur blijven in topconditie.
- Diepvriesmaaltijden kosten doorgaans zo’n €6,00.
Warme maaltijdservice bestellen
Als ook het opwarmen van een maaltijd niet goed lukt kan de tafeltje dekje een oplossing zijn. U ontvangt de gerechten dan warm aan huis. Het eten kan dus gelijk genuttigd worden. Vaak gaat dit nog met een plaatselijke keuken of mogelijk door een stichting welzijn Bronckhorst. Opmerking: het is dus zo dat u pas kunt aanschuiven nadat het eten is bezorgd.
- Opwarmen niet nodig, direct aan tafel.
- Op lokaal niveau zijn er veel stichtingen en horecazaken die hierbij helpen.
- U kiest zelf een geschikt moment waarop de bezorger langskomt.
Informatie over dieetmaaltijden
Maaltijdservices bieden steeds meer mogelijkheden voor individuele diëten en leefstijlen. Op het menu vind u steeds vaker maatwerk voor vegetarisch, veganistisch, zoutarm, koolhydraatarm, eiwitrijk, lactosevrij. Ook bestaan er specifieke gemalen maaltijden in Laag-Keppel voor als u moeite heeft met kauwen. Als ook slikken problemen geeft zijn vloeibare gerechten ook te bestellen.
- Zoutarm: te hoge zoutinname kan leiden tot verhoogde bloeddruk.
- Eiwitrijk: zeer geschikt na bijvoorbeeld een operatie.
- Glutenvrij: geschikt voor mensen met een glutenintolerantie.
- Lactosevrij: altijd met speciale zuivelvervangers.
- Koolhydraatarm: eventueel te combineren met ketogeen leefstijl.
- Diabetes: bomvol groenten, peulvruchten en volkoren producten.
- Vegetarische maaltijden: in plaats van vlees/vis eet je eieren, peulvruchten, tofu of tempé.
- Vegan / plantaardig: 100% plantaardige maaltijden, extra milieuvriendelijk.
Maaltijd bezorgen voor ouderen in Laag-Keppel
Er werken hedendaags veel ondernemingen die ondersteuning bieden met een maaltijdservice voor ouderen. In de onderstaande tabel vind je enkele landelijke leveranciers. Aspecten waar ze op verschillen zijn bijvoorbeeld het type maaltijd (koelvers, diepvries of warm geleverd), de prijs van een maaltijd, de variatie in menu’s, en het bestelgemak. Selecteer een van de aanbieders voor meer toelichting.
| Landelijke Leveranciers | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Extra boodschappen meebestellen | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale verswinkels, zorgorganisaties en/of buurtrestaurants
Behalve de landelijk opererende instanties kan er uiteraard ook op plaatselijk niveau gezocht worden. In de bijgaande tabel bekijkt u een selectie met lokale eetwinkels, collectieve vrijwilligersinitiatieven, zorginstellingen en/of andere initiatieven waar u mogelijk terecht kunt voor een warme maaltijd aan huis. Kent u een initiatief die ontbreekt? Of ziet u verkeerde gegevens? Neem dan even contact op met onze klantenservice. Met uw hulp kunnen we Nederlanders nog specifieker op weg helpen met het vinden van een maaltijdservice in Laag-Keppel. Op onze website treft u ook organisaties in Hoog-Keppel, Drempt en De Steeg.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Restaurant Laag – Keppel | Rijksweg 91 | 6998 AG | Hummelo |
| Restaurant Hyndendael | Keppelseweg 35 | 6999 AN | Hummelo |
| Attent – De Boomgaard | Massenweg 108a | 6991 CT | Rheden |
| SPAR Legebeke | Heemskerklaan 65 | 7003 AN | Doetinchem |
| Buurtzorg | Mozartlaan 6 | 7002 MB | Doetinchem |
| Restaurant Croonemate | Steinlaan 50 | 7001 DK | Doetinchem |
| Kruiswerk | IJsselkade 17 | 7001 AN | Doetinchem |
| Restaurant Schavenweide | Schavenweide 2 | 7003 EB | Doetinchem |
| SPAR Maaltijdservice | Dorpsstraat 20 | 6999 AD | Hummelo |
| Buurtzorg | Groenestraat 42 | 6991 GG | Rheden |
Voedingsadviezen 70-plussers
Voor mensen van 70 jaar en ouder is gezond eten bijzonder relevant om zo lang mogelijk vit en vitaal te blijven. De onderstaande onderwerpen zijn – op basis van onderzoek van het voedingscentrum – van belang voor bejaarden:
- Voldoende calcium en vitamine D om zwakke botten te voorkomen.
- Neem genoeg eiwitrijke voeding voor maximaal spierbehoud.
- Drink veel water en eet groente, fruit en volkorenproducten om de stoelgang te bevorderen.
- Ga minder zout eten om hoge bloeddruk tegen te gaan en de functie van de nieren te bevorderen.
Informatie over gezonde kant en klare maaltijd in Laag-Keppel
Het Voedingscentrum legt de nadruk op het avondeten voldoende afwisselend te maken. Kies telkens andere soorten groenten en selecteer daarbij ook een andere opties voor vlees/vis en vervangers zoals eieren, noten, kikkererwten, vegetarische burgers, groenteburgers of vegetarisch gehakt. De ideale Schijf van Vijf biedt hiervoor voldoende inzicht. De perfecte opwarmmaaltijd bevat volgens het Voedingscentrum:
- 1 portie bevat max. 700 kilocalorieën.
- Altijd gekookt met 150 tot 200 gram groente per portie.
- De maximale hoeveelheid vis/vlees is 100 gram.
- Een minimale hoeveelheid van 25 gram eiwit.
- Neem volkoren graanproducten als volkorenpasta, volkoren couscous, volkoren bulgur en zilvervliesrijst.
- Weinig zout: max. 2 gram zout per maaltijd.
Maaltijdservice bestellen?
Bekijk huidige aanbiedingen en neem een proefpakket
Tafeltje Dek Je FAQ
Hoe werkt de maaltijdservice in Laag-Keppel?
De maaltijdservice is een instelling voor ouderen die tijdelijk of langdurig niet kunnen koken. Er zijn bedrijven die de gerechten opgewarmd afleveren, of u kiest voor de optie om de seniorenmaaltijden zelf te verwarmen middels de magnetron of oven. Doorgaans krijgt u het thuisbezorgd door een vast team van bezorgers.
Wat kost maaltijdbezorging aan huis?
De tarieven van kant-en-klaar maaltijden zijn afhankelijk van de leverancier. Een standaard diepvriesmaaltijd kost om en nabij de €5,10, voor een dagverse maaltijd rekenen ze +/- €5,85 en voor warme gerechten aan huis van de tafeltje dekje +/- €7,50. Met een dessert kan dat oplopen tot €9,50. Normaal gesproken betaal je geen bezorgkosten. Dit is vaak wel op basis van een minimum afname voor magnetronmaaltijden.
Wie bezorgen warme maaltijden in Laag-Keppel?
In deze omgeving zijn o.a. de volgende aanbieders werkzaam: Apetito, Diepvriesman, Vers Aan Tafel, Maaltijdservice.nl, Kantenklaarmaaltijden.nl, Uitgekookt. Deze gezonde thuismaaltijden kunt u verwarmen en eten wanneer u dat wilt. De verse maaltijden aan huis in Laag-Keppel worden vaak bezorgd door wijkcentra en organisaties voor maatschappelijk werk in Laag-Keppel.
Op welke manier wordt het eten geleverd?
Indien u gaat voor de warme warme maaltijden service, dan brengt de bezorger een warme box langs. Dit biedt het meest gemak. In het geval van koelverse- of diepvriesmaaltijden is het noodzakelijk dat u zelf alles opwarmt. De bereidingstijd is ongeveer 8 tot 12 minuutjes in de magnetron op 500 – 800 watt en ongeveer 35 minuten in de oven op zo’n 120 graden celsius. Tip: check goed het etiket van de bezorgmaaltijd voor de juiste opwarminstructies.
Voor welke subsidies kan ik kiezen?
Indien u dagelijks een tafeltje-dekje-maaltijd consumeert dan kan dit over een heel jaar gezien een flinke kostenpost zijn. Via de gemeente kan u informeren naar maaltijdondersteuning uit de WMO. Ook is het in diverse situaties mogelijk een beroep te doen op de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Met een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen mensen (met of zonder indicatie) extra voordelig maaltijden bestellen. Surft naar www.bronckhorst.nl voor meer details.