Maaltijdservice Bunschoten-Spakenburg
Lukt het niet meer om zelf te koken? Een maaltijdservice in Bunschoten-Spakenburg is een speciale voorziening om een verse en ambachtelijke maaltijd thuis te laten bezorgen. Er zijn tal van keukens die allemaal weer anders zijn als het gaat om service en prijs. Op deze website bieden wij extra informatie over diverse type maaltijden, de bekende landelijke bezorgers, en de contactgegevens van lokale tafeltje-dekje-instellingen, zorgorganisaties en/of eetpunten die diensten faciliteren rondom de warme maaltijd (avondeten). Verder bieden wij aanvullende info over gezonde opwarmmaaltijden en daarbij antwoorden op veelgestelde vragen.
Gebruik maken van tafeltje dekje in Bunschoten-Spakenburg
Elke dag een gezonde maaltijd is van groot belang voor een fit en vitaal lijf. Het consumeren van gezond voedsel geeft een fit en energiek gevoel. Daarbij houdt het de hersenen gezond en kan een gevarieerd eetpatroon bijvoorbeeld ook een hoge bloeddruk verlagen.
- Ideaal wanneer zelf koken niet meer lukt.
- Elke dag van de week een gezonde maaltijd met volop groenten, vitamines en mineralen.
- Warm geleverd (tafeltje dekje) of opwarmen in magnetron/oven.
- Veel variatie in gerechten: van Verse komkommersalade tot aan Aspergesoep met zalm.
| Provincie | Utrecht |
| Gemeente | Bunschoten |
| Plaats | Bunschoten-Spakenburg |
| Postcode | 3751 |
| Website gemeente | www.bunschoten.nl |
Warme maaltijd aan huis laten bezorgen?
Bekijk de huidige aanbiedingen een proef een proefpakket
Warme maaltijden aan huis in Bunschoten-Spakenburg
Wilt u gebruik maken van een maaltijden aan huis service? Bespreek dan zeker ook hoe maaltijden zoals Slavink met champignonroomsaus, sperziebonen en gele rijst of Kip kerrie ananas schotel bij u aan huis bezorgd worden. In de basis zijn er in de hoofdlijnen 3 opties: koelverse- vriesverse- en warme geleverde maaltijden. Elk type eten heeft positieve en negatieve aspecten en een budget. Hieronder beschrijven we nuttige info over de diverse opties.
Koelverse maaltijden: informatie en voordelen
Koelverse maaltijden worden klaargemaakt met verse ingrediënten. Hierbij worden ze meteen tot 4 graden teruggekoeld zodat voedingswaarden en smaak optimaal behouden blijven. Deze kant-en-klaarmaaltijd zet u direct in de koelkast, en is een week houdbaar. Opwarmen gaat heel eenvoudig met een magnetron (of oven). Wilt u het langer bewaren? Dan kunt u het invriezen, maar dit gaat wel ten koste van smaak en kwaliteit.
- Ambachtelijke verse maaltijden, weinig zout en vetten.
- Vaak wekelijks een andere menu.
- 1 of 2 levermomenten per week.
- Koelverse maaltijden zijn al beschikbaar vanaf €5,95.
Wat zijn diepvriesmaaltijden?
Vriesverse maaltijden worden veilig en ambachtelijk bereid door speciaal ingerichte keukens. Hierna wordt het direct ingevroren middels shockfreeze. Daardoor blijven de belangrijke voedingsstoffen optimaal behouden. Daarbij kunt u de maaltijden maandenlang in de vriezer bewaren. Wanneer u het wil kunt u het ook zo’n 5 dagen in de koelkast bewaren.
- Tot wel een jaar houdbaar in de vriezer.
- 1 bezorgmoment per maand mogelijk.
- Kleur, smaak en geur blijven optimaal behouden.
- Diepvriesmaaltijden zijn al bestellen voor €6,25.
Warme maaltijdservice bestellen
Wanneer u geen oven of magnetron heeft kan een tafeltje dekje instelling de juiste optie zijn. De maaltijd wordt warm bezorgd. U kunt direct aan tafel. Doorgaans wordt dit geëxploiteerd met een lokale keuken of door bijvoorbeeld een stichting welzijn Bunschoten. Een nadelig aspect is dat u afhankelijk bent van als de bezorger met de producten voor de deur staat.
- Maaltijden worden warm thuisbezorgd.
- Op lokaal niveau zijn er veel stichtingen en horecazaken die hierbij helpen.
- U kiest zelf een geschikt moment waarop de bezorger langskomt.
Dieetmaaltijden laten bezorgen
Maaltijdservices stemmen de maaltijden ook steeds vaker af op uw diëten of allergieën. Denk dan aan lactosevrij, zoutarm, koolhydraatarm, vegetarisch, glutenvrij, veganistisch. Ook bestaan er unieke gemalen maaltijden in Bunschoten-Spakenburg als het kauwen moeizaam gaat. Als u ook moeite heeft met slikken kunt u ook nog uitwijken naar vloeibare maaltijden.
- Zoutarm: verkleint mogelijk de kans op hart- en vaatziekten.
- Eiwitrijk: minder snel een honger gevoel.
- Glutenvrij: bij glutensensitiviteit, maar ook bij een opgeblazen gevoel.
- Lactosevrij: veilig eten met een lactose-intolerantie.
- Koolhydraatarm: positief effect op het afvalproces.
- Diabetes: verse en onbewerkte maaltijden met veel groenten.
- Vegetarische maaltijden: geniet van pure ingrediënten en vrij van vlees & vis.
- Vegan / plantaardig: helemaal geen dierlijke producten in de maaltijd.
Maaltijd bezorgen voor ouderen in Bunschoten-Spakenburg
Er zijn vandaag de dag flink wat instellingen die u kunnen ontzorgen op het gebied van een maaltijdservice voor ouderen. Een aantal (landelijke) aanbieders vind je hieronder. Zaken waar ze op verschillen zijn bijvoorbeeld de bezorgopties (koelvers, diepvries of warm geleverd), de prijs van een maaltijd, het aantal gerechten en de manier waarop u kunt bestellen en betalen. Selecteer een van de aanbieders voor een uitgebreide review.
| Landelijke Leveranciers | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Extra boodschappen meebestellen | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Plaatselijke eetwinkels, restaurants, zorggroepen en/of buurtrestaurants
Uitgezonderd van de leveranciers met landelijke dekking is er juist ook op regionaal niveau veel mogelijk. In het overzicht hieronder bekijkt u een selectie met lokale verswinkels met een bezorgdienst, stichtingen, zorggroepen en/of andere organisaties die u kunt benaderen voor mogelijke hulp bij een warme maaltijd aan huis. Weet u een dienstverlening die ook in het rijtje hoort? Of zijn de gegevens niet correct? Stuur ons een mail. Met uw hulp kunnen wij anderen nog beter van dienst zijn met het vinden van een maaltijdservice in Bunschoten-Spakenburg. Op dit portaal treft u ook initiatieven in Lage Vuursche, Hollandsche Rading en Maartensdijk.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Maaltijdservice Piepers & Pepers | Stationsplein 66 A | 3743 KM | Baarn |
| De Haven | Op de Ree 161 | 3752 GM | Bunschoten |
| Amaris – Schoonoord | Tromplaan 35 | 3742 AB | Baarn |
| Welzijn Barneveld | Wilhelminastraat 12 | 3771 AR | Barneveld |
| Slagerij Pouw | Soesterbergsestraat 55 | 3768 EB | Soest |
| Stichting Welzijn Ouderen Soest | Molenstraat 8c | 3764 TG | Soest |
| Restaurant Het Dalzicht | Dalplein 2 | 3762 BP | Soest |
| Keurslager Joosten | Langstraat 46 | 3771 BG | Barneveld |
| Keurslagerij de Graaf | Broerswetering 4 | 3752 AM | Bunschoten-Spakenburg |
| Slagerij Matthijssen | Laanstraat 102A | 3743 BH | Baarn |
Voedingstips voor 70-plussers
Voor mensen op leeftijd is gezonde voeding extra betekenisvol om zo lang mogelijk actief en in beweging te blijven. De volgende punten zijn volgens het Voedingscentrum voor bejaarden erg belangrijk:
- Vitamine D en calcium zijn belangrijk voor behoud van een sterk gebit en botten.
- Eet gedurende dag genoeg eiwitten voor spieropbouw en spierbehoud.
- Drink voldoende water en eet vezelrijk om geen problemen met de stoelgang (obstipatie) te krijgen.
- Matig uw zoutinname ter voorkoming van een hoge bloeddruk en om nieren te ontlasten.
Informatie over gezonde kant en klare maaltijd in Bunschoten-Spakenburg
Volgens het Voedingscentrum is het belangrijk om vooral heel gevarieerd te eten. Kies telkens andere soorten groenten en varieer ook in vlees, vis en alternatieven zoals linzen, peulvruchten, groenteburgers. De bekende Schijf van Vijf kan een goede basis zijn. Een geschikte opwarmmaaltijd voldoet volgens het Voedingscentrum aan de volgende richtlijnen:
- Porties van 400 tot maximaal 700 kcal.
- 150 – 200 gram groente.
- Nooit meer dan 100 gram vis/vlees.
- Een minimale hoeveelheid van 25 gram eiwit.
- Ga altijd voor volkoren graanproducten (bijvoorbeeld couscous, volkoren bulgur en zilvervliesrijst).
- Weinig zout: maximaal 2 gram zout per maaltijd is een goede richtlijn.
Maaltijdservice bestellen?
Bekijk aanbiedingen en bestel een proefpakket
Aanvullende vragen rondom Tafeltje dek je
Hoe werkt de maaltijdservice in Bunschoten-Spakenburg?
De maaltijdservice is een initiatief voor als u zelf niet meer kunt koken. Deze kunt u warm laten bezorgen, echter kunt u er ook voor kiezen om de seniorenmaaltijden zelf op te warmen. Normaal gesproken wordt het thuisbezorgen uitbesteed aan een groep met vaste mensen (bekende gezichten aan de deur).
Hoe duur is maaltijdbezorging aan huis?
De tarieven van bezorgmaaltijden zijn afhankelijk van de leverancier. Een eenvoudige diepvriesmaaltijd begint bij €5,10, een dagverse maaltijd haal je al in huis voor €5,70 en voor warme gerechten aan huis van de tafeltje dekje +/- €7,80. Met een dessert kan dat oplopen tot €9,80. Normaal gesproken betaal je geen bezorgkosten. Wel is er vaak een minimum afname voor de magnetronmaaltijden.
Welke organisaties bezorgen warme maaltijden in Bunschoten-Spakenburg?
In dit gebied bezorgen onder meer Kantenklaarmaaltijden.nl, Diepvriesman, Vers Aan Tafel, Mealhero, Apetito, Uitgekookt. De thuismaaltijden van deze leveranciers kunt u verwarmen en eten wanneer u dat wilt. De verse maaltijden aan huis in Bunschoten-Spakenburg worden vaak bezorgd door zorgorganisaties en organisaties voor maatschappelijk werk in Bunschoten-Spakenburg.
Moet ik het eten zelf opwarmen?
Bij de warme warme maaltijden service wordt alles ready-to-eat thuisbezorgd. Dit biedt het meest gemak. Wanneer u de voorkeur geeft aan vries- of koelvers dan kunt u het eten zelf verwarmen. Van een normale maaltijd is de bereidingstijd 5 – 12 minuutjes in de magnetron op 550 – 750 watt en +/- 35 minuten in de oven (heteluchtstand) op 100 tot 120 graden. Bekijk altijd het etiket van de bezorgmaaltijd en volg deze instructies op.
Welke verschillende subsidies zijn er?
Indien u dagelijks een thuismaaltijd laat thuisbezorgen dan kan dit over een heel jaar gezien een flinke kostenpost zijn. Bij de gemeente kunt u soms een verzoek indienen voor specifieke maaltijdondersteuning via de WMO. Soms zijn er ook opties vanuit de Wet Langdurige Zorg (WLZ). D.m.v. een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen senioren en hulpbehoevenden extra voordelig maaltijden bestellen. Bezoek www.bunschoten.nl voor aanvullende informatie.