Direct een proefpakket aanvragen?

Tijdelijk een voordelig pakket met 4 of 6 maaltijden, gratis bezorgd!


Probeer voordelig verse maaltijden uit.
Bestellen via de telefoon, email of website.
Geheel vrijblijvend, zonder abonnement.
Persoonlijke service en lokale bezorgers.
Vraag proefpakket aan en ontvang meer informatie.

Maaltijdservice Dalen

Kunt u niet zelf meer een warme maaltijd klaarmaken? Een maaltijdservice in Dalen is een ideale dienstverlening om een voedzame en lekkere maaltijd (dagelijks) thuis te laten bezorgen. Er zijn tegenwoordig nogal wat services die elk een eigen karakter hebben, maar ook aanbod en smaak. Op dit platform bekijkt u aanvullende informatie over veel type maaltijden, de bekende services die landelijk actief zijn, en de contact- en adresgegevens van lokale services, (thuis)zorgorganisaties en/of stichtingen die wellicht ondersteuning kunnen bieden bij het leveren van voedzame warme maaltijden aan huis. In aanvulling daarop leest u voedingstips voor 70-plussers en uiteraard een handige FAQ met veelgestelde vragen.

maaltijdservice-dalen

Info en voordelen van tafeltje dekje in Dalen

Voldoende, evenwichtig en gevarieerd eten is cruciaal om fit en goed te kunnen blijven functioneren. Het eten van een gezonde maaltijd maakt u energieker en levenslustiger. Daarbij is het belangrijk om een gezond stel hersenen te behouden en kan deze gebalanceerde leefstijl effect hebben op bloeddruk en werking van de nieren.

  • Zelf geen boodschappen meer te doen en/of te koken.
  • Elke dag van de week een verantwoorde maaltijd met alle voedingsstoffen die u nodig heeft.
  • Warm aan huis bezorgd (tafeltje dekje) of opwarmen in magnetron/oven.
  • Een enorm aanbod aan verschillende gerechten: van Tagliatelleschotel met kip tot aan Stamppot spruitjes met chorizo.
ProvincieDrenthe
GemeenteCoevorden
PlaatsDalen
Postcode7751
Website gemeentewww.coevorden.nl

Iedere dag een gezonde warme maaltijd?

Bekijk de huidige aanbiedingen en test een proefpakket

Warme maaltijden aan huis in Dalen

Benieuwd of een maaltijden aan huis service iets voor u is? Een belangrijk aandachtspunt is hoe gerechten als Asperge beenham schotel of Sharmila khodra fe sharmila bij u thuisbezorgd worden. Doorgaans zijn er diverse mogelijkheden voor vriesverse-, koelverse en warme levering. Elke vorm heeft positieve en negatieve aspecten en een prijsindicatie. Op deze pagina verstrekken we praktische info over de diverse opties.

De voordelen van koelverse maaltijden

Het grote voordeel van koelverse maaltijden is dat ze worden bereid met kakelverse producten vers van het land. Hierbij worden ze direct teruggekoeld en verpakt zonder lucht. Deze kant-en-klaarmaaltijd kunt u zo’n 5 dagen bewaren in de koelkast. Het is moeiteloos warm te maken in de de oven of magnetron. Invriezen is ook mogelijk maar dit heeft wel invloed op smaak en textuur.

  • Gezonde verse maaltijden, weinig zout en vetten.
  • Iedere week nieuwe gerechten op het menu.
  • Bereid met de lekkerste seizoensproducten.
  • Koelverse maaltijden kan je al kopen vanaf €6,35.

Informatie over diepvriesmaaltijden

Vriesverse maaltijden worden klaargemaakt door speciaal opgeleide koks. Na bereiding wordt het direct ingevroren middels shockfreeze. Door dit proces verliest de maaltijd geen kwaliteit, smaak, voedingsstoffen en vitamines. Daarbij kunt u de maaltijden maandenlang in de vriezer bewaren. Wanneer u het wil kunt u het ook een paar dagen in de koelkast houden.

  • Maximale houdbaarheid.
  • 1 levermoment per week mogelijk.
  • Vitamines, mineralen en smaak blijven langere tijd goed.
  • Diepvriesmaaltijden zijn al bestellen voor €5,10.

Warme maaltijdservice bestellen

Als ook het opwarmen van een maaltijd niet goed lukt dan is tafeltje dekje een mooie service. U ontvangt de gerechten dan warm aan huis. U kunt dan zo aanschuiven. Doorgaans wordt dit geëxploiteerd met vrijwilligersorganisaties of door bijvoorbeeld een stichting welzijn Coevorden. Een nadelig aspect is dat de gerechten gelijk moeten worden opgegeten op het moment dat de leveranciers langs is geweest.

  • U kan gelijk aan tafel.
  • Een plaatselijke welzijnsstichting of horecagelegenheid kan helpen.
  • U beslist niet zelf wanneer u gaat eten.

Informatie over dieetmaaltijden

Maaltijdservices passen zich steeds beter aan op individuele dieetwensen. Bekende voorbeelden zijn eiwitrijk, lactosevrij, vegetarisch, koolhydraatarm, glutenvrij, veganistisch. Ook bestaan er unieke gemalen maaltijden in Dalen als kauwen wat lastiger gaat. Als u ook moeilijk kunt slikken is vloeibaar voedsel wellicht iets om te overwegen.

  • Zoutarm: stimuleert een gezondere bloeddruk.
  • Eiwitrijk: zorgt dat je langer vol zit en dus minder gaat snoepen.
  • Glutenvrij: geschikt voor coeliakie of een glutenintolerantie.
  • Lactosevrij: veilig eten met een lactose-intolerantie.
  • Koolhydraatarm: minder risico op hart- en vaatziekten.
  • Diabetes: voedzame gerechten met de nadruk op suikergehalte en groenten.
  • Vegetarische maaltijden: passend binnen de vegetarische leefstijl (zonder vlees).
  • Vegan / plantaardig: uitsluitend gezonde en voedzame plantaardige ingrediënten.
gezonde-maaltijden-dalen

Maaltijd bezorgen voor ouderen in Dalen

We zien steeds meer bedrijven die zich specialiseren in een maaltijdservice voor ouderen. In de tabel hieronder staan er enkele opgesomd. Thema’s om rekening mee te houden zijn: de leveringsvorm (diepvries, koelvers of warm geleverd), de prijs van een maaltijd, het aantal gerechten en de beschikbare bezorgdagen. Klik op een van deze bedrijven voor uitgebreide informatie.

Landelijke Leveranciers Koelvers Vriesvers Aantal maaltijden Informatie
uitgekookt
25 koelverse maaltijden per week
vers-aan-tafel
170+ vriesverse maaltijden
apetito
Ruim 130 vriesverse maaltijden
maaltijdservice-nl
150 vaste koelverse maaltijden
mealhero
Nieuw: met slimme stomer
mealhero
Extra boodschappen meebestellen
diepvriesman
Ruim 100 vriesverse maaltijden

Lokale maaltijdservices, zorgorganisaties en/of welzijnsorganisaties

Met uitzondering van de landelijk opererende instanties zijn er ook veel lokale organisaties actief. Hieronder vindt u onder andere lokale services, welzijnsorganisaties, zorginstellingen en/of andere organisaties die u in potentie kunnen ondersteunen met een warme maaltijd aan huis. Kent u een organisatie die toegevoegd moet worden? Of zijn de gegevens onjuist? Verstuur dan even een korte mail naar onze medewerkers. Zo kunnen wij onze bezoekers nog beter ondersteunen met het vinden van een maaltijdservice in Dalen. Via deze website treft u ook initiatieven in Vinkenbuurt, Witharen en Stegeren.

NaamAdresPostcodePlaats
Maaltijdservice.nuMarshovenlaan 27742 TVCoevorden
BuurtzorgEuropaweg 143a7766 AENieuw-Schoonebeek
Keurslager VeltmaatVarsenerstraat 3A7731 DCOmmen
BuurtzorgDe Esch 17783 CGGramsbergen
Brinkman maaltijdenserviceNieuwe Haven 247772 BCHardenberg
BuurtzorgDe Stuwdijk 1A7772 AWHardenberg
SPAR PierikJupiterplein 17771 XTHardenberg
Het wapen van EmmenSchimmerweg 17811 AREmmen
BuurtzorgEuropaweg 1057761 ABSchoonebeek
Maaltijdspecialist Auke en Gerda KielData 24-267741 MGCoevorden

Aandachtspunten voeding voor personen boven de 70 jaar

Voor senioren (70+plussers) is gezond eten noodzakelijk om zo lang mogelijk gezond, vitaal en actief te blijven. De onderstaande details zijn volgens voedingscentrum Nederland erg belangrijk, met name voor bejaarden:

  • Leg de nadruk op calciuminname voor behoud van een sterk gebit en botten.
  • Neem genoeg eiwitten voor spieropbouw en spierbehoud.
  • Drink ten minste 1,5 liter water p/dag en eet genoeg vezels voor een goede stoelgang.
  • Verantwoord met zout omgaan zodat het lichaam niet teveel vocht vasthoudt en om nierinsufficiëntie te beperken.

Tips voor gezonde kant en klare maaltijd in Dalen

Het Voedingscentrum adviseert om met name veel variatie in het eten te houden. Kies steeds voor andere groenten en kies daarbij ook voor andere smaken vlees, vis en alternatieven zoals ei, peulvruchten, groenteburgers. De handige Schijf van Vijf voldoet als basisrichtlijn. De perfecte opwarmmaaltijd voldoet aan de volgende randvoorwaarden (Voedingscentrum):

  • De gerechten mogen tot 700 kilocalorieën per portie bevatten.
  • Ten minste 150 gram groente.
  • Maximaal 100 gram vlees, vis, ei, tahoe of tempé.
  • Ten minste 25 gram eiwit per maaltijd.
  • Neem zoveel mogelijk volkoren graanproducten zoals zilvervliesrijst, bulgur, couscous en quinoa.
  • Weinig tot geen zout: in een normale portie mag maar 2 gram zout zitten.

Maaltijdservice bestellen?

Bekijk aanbiedingen en bestel een proefpakket

Tafeltje Dek Je FAQ

Hoe werkt de maaltijdservice in Dalen?
De maaltijdservice is een dienst voor ouderen en hulpbehoevenden die niet zelf meer kunnen koken. Deze zijn warm te bezorgen, maar u kunt ook kiezen voor koel- of vriesverse seniorenmaaltijden waarbij u het zelf opwarmt. Doorgaans wordt de bestelling afgeleverd door een vaste (bekende) medewerker (signaleringsfunctie).

Hoe duur is maaltijdbezorging aan huis?
De kosten van seniorenmaaltijden lopen zeer uiteen. Een eenvoudige diepvriesmaaltijd is er al vanaf €5,10, een dagverse maaltijd heb je voor zo’n €5,75 en voor een warm geleverde tafeltje dekje maaltijd kom je op +/- €7,75. Wanneer u ook soep (of een nagerecht) is dat om en nabij de €9,60. Normaal gesproken betaal je geen bezorgkosten. Wel is er vaak een minimum afname voor de magnetronmaaltijden.

Welke aanbieders bezorgen warme maaltijden in Dalen?
In deze omgeving bezorgen onder meer Uitgekookt, Kantenklaarmaaltijden.nl, Apetito, Maaltijdservice.nl, Mealhero, Diepvriesman. De thuismaaltijden van deze aanbieders kunnen worden opgewarmd op het moment dat het u uitkomt. De verse maaltijden aan huis in Dalen worden vaak geleverd door stichtingen en organisaties voor maatschappelijk werk in Dalen.

Hoe kan ik de maaltijden verwarmen?
Wanneer de keuze valt op een warme warme maaltijden service, dan wordt alles ready-to-eat thuisbezorgd. U moet dan natuurlijk gelijk gaan eten. Wanneer u de voorkeur geeft aan vries- of koelvers dan is het noodzakelijk dat u zelf alles opwarmt. De gemiddelde bereidingstijd is 5 tot 12 min. in de magnetron op 600 – 750 watt en ongeveer 25 minuten in de heteluchtoven op 100 – 120 graden celsius. Bekijk goed het etiket op de verpakking van de bezorgmaaltijd per maaltijd voor de ideale instructie.

Van welke subsidieregelingen kan ik gebruik maken?
Op het moment dat u dagelijks een tafeltje-dekje-maaltijd wil laten thuisbezorgen dan kunnen de kosten snel oplopen. Bij het WMO-loket van uw gemeente kunt u mogelijk een aanvraag indienen voor (financiële) steun voor maaltijden via de WMO. Met een wlz-indicatie is er ook e.e.a. mogelijk via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Via een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen ouderen en/of mensen met een laag inkomen korting krijgen op een maaltijdservice in de regio. Zie ook www.coevorden.nl voor meer informatie.