Maaltijdservice Dalerpeel
Lukt het niet om een maaltijd te bereiden? De maaltijdservice in Dalerpeel is een ideale dienstverlening om een verse en makkelijke maaltijd aan huis bezorgd te krijgen. U kunt kiezen uit veel verschillende services die allemaal weer anders zijn als het gaat om service en prijs. Op ons kennisplatform bekijkt u uitgebreide informatie over de mogelijke type maaltijden die er zijn, verschillende landelijke services, en de contact- en adresgegevens van lokale keukens, (thuis)zorgorganisaties en/of wijkrestaurants waar u informatie kunt krijgen voor het leveren van voedzame warme maaltijden aan huis. Daarnaast bekijkt u hier aandachtspunten rondom voeding voor 70-plussers en een reactie op veelgestelde vragen in onze FAQ.
Gebruik maken van tafeltje dekje in Dalerpeel
Een gevarieerde en gezonde maaltijd is onmisbaar voor een fit en vitaal lijf. Elke dag een gezonde gerecht heeft ook op mentaal gebied effecten. Daarbij houdt het de hersenfuncties op pijl en kan dit de spijsvertering, nieren en bloeddruk verbeteren.
- Zelf geen boodschappen meer te doen en/of te koken.
- Elke dag een volledige maaltijd met belangrijke vitamines, sporenelementen en mineralen.
- Warm geleverd (tafeltje dekje) of zelf opwarmen in oven/magnetron en eten op uw eigen moment.
- Ruime keuze in menu’s en keukens: van Lamsvlees in saus tot aan Groentensoep met gehaktballen.
Elke dag een gezonde en voedzame maaltijd?
Bekijk de actuele aanbiedingen een proef een proefpakket
Warme maaltijden aan huis in Dalerpeel
Zelf het gemak van een maaltijden aan huis service ervaren? Een belangrijk punt is de manier waarop de maaltijden zoals Gebakken lekkerbekje met vegetarische jus, aardappelpuree, wortelen met peterselie en Boeuf stroganoff, witte rijst, sperziebonen bij u thuisbezorgd worden. Vaak hebt u de keuze uit koelverse-, vriesverse-, en warme maaltijden. Elk type eten heeft pluspunten en minpunten en een gemiddelde prijs. Onderstaand leest u meer informatie over de verschillende mogelijkheden.
Koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden elke week vers bereid met verse ingrediënten. Hierna worden ze meteen tot 4 graden teruggekoeld zodat smaak en vitamines behouden blijven. Deze kant-en-klaarmaaltijd kunt u een kleine week in de koelkast houden. U hoeft het alleen nog op te warmen. Dit doet u in de heteluchtoven of uw magnetron. De mogelijkheid voor invriezen (houdbaarheid) is er zeker, maar dit heeft wel invloed op smaak, kleur en geur.
- Voedzame verse maaltijden, met weinig e-nummers en smaakstoffen.
- Iedere week nieuwe gerechten op het menu.
- Bereid met seizoensgebonden ingrediënten.
- Koelverse maaltijden haal je al in huis v.a. €6,00.
Diepvriesmaaltijden
Ook vriesverse gerechten worden gekookt door professionele koks. Hierna wordt de maaltijd direct teruggevroren. Dankzij deze shockfreeze methode blijven vitamines, smaak en voedingsstoffen optimaal bewaard. U kunt het zonder moeite een jaar in de vriezer bewaren. Wanneer u het wil kan het gerecht ook enkele dagen in de koelkast worden bewaard.
- Maandenlang houdbaar in de vriezer.
- Kies voor leveringen om de week.
- Mineralen en vitamines blijven in topconditie.
- Diepvriesmaaltijden zijn er al vanaf €6,00.
Warme maaltijdservice bestellen
Als het bedienen van een oven of magnetron niet langer gaat kan een tafeltje dekje instelling de juiste optie zijn. U ontvangt de gerechten dan warm aan huis. U kunt meteen aanschuiven. In veel plaatsen wordt dit gedaan door lokale vrijwilligers of door iets als een stichting welzijn Coevorden. Het nadeel is dat u afhankelijk bent van nadat de leveranciers de warme producten heeft afgeleverd.
- De bezorger brengt reeds warme maaltijden mee.
- Vaak is er lokale horeca of een welzijnsstichting die hierbij ondersteund.
- U moet thuis zijn op het moment dat het eten wordt bezorgd.
Dieetmaaltijden
Maaltijdservices passen zich steeds beter aan op diëten en andere wensen. Men kan dan bijvoorbeeld denken aan glutenvrij, veganistisch, eiwitrijk, vegetarisch, zoutarm, koolhydraatarm. In aanvulling hierop onderscheiden we nog gemalen maaltijden in Dalerpeel wanneer kauwen niet zo makkelijk gaat. Wanneer het slikken lastig is is vloeibare voeding het juiste alternatief.
- Zoutarm: bijvoorbeeld bij nier- en hartziekten.
- Eiwitrijk: soms aanbevolen na medische ingreep bij ouderen.
- Glutenvrij: bij obstipatie of winderigheid of bij een glutensensitiviteit.
- Lactosevrij: voor iedereen die geen melk/zuivel producten mag eten.
- Koolhydraatarm: minder koolhydraten en meer verzadigende eiwitten.
- Diabetes: rijke maaltijden gevuld met veel groenten en volkoren ingrediënten.
- Vegetarische maaltijden: verantwoorde maaltijden die bereidt worden zonder vlees en vis.
- Vegan / plantaardig: draag bij aan een beter milieu.
Maaltijd bezorgen voor ouderen in Dalerpeel
We zien steeds meer bezorgdiensten die ondersteuning bieden met een maaltijdservice voor ouderen. Hieronder vind je er een aantal terug. Criteria om extra goed in de gaten te houden zijn de maaltijdvorm (koelvers, warm geleverd of diepvries), de prijs van een maaltijd, de veelzijdigheid van het aanbod en de mogelijke bestelmethodes. Klik op een aantrekkelijke organisatie om onze beschrijvingen te lezen.
| Landelijke Leveranciers | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Extra boodschappen meebestellen | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Plaatselijke leveranciers, zorginstellingen en/of wijkrestaurants
In aanvulling op de grotere landelijke organisaties is er juist ook op regionaal niveau veel mogelijk. Hieronder treft u o.a. lokale supers en versbezorgers, collectieve vrijwilligersinitiatieven, zorggroepen en/of eetpunten die u mogelijk kunnen helpen met een warme maaltijd aan huis. Heeft nog een bedrijf in gedachten die hier nog mist? Of ziet u verkeerde gegevens? Neem dan contact op met ons. Met uw hulp kunnen wij belangstellenden nog gerichtere info bieden en helpen met het vinden van een maaltijdservice in Dalerpeel. Op dit portaal achterhaalt u ook bedrijven in Dalen, Vinkenbuurt en Witharen.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Maaltijdservice.nu | Marshovenlaan 2 | 7742 TV | Coevorden |
| Buurtzorg | Europaweg 143a | 7766 AE | Nieuw-Schoonebeek |
| Keurslager Veltmaat | Varsenerstraat 3A | 7731 DC | Ommen |
| Buurtzorg | De Esch 1 | 7783 CG | Gramsbergen |
| Brinkman maaltijdenservice | Nieuwe Haven 24 | 7772 BC | Hardenberg |
| Buurtzorg | De Stuwdijk 1A | 7772 AW | Hardenberg |
| SPAR Pierik | Jupiterplein 1 | 7771 XT | Hardenberg |
| Het wapen van Emmen | Schimmerweg 1 | 7811 AR | Emmen |
| Buurtzorg | Europaweg 105 | 7761 AB | Schoonebeek |
| Maaltijdspecialist Auke en Gerda Kiel | Data 24-26 | 7741 MG | Coevorden |
Voedingstips voor 70-plussers
Vooral voor ouderen is gezonde voeding bijzonder relevant om zo lang mogelijk gezond, vitaal en actief te blijven. De hierna genoemde details zijn – op basis van onderzoek van het voedingscentrum – van belang voor bejaarden:
- Leg de nadruk op calciuminname om botontkalking tegen te gaan.
- Probeer te letten op de eiwitten voor spieropbouw en spierbehoud.
- Drink ten minste 1,5 liter water p/dag en eet genoeg vezels om geen problemen met de stoelgang (obstipatie) te krijgen.
- Ga zuinig om met zout om een te hoge bloeddruk te voorkomen en de functie van de nieren te bevorderen.
Informatie over gezonde kant en klare maaltijd in Dalerpeel
Op de website van het Voedingscentrum is te lezen dat het noodzakelijk is om voldoende variatie aan te brengen in het avondeten. Probeer dagelijks nieuwe groenten uit en kies daarbij ook voor andere smaken vlees, vis en vleesvervangers als granen, peulvruchten, tofu, tempé en seitan. De praktische Schijf van Vijf kunt u als basis gebruiken. Een verantwoorde opwarmmaaltijd kent volgens het Voedingscentrum de volgende samenstelling:
- Porties van 400 tot maximaal 700 kcal.
- Altijd minimaal 150 gram aan groente in de maaltijd.
- Maximaal 100 gram vlees, vis, ei, tahoe of tempé.
- Een minimale hoeveelheid van 25 gram eiwit.
- Kies bij voorkeur voor volkoren graanproducten zoals zilvervliesrijst, bulgur, couscous en quinoa.
- Matige zoutinname: er mag maar 2 gram zout in het recept worden verwerkt.
Maaltijdservice bestellen?
Bekijk aanbiedingen en bestel een proefpakket
Tafeltje Dek Je FAQ
Hoe werkt de maaltijdservice in Dalerpeel?
De maaltijdservice is een dienst waarbij senioren en hulpbehoevenden een maaltijd bezorgd krijgen. Deze kunt u warm laten bezorgen, maar tevens kunt u middels een oven of magnetron ook zelf de seniorenmaaltijden opwarmen. In de basis wordt het thuisbezorgen uitbesteed aan een vaste groep bezorgers.
Wat zijn ongeveer kosten van maaltijdbezorging aan huis?
De kosten van seniorenmaaltijden verschillen per aanbieder. Een eenvoudige diepvriesmaaltijd koop je al voor €5,30, voor een dagverse maaltijd rekenen ze +/- €5,90 en voor een warm tafeltje dekje gerecht betaal je zo’n €7,95. Met soep en toetje kom je uit op zo’n €9,75. Voor de bezorging betaal je vaak niets extra’s. Dit is vaak wel op basis van een minimum afname voor magnetronmaaltijden.
Welke bedrijven bezorgen warme maaltijden in Dalerpeel?
In deze omgeving bezorgen bedrijven als Vers Aan Tafel, Apetito, Maaltijdservice.nl, Kantenklaarmaaltijden.nl, Mealhero, Diepvriesman. Deze thuismaaltijden moet u zelf in de oven of magnetron verwarmen. De verse maaltijden aan huis in Dalerpeel worden vaak thuisbezorgd door zorgorganisaties en organisaties voor maatschappelijk werk in Dalerpeel.
Hoe worden de maaltijden geleverd?
Bij de warme warme maaltijden service geeft de bezorgmedewerker de maaltijd warm af. U moet dan natuurlijk gelijk gaan eten. In het geval van koelverse- of diepvriesmaaltijden is het de bedoeling dat u een oven of magnetron heeft. De bereidingstijd is ongeveer 6 tot 12 minuutjes in de magnetron op 500 – 650 watt en (afhankelijk van het gerecht) circa 25 minuten in de oven op 120 – 140 graden celsius. Kijk goed op het etiket van de bezorgmaaltijd en volg deze instructies op.
Welke verschillende subsidies zijn er?
Op het moment dat u dagelijks een bezorgmaaltijd laat thuisbezorgen kan dat flink in de papieren lopen. Bij het WMO-loket van uw gemeente kunt u mogelijk een aanvraag indienen voor een maaltijdvoorziening vanuit de WMO. Met een Wlz-indicatie kunt u ook hulp krijgen via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Door gebruik te maken van een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen mensen (met of zonder indicatie) extra voordelig maaltijden bestellen. Bezoek www.coevorden.nl voor alle informatie hierover.