Maaltijdservice Sleen
Wilt u zelfstandig thuis blijven wonen, maar lukt het koken het niet meer? De maaltijdservice in Sleen is een ideale manier om een verse en smaakvolle maaltijd (dagelijks) thuis te laten bezorgen. Er zijn veel verschillende leveranciers die allemaal weer heel anders scoren op aanbod en smaak. Op deze website bieden wij praktische informatie over de verschillende type maaltijden, de bekende landelijke bezorgers, en de adresgegevens van lokale bezorgdiensten, (thuis)zorgorganisaties en/of buurtrestaurants waar u mogelijk terecht kunt voor het bezorgen van gezonde warme maaltijden. Tevens bieden we voedingstips voor senioren en ook een handige FAQ met veelgestelde vragen.
Info en voordelen van tafeltje dekje in Sleen
Een dagelijkse gezonde maaltijd is nodig voor een gezonde levensstijl. Elke dag een gezonde gerecht draagt bij iedereen bij aan zijn/haar energielevel. Daarbij zorgt het voor een beter geheugen, meer concentratie en kan dit de spijsvertering, nieren en bloeddruk verbeteren.
- U hoeft niet meer zelf in te keuken te staan.
- Op elke moment een gezonde vers bereide maaltijd met alle belangrijke voedingsstoffen.
- Warm aan huis bezorgd (tafeltje dekje) of opwarmen in de oven/magnetron.
- Tientallen verschillende smaken om uit te kiezen: van Vegetarische gehaktbal met vegetarische jus, gekookte aardappelen, spinazie à la crème tot aan Lamsvleesworstje, ratatouille, pandanrijst.
Dagelijks een warme maaltijd aan huis?
Bekijk de aanbiedingen en informeer naar een proefpakket
Warme maaltijden aan huis in Sleen
Wilt u graag eens uitproberen of een maaltijden aan huis service iets voor u is? Informeer dan zeker naar hoe menu’s zoals Runderstooflapje met jus, bloemkool à la crème en gekookte aardappelen en Pulled pork zoete aardappelpuree in bonenmix bij u aan huis bezorgd worden. In veel regio’s kunt u kiezen voor koelverse- vriesverse- en warme geleverde maaltijden. Elk type maaltijd heeft zowel positieve- als negatieve punten en een bepaalde prijs. Onderstaand beschrijven we nuttige info over de verschillende keuzes.
Meer info over koelverse maaltijden
Het grote voordeel van koelverse maaltijden is dat ze worden bereid met kraakverse ingrediënten. Daarbij worden ze direct teruggekoeld en vacuüm verpakt. Deze kant-en-klaarmaaltijd zet u na bezorging meteen in de koelkast, en blijft 5 – 7 dagen goed. Het klaarmaken gaat erg gemakkelijk met behulp van een simpele magnetron of oven. Een alternatief is invriezen, echter heeft dat een nadelig effect op smaak en kwaliteit.
- Heerlijke verse maaltijden, zo’n 5 dagen houdbaar in de koelkast.
- Wekelijks wisselend menu.
- Bereid met seizoensgebonden ingrediënten.
- Koelverse maaltijden bestelt u al vanaf €5,50.
Informatie over diepvriesmaaltijden
Vriesverse maaltijden worden veilig en ambachtelijk bereid door speciaal opgeleide koks. Vervolgens wordt het in een grote vriestunnel diep ingevroren. Als gevolg daarvan blijven vitamines, smaak en voedingsstoffen optimaal bewaard. U kunt de maaltijden tot wel 1 jaar in de vriezer bewaren. Wanneer u het wil is het ook een optie om ze enkele dagen op te slaan in de koelkast.
- Maximale houdbaarheid.
- Bezorging kan elke 14 dagen plaatsvinden.
- Kleur, smaak en geur blijven optimaal behouden.
- Diepvriesmaaltijden haalt u al in huis voor €5,95.
Warme maaltijdservice bestellen
Wanneer u slecht ter been bent is de tafeltje dekje service een mooi alternatief. De maaltijden worden dan vooraf al opgewarmd. U kunt direct aan tafel. Vaak wordt dit geïnitieerd door plaatselijke ambulanten (vrijwilligers) of een speciale stichting welzijn Coevorden. Bedenk wel dat u pas kunt aanschuiven als de bezorger met de producten voor de deur staat.
- Opwarmen niet nodig, direct aan tafel.
- Vaak verzorgd door lokale stichting of wijkcentrum.
- U moet thuis zijn op het moment dat het eten wordt bezorgd.
Informatie over dieetmaaltijden
Maaltijdservices bieden vaak oplossingen voor uw individuele wensen en diëten. Suggesties daarvan zijn bijv. lactosevrij, zoutarm, koolhydraatarm, veganistisch, eiwitrijk, vegetarisch. Ook zijn er opties voor gemalen maaltijden in Sleen als het kauwen moeizaam gaat. In het geval slikken een probleem is is er ook een assortiment vloeibare producten.
- Zoutarm: te hoge zoutinname kan leiden tot verhoogde bloeddruk.
- Eiwitrijk: ter opbouw van sterke botten.
- Glutenvrij: worden gekookt met producten die geen gluten bevatten.
- Lactosevrij: geen last van maag en darm problemen meer met deze gerechten.
- Koolhydraatarm: minder de behoefte om te snacken.
- Diabetes: aangepaste receptuur met beperkte suikers en veel onbewerkte producten.
- Vegetarische maaltijden: verantwoorde maaltijden die bereidt worden zonder vlees en vis.
- Vegan / plantaardig: gekookt met uitsluitend plantaardige producten.
Maaltijd bezorgen voor ouderen in Sleen
We zien meer en meer leveranciers die hulp bieden bij een maaltijdservice voor ouderen. Een aantal (landelijke) aanbieders vind je hieronder. Onderwerpen om nader te bekijken zijn: het type gerecht (warm geleverd, koelvers of diepvries), de prijs, het actuele aanbod en de bezorgdagen waar u uit kunt kiezen. Klik op een aantrekkelijke organisatie om meer te weten te komen.
| Landelijke Leveranciers | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Extra boodschappen meebestellen | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale maaltijdservices, zorggroepen en/of vrijwilligersorganisatie
Buiten de bekendere Nederlandse aanbieders wordt er op lokaal niveau ook veel georganiseerd. In het overzicht hieronder bekijkt u een selectie met lokale supers en versbezorgers, welzijnsorganisaties, zorggroepen en/of seniorenrestaurants waar u mogelijk terecht kunt voor een warme maaltijd aan huis. Kent u nog een instantie die niet mag ontbreken? Of zijn de gegevens niet correct? Neem dan contact op met ons. Op die manier kunnen wij anderen nog specifieker op weg helpen met het vinden van een maaltijdservice in Sleen. Op deze website vindt u ook initiatieven in Nieuw-Amsterdam, Nieuw-Weerdinge en Collendoorn.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Keurslager Siekman | Vaart Zuidzijde 48 | 7833 AC | Nieuw-Amsterdam |
| Stichting Tafeltje Dekje Zweeloo | Aelder Hooghe 4 | 7854 RT | Aalden |
| Maaltijdservice Bij De Brug | Weerdingerkanaal NZ 241 | 7831 HS | Nieuw-Weerdinge |
| Buurtzorg | Zuiderhoofdstraat 10 | 7875 BX | Exloo |
| SPAR Pater | Hoofdstraat 49 | 7875 AB | Exloo |
| Stichting Tafeltje Dek Je | Liniekampen 32 | 7873 BT | Odoorn |
| SPAR Maaltijdservice | Burg. de Kockstraat 61 | 7861 AB | Oosterhesselen |
| Maaltijdservice Emmen | Boekweitveld 120 | 7885 BN | Nieuw-Dordrecht |
| Ina’s Catering | Kruisstraat 6 | 7851 AE | Zweeloo |
| Buurtzorg | Vaart Zuidzijde 29 | 7833 AB | Nieuw-Amsterdam |
Voedingstips voor senioren
Voor mensen van 70 jaar en ouder is gezond eten bijzonder relevant om zo lang mogelijk gezond, vitaal en actief te blijven. De hierna genoemde onderwerpen zijn daarbij met name belangrijk voor bejaarden (Bron: Voedingscentrum):
- Zorg voor voldoende vitamine D en calcium in de voeding om botontkalking en osteoporose te voorkomen.
- Neem genoeg eiwitrijke voeding om de spiermassa op peil te houden.
- Let erop dat u voldoende drinkt en volkoren producten nuttigt om de stoelgang te stimuleren.
- Ga minder zout eten om de bloeddruk op pijl te houden en om nierfuncties te versterken.
Informatie over gezonde kant en klare maaltijd in Sleen
Op de website van het Voedingscentrum is te lezen dat het noodzakelijk is om te blijven variëren in maaltijden. Kies telkens andere soorten groenten en selecteer daarbij ook een andere opties voor vis, vlees en vleesvervangers als ei, peulvruchten, tahoe of tempé. De Schijf van Vijf kan een goede basis zijn. Een goede opwarmmaaltijd bevat volgens het Voedingscentrum:
- De gerechten mogen tot 700 kilocalorieën per portie bevatten.
- Altijd minimaal 150 gram aan groente in de maaltijd.
- Max. 100 gr. vlees/vis/ei/tahoe/tempé.
- Een minimale hoeveelheid van 25 gram eiwit.
- Het liefst gebruikmakend van volkoren ingrediënten zoals zilvervliesrijst, bulgur, couscous en quinoa.
- Niet te veel zout: slechts 2 gram zout in een standaard portie.
Maaltijdservice bestellen?
Proefpakket proberen? Bekijk aanbiedingen
Vragen over tafeltje dek je
Hoe werkt de maaltijdservice in Sleen?
De maaltijdservice is een hulpdienst waarbij mensen een maaltijd thuis bezorgd krijgen. Er zijn opties waarbij de bezorger alles warm aflevert, maar er zijn ook koelverse/vriesverse seniorenmaaltijden die u zelf opwarmt. Meestal wordt het bezorgd door een vaste groep bezorgers.
Wat betaal ik voor maaltijdbezorging aan huis?
De kosten van magnetronmaaltijden hangen af van veel factoren. Een reguliere diepvriesmaaltijd bestel je al vanaf €5,10, voor een dagverse maaltijd rekenen ze +/- €5,70. Wanneer er warm wordt geleverd begint dat bij €7,95. Met een dessert kan dat oplopen tot €9,75. Vaak krijg je het gratis aan huis bezorgd. Meestal geldt hier wel een minimale afname van 3 of meer magnetronmaaltijden.
Welke aanbieders bezorgen warme maaltijden in Sleen?
In dit gebied bezorgen onder meer Vers Aan Tafel, Maaltijdservice.nl, Kantenklaarmaaltijden.nl, Apetito, Diepvriesman, Uitgekookt. De thuismaaltijden van deze aanbieders moeten nog wel opgewarmd worden. De verse maaltijden aan huis in Sleen worden vaak bezorgd door zorggroepen en organisaties voor maatschappelijk werk in Sleen.
Moet ik zelf het eten nog opwarmen?
Wanneer de keuze valt op een warme warme maaltijden service, dan krijgt u het eten warm thuisbezorgd. U moet dan natuurlijk gelijk gaan eten. In het geval van koelverse- of diepvriesmaaltijden kunt u het eten zelf verwarmen. De bereidingstijd is ongeveer 6 – 10 min. in de magnetron op 600 – 750 watt en +/- 35 minuten in de oven (heteluchtstand) op 110 – 120 graden. Raadpleeg altijd het etiket van de bezorgmaaltijd en neem de specifieke instructies door.
Van welke subsidieregelingen kan ik gebruik maken?
Indien u dagelijks een thuismaaltijd laat komen dan kunnen de kosten snel oplopen. Via de gemeente kan u informeren naar maaltijdondersteuning uit de WMO. U kunt mogelijk ook een beroep doen op de Wet Langdurige Zorg (WLZ). D.m.v. een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen senioren en mensen met een lager inkomen korting krijgen op een maaltijdservice in de regio. Bekijk ook www.coevorden.nl voor meer informatie.