Maaltijdservice De Bilt
Wilt u graag thuis blijven wonen, maar gaat het koken steeds lastiger? Een maaltijdservice in De Bilt is ideaal om een voedzame en ambachtelijke maaltijd aan huis bezorgd te krijgen. Er zijn tegenwoordig nogal wat bezorgdiensten die allemaal weer anders zijn als het gaat om aanbod en smaak. Op deze website vindt u praktische informatie over de verschillende soorten maaltijden die er zijn, verschillende landelijke bezorgers, en de contactgegevens van lokale bezorgdiensten, zorgorganisaties en/of eetpunten die u mogelijk van dienst kunnen zijn voor de warme maaltijd (avondeten). In aanvulling daarop bekijkt u hier aanvullende info over gezonde opwarmmaaltijden en uiteraard een overzicht met veelgestelde vragen met antwoorden.
Waarom ouderen kiezen voor tafeltje dekje in De Bilt
Dagelijks een uitgebalanceerde maaltijd is cruciaal voor een fit en energiek lichaam. Dagelijks een uitgebalanceerde warme en gezonde maaltijd maakt u energieker en levenslustiger. Eveneens stimuleert het de hersenen en kan een gevarieerd eetpatroon ook bijdragen aan een betere bloeddruk.
- Een ideale oplossing wanneer u niet langer zelf kunt koken.
- Op elke moment een gezonde maaltijd met alle voedingsstoffen die u nodig heeft.
- Warm aan huis bezorgd (tafeltje dekje) of opwarmen in magnetron/oven.
- Ruime keuze in menu’s en keukens: van Champignonsoep tot aan Gestoomde zalm, broccoli, gekookte aard..
Dagelijks een warme maaltijd aan huis?
Bekijk de actuele aanbiedingen en test een proefpakket
Warme maaltijden aan huis in De Bilt
Is een maaltijden aan huis service iets voor mij of mijn ouders? Een belangrijk punt is hoe menu’s zoals Kippenpoot met doperwtjes wortel of Gebakken aardappels bij u thuisgeleverd moeten worden. In de basis kunt u kiezen voor vriesverse-, koelverse en warme levering. Elk type eten heeft positieve en negatieve aspecten en een eigen prijskaartje. In het gedeelte hieronder doorzoekt u wat meer informatie over de mogelijke opties.
Koelverse maaltijden: informatie en voordelen
Koelverse maaltijden worden dagelijks bereid met verse ingrediënten. Daarbij worden ze snel teruggekoeld tot zo’n 4 graden en luchtdicht verpakt. Deze kant-en-klaarmaaltijd kunt u ongeveer een week in de koelkast bewaren. Opwarmen gaat heel eenvoudig in de de oven of magnetron. U kunt het ook rustig invriezen, echter heeft dat een nadelig effect op smaak en kwaliteit.
- Meest verse maaltijden, weinig tot geen kunstmatige toevoegingen.
- Veel variatie in de menu’s.
- 1 of 2 bezorgingen aan huis per week.
- Koelverse maaltijden zijn al beschikbaar vanaf €6,10.
Diepvriesmaaltijden: informatie en voordelen
Een vriesverse maaltijd wordt vers bereid door professionele keukens. Daarna wordt het in een grote vriestunnel diep ingevroren. Door dit proces zullen de kleur en smaak, maar ook de vitamines, behouden blijven. Bijkomend voordeel is dat u het eten maandenlang in de vriezer kunt bewaren. Op het moment dat u weinig vriesruimte heeft kunnen ze ook enkele dagen goed blijven in de koelkast.
- Maandenlang houdbaar in de vriezer.
- 1 bezorgmoment per maand mogelijk.
- Vitamines, mineralen en smaak zijn minder kwetsbaar.
- Diepvriesmaaltijden haalt u al in huis voor €6,25.
Warme maaltijdservice bestellen
Als u zelf geen keuken meer hebt kan een tafeltje dekje instelling de juiste optie zijn. De maaltijd wordt warm bezorgd. U kunt direct eten. Vaak gaat dit nog met plaatselijke ambulanten (vrijwilligers) of door iets als een stichting welzijn De Bilt. Een nadelig aspect is dat u afhankelijk bent van nadat de bezorger met de maaltijden is langsgeweest.
- U kunt direct aanschuiven.
- Vaak is er lokale horeca of een welzijnsstichting die hierbij ondersteund.
- U kunt pas eten als alles is geleverd.
Kan ik kiezen voor dieetmaaltijden?
Maaltijdservices denken steeds beter mee als het gaat om individuele dieetwensen. Op het menu vind u steeds vaker maatwerk voor koolhydraatarm, veganistisch, lactosevrij, zoutarm, glutenvrij, vegetarisch. U kunt ook kiezen voor gemalen maaltijden in De Bilt als het kauwen niet zo gemakkelijk meer gaat. Als ook slikken problemen geeft is vloeibaar voedsel wellicht iets om te overwegen.
- Zoutarm: minder negatieve gevolgen voor botten en gebit.
- Eiwitrijk: nodig om uw spieren sterk te houden.
- Glutenvrij: aanbevolen voor mensen met coeliakie.
- Lactosevrij: geschikt voor lactose-intolerantie.
- Koolhydraatarm: bijvoorbeeld gericht op het verbeteren van bloedsuikerwaarden.
- Diabetes: rijk aan groente, volkoren graanproducten, noten en peulvruchten.
- Vegetarische maaltijden: geniet van pure ingrediënten en vrij van vlees & vis.
- Vegan / plantaardig: met vervangers als Peulvruchten, tofu en noten of zaden.
Maaltijd bezorgen voor ouderen in De Bilt
Er bestaan veel instellingen die een helpende hand bieden bij een maaltijdservice voor ouderen. Een aantal populaire leveranciers staan hieronder vermeld. Belangrijke aspecten om nader te bekijken zijn: het soort maaltijd (diepvries, warm geleverd of koelvers), de prijs van een maaltijd, de variatie in menu’s, en de beschikbare bezorgdagen. Klik op een aantrekkelijke organisatie voor uitgebreide informatie.
| Landelijke Leveranciers | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Extra boodschappen meebestellen | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale bezorgdiensten, zorgorganisaties en/of vrijwilligersorganisatie
Los van de landelijk opererende instanties kan er uiteraard ook op plaatselijk niveau gezocht worden. In het bijgaande overzicht bekijkt u een selectie met lokale supers en versbezorgers, vrijwilligersorganisaties, zorggroepen en/of eetpunten die u in potentie kunnen ondersteunen met een warme maaltijd aan huis. Heeft nog een bedrijf in gedachten die ontbreekt? Of zijn bepaalde gegevens niet actueel? Verstuur dan even een korte mail naar onze medewerkers. Op die manier kunnen wij belangstellenden nog beter helpen met het vinden van een maaltijdservice in De Bilt. Op onze website vindt u ook leveranciers in Bunnik, Zeist en De Ronde Venen.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Keurslagerij van Schie | Planetenbaan 7 | 3721 KA | Bilthoven |
| SPAR Mons | Bilderdijklaan 106 | 3723 DE | Bilthoven |
| Vitras – Santé Partners | Bergweg 1 | 3701 JJ | Zeist |
| Amaris – Schoonoord | Tromplaan 35 | 3742 AB | Baarn |
| Restaurant van Santvoorde | Troelstralaan 1 | 3741 VJ | Baarn |
| Tafeltje Dekje de Bilt | Molenkamp 48 | 3732 EV | De Bilt |
| Vitras – Santé Partners | Henrica van Erpweg 2 | 3732 BG | De Bilt |
| Slagerij Matthijssen | Laanstraat 102A | 3743 BH | Baarn |
| Huize Het Oosten | Rubenslaan 1 | 3723 BM | Bilthoven |
| Buurtzorg | Sophialaan 25 S | 3708 HB | Zeist |
Aandachtspunten rondom voeding voor 70-plussers
Vooral voor senioren is gezond eten onmisbaar om zo lang mogelijk vit en vitaal te blijven. De onderstaande aspecten zijn volgens het Voedingscentrum met name belangrijk voor bejaarden:
- Vitamine D en calcium zijn belangrijk voor sterke botten en een goed gebit.
- Eet gedurende dag genoeg eiwitten om de spiermassa op peil te houden.
- Drink voldoende water en eet vezelrijk om geen problemen met de stoelgang (obstipatie) te krijgen.
- Gebruik niet teveel zout om een te hoge bloeddruk te voorkomen en om de nieren te ontzien.
Advies voor gezonde kant en klare maaltijd in De Bilt
Uit onderzoek van Voedingscentrum blijkt dat het raadzaam is om veel te variëren in de maaltijden. Eet elke dag een ander soort groente en kies daarbij ook voor andere smaken vlees, vis en vleesvervangers als eieren, noten, kikkererwten, vegetarische burgers, groenteburgers of vegetarisch gehakt. De ideale Schijf van Vijf kunt u als basis gebruiken. Een goede opwarmmaaltijd moet volgens het Voedingscentrum aan de volgende criteria voldoen:
- Porties van 400 tot maximaal 700 kcal.
- Minimaal 150 gram groente.
- Tot maximaal 100 gram vlees/vis.
- Altijd 25 gram eiwit (of meer).
- Neem volkoren graanproducten zoals zilvervliesrijst, bulgur, couscous en quinoa.
- Matige zoutinname: max. 2 gram zout per maaltijd.
Maaltijdservice bestellen?
Bekijk actuele aanbiedingen en proefpakketten
Tafeltje Dek Je FAQ
Hoe werkt de maaltijdservice in De Bilt?
De maaltijdservice is een maaltijdvoorziening waarbij maaltijden bij u thuis bezorgd kunnen worden. Deze zijn warm te bezorgen, maar tevens kunt u middels een oven of magnetron ook zelf de seniorenmaaltijden opwarmen. Normaal gesproken wordt het bij u thuisbezorgd door een vaste groep bezorgers.
Wat zijn ongeveer kosten van maaltijdbezorging aan huis?
De prijzen van thuismaaltijden zijn per aanbieder verschillend. Een gewone diepvriesmaaltijd heb je al vanaf €5,20, een dagverse maaltijd kost gemiddeld €5,95. Wanneer er warm wordt geleverd begint dat bij €7,75. Wanneer u ook soep (of een nagerecht) is dat om en nabij de €9,50. Voor de bezorging betaal je vaak niets extra’s. U dient dan vaak wel minimaal 3 -5 magnetronmaaltijden af te nemen.
Welke bedrijven bezorgen warme maaltijden in De Bilt?
In deze streek bezorgen o.a. Uitgekookt, Vers Aan Tafel, Diepvriesman, Mealhero, Kantenklaarmaaltijden.nl, Maaltijdservice.nl. Deze thuismaaltijden moeten nog wel opgewarmd worden. De verse maaltijden aan huis in De Bilt worden vaak thuisbezorgd door zorggroepen en organisaties voor maatschappelijk werk in De Bilt.
Kan ik het eten zelf verwarmen?
Wanneer de keuze valt op een warme warme maaltijden service, dan wordt het eten warm (dus klaar om te eten) bezorgd. U kunt meteen aanschuiven. Wanneer u de voorkeur geeft aan vries- of koelvers dan is het de bedoeling dat u een oven of magnetron heeft. Qua bereidingstijd moet u denken aan 6 tot 12 min. in de magnetron op 600 – 800 watt en +/- 25 minuten in de heteluchtoven op 120 – 140 graden celsius. Tip: check goed het etiket van de bezorgmaaltijd per maaltijd voor de ideale instructie.
Van welke subsidieregelingen kan ik gebruik maken?
Indien u dagelijks een magnetronmaaltijd laat bezorgen is dat een kostbare aangelegenheid. Mogelijk kunt u een beroep doen op voor extra ondersteunen vanuit maaltijden via de WMO. In specifieke gevallen kan ook worden gekeken naar de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Met een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen senioren en hulpbehoevenden maaltijden bestellen met extra voordeel. Ga naar www.debilt.nl voor alle informatie hierover.