Maaltijdservice Hollandsche Rading
Lukt het niet om een maaltijd te bereiden? De maaltijdservice in Hollandsche Rading is de manier om een verse en lekkere maaltijd bij u aan huis te laten bezorgen. U kunt vandaag de dag kiezen uit allerlei maaltijdservices die allemaal weer heel anders scoren op smaak en prijs. Op maaltijdservicevergelijken.nl bieden wij uitgebreide informatie over verscheidene type maaltijden, de bekende landelijke bezorgers, en de adres- en contactgegevens van lokale keukens, zorgorganisaties en/of stichtingen die u waarschijnlijk kunnen helpen met een gezonde en gevarieerde maaltijd aan huis. Ook verstrekken we concreet advies over gezonde maaltijden en uiteraard een uitgebreide FAQ met veelgestelde vragen.
Kiezen voor tafeltje dekje in Hollandsche Rading
Een dagelijkse gezonde maaltijd is van groot belang om gezond en fit te blijven. Een dagelijkse gezonde maaltijd draagt bij aan een fit en vitaal gevoel. Tevens houdt het de hersenfuncties op pijl en kan deze gebalanceerde leefstijl effect hebben op bloeddruk en werking van de nieren.
- Ideaal wanneer zelf koken niet meer lukt.
- Elke dag een gezonde en gevarieerde maaltijd met alle essentiële vitamines en mineralen.
- Warm aan huis bezorgd (tafeltje dekje) of opwarmen in magnetron/oven.
- Een groot assortiment aan maaltijden: van Gehaktballen in uienjus tot aan Bami goreng speciaal, kip in satésaus.
Tafeltje dekje aan huis bestellen?
Bekijk de aanbiedingen en bestel een proefpakket
Warme maaltijden aan huis in Hollandsche Rading
Bent u nieuwsgierig naar de maaltijden aan huis service? Iets om over na te denken is hoe u de maaltijden zoals Kipfilet, appelmoes gekruide gebakken krieltjes of Varkenshaas boontjes schotel bij u aan huis bezorgd worden. Doorgaans maken ze onderscheid tussen koelverse- vriesverse- en warme geleverde maaltijden. Elk type maaltijd heeft zo z’n voor- en nadelen en een prijs. Hieronder bekijkt u handige info over de genoemde opties.
Informatie over koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden elke week vers bereid met kraakverse ingrediënten. Daaropvolgend worden ze professioneel afgekoeld en vacuüm verpakt. Deze kant-en-klaarmaaltijd blijft 5 – 7 dagen houdbaar in de koelkast. Opwarmen gaat heel eenvoudig met uw oven of combi-magnetron. Het invriezen van de producten is ook een optie al gaat dit natuurlijk wel effect hebben op smaak, kleur en geur.
- Gezonde verse maaltijden, circa 1 week houdbaar.
- Vaak wekelijks een andere menu.
- 1 of 2 levermomenten per week.
- Koelverse maaltijden zijn er vanaf €6,25.
Diepvriesmaaltijden
Vriesverse maaltijden worden ook vers klaargemaakt door speciaal ingerichte keukens. In de volgende stap wordt het direct ingevroren middels shockfreeze. Door dit proces verliest de maaltijd geen kwaliteit, smaak, voedingsstoffen en vitamines. De maaltijden zijn zo maandenlang houdbaar in de vriezer. Wanneer u niet zoveel ruimte in de vrieskist heeft kunt u het ook zo’n 5 dagen in de koelkast bewaren.
- De beste houdbaarheid.
- Gemakkelijk te bewaren in de vriezer.
- Voedingswaarden en de textuur blijven langere tijd goed.
- Diepvriesmaaltijden haalt u al in huis voor €5,95.
Warme maaltijdservice bestellen
Wanneer het zelfstandig opwarmen van een maaltijd niet gaat kan een tafeltje dekje instelling de juiste optie zijn. De bezorger bezorgt het warm bij u thuis. U kunt de maaltijd direct consumeren. In veel plaatsen wordt dit gedaan door een lokale keuken of – indien actief – een stichting welzijn De Bilt. Belangrijk: nadeel is dat u direct aan tafel moet nadat het eten is bezorgd.
- Het eten kan gelijk genuttigd worden.
- Meestal in handen van lokale vrijwilligers of een welzijnsstichting.
- U moet thuis zijn op het moment dat het eten wordt bezorgd.
Kan ik kiezen voor dieetmaaltijden?
Maaltijdservices houden steeds beter rekening met uiteenlopende diëten en/of allergieën. Voorbeelden daarvan zijn vegetarisch, zoutarm, glutenvrij, lactosevrij, koolhydraatarm, eiwitrijk. Een extra alternatief zijn bijvoorbeeld de gemalen maaltijden in Hollandsche Rading wanneer u merkt dat u moeite heeft met kauwen. Indien het slikken moeizaam gaat zijn er ook nog vloeibare maaltijden.
- Zoutarm: minder zout vermindert kans hart- en vaatziekten.
- Eiwitrijk: zorgt dat je langer vol zit en dus minder gaat snoepen.
- Glutenvrij: maaltijden zonder gebruik van ingrediënten met gluten.
- Lactosevrij: bereid zonder melkproducten.
- Koolhydraatarm: minder de behoefte om te snacken.
- Diabetes: bomvol volkoren producten, groenten en noten en peulvruchten.
- Vegetarische maaltijden: passend binnen de vegetarische leefstijl (zonder vlees).
- Vegan / plantaardig: met vervangers als Peulvruchten, tofu en noten of zaden.
Maaltijd bezorgen voor ouderen in Hollandsche Rading
We zien steeds meer bedrijven die helpen met een maaltijdservice voor ouderen. In de onderstaande tabel vind je enkele landelijke leveranciers. Aspecten om extra goed in de gaten te houden zijn de leveringsvorm (diepvries, warm geleverd of koelvers), de tarieven, de veelzijdigheid van het aanbod en de mogelijke bestelmethodes. Selecteer een van de aanbieders voor meer informatie.
| Landelijke Leveranciers | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Extra boodschappen meebestellen | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale maaltijdservices, zorgorganisaties en/of vrijwilligersorganisatie
Buiten de grotere landelijke organisaties wordt er op lokaal niveau ook veel georganiseerd. In het bijgaande overzicht bekijkt u een selectie met lokale verswinkels, welzijnsorganisaties, zorginstellingen en/of wijkrestaurants die potentieel interessant zijn om te benaderen voor een warme maaltijd aan huis. Weet u een dienstverlening die ook in het rijtje hoort? Of zijn bepaalde gegevens niet actueel? Neem dan contact op met ons. Daardoor kunnen we Nederlanders nog beter ondersteunen met het vinden van een maaltijdservice in Hollandsche Rading. Via dit platform achterhaalt u ook initiatieven in Maartensdijk, Groenekan en Bosch en Duin.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Tafeltje Dekje de Bilt | Molenkamp 48 | 3732 EV | De Bilt |
| Amaris – Schoonoord | Tromplaan 35 | 3742 AB | Baarn |
| SPAR Mons | Bilderdijklaan 106 | 3723 DE | Bilthoven |
| De Haven | Op de Ree 161 | 3752 GM | Bunschoten |
| Keurslagerij de Graaf | Broerswetering 4 | 3752 AM | Bunschoten-Spakenburg |
| Maaltijdservice Piepers & Pepers | Stationsplein 66 A | 3743 KM | Baarn |
| Slagerij Matthijssen | Laanstraat 102A | 3743 BH | Baarn |
| Restaurant Het Dalzicht | Dalplein 2 | 3762 BP | Soest |
| Restaurant van Santvoorde | Troelstralaan 1 | 3741 VJ | Baarn |
| Vitras – Santé Partners | Henrica van Erpweg 2 | 3732 BG | De Bilt |
Voedingsadviezen 70-plussers
Voor senioren (70+plussers) is gezond eten uitermate belangrijk om zo lang mogelijk fit en gezond te blijven. De hierna opgesomde punten zijn volgens het Voedingscentrum met name belangrijk voor bejaarden:
- Leg de nadruk op calciuminname om je botten sterk te houden.
- Probeer te letten op de eiwitten voor maximaal spierbehoud.
- Drink ten minste 1,5 liter water p/dag en eet genoeg vezels voor een goede stoelgang.
- Probeer te letten op de zoutinname zodat het lichaam niet teveel vocht vasthoudt en de functie van de nieren te bevorderen.
Advies voor gezonde kant en klare maaltijd in Hollandsche Rading
Het Voedingscentrum raadt aan om voldoende variatie aan te brengen in het avondeten. Probeer dagelijks nieuwe groenten uit en kies daarbij ook voor andere smaken vlees, vis en alternatieven zoals eieren, peulvruchten,tofu, tempé en seitan. De Schijf van Vijf is een goede leidraad. Een goede opwarmmaaltijd moet volgens het Voedingscentrum aan de volgende criteria voldoen:
- Porties van 400 tot maximaal 700 kcal.
- Minimaal 150 gram groente.
- Tot maximaal 100 gram vlees/vis.
- Ten minste 25 gram eiwit per maaltijd.
- Neem volkoren graanproducten als volkorenpasta, volkoren couscous, volkoren bulgur en zilvervliesrijst.
- Matige zoutinname: maximaal 2 gram aan zout verwerken in de receptuur.
Maaltijdservice bestellen?
Bekijk huidige aanbiedingen en neem een proefpakket
Alles wat je moet weten over tafeltje dek je
Hoe werkt de maaltijdservice in Hollandsche Rading?
De maaltijdservice is een instelling waarbij u gezonde maaltijden thuisbezorgd krijgt. U heeft de keuze om gerechten warm te laten afleveren, of u kiest voor de optie om de seniorenmaaltijden zelf te verwarmen middels de magnetron of oven. Doorgaans wordt het bezorgd door een team van vaste koeriers (sociale functie).
Wat betaal ik ongeveer voor maaltijdbezorging aan huis?
De kosten van seniorenmaaltijden kunnen sterk wisselen. Een eenvoudige diepvriesmaaltijd kost +/- €5,25, een dagverse maaltijd kost gemiddeld €5,75 en een uitgebreider tafeltje dekje gerecht kost gemiddeld €7,90. Met soep en toetje kom je uit op zo’n €9,95. Doorgaans is bezorging inbegrepen. Dit gaat vaak pas op bij afname van 3 magnetronmaaltijden of meer.
Welke organisaties bezorgen warme maaltijden in Hollandsche Rading?
In deze gemeente kun je bijv. informeren bij Diepvriesman, Vers Aan Tafel, Apetito, Mealhero, Uitgekookt, Maaltijdservice.nl. Deze thuismaaltijden kunt u verwarmen en eten wanneer u dat wilt. De verse maaltijden aan huis in Hollandsche Rading worden vaak thuisbezorgd door stichtingen en organisaties voor maatschappelijk werk in Hollandsche Rading.
Moet ik zelf het eten nog opwarmen?
Indien u kiest voor de warme warme maaltijden service zal de koerier een reeds verwarmde box brengen. Het is dan de bedoeling dat u direct gaat eten. Bij koelverse en vriesverse maaltijden moet u beschikken over of een magnetron of een oven. De gemiddelde bereidingstijd is 5 tot 10 minuten in de magnetron op 500 – 800 watt en +/- 35 minuten in de oven (heteluchtstand) op 110 – 120 graden. Tip: check goed het etiket van de bezorgmaaltijd per maaltijd voor de ideale instructie.
Bestaan er ook bepaalde subsidieregelingen?
Indien u dagelijks een opwarmmaaltijd neemt dan kan dit over een heel jaar gezien een flinke kostenpost zijn. U kunt in sommige gevallen bij de gemeente vragen om een maaltijdvoorziening vanuit de WMO. Wanneer u een WLZ-indicatie heeft kunt u dit ook regelen via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Met een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen senioren en hulpbehoevenden maaltijden bestellen met extra voordeel. Bezoek www.debilt.nl voor actuele gegevens.