Maaltijdservice Oudemirdum
Wilt u graag thuis blijven wonen, maar gaat het koken steeds lastiger? De maaltijdservice in Oudemirdum is een ideale dienstverlening om een gezonde en makkelijke maaltijd aan huis bezorgd te krijgen. U kunt kiezen uit veel verschillende leveranciers die erg verschillen in service en prijs. Op dit platform leest u praktische informatie over meerdere type maaltijden, de bekendere services die landelijk actief zijn, en de contact- en adresgegevens van lokale bezorgdiensten, (thuis)zorginstellingen en/of stichtingen die u mogelijk van dienst kunnen zijn voor warme maaltijden bezorgen aan huis. Tevens leest u hier aanvullende info over gezonde opwarmmaaltijden en natuurlijk een reactie op veelgestelde vragen in onze FAQ.
Info en voordelen van tafeltje dekje in Oudemirdum
Dagelijks een uitgebalanceerde maaltijd is onmisbaar voor uw algehele gesteldheid. Een gevarieerde en gezonde maaltijd heeft ook op mentaal gebied effecten. Daarbij draagt het bij aan goede functionering van de hersenen en kan dit ook indirect effect hebben op bijv. de bloeddruk.
- Zelf boodschappen doen, koken en de afwas doen niet meer nodig.
- Elke dag een volledige maaltijd met alle benodigde voedingsstoffen.
- Warm aan huis bezorgd (tafeltje dekje) of opwarmen in de oven/magnetron.
- Ruime keuze in menu’s en keukens: van Kip kerrie ananas schotel tot aan Runderstoofvlees, bloemkool, gekookte aardappelen.
| Provincie | Friesland |
| Gemeente | De Fryske Marren |
| Plaats | Oudemirdum |
| Postcode | 8576 |
| Website gemeente | www.defryskemarren.nl |
Warme maaltijd aan huis laten bezorgen?
Bekijk de actuele aanbiedingen en test een proefpakket
Warme maaltijden aan huis in Oudemirdum
Benieuwd of een maaltijden aan huis service iets voor u is? Informeer dan zeker naar hoe maaltijden zoals Kalfsgehaktbal met vleesjus, gebakken röstikos, prei à la crème en Stamppot Zuurkool met appel thuisbezorgd worden. In veel regio’s hebt u de keuze uit diepvries, koelvers en warme levering. Elke categorie heeft voordelen en nadelen en een kostenplaatje. In de blokken hieronder verstrekken we wat meer informatie over de mogelijke mogelijkheden.
Wat zijn koelverse maaltijden?
Koelverse maaltijden worden bereid met kakelverse producten vers van het land. Daaropvolgend wordt het gekoeld naar ongeveer 4 graden Celsius zodat ze zo vers mogelijk bij u thuis worden afgeleverd. Deze kant-en-klaarmaaltijd kunt u meestal 5 dagen in de koelkast houden. Het is moeiteloos warm te maken met de de magnetron of oven. Het invriezen van de producten is ook een optie al resulteert dit uiteindelijk wel in een andere de smaakbeleving.
- Gezonde verse maaltijden, die beperkt houdbaar zijn.
- Veel smaken en samenstellingen kunnen wisselen.
- Alsof het net vers voor u gekookt is.
- Koelverse maaltijden zijn er vanaf €5,85.
Meer info over diepvriesmaaltijden
Vriesverse maaltijden worden klaargemaakt door speciaal opgeleide koks. Vervolgens wordt het in een grote vriestunnel diep ingevroren. Als gevolg daarvan blijven smaak, geur, vitamines en mineralen behouden. De maaltijden zijn zo maandenlang houdbaar in de vriezer. Wanneer u het wil kan het gerecht ook enkele dagen in de koelkast worden bewaard.
- Tot wel een jaar houdbaar in de vriezer.
- 1 bezorgmoment per maand mogelijk.
- Vitamines, mineralen en smaak zijn minder kwetsbaar.
- Diepvriesmaaltijden zijn al bestellen voor €6,10.
Warme maaltijdservice bestellen
Als het bedienen van een oven of magnetron niet langer gaat is de tafeltje dekje service een mooi alternatief. De bezorger levert de maaltijden dan 100% warm af. U hoeft dan verder niets meer te doen. Vaak wordt dit geïnitieerd door plaatselijke medewerkers (vrijwilligers) of – indien aanwezig – door een stichting welzijn De Fryske Marren. Belangrijk: nadeel is dat u pas kunt eten nadat alles warm is afgeleverd.
- Altijd lekkere verse producten.
- Wordt vaak aangeboden door lokale wijkcentra of stichtingen.
- U kunt pas eten als alles is geleverd.
Het laten bezorgen van dieetmaaltijden
Maaltijdservices stemmen de maaltijden ook steeds vaker af op een dieet of bepaalde eetstijl. Voorbeelden daarvan zijn eiwitrijk, koolhydraatarm, glutenvrij, lactosevrij, zoutarm, veganistisch. Daarnaast kan er gekozen worden voor gemalen maaltijden in Oudemirdum in het geval van kauwproblemen. Wanneer het slikken lastig is zijn er ook vloeibare maaltijden.
- Zoutarm: bevat weinig tot geen zout of natrium.
- Eiwitrijk: veel eiwitten eten zorgt voor gezonde lichaamscellen.
- Glutenvrij: bijvoorbeeld bij een glutenintolerantie of coeliakie.
- Lactosevrij: uitkomst bij bijvoorbeeld koemelkallergie of lactose intolerantie.
- Koolhydraatarm: minder eetbuien en minder behoefte om te snacken.
- Diabetes: gebalanceerde maaltijden om af te vallen en bloedsuiker te verlagen.
- Vegetarische maaltijden: altijd voldoende vis- en vleesvervangers voor goede verzadiging.
- Vegan / plantaardig: draag ook uw steentje aan een betere wereld.
Maaltijd bezorgen voor ouderen in Oudemirdum
Er zijn vandaag de dag flink wat leveranciers die helpen met een maaltijdservice voor ouderen. In de tabel hieronder staan er enkele opgesomd. Aandachtspunten om nader te bekijken zijn: de maaltijdopties (koelvers, warm geleverd of diepvries), de tarieven, het actuele aanbod en de beschikbare bezorgdagen. Klik op een aantrekkelijke organisatie om de service verder te bekijken.
| Landelijke Leveranciers | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Extra boodschappen meebestellen | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale leveranciers zorggroepen en/of welzijnsstichtingen
In aanvulling op de leveranciers met landelijke dekking wordt er op lokaal niveau ook veel georganiseerd. In het bijgaande overzicht vindt u o.a. lokale supers en versbezorgers, vrijwilligers-instellingen, zorgorganisaties en/of wijkrestaurants die u kunt benaderen voor mogelijke hulp bij een warme maaltijd aan huis. Heeft nog een bedrijf in gedachten die ontbreekt? Of zijn bepaalde gegevens niet actueel? Neem dan contact op met ons. Op die manier kunnen wij onze bezoekers nog beter ondersteunen met het vinden van een maaltijdservice in Oudemirdum. Op dit portaal achterhaalt u ook initiatieven in Bakhuizen, Mirns en Rijs.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| SPAR Flapper | St. Odulphusstraat 18 | 8574 SV | Bakhuizen |
| Antonius Maaltijdservice | Bolswarderbaan 1 | 8601 ZK | Sneek |
| Centrum Talma – Hiem | Talma Park 1 | 8561 DD | Balk |
| Patyna Nij Marienacker | Mariënacker 1 | 8711 CB | Workum |
| Patyna Talma State | Tollewei 33 | 8621 CX | Heeg |
| Patyna Teatskehûs | Vitusdijk 2 | 8615 LM | Blauwhuis |
| Dagwinkel Aldegea | Breksdijk 44 | 8614 AX | Oudega |
| Keurslager van der Meer | Merk 14 | 8711 CL | Workum |
| Keurslager Zijlstra | Scharnestraat 6 | 8601 BB | Sneek |
| Bos- en Meerzicht Woon- Zorgvoorziening | Jan Schotanuswei 102 | 8567 HH | Oudemirdum |
Aandachtspunten rondom voeding voor 70-plussers
Voor mensen op leeftijd is gezonde voeding essentieel om zo lang mogelijk vit en vitaal te blijven. De hierna opgesomde factoren zijn daarbij met name belangrijk voor bejaarden (Bron: Voedingscentrum):
- Neem voldoende calcium voor behoud van een sterk gebit en botten.
- Let goed op de inname van eiwitten om de spiermassa op peil te houden.
- Eet vezels en drink voldoende voor goede verzadiging en prettige stoelgang.
- Matig uw zoutinname ter voorkoming van een hoge bloeddruk en om schade aan de nieren te voorkomen.
Tips voor gezonde kant en klare maaltijd in Oudemirdum
Het Voedingscentrum adviseert om met name veel variatie in het eten te houden. Probeer dagelijks nieuwe groenten uit en wissel af tussen vis, vlees en alternatieven als eieren, peulvruchten,vegetarische burgers, groenteburgers of vegetarisch gehakt. De Schijf van Vijf is een handig hulpmiddel. Een goede opwarmmaaltijd voldoet aan de volgende randvoorwaarden (Voedingscentrum):
- De gerechten mogen tot 700 kilocalorieën per portie bevatten.
- Altijd minimaal 150 gram aan groente in de maaltijd.
- Maximaal 100 gram vlees, vis, ei, tahoe of tempé.
- Een minimale hoeveelheid van 25 gram eiwit.
- Ga altijd voor volkoren graanproducten als volkorenpasta, volkoren couscous, volkoren bulgur en zilvervliesrijst.
- Weinig tot geen zout: probeer dit onder de 2 gram zout te houden.
Maaltijdservice bestellen?
Bekijk de actuele proefpakket aanbiedingen
Meest gestelde vragen m.b.t. Tafeltje Dek Je
Hoe werkt de maaltijdservice in Oudemirdum?
De maaltijdservice is een dienst die maaltijden bij ouderen thuisbezorgd. Deze kunt u warm laten bezorgen, maar tevens kunt u middels een oven of magnetron ook zelf de seniorenmaaltijden opwarmen. In veel gevallen wordt de bestelling afgeleverd door een vaste groep bezorgers.
Wat kost maaltijdbezorging aan huis?
De prijzen van magnetronmaaltijden zijn per aanbieder verschillend. Een standaard diepvriesmaaltijd kost om en nabij de €5,20, een dagverse maaltijd bestel je al voor €5,80. Wanneer er warm wordt geleverd begint dat bij €7,95. Met een soep erbij is dat zo’n €9,50. Normaal gesproken betaal je geen bezorgkosten. Wel is er vaak een minimum afname voor de magnetronmaaltijden.
Welke bedrijven bezorgen warme maaltijden in Oudemirdum?
In dit gebied leveren o.a. Uitgekookt, Diepvriesman, Kantenklaarmaaltijden.nl, Vers Aan Tafel, Maaltijdservice.nl, Apetito. Deze thuismaaltijden zijn klaar te maken in de oven of magnetron. De verse maaltijden aan huis in Oudemirdum worden vaak thuisbezorgd door zorgorganisaties en organisaties voor maatschappelijk werk in Oudemirdum.
Moet ik het eten zelf opwarmen?
Kiest u voor de warme warme maaltijden service, dan wordt alles ready-to-eat thuisbezorgd. Dit biedt het meest gemak. Als u kiest voor koel- of vriesvers dan kunt u het eten zelf verwarmen. De bereidingstijd is +/- 4 tot 10 minuutjes in de magnetron op 550 – 800 watt en plus minus 25 minuten in de oven op 110 – 140 graden. Kijk goed op het etiket van de bezorgmaaltijd voor de volledige instructies.
Kom ik in aanmerking voor een subsidie?
Op het moment dat u dagelijks een thuismaaltijd laat bezorgen nemen de maandelijkse kosten natuurlijk flink toe. Bij het WMO-loket van uw gemeente kunt u mogelijk een aanvraag indienen voor voor extra ondersteunen vanuit maaltijden via de WMO. In specifieke gevallen kan ook worden gekeken naar de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Via een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen ouderen en minderbedeelden maaltijden met korting bestellen. Ga naar www.defryskemarren.nl voor actuele gegevens.