Maaltijdservice Koekange
Lukt het niet meer om zelf te koken? Een maaltijdservice in Koekange is een perfecte dienst om een verse en heerlijke maaltijd bij u thuis te laten bezorgen. Er zijn flink wat bezorgdiensten die weer erg verschillend zijn op het gebied van service en prijs. Via dit portaal bekijkt u handige informatie over allerlei soorten maaltijden waar u uit kunt kiezen, verschillende aanbieders die landelijk actief zijn, en de contactgegevens van lokale aanbieders, zorginstellingen en/of buurtrestaurants die u waarschijnlijk kunnen helpen met een dagelijkse gezonde warme maaltijd. Eveneens bieden wij aandachtspunten voor een gezonde maaltijd en tevens een concreet antwoord op veelgestelde vragen (FAQ).
Gebruik maken van tafeltje dekje in Koekange
Een dagelijkse gezonde maaltijd is vereist om fit en goed te kunnen blijven functioneren. Een dagelijkse gezonde maaltijd draagt bij iedereen bij aan zijn/haar energielevel. Eveneens is het belangrijk om een gezond stel hersenen te behouden en kan het ook indirect effect hebben op bijv. de bloeddruk.
- Zelf geen boodschappen meer te doen en/of te koken.
- Elke dag een gezonde vers bereide maaltijd met belangrijke vitamines, sporenelementen en mineralen.
- Middels tafeltje dekje medewerkers warm geleverd of het eten opwarmen met de magnetron of oven.
- Ruime variatie in maaltijden: van Kalkoenmedaillons met kerriesaus, Mexicomix, Gekookte aardappelen tot Indiase curry met kip, boontjes, rijst, doperwten.
Elke dag een gezonde en voedzame maaltijd?
Profiteer van de aanbiedingen en informeer naar een proefpakket
Warme maaltijden aan huis in Koekange
Zelf het gemak van een maaltijden aan huis service ervaren? Een belangrijk punt is hoe menu’s zoals Drumsticks met vleesjus, gebakken aardappelen, sperziebonen en Rundersukade met vleesjus, stamppot hutspot bij u thuisgeleverd moeten worden. In feite hebt u de keuze uit vriesverse-, koelverse en warme levering. Elk soort eten heeft voordelen en nadelen en een bepaalde prijs. In onderstaande tekst bekijkt u meer informatie over de verschillende keuzes.
Koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden door professionele koks bereid met dagverse ingrediënten. Daarbij worden ze snel teruggekoeld tot zo’n 4 graden en vacuüm verpakt. Deze kant-en-klaarmaaltijd kunt u maximaal een week bewaren. Het is eenvoudig zelf op te warmen door middel van de oven en/of magnetron. U kunt het ook rustig invriezen, al gaat dit natuurlijk wel effect hebben op smaak en kwaliteit.
- Gezonde verse maaltijden, ongeveer 5 – 7 dagen houdbaar.
- Veel smaken en samenstellingen kunnen wisselen.
- 1 of 2 bezorgingen aan huis per week.
- Koelverse maaltijden zijn te koop vanaf €5,95.
Diepvriesmaaltijden: informatie en voordelen
Vriesverse maaltijden worden ook vers klaargemaakt door speciaal ingerichte keukens. In de volgende stap wordt het direct teruggevroren (shockfreeze). Als gevolg daarvan blijven de smaak en de voedingsstoffen behouden. Dankzij deze techniek kunt u het ook wel een jaar in de vriezer bewaren. Indien gewenst kunnen ze ook enkele dagen goed blijven in de koelkast.
- Blijft maandenlang goed in de vriezer.
- Levering om de week mogelijk.
- Mineralen, vitamines en smaak gaan niet verloren.
- Diepvriesmaaltijden kosten doorgaans zo’n €6,25.
Warme maaltijdservice bestellen
Als het zelfstandig opwarmen van eten niet meer gaan dan is tafeltje dekje een mooie service. Al het eten wordt opgewarmd geleverd. Men kan dus direct dineren. In veel plaatsen wordt dit gedaan door lokale vrijwilligers of – indien actief – een stichting welzijn De Wolden. Bedenk wel dat de gerechten gelijk moeten worden opgegeten nadat de bezorger bij u thuis is geweest.
- Het eten kan gelijk genuttigd worden.
- Een plaatselijke welzijnsstichting of horecagelegenheid kan helpen.
- U bent afhankelijk van wanneer de bezorger komt.
Dieetmaaltijden die passen bij uw wensen
Maaltijdservices denken steeds beter mee als het gaat om uw diëten of allergieën. Voorbeelden daarvan zijn lactosevrij, koolhydraatarm, veganistisch, glutenvrij, zoutarm, vegetarisch. Een extra alternatief zijn bijvoorbeeld de gemalen maaltijden in Koekange als het kauwen niet zo gemakkelijk meer gaat. Als u ook moeite heeft met slikken kunt u ook nog uitwijken naar vloeibare maaltijden.
- Zoutarm: verkleint mogelijk de kans op hart- en vaatziekten.
- Eiwitrijk: nodig om uw spieren sterk te houden.
- Glutenvrij: geschikt voor coeliakie of een glutenintolerantie.
- Lactosevrij: maaltijden die bereid zijn zonder melkproducten.
- Koolhydraatarm: minder eetbuien en minder behoefte om te snacken.
- Diabetes: rijk aan groente, volkoren graanproducten, noten en peulvruchten.
- Vegetarische maaltijden: volledig vrij van vis en vlees en aangevuld met gezonde vervangers.
- Vegan / plantaardig: draag bij aan een beter milieu.
Maaltijd bezorgen voor ouderen in Koekange
De laatste jaren zijn er veel ondernemingen die ondersteuning bieden met een maaltijdservice voor ouderen. In de onderstaande tabel vind je enkele landelijke leveranciers. Zaken om in overweging te nemen zijn: het type maaltijd (warm geleverd, diepvries of koelvers), de prijs per maaltijd, de veelzijdigheid van het aanbod en de bestel- en betaalmogelijkheden. Klik op een van deze bedrijven voor meer toelichting.
| Landelijke Leveranciers | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Extra boodschappen meebestellen | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale leveranciers zorgorganisaties en/of welzijnsstichtingen
Behalve de bekendere Nederlandse aanbieders zijn er ook veel lokale organisaties actief. In het overzicht hieronder vindt u onder andere lokale eetwinkels, vrijwilligers-instellingen, zorgorganisaties en/of seniorenrestaurants waar u mogelijk terecht kunt voor een warme maaltijd aan huis. Heeft nog een bedrijf in gedachten die niet mag ontbreken? Of ziet u een fout? Stuur ons een mail. Zodoende kunnen wij ouderen en hulpbehoevenden nog gerichtere info bieden en helpen met het vinden van een maaltijdservice in Koekange. Op ons platform vindt u ook services in Veeningen, de Wijk en IJhorst.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Stichting Welzijn Staphorst (SWS) | Berkenlaan 1 | 7951 CA | Staphorst |
| Dorpshuis ‘t Neie Punt | Jan Wierengaweg 109 | 7963 CM | Ruinen |
| Zorggroep Noorderboog | Werkhorst 36 | 7944 AV | Meppel |
| Keurslagerij van der Laan | Brink 22 | 7991 CH | Dwingeloo |
| Restaurant De Weyert | Weverslaan 1a | 7991 BN | Dwingeloo |
| Slagerij van Dalen | Dorpsstraat 44 | 7971 CS | Havelte |
| Restaurant De Molenhof | Hofweg 25 | 7971 BK | Havelte |
| Gezond Gemak | Assendorperstraat 37 | 8012 DE | Zwolle |
| Buurtzorg | Dijkhuizen 66 | 7961 AM | Ruinerwold |
| Keurslagerij Bergerslag | Ebbinge Wubbenlaan 5 | 7951 AA | Staphorst |
Voedingsadvies voor senioren
Voor mensen van 70 jaar en ouder is gezond eten onmisbaar voor een fit en sterk lichaam. De volgende factoren zijn volgens het Voedingscentrum voor bejaarden erg belangrijk:
- Voldoende calcium en vitamine D voor behoud van een sterk gebit en botten.
- Probeer te letten op de eiwitten voor maximaal spierbehoud.
- Let erop dat u voldoende drinkt en volkoren producten nuttigt voor een goede stoelgang.
- Ga zuinig om met zout ter voorkoming van een hoge bloeddruk en om de nieren te ontzien.
Advies voor gezonde kant en klare maaltijd in Koekange
Het Voedingscentrum legt de nadruk op het avondeten voldoende afwisselend te maken. Kies steeds voor andere groenten en selecteer daarbij ook een andere opties voor vis, vlees en alternatieven als ei, peulvruchten, tofu, tempé en seitan. De bekende Schijf van Vijf is een goede leidraad. Een geschikte opwarmmaaltijd beschikt volgens het Voedingscentrum over diverse kenmerken:
- De gerechten mogen tot 700 kilocalorieën per portie bevatten.
- Altijd minimaal 150 gram aan groente in de maaltijd.
- Max. 100 gr. vlees/vis/ei/tahoe/tempé.
- Minimaal 25 gram eiwit.
- Ga altijd voor volkoren graanproducten (bijvoorbeeld couscous, volkoren bulgur en zilvervliesrijst).
- Minimaal zoutgebruik: slechts 2 gram zout in een standaard portie.
Maaltijdservice bestellen?
Bekijk de actuele proefpakket aanbiedingen
Tafeltje Dek Je FAQ
Hoe werkt de maaltijdservice in Koekange?
De maaltijdservice is een maaltijdvoorziening voor mensen die zelf niet voor hun warme maaltijd kunnen zorgen. Deze zijn warm te bezorgen, maar u kunt ook kiezen voor koel- of vriesverse seniorenmaaltijden waarbij u het zelf opwarmt. Meestal gaat het om persoonlijke bezorging met een vaste bezorger uit de buurt.
Wat betaal ik voor maaltijdbezorging aan huis?
De tarieven van bezorgmaaltijden verschillen per aanbieder. Een eenvoudige diepvriesmaaltijd bestel je al vanaf €5,30, een dagverse maaltijd kost gemiddeld €5,85 en voor een warm tafeltje dekje gerecht betaal je zo’n €7,80. Wanneer u ook soep (of een nagerecht) is dat om en nabij de €9,80. Bij de meeste aanbieders is de bezorging inbegrepen. Dit gaat vaak pas op bij afname van 3 magnetronmaaltijden of meer.
Welke aanbieders bezorgen warme maaltijden in Koekange?
In deze gemeente leveren o.a. Vers Aan Tafel, Mealhero, Apetito, Maaltijdservice.nl, Uitgekookt, Diepvriesman. De thuismaaltijden van deze leveranciers moet u nog wel even opwarmen. De verse maaltijden aan huis in Koekange worden vaak geleverd door zorggroepen en organisaties voor maatschappelijk werk in Koekange.
Moet ik zelf het eten nog opwarmen?
Wanneer u specifiek kiest voor warme warme maaltijden service, dan geeft de bezorgmedewerker de maaltijd warm af. Het is dan de bedoeling dat u direct gaat eten. Als u kiest voor koel- of vriesvers dan is het noodzakelijk dat u zelf alles opwarmt. De doorsnee bereidingstijd is 8 tot 12 minuutjes in de magnetron op 550 – 800 watt en om en nabij de 35 minuten in de oven op 120 tot 140 graden celsius. Controleer altijd het etiket van de bezorgmaaltijd per maaltijd voor de ideale instructie.
Biedt de overheid ook specifieke subsidies voor eten?
Wanneer u elke dageen opwarmmaaltijd wilt laten leveren nemen de maandelijkse kosten natuurlijk flink toe. In sommige gevallen heeft u recht op maaltijdondersteuning uit de WMO. Met een indicatie voor Wlz-zorg kunt u ook een beroep doen op maaltijdondersteuning vanuit de Wet Langdurige Zorg (WLZ). D.m.v. een kortingspas of via een ledenvereniging kan iemand met een wat lager inkomen ook korting krijgen bij specifieke aangesloten maaltijdservices. Navigeer naar www.dewolden.nl voor meer details.