Maaltijdservice Deurningen
Bent u (of is uw vader of moeder) niet in staat om zelf een warme maaltijd klaar te maken? De maaltijdservice in Deurningen is de oplossing om een groenterijke en gevarieerde maaltijd thuis te laten bezorgen. Er zijn tegenwoordig nogal wat maaltijdservices die allemaal weer anders zijn als het gaat om kwaliteit en prijs. Op deze pagina leest u nuttige informatie over diverse soorten maaltijden, de professionele bezorgers die landelijk actief zijn, en de de gegevens van lokale keukens, zorginstellingen en/of wijkcentra waarbij u kunt informeren naar het laten thuisbezorgen van gezonde warme maaltijden. Ook bekijkt u hier aanvullende info over gezonde opwarmmaaltijden en natuurlijk antwoord op de meest gestelde vragen.
Gebruik maken van tafeltje dekje in Deurningen
Afwisselend en voedzaam eten is van belang om de gezondheid op peil te houden. Elke avond of middag een gezonde maaltijd draagt bij aan een fit en vitaal gevoel. Daarbij draagt het bij aan goede functionering van de hersenen en kan een evenwichtig eetpatroon ook bijdragen aan een betere bloeddruk.
- Bespaar veel tijd en ongemak in de keuken.
- Dagelijks een verantwoorde maaltijd met volop groenten, vitamines en mineralen.
- Warm geleverd (tafeltje dekje) of zelf opwarmen in oven/magnetron en eten op uw eigen moment.
- Tientallen verschillende smaken om uit te kiezen: van Varkensoester, spinazie à la crème, gekookte krieltjes tot aan Javaanse rund.stoof met kokos en gekruide rijst.
| Provincie | Overijssel |
| Gemeente | Dinkelland |
| Plaats | Deurningen |
| Postcode | 7562 |
| Website gemeente | www.dinkelland.nl |
Warme maaltijd aan huis laten bezorgen?
Bekijk de aanbiedingen en test een proefpakket
Warme maaltijden aan huis in Deurningen
Wilt u gebruik maken van een maaltijden aan huis service? Denk goed na over de manier waarop de maaltijden zoals Kip op Brabantse wijze, Parijse worteltjes, Aardappelpuree en Indiase curry met kip, boontjes, rijst, doperwten bezorgd worden. In de basis maken ze onderscheid tussen koelverse- vriesverse- en warme geleverde maaltijden. Elk van deze 3 maaltijden heeft zowel positieve- als negatieve punten en een budget. Op deze pagina doorzoekt u wat meer informatie over de genoemde opties.
De voordelen van koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden klaargemaakt met altijd de meest verse ingrediënten, vers van het land. Hierna worden ze snel teruggekoeld tot zo’n 4 graden zodat geur, kleur en smaak intact blijven. Deze kant-en-klaarmaaltijd blijft 5 – 7 dagen houdbaar in de koelkast. Het verwarmen gaat simpel en snel met de de magnetron of oven. Een alternatief is invriezen, maar dit gaat wel ten koste van smaak, kleur en geur.
- Gezonde verse maaltijden, met weinig e-nummers en smaakstoffen.
- Vaak wekelijks een andere menu.
- 1 of 2 bezorgingen aan huis per week.
- Koelverse maaltijden bestelt u al vanaf €5,85.
Wat zijn diepvriesmaaltijden?
Vriesverse maaltijden worden met verse ingrediënten klaargemaakt door professionele koks. Daarbij wordt het in een grote vriestunnel diep ingevroren. Door deze speciale vriestunnel verliest de maaltijd geen kwaliteit, smaak, voedingsstoffen en vitamines. Daarbij kunt u de maaltijden maandenlang in de vriezer bewaren. Indien gewenst kunt u het ook een paar dagen in de koelkast houden.
- Geschikt voor lang gebruik.
- 1 tot 2 bezorgmomenten per maand.
- Voedingsstoffen, smaak en geur blijven optimaal behouden.
- Diepvriesmaaltijden zijn al bestellen voor €5,85.
Warme maaltijdservice bestellen
Als het zelfstandig opwarmen van eten niet meer gaan is de tafeltje dekje service een mooi alternatief. U ontvangt de gerechten dan warm aan huis. U kunt direct aan tafel. Vaak wordt dit geïnitieerd door een lokale keuken of door iets als een stichting welzijn Dinkelland. Het is goed om te weten dat u direct aan tafel moet wanneer de bezorger komt.
- Opwarmen niet nodig, direct aan tafel.
- Meestal georganiseerd door lokale welzijnsstichting.
- U kiest zelf een geschikt moment waarop de bezorger langskomt.
Mogelijkheden voor dieetmaaltijden
Maaltijdservices stemmen de maaltijden ook steeds vaker af op uiteenlopende diëten en/of allergieën. Bekende voorbeelden zijn glutenvrij, veganistisch, koolhydraatarm, vegetarisch, zoutarm, eiwitrijk. Verder zijn er nog gemalen maaltijden in Deurningen als het kauwen moeizaam gaat. Indien het slikken moeizaam gaat is er ook een assortiment vloeibare producten.
- Zoutarm: verkleint de kans op hoge bloeddruk.
- Eiwitrijk: helpen bij het behoud van spiermassa.
- Glutenvrij: bij obstipatie of winderigheid of bij een glutensensitiviteit.
- Lactosevrij: maaltijden die bereid zijn zonder melkproducten.
- Koolhydraatarm: doorgaans bedoeld ter ondersteuning van het afvallen.
- Diabetes: peulvruchten, noten, vette vis en verse groenten.
- Vegetarische maaltijden: verantwoorde maaltijden die bereidt worden zonder vlees en vis.
- Vegan / plantaardig: gekookt met uitsluitend plantaardige producten.
Maaltijd bezorgen voor ouderen in Deurningen
Er zijn vandaag de dag flink wat keukens die hulp bieden bij een maaltijdservice voor ouderen. In de onderstaande tabel vind je enkele landelijke leveranciers. Factoren om in overweging te nemen zijn: het soort gerecht (diepvries, koelvers of warm geleverd), de prijs van een gerecht, in hoeverre het aanbod wisselt en betaal- en bestelopties. Selecteer een van de aanbieders voor meer informatie.
| Landelijke Leveranciers | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Extra boodschappen meebestellen | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale verswinkels, zorgorganisaties en/of buurtrestaurants
Behalve de landelijk opererende instanties kan er uiteraard ook op plaatselijk niveau gezocht worden. In het overzicht hieronder ziet u o.a. lokale services, vrijwilligersorganisaties, zorggroepen en/of andere organisaties die u mogelijk kunnen helpen met een warme maaltijd aan huis. Weet u een dienstverlening die hier zeker tussen hoort? Of ziet u een fout? Stuur ons een mail. Samen kunnen wij mensen nog beter van dienst zijn met het vinden van een maaltijdservice in Deurningen. Op onze website vindt u ook initiatieven in Bentelo, Hengevelde en Ambt Delden.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Ingrid’s Keuken | Vleermuisstraat 59 | 7559 BV | Hengelo |
| Impuls Oldenzaal | Marktstraat 10-12 | 7571 ED | Oldenzaal |
| Keurslager Koekenberg | Deurningerstraat 102 | 7557 HJ | Hengelo |
| Keurslager Kosse | Burgemeester Wallerstraat 141 | 7574 AM | Oldenzaal |
| Slagerij Kosse | Glindestraat 54 | 7572 ZH | Oldenzaal |
| Oldenzaal Catering | Lyceumstraat 75 | 7572 CN | Oldenzaal |
| Carint Reggeland | Iepstraat 57 | 7572 BV | Oldenzaal |
| Zonnestraal | Johanna van Burenlaan 4 | 7576 AV | Oldenzaal |
| Aan Tafel Maaltijdwinkel | Kloosterstraat 3 | 7571 AH | Oldenzaal |
| Keurslager Pots | Christiaan Langefeldstraat 42 | 7558 CT | Hengelo |
Voedingsadvies voor senioren
Voor mensen op leeftijd is gezond eten essentieel om zo lang mogelijk actief en in beweging te blijven. De volgende punten zijn – op basis van onderzoek van het voedingscentrum – van belang voor bejaarden:
- Neem voldoende calcium om je botten sterk te houden.
- Kies maaltijden met voldoende eiwitten voor behoud van spieren en spierweefsel.
- Eet groente, fruit en volkorenproducten om de stoelgang te stimuleren.
- Neem niet te veel zout ter voorkoming van een hoge bloeddruk en om nierfuncties te versterken.
Informatie over gezonde kant en klare maaltijd in Deurningen
Op de website van het Voedingscentrum is te lezen dat het noodzakelijk is om veel variatie in de avondmaaltijd te brengen. Probeer dagelijks nieuwe groenten uit en kies daarbij ook voor andere smaken vis, vlees en vervangers als eieren, noten, kikkererwten, tofu of tempé. De populaire Schijf van Vijf kunt u als basis gebruiken. Een goede opwarmmaaltijd voldoet volgens het Voedingscentrum aan de volgende richtlijnen:
- 1 portie bevat max. 700 kilocalorieën.
- Altijd minimaal 150 gram aan groente in de maaltijd.
- Maximaal 100 gram vlees, vis, ei, tahoe of tempé.
- Ten minste 25 gram eiwit per maaltijd.
- Kies voor volkoren graanproducten zoals zilvervliesrijst, bulgur, couscous en quinoa.
- Matig uw zoutinname: maximaal 2 gram aan zout verwerken in de receptuur.
Maaltijdservice bestellen?
Bekijk actuele aanbiedingen en proefpakketten
Meer informatie over Tafeltje Dek Je
Hoe werkt de maaltijdservice in Deurningen?
De maaltijdservice is een initiatief voor mensen die zelf niet voor hun warme maaltijd kunnen zorgen. U kan kiezen voor een service met warme bezorging, maar er zijn ook verschillende seniorenmaaltijden opties waarbij u het eten zelf opwarmt. Meestal wordt het bij u thuisbezorgd door een groep met vaste mensen (bekende gezichten aan de deur).
Hoe duur is maaltijdbezorging aan huis?
De tarieven van bezorgmaaltijden lopen zeer uiteen. Een dagelijkse diepvriesmaaltijd kost +/- €5,20, voor een dagverse maaltijd rekenen ze +/- €5,85 en voor een warm geleverde tafeltje dekje maaltijd kom je op +/- €7,80. Met soep en toetje kom je uit op zo’n €9,70. Voor de bezorging betaal je vaak niets extra’s. Dit gaat vaak pas op bij afname van 3 magnetronmaaltijden of meer.
Welke organisaties bezorgen warme maaltijden in Deurningen?
In en rondom deze plaats kun je kiezen voor bijvoorbeeld Kantenklaarmaaltijden.nl, Vers Aan Tafel, Uitgekookt, Diepvriesman, Apetito, Mealhero. De thuismaaltijden van deze leveranciers moet u zelf in de oven of magnetron verwarmen. De verse maaltijden aan huis in Deurningen worden vaak bezorgd door zorginstellingen en organisaties voor maatschappelijk werk in Deurningen.
Kan ik het eten zelf verwarmen?
Wanneer u specifiek kiest voor warme warme maaltijden service, dan wordt het eten warm (dus klaar om te eten) bezorgd. U kunt meteen aanschuiven. Wanneer u de voorkeur geeft aan vries- of koelvers dan moet u het zelf opwarmen. Van een normale maaltijd is de bereidingstijd 6 – 10 min. in de magnetron op 600 – 850 watt en +/- 30 minuten in de oven (heteluchtstand) op 110 tot 140 graden celsius. Kijk goed op het etiket van de bezorgmaaltijd en volg deze opwarminstructies zo goed mogelijk op.
Biedt de overheid ook specifieke subsidies voor eten?
Als u 7 dagen per week een magnetronmaaltijd neemt dan kan dit over een heel jaar gezien een flinke kostenpost zijn. U kunt in sommige gevallen bij de gemeente vragen om (financiële) steun voor maaltijden via de WMO. Met een Wlz-indicatie kunt u ook hulp krijgen via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Via een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen senioren en mensen met een lager inkomen maaltijden kopen tegen een gereduceerde prijs. Surft naar www.dinkelland.nl voor meer details.