Maaltijdservice Lage Zwaluwe
Heeft u moeite met het maken van een warme maaltijd? De maaltijdservice in Lage Zwaluwe is een speciale voorziening om een voedzame en ambachtelijke maaltijd thuis te laten bezorgen. Er zijn veel verschillende bedrijven die bijzonder van elkaar verschillen op het gebied van service en prijs. Op dit platform leest u extra informatie over velerlei soorten maaltijden, de bekende aanbieders die landelijk actief zijn, en de adres- en contactgegevens van lokale bedrijven, zorgorganisaties en/of wijkrestaurants waar u mogelijk terecht kunt voor een dagelijkse gezonde warme maaltijd. Ook bekijkt u hier concreet advies over gezonde maaltijden en daarbij een concreet antwoord op veelgestelde vragen (FAQ).
Gebruik maken van tafeltje dekje in Lage Zwaluwe
Voldoende, evenwichtig en gevarieerd eten is essentieel om gezond en fit te blijven. Deze dagelijkse gezonde eetgewoonte draagt bij aan een fit en vitaal gevoel. Verder is het belangrijk voor uw hersens en kan deze evenwichtige leefstijl de bloeddruk en cholesterol op peil houden.
- Nooit meer zelfstandig koken.
- Elke dag van de week een gezonde en gevarieerde maaltijd met alle belangrijke voedingsstoffen.
- Warm aan huis bezorgd (tafeltje dekje) of opwarmen in magnetron/oven.
- Ruime keuze in menu’s en keukens: van Varkensoester met champignonroomsaus, sperziebonen en aardappelpuree tot Stoofpotje peer, rundvlees en puree.
Provincie | Noord-Brabant |
Gemeente | Drimmelen |
Plaats | Lage Zwaluwe |
Postcode | 4926 |
Website gemeente | www.drimmelen.nl |
Dagelijks een gezonde warme maaltijd?
Profiteer van de aanbiedingen een proef een proefpakket
Warme maaltijden aan huis in Lage Zwaluwe
Benieuwd of een maaltijden aan huis service iets voor u is? Iets om over na te denken is hoe maaltijden zoals Varkenshaasje in pepersaus of Witlofschotel, ham, kaassaus, aardappelpuree thuisbezorgd mogen worden. In de basis zijn er opties voor koelvers, diepvries en warme levering. Elke vorm heeft pluspunten en minpunten en een kostenplaatje. Hierna beschrijven we nuttige info over de verschillende opties.
Wat zijn koelverse maaltijden?
Koelverse maaltijden worden dagelijks bereid met kraakverse ingrediënten. Daarbij worden ze direct teruggekoeld en luchtdicht verpakt. Deze kant-en-klaarmaaltijd zet u direct in de koelkast, en is een week houdbaar. U hoeft het alleen nog op te warmen. Dit doet u met een oven (of magnetron). Invriezen is ook mogelijk maar dit gaat wel ten koste van smaak en structuur.
- Gezonde verse maaltijden, weinig zout en vetten.
- Veel variatie in de menu’s.
- 1 of 2 levermomenten per week.
- Koelverse maaltijden bestelt u al vanaf €6,10.
Diepvriesmaaltijden
Vriesverse maaltijden worden klaargemaakt door professionele keukens. Daarna wordt het in een grote vriestunnel diep ingevroren. Hierdoor zullen de kleur en smaak, maar ook de vitamines, behouden blijven. Daarbij kunt u de maaltijden maandenlang in de vriezer bewaren. Wanneer u niet zoveel ruimte in de vrieskist heeft kunnen ze ook enkele dagen goed blijven in de koelkast.
- De beste houdbaarheid.
- Wekelijkse bezorging niet noodzakelijk.
- Smaak, geur en structuur gaan niet verloren.
- Diepvriesmaaltijden koopt u al voor €5,95.
Warme maaltijdservice bestellen
Als ook het opwarmen van een maaltijd niet goed lukt dan kan tafeltje dekje uitkomst bieden. De maaltijden worden dan vooraf al opgewarmd. Het eten kan dus gelijk genuttigd worden. Vaak gaat dit nog met een lokale zorginstelling of – indien aanwezig – door een stichting welzijn Drimmelen. Een nadelig aspect is dat u pas kunt aanschuiven nadat de leveranciers de warme producten heeft afgeleverd.
- De maaltijden worden opgewarmd afgeleverd.
- Wordt vaak aangeboden door lokale wijkcentra of stichtingen.
- U maakt zelf een afspraak hoe laat de levering plaatsvindt.
Kan ik kiezen voor dieetmaaltijden?
Maaltijdservices denken steeds beter mee als het gaat om uw dieet of voedingswensen. Men kan dan bijvoorbeeld denken aan koolhydraatarm, zoutarm, eiwitrijk, veganistisch, lactosevrij, vegetarisch. Er zijn ook gemalen maaltijden in Lage Zwaluwe als het kauwen niet zo gemakkelijk meer gaat. Wanneer het slikken lastig is kunt u ook nog uitwijken naar vloeibare maaltijden.
- Zoutarm: verkleint mogelijk de kans op hart- en vaatziekten.
- Eiwitrijk: belangrijk voor de opbouw van spieren.
- Glutenvrij: aanbevolen voor mensen met coeliakie.
- Lactosevrij: maaltijden die bereid zijn zonder melkproducten.
- Koolhydraatarm: eventueel te combineren met ketogeen leefstijl.
- Diabetes: altijd gerechten met weinig suikers en veel groente.
- Vegetarische maaltijden: geniet van pure ingrediënten en vrij van vlees & vis.
- Vegan / plantaardig: gerechten waarmee u laat zien dat het milieu op 1 staat.
Maaltijd bezorgen voor ouderen in Lage Zwaluwe
Er zijn op dit moment veel ondernemingen die ondersteuning bieden met een maaltijdservice voor ouderen. Diverse populaire opties staan hieronder vermeld. Zaken om in overweging te nemen zijn: het soort maaltijd (diepvries, koelvers of warm geleverd), de prijs per maaltijd, het aantal gerechten en de manier waarop u kunt bestellen en betalen. Klik op een van deze bedrijven voor inhoudelijke details.
Landelijke Leveranciers | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
---|---|---|---|---|
|
25 koelverse maaltijden per week | |||
|
170+ vriesverse maaltijden | |||
|
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
|
150 vaste koelverse maaltijden | |||
|
Nieuw: met slimme stomer | |||
|
Extra boodschappen meebestellen | |||
|
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Plaatselijke eetwinkels, restaurants, zorgorganisaties en/of vrijwilligersorganisatie
Behalve de leveranciers met landelijke dekking is er juist ook op regionaal niveau veel mogelijk. In dit overzicht vindt u onder andere lokale verswinkels met een bezorgdienst, vrijwilligers-instellingen, zorgorganisaties en/of andere organisaties waar u mogelijk terecht kunt voor een warme maaltijd aan huis. Kent u een organisatie die niet mag ontbreken? Of ziet u een fout? Verstuur dan even een korte mail naar onze medewerkers. Zodoende kunnen wij anderen nog specifieker op weg helpen met het vinden van een maaltijdservice in Lage Zwaluwe. Via dit platform kunt u ook specifiek zoeken naar leveranciers in Made, Den Hout en Oosteind.
Naam | Adres | Postcode | Plaats |
---|---|---|---|
De Wijngaerd | Cyclaamstraat 2a | 4921 JC | Made |
Smaakrijk | Heemraadsingel 10 | 4944 VD | Raamsdonk |
Vermeulen Catering | Heistraat 25 | 4909 BD | Oosteind |
De Wever | Doctor Deelenlaan 6 | 5042 AD | Tilburg |
MaaltijdenExpres | Boomstraat 161 | 5038 GR | Tilburg |
SPAR Aerts | Burg. Van de Mortelplein 41 | 5037 PJ | Tilburg |
Slagerij van de Zande | Amer 5 | 5032 AZ | Tilburg |
Slagerij van der Donk | Paletplein 12 | 5044 JB | Tilburg |
Stichting Welzijn & Ondersteuning Geertruidenberg | Venestraat 18 | 4931 BP | Geertruidenberg |
Keurslager de Wijs | Adelstraat 14 | 4921 BR | Made |
Voedingsadvies voor senioren
Voor de 70+ generatie is gezond eten onmisbaar om zo lang mogelijk fit en gezond te blijven. De onderstaande details zijn – op basis van onderzoek van het voedingscentrum – van belang voor bejaarden:
- Vitamine D en calcium zijn belangrijk voor sterke botten en een goed gebit.
- Eet gedurende dag genoeg eiwitten voor behoud van spieren en spierweefsel.
- Drink ten minste 1,5 liter water p/dag en eet genoeg vezels ter voorkoming van obstipatie (stoelgang).
- Beperk de zoutinname zodat het lichaam niet teveel vocht vasthoudt en om de kans op nierschade te verkleinen.
Tips voor gezonde kant en klare maaltijd in Lage Zwaluwe
Het Voedingscentrum legt de nadruk op veel variatie in de avondmaaltijd te brengen. Varieer in groenten en wissel af tussen vlees/vis en vervangers zoals granen, peulvruchten, tahoe of tempé. De praktische Schijf van Vijf kunt u als basis gebruiken. Een verantwoorde opwarmmaaltijd moet volgens het Voedingscentrum aan de volgende criteria voldoen:
- Porties van 400 tot maximaal 700 kcal.
- 150 – 200 gram groente.
- Tot maximaal 100 gram vlees/vis.
- Probeer minimaal 25 gram eiwit binnen te krijgen.
- Het liefst gebruikmakend van volkoren ingrediënten (bijv. volkoren pasta, zilvervliesrijst of bulgur).
- Niet te veel zout: max. 2 gram zout per maaltijd.
Maaltijdservice bestellen?
Bekijk aanbiedingen en kies een proefpakket
Aanvullende vragen rondom Tafeltje dek je
Hoe werkt de maaltijdservice in Lage Zwaluwe?
De maaltijdservice is een faciliteit waarbij u gezonde maaltijden thuisbezorgd krijgt. U heeft de keuze om gerechten warm te laten afleveren, maar er zijn ook koelverse/vriesverse seniorenmaaltijden die u zelf opwarmt. In veel gevallen gaat het om persoonlijke bezorging met een vaste groep bezorgers.
Wat betaal ik voor maaltijdbezorging aan huis?
De kosten van magnetronmaaltijden zijn afhankelijk van de leverancier. Een dagelijkse diepvriesmaaltijd bestel je al vanaf €5,00, een dagverse maaltijd haal je al in huis voor €5,80. De prijzen voor warme leveringen starten vanaf ongeveer €7,60. Dit kan oplopen tot ongeveer €9,50. Bij de meeste aanbieders is de bezorging inbegrepen. Wel is er vaak een minimum afname voor de magnetronmaaltijden.
Welke aanbieders bezorgen warme maaltijden in Lage Zwaluwe?
In dit gebied kun je bijv. informeren bij Apetito, Maaltijdservice.nl, Diepvriesman, Mealhero, Uitgekookt, Kantenklaarmaaltijden.nl. De thuismaaltijden van deze aanbieders moeten nog wel opgewarmd worden. De verse maaltijden aan huis in Lage Zwaluwe worden vaak bezorgd door zorginstellingen en organisaties voor maatschappelijk werk in Lage Zwaluwe.
Moet ik zelf het eten nog opwarmen?
Wanneer de keuze valt op een warme warme maaltijden service, dan zal de bezorger alles warm afleveren. U kunt dan direct aan tafel. Als u kiest voor koel- of vriesvers dan is het de bedoeling dat u een oven of magnetron heeft. Qua bereidingstijd moet u denken aan 5 tot 10 min. in de magnetron op 550 – 750 watt en +/- 30 minuten in de oven (heteluchtstand) op zo’n 120 °C graden. Bekijk goed het etiket op de verpakking van de bezorgmaaltijd voor de volledige instructies.
Zijn er ook mogelijkheden voor subsidies?
Wanneer u elke dageen bezorgmaaltijd laat bezorgen is dat een kostbare aangelegenheid. Bij het WMO-loket van uw gemeente kunt u mogelijk een aanvraag indienen voor (financiële) steun voor maaltijden via de WMO. In specifieke gevallen kan ook worden gekeken naar de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Met een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen ouderen en/of mensen met een laag inkomen maaltijden afnemen voor een gunstiger tarief. Bezoek www.drimmelen.nl voor meer informatie.