Maaltijdservice Lunteren
Wilt u zelfstandig thuis blijven wonen, maar lukt het koken het niet meer? De maaltijdservice in Lunteren is ideaal om een verantwoorde en lekkere maaltijd aan huis te laten leveren. Er zijn tegenwoordig nogal wat aanbieders die bijzonder van elkaar verschillen op het gebied van smaak en service. Op deze pagina bieden wij handige informatie over velerlei soorten maaltijden, de grotere aanbieders die landelijk actief zijn, en de adres- en contactgegevens van lokale keukens, (thuis)zorgorganisaties en/of buurtrestaurants die u waarschijnlijk kunnen helpen met het leveren van voedzame warme maaltijden aan huis. Verder bekijkt u voedingstips voor 70-plussers en uiteraard een overzicht met veelgestelde vragen met antwoorden.
Gebruik maken van tafeltje dekje in Lunteren
Een gevarieerde en gezonde maaltijd is van groot belang voor uw energie en levenslust. Elke dag een gezonde maaltijd met belangrijke voedingsstoffen maakt u energieker en levenslustiger. Verder houdt het de hersenfuncties op pijl en kan een gevarieerd eetpatroon ook bijdragen aan een goede bloeddruk.
- Ervaar het gemak van kant en klare maaltijden.
- Elke dag een voedzame maaltijd met voldoende groenten en vitamines.
- Warm bezorgd (tafeltje dekje) of zelf opwarmen en eten wanneer u dat wil.
- Een enorm aanbod aan verschillende gerechten: van Kip cordon blue, broccoli bloemkoolmix en krieltjes met peterselie tot Zalm in dillesaus.
| Provincie | Gelderland |
| Gemeente | Ede |
| Plaats | Lunteren |
| Postcode | 6741 |
| Website gemeente | www.ede.nl |
Tafeltje dekje aan huis bestellen?
Bekijk de aanbiedingen en bestel een proefpakket
Warme maaltijden aan huis in Lunteren
Wilt u graag eens uitproberen of een maaltijden aan huis service iets voor u is? Een belangrijk punt is hoe u de maaltijden zoals Omelet, kaassaus, worteltjes, gebakken aardappelen en Boerenkoolstamppot, spekjes, schijfjes rookworst thuisbezorgd worden. Doorgaans is er de mogelijkheid te kiezen voor vriesvers, koelvers en warme bezorging. Elke soort gerecht heeft weer z’n voors en tegens en een prijs. In het gedeelte hieronder bekijkt u nuttige info over de mogelijke opties.
Koelverse maaltijden: informatie en voordelen
Koelverse maaltijden worden dagelijks bereid met altijd de meest verse ingrediënten, vers van het land. Daaropvolgend wordt het gekoeld naar ongeveer 4 graden Celsius zodat u het zo vers mogelijk thuis ontvangt. Deze kant-en-klaarmaaltijd kunt u zo’n 5 dagen bewaren in de koelkast. Dan resteert alleen nog het opwarmen. Dit kan middels oven of magnetron. Wilt u het langer bewaren? Dan kunt u het invriezen, al gaat dit natuurlijk wel effect hebben op smaak en textuur.
- Heerlijke verse maaltijden, met weinig e-nummers en smaakstoffen.
- Elke week een wisselend menu.
- Bereid met de lekkerste seizoensproducten.
- Koelverse maaltijden bestelt u al vanaf €6,35.
Wat zijn diepvriesmaaltijden?
Vriesverse maaltijden worden klaargemaakt door speciaal ingerichte keukens. Na bereiding wordt het direct teruggevroren (shockfreeze). Dankzij deze shockfreeze methode blijven de smaak en de voedingsstoffen behouden. Daarbij kunt u de maaltijden maandenlang in de vriezer bewaren. Eventueel is het mogelijk ze te bewaren in de koelkast (tot zo’n of 4/5 dagen).
- De beste houdbaarheid.
- Levering om de week mogelijk.
- Geur, smaak en textuur gaan niet verloren.
- Diepvriesmaaltijden kosten doorgaans zo’n €5,25.
Warme maaltijdservice bestellen
Als het niet lukt om zelfstandig te lopen kan een tafeltje dekje instelling de juiste optie zijn. Het eten wordt warm aan huis geleverd. U kunt dan zo aanschuiven. Vaak gaat dit nog met plaatselijke ambulanten (vrijwilligers) of – indien aanwezig – door een stichting welzijn Ede. Bedenk wel dat u afhankelijk bent van nadat de leveranciers de warme producten heeft afgeleverd.
- U kunt direct aanschuiven.
- Vaak is er lokale horeca of een welzijnsstichting die hierbij ondersteund.
- U levert een stukje zelfstandigheid in qua planning.
Informatie over dieetmaaltijden
Maaltijdservices houden steeds beter rekening met verschillende leefwijzen en voedingsstijlen. Denk dan aan zoutarm, lactosevrij, koolhydraatarm, vegetarisch, eiwitrijk, glutenvrij. Een extra alternatief zijn bijvoorbeeld de gemalen maaltijden in Lunteren in het geval van kauwproblemen. Als u ook moeilijk kunt slikken is vloeibare voeding het juiste alternatief.
- Zoutarm: stimuleert een gezondere bloeddruk.
- Eiwitrijk: zorgt voor een goede verzadiging.
- Glutenvrij: bijvoorbeeld bij een glutenintolerantie of coeliakie.
- Lactosevrij: bijvoorbeeld bij koemelkallergie en lactose overgevoeligheid.
- Koolhydraatarm: minder risico op hart- en vaatziekten.
- Diabetes: verse en onbewerkte maaltijden met veel groenten.
- Vegetarische maaltijden: in plaats van vlees/vis eet je eieren, peulvruchten, tofu of tempé.
- Vegan / plantaardig: bomvol peulvruchten, noten, zaden, pitten en andere vervangers.
Maaltijd bezorgen voor ouderen in Lunteren
De laatste jaren zijn er veel services die hulp bieden bij een maaltijdservice voor ouderen. In de tabel hieronder staan er enkele opgesomd. Aspecten om eens goed te vergelijken zijn: de leveropties (diepvries, warm geleverd of koelvers), de menuprijs, het aantal gerechten en de beschikbare bezorgdagen. Selecteer een van de aanbieders om meer te lezen.
| Landelijke Leveranciers | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Extra boodschappen meebestellen | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale verswinkels, zorggroepen en/of welzijnsstichtingen
Buiten de grote Nederlandse keukens kan er uiteraard ook op plaatselijk niveau gezocht worden. In het overzicht hieronder bekijkt u een selectie met lokale verswinkels, vrijwilligers-instellingen, zorginstellingen en/of buurtrestaurants waar u mogelijk terecht kunt voor een warme maaltijd aan huis. Kent u een initiatief die niet mag ontbreken? Of zijn bepaalde gegevens niet actueel? Neem dan even contact op met onze klantenservice. Samen kunnen wij ouderen en hulpbehoevenden nog specifieker op weg helpen met het vinden van een maaltijdservice in Lunteren. Op dit portaal treft u ook bedrijven in Wekerom, Harskamp en Otterlo.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Opella – De Honskamp | Dorpsstraat 25 | 6741 AA | Lunteren |
| Buurtzorg | Barneveldseweg 11 I | 6741 LH | Lunteren |
| Opella – De Stolpe | Edeseweg 3 | 6732 DC | Harskamp |
| Keurslagerij de Haas | Beethovenlaan 68 | 6815 BM | Arnhem |
| Insula Dei Hunze Kohlmann | Beeklaan 40 | 6811 DW | Arnhem |
| Keurslagerij De Haas | Koningstraat 4 | 6811 DE | Arnhem |
| Opella – De Veenderij | Veldjesgraaf 47 | 6744 VD | Ederveen |
| Stichting Welzijn Ouderen Arnhem | Kazerneplein 2 | 6822 ET | Arnhem |
| Slagerij van Rooijen | Dorpsstraat 122 | 6741 AN | Lunteren |
| Buurtzorg | Edeseweg 140 A | 6733 AJ | Wekerom |
Voedingstips voor senioren
Voor de 70+ generatie is gezonde voeding uitermate belangrijk om zo lang mogelijk vit en vitaal te blijven. De onderstaande punten zijn volgens het Voedingscentrum voor bejaarden erg belangrijk:
- Zorg voor voldoende vitamine D en calcium in de voeding voor behoud van een sterk gebit en botten.
- Zorg dat u voldoende eiwitten binnenkrijgt voor behoud van spieren en spierweefsel.
- Eet vezels en drink voldoende om de stoelgang te stimuleren.
- Neem niet te veel zout om hoge bloeddruk te vermijden en om de kans op nierschade te verkleinen.
Advies voor gezonde kant en klare maaltijd in Lunteren
Het Voedingscentrum legt de nadruk op te blijven variëren in maaltijden. Kies steeds voor andere groenten en wissel af tussen vlees/vis en vervangers zoals eieren, peulvruchten,tofu, tempé en seitan. De Schijf van Vijf kunt u als basis gebruiken. Een goede opwarmmaaltijd voldoet volgens het Voedingscentrum aan de volgende richtlijnen:
- 1 portie bevat max. 700 kilocalorieën.
- Altijd minimaal 150 gram aan groente in de maaltijd.
- De maximale hoeveelheid vis/vlees is 100 gram.
- Minimaal 25 gram eiwit.
- Kies voor volkoren graanproducten zoals zilvervliesrijst, bulgur, couscous en quinoa.
- Matig uw zoutinname: maximaal 2 gram zout per maaltijd is een goede richtlijn.
Maaltijdservice bestellen?
Bekijk aanbiedingen en bestel een proefpakket
Meest gestelde vragen m.b.t. Tafeltje Dek Je
Hoe werkt de maaltijdservice in Lunteren?
De maaltijdservice is een voorziening waarbij senioren en hulpbehoevenden een maaltijd bezorgd krijgen. Deze zijn warm te bezorgen, maar tevens kunt u middels een oven of magnetron ook zelf de seniorenmaaltijden opwarmen. Normaal gesproken krijgt u het thuisbezorgd door een vaste bezorgmedewerker uit de regio.
Wat zijn ongeveer kosten van maaltijdbezorging aan huis?
De prijzen van opwarmmaaltijden zijn per aanbieder verschillend. Een standaard diepvriesmaaltijd heb je al vanaf €5,20, een dagverse maaltijd heb je voor zo’n €5,90 en een uitgebreider tafeltje dekje gerecht kost gemiddeld €7,60. Wanneer u ook soep (of een nagerecht) is dat om en nabij de €9,75. Meestal is de bezorging gratis.U dient dan vaak wel minimaal 3 -5 magnetronmaaltijden af te nemen.
Wie bezorgen warme maaltijden in Lunteren?
In deze streek zijn o.a. de volgende aanbieders werkzaam: Kantenklaarmaaltijden.nl, Uitgekookt, Maaltijdservice.nl, Vers Aan Tafel, Diepvriesman, Apetito. De thuismaaltijden van deze aanbieders moet u nog wel even opwarmen. De verse maaltijden aan huis in Lunteren worden vaak geleverd door vrijwilligersorganisaties en organisaties voor maatschappelijk werk in Lunteren.
Hoe worden de maaltijden geleverd?
Indien u kiest voor de warme warme maaltijden service brengt de bezorger een warme box langs. Het is dan de bedoeling dat u direct gaat eten. In het geval van koelverse- of diepvriesmaaltijden moet u beschikken over of een magnetron of een oven. Een indicatie van de bereidingstijd is 8 – 12 min. in de magnetron op 600 – 850 watt en ongeveer 25 minuten in de oven (heteluchtstand) op 100 tot 150 °C graden. Controleer altijd het etiket van de bezorgmaaltijd voor de volledige instructies.
Biedt de overheid ook specifieke subsidies voor eten?
Als u iedere dag een opwarmmaaltijd laat bezorgen dan kan dit over een heel jaar gezien een flinke kostenpost zijn. Bij de gemeente kunt u soms een verzoek indienen voor een maaltijdvoorziening vanuit de WMO. U kunt mogelijk ook een beroep doen op de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Middels een ledenvereniging of met een kortingspas kan iemand met een wat lager inkomen ook maaltijden afnemen voor een gunstiger tarief. Bezoek www.ede.nl voor meer details.