Maaltijdservice Zandpol
Kunt u niet zelfstandig elke avond een warme maaltijd bereiden? De maaltijdservice in Zandpol is de oplossing om een groenterijke en ambachtelijke maaltijd aan huis te laten leveren. Er zijn tal van keukens die weer erg verschillend zijn op het gebied van service en prijs. Op ons kennisplatform bekijkt u extra informatie over verscheidene type maaltijden waar u uit kunt kiezen, verschillende landelijke services, en de contact- en adresgegevens van lokale leveranciers, (thuis)zorgorganisaties en/of welzijnsorganisaties die mogelijk opties hebben voor een gezonde en gevarieerde maaltijd aan huis. Tevens bekijkt u hier tips over gezonde maaltijden voor senioren en ook een reactie op veelgestelde vragen in onze FAQ.
Waarom kiezen voor tafeltje dekje in Zandpol
Elke dag een gezonde maaltijd is van belang om de gezondheid op peil te houden. Het consumeren van gezond voedsel geeft u een fit gevoel en houd u op gewicht. Eveneens zorgt het voor een beter geheugen, meer concentratie en kan dit ook indirect effect hebben op bijv. de bloeddruk.
- U hoeft niet meer zelf in te keuken te staan.
- Elke dag een verantwoorde maaltijd met voldoende groenten en vitamines.
- Warm aan huis bezorgd (tafeltje dekje) of eenvoudig snel zelf opwarmen.
- Een enorm aanbod aan verschillende gerechten: van Kipfilet met vleesjus, witte rijst, wokgroenten tot aan Hindoestaans lamsvlees, komijn en pilav rijst.
Iedere dag een gezonde warme maaltijd?
Bekijk onze aanbiedingen en bestel een proefpakket
Warme maaltijden aan huis in Zandpol
Wilt u de maaltijden aan huis serviceservice uitproberen? Een belangrijk aandachtspunt is hoe u de maaltijden zoals Slavink met champignonroomsaus, sperziebonen en gele rijst en Runderstoofpotje met stamppot hutspot bij u thuisbezorgd worden. In veel regio’s is er de mogelijkheid te kiezen voor diepvries, koelvers en warme levering. Elk soort eten heeft weer z’n voors en tegens en vanafprijs. In het gedeelte hieronder verstrekken we praktische info over de genoemde opties.
Informatie over koelverse maaltijden
Het grote voordeel van koelverse maaltijden is dat ze worden bereid met kraakverse ingrediënten. Hierna wordt het gekoeld naar ongeveer 4 graden Celsius en speciaal verpakt. Deze kant-en-klaarmaaltijd kunt u maximaal een week bewaren. U kunt het eenvoudig opwarmen middels oven of magnetron. Het is mogelijk om het in te vriezen al resulteert dit uiteindelijk wel in een andere smaak en kwaliteit.
- Voedzame verse maaltijden, weinig zout en vetten.
- Vaak wekelijks een andere menu.
- Met producten vers van het land.
- Koelverse maaltijden zijn er vanaf €6,45.
Meer info over diepvriesmaaltijden
Ook vriesverse gerechten worden gekookt door professionele keukens. In de volgende stap wordt het eten meteen diep ingevroren. Door deze handelingen blijven de belangrijke voedingsstoffen optimaal behouden. Een ander groot voordeel is de lange houdbaarheid (tot wel 1 jaar). Indien gewenst kan het gerecht ook enkele dagen in de koelkast worden bewaard.
- Half jaar tot een jaar houdbaar.
- 1 levermoment per week mogelijk.
- Mineralen en vitamines blijven in topconditie.
- Diepvriesmaaltijden zijn al bestellen voor €6,10.
Warme maaltijdservice bestellen
Als het zelfstandig opwarmen van eten niet meer gaan kan een tafeltje dekje medewerker langskomen. De maaltijd wordt warm bezorgd. U kunt direct eten. Dit wordt vaak georganiseerd door lokale vrijwilligers of – indien aanwezig – door een stichting welzijn Emmen. Opmerking: het is dus zo dat de gerechten gelijk moeten worden opgegeten nadat het eten is bezorgd.
- Altijd lekkere verse producten.
- Meestal in handen van lokale vrijwilligers of een welzijnsstichting.
- U bent afhankelijk van wanneer de bezorger komt.
Informatie over dieetmaaltijden
Maaltijdservices stemmen de maaltijden ook steeds vaker af op verschillende leefwijzen en voedingsstijlen. U kunt denken aan lactosevrij, glutenvrij, zoutarm, koolhydraatarm, eiwitrijk, veganistisch. In aanvulling hierop onderscheiden we nog gemalen maaltijden in Zandpol voor als u moeite heeft met kauwen. In het geval slikken een probleem is is er ook een assortiment vloeibare producten.
- Zoutarm: minder zout vermindert kans hart- en vaatziekten.
- Eiwitrijk: nodig om uw spieren sterk te houden.
- Glutenvrij: bij obstipatie of winderigheid of bij een glutensensitiviteit.
- Lactosevrij: voor iedereen die geen melk/zuivel producten mag eten.
- Koolhydraatarm: minder koolhydraten en meer verzadigende eiwitten.
- Diabetes: bomvol volkoren producten, groenten en noten en peulvruchten.
- Vegetarische maaltijden: eenvoudige lekkere gerechten zonder vis en/of vlees.
- Vegan / plantaardig: draag bij aan een beter milieu.
Maaltijd bezorgen voor ouderen in Zandpol
Er bestaan veel instellingen die zich specialiseren in een maaltijdservice voor ouderen. Een aantal populaire leveranciers staan hieronder vermeld. Aandachtspunten om rekening mee te houden zijn: de manier waarop het bezorgd wordt (warm geleverd, diepvries of koelvers), de kosten, het actuele aanbod en de beschikbare bezorgdagen. Klik op een leverancier naar keuze voor extra achtergrondinformatie.
| Landelijke Leveranciers | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Extra boodschappen meebestellen | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale verswinkels, zorginstellingen en/of wijk- en buurtrestaurants
Uitgezonderd van de grote Nederlandse keukens kan er uiteraard ook op plaatselijk niveau gezocht worden. In het bijgaande overzicht vindt u onder andere lokale eetwinkels, vrijwilligers-instellingen, zorggroepen en/of andere initiatieven die u in potentie kunnen ondersteunen met een warme maaltijd aan huis. Weet u een service die hier nog mist? Of zijn de gegevens niet correct? Stuur ons dan a.u.b. een mail. Met die hulp kunnen we Nederlanders nog beter van dienst zijn met het vinden van een maaltijdservice in Zandpol. Op deze website kunt u ook specifiek zoeken naar organisaties in Schoonebeek, Stieltjeskanaal en Dalerveen.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Buurtzorg | Europaweg 105 | 7761 AB | Schoonebeek |
| SPAR Pierik | Jupiterplein 1 | 7771 XT | Hardenberg |
| Maaltijdspecialist Auke en Gerda Kiel | Data 24-26 | 7741 MG | Coevorden |
| Het wapen van Emmen | Schimmerweg 1 | 7811 AR | Emmen |
| Buurtzorg | De Esch 1 | 7783 CG | Gramsbergen |
| Brinkman maaltijdenservice | Nieuwe Haven 24 | 7772 BC | Hardenberg |
| Buurtzorg | De Stuwdijk 1A | 7772 AW | Hardenberg |
| Keurslagerij Jansen | Dalipassage 55 | 7811 DA | Emmen |
| Buurtzorg | Europaweg 143a | 7766 AE | Nieuw-Schoonebeek |
| Maaltijdservice.nu | Marshovenlaan 2 | 7742 TV | Coevorden |
Voedingsadviezen 70-plussers
Voor mensen op leeftijd is gezond eten noodzakelijk voor een sterke lichaam en geest. De volgende aspecten zijn – op basis van onderzoek van het voedingscentrum – van belang voor bejaarden:
- Neem voldoende calcium om zwakke botten te voorkomen.
- Kies maaltijden met voldoende eiwitten om uw spiermassa te behouden.
- Drink voldoende water en eet vezelrijk voor goede verzadiging en prettige stoelgang.
- Reduceer uw zoutinname om de bloeddruk te verlagen en de functie van de nieren te bevorderen.
Informatie over gezonde kant en klare maaltijd in Zandpol
Uit onderzoek van Voedingscentrum blijkt dat het raadzaam is om te blijven variëren in maaltijden. Probeer dagelijks nieuwe groenten uit en kies daarbij ook voor andere smaken vis, vlees en alternatieven als eieren, noten, kikkererwten, groenteburgers. De ideale Schijf van Vijf biedt hiervoor voldoende inzicht. Een goede opwarmmaaltijd kent volgens het Voedingscentrum de volgende samenstelling:
- Een portie variërend tussen de 400 en 700 kcal.
- Altijd gekookt met 150 tot 200 gram groente per portie.
- Er mag niet meer dan 100 gram vis of vlees inzitten.
- Een minimale hoeveelheid van 25 gram eiwit.
- Het liefst gebruikmakend van volkoren ingrediënten als volkoren pasta, bulgur, couscous of quinoa.
- Weinig zout: max. 2 gram zout per maaltijd.
Maaltijdservice bestellen?
Bekijk aanbiedingen en bestel een proefpakket
Alles wat je moet weten over tafeltje dek je
Hoe werkt de maaltijdservice in Zandpol?
De maaltijdservice is een maaltijdvoorziening waarbij u gezonde maaltijden thuisbezorgd krijgt. U heeft de keuze om gerechten warm te laten afleveren, maar u kunt de seniorenmaaltijden ook zelf opwarmen in de oven of magnetron. Vaak wordt de levering gedaan door een groep met vaste mensen (bekende gezichten aan de deur).
Wat betaal ik voor maaltijdbezorging aan huis?
De prijzen van thuismaaltijden verschillen per aanbieder. Een gewone diepvriesmaaltijd koop je al voor €5,25, een dagverse maaltijd laat je al bezorgen v.a. €5,85 en voor een warm tafeltje dekje gerecht betaal je zo’n €7,50. Voor luxere gerechten is dat wel €9,60. Bij de meeste aanbieders is de bezorging inbegrepen. Dit is vaak wel op basis van een minimum afname voor magnetronmaaltijden.
Welke aanbieders bezorgen warme maaltijden in Zandpol?
In de regio kun je kiezen voor bijvoorbeeld Uitgekookt, Mealhero, Apetito, Maaltijdservice.nl, Diepvriesman, Kantenklaarmaaltijden.nl. De thuismaaltijden van deze leveranciers moeten nog wel opgewarmd worden. De verse maaltijden aan huis in Zandpol worden vaak thuisbezorgd door stichtingen en organisaties voor maatschappelijk werk in Zandpol.
Moet ik zelf het eten nog opwarmen?
Bij een warme warme maaltijden service wordt het eten warm (dus klaar om te eten) bezorgd. U kunt meteen aanschuiven. Bij koelverse en vriesverse maaltijden moet u het zelf opwarmen. De bereidingstijd is plus minus 8 – 12 minuutjes in de magnetron op 600 – 750 watt en om en nabij de 30 minuten in de oven op zo’n 120 graden celsius. Kijk goed op het etiket van de bezorgmaaltijd per maaltijd voor de ideale instructie.
Voor welke subsidies kan ik kiezen?
Wanneer u elke dageen kant-en-klaar maaltijd wil laten thuisbezorgen kan dat flink in de papieren lopen. Via de gemeente kan u informeren naar (financiële) steun voor maaltijden via de WMO. Met een wlz-indicatie is er ook e.e.a. mogelijk via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Met een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen ouderen en/of mensen met een laag inkomen maaltijden bestellen met extra voordeel. Bezoek ook www.emmen.nl voor meer details.