Maaltijdservice Geldrop
Lukt het niet meer om zelf te koken? Een maaltijdservice in Geldrop is een perfecte dienst om een goede en makkelijke maaltijd bij u thuis te laten bezorgen. Er zijn tal van aanbieders die allemaal weer anders zijn als het gaat om smaak en versheid. Op deze website vindt u extra informatie over de mogelijke soorten maaltijden, de populaire services die landelijk actief zijn, en adresgegevens van lokale leveranciers, (thuis)zorginstellingen en/of eetpunten waar u informatie kunt krijgen voor de warme maaltijd (avondeten). Daarbij leest u hier voedingstips voor senioren en tevens een concreet antwoord op veelgestelde vragen (FAQ).
Info en voordelen van tafeltje dekje in Geldrop
Afwisselend en voedzaam eten is cruciaal om gezond en fit te blijven. Het eten van voedzame gerechten geeft een fit en energiek gevoel. In aanvulling daarop is het belangrijk om een gezond stel hersenen te behouden en kan een gebalanceerd eetpatroon helpen bij een te hoge bloeddruk.
- Zelf geen boodschappen meer te doen en/of te koken.
- Op iedere dag van de week een gezonde vers bereide maaltijd met alle voedingsstoffen die u nodig heeft.
- Warm aan huis bezorgd (tafeltje dekje) of het eten opwarmen met de magnetron of oven.
- Zeer gevarieerd aanbod met maaltijden: van Penne vier kazen, uitgebakken spekjes tot aan Spaghetti bolognese schotel.
Provincie | Noord-Brabant |
Gemeente | Geldrop-Mierlo |
Plaats | Geldrop |
Postcode | 5660 |
Website gemeente | www.geldrop-mierlo.nl |
Iedere dag een gezonde warme maaltijd?
Profiteer van de aanbiedingen en bestel een proefpakket
Warme maaltijden aan huis in Geldrop
Wilt u de maaltijden aan huis serviceservice uitproberen? Een belangrijk aandachtspunt is hoe gerechten als Lekkerbekje, doperwten,wortelen, gebakken aardappelen of Asperge beenham schotel thuisbezorgd mogen worden. Eigenlijk zijn er diverse mogelijkheden voor vriesverse-, koelverse en warme levering. Elk type gerecht heeft zo z’n voor- en nadelen en een gemiddelde prijs. Hieronder checkt u meer informatie over de genoemde mogelijkheden.
Meer info over koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden door professionele koks bereid met kakelverse producten vers van het land. Daaropvolgend worden ze professioneel afgekoeld en luchtdicht verpakt. Deze kant-en-klaarmaaltijd zet u direct in de koelkast, en is een week houdbaar. U kunt het eenvoudig klaarmaken met de de magnetron of oven. In theorie kan het ook worden ingevroren maar dit heeft wel invloed op smaak en kwaliteit.
- Voedzame verse maaltijden, die beperkt houdbaar zijn.
- Elke week een wisselend menu.
- 1 of 2 levermomenten per week.
- Koelverse maaltijden zijn te koop vanaf €6,55.
Wat zijn diepvriesmaaltijden?
Vriesverse maaltijden worden ook vers klaargemaakt door speciaal ingerichte keukens. Hierna wordt het geshockfreezed. Daardoor blijven de smaak en de voedingsstoffen behouden. Dankzij deze techniek kunt u het ook wel een jaar in de vriezer bewaren. Wanneer u niet zoveel ruimte in de vrieskist heeft kan het gerecht ook enkele dagen in de koelkast worden bewaard.
- De beste houdbaarheid.
- Wekelijks levering is niet noodzakelijk.
- Vitaminen en voedingsstoffen blijven optimaal behouden.
- Voor diepvriesmaaltijden rekenen ze om en nabij de €5,50.
Warme maaltijdservice bestellen
Als het zelfstandig opwarmen van eten niet meer gaan dan kan tafeltje dekje uitkomst bieden. De bezorger bezorgt het warm bij u thuis. Men kan dus direct dineren. Vaak wordt dit geïnitieerd door vrijwilligersorganisaties of – indien aanwezig – door een stichting welzijn Geldrop-Mierlo. Een minpunt is dat de gerechten gelijk moeten worden opgegeten nadat alles warm is afgeleverd.
- De bezorger brengt reeds warme maaltijden mee.
- Meestal georganiseerd door lokale welzijnsstichting.
- U beslist niet zelf wanneer u gaat eten.
Dieetmaaltijden die passen bij uw wensen
Maaltijdservices passen zich steeds beter aan op een dieet of bepaalde eetstijl. Suggesties daarvan zijn bijv. koolhydraatarm, vegetarisch, eiwitrijk, glutenvrij, veganistisch, lactosevrij. Ook bestaan er specifieke gemalen maaltijden in Geldrop als het kauwen niet zo gemakkelijk meer gaat. Als ook slikken problemen geeft kunt u ook nog uitwijken naar vloeibare maaltijden.
- Zoutarm: stimuleert een gezondere bloeddruk.
- Eiwitrijk: veel eiwitten eten zorgt voor gezonde lichaamscellen.
- Glutenvrij: ideaal voor mensen met een glutenallergie.
- Lactosevrij: bijvoorbeeld bij koemelkallergie en lactose overgevoeligheid.
- Koolhydraatarm: een meer stabiele bloedsuikerspiegel en meer energie.
- Diabetes: gebalanceerde maaltijden om af te vallen en bloedsuiker te verlagen.
- Vegetarische maaltijden: gevarieerde gerechten zonder vlees en vis.
- Vegan / plantaardig: voor ouderen belangrijk om voldoende eiwit en calcium binnen te krijgen.
Maaltijd bezorgen voor ouderen in Geldrop
Er zijn steeds meer leveranciers die een helpende hand bieden bij een maaltijdservice voor ouderen. Diverse populaire opties staan hieronder vermeld. Factoren waar ze op verschillen zijn bijvoorbeeld de manier waarop het bezorgd wordt (warm geleverd, diepvries of koelvers), de menuprijs, het actuele aanbod en de bezorgdagen waar u uit kunt kiezen. Klik op een aantrekkelijke organisatie om de service verder te bekijken.
Landelijke Leveranciers | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
---|---|---|---|---|
|
25 koelverse maaltijden per week | |||
|
170+ vriesverse maaltijden | |||
|
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
|
150 vaste koelverse maaltijden | |||
|
Nieuw: met slimme stomer | |||
|
Extra boodschappen meebestellen | |||
|
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale leveranciers zorginstellingen en/of buurtrestaurants
Behalve de grote Nederlandse keukens kan er uiteraard ook op plaatselijk niveau gezocht worden. In het bijgaande overzicht vindt u o.a. lokale verswinkels, welzijnsorganisaties, zorggroepen en/of buurtrestaurants die u in potentie kunnen ondersteunen met een warme maaltijd aan huis. Weet u een service die niet mag ontbreken? Of zijn bepaalde gegevens niet actueel? Neem dan eventjes contact met ons op. Hierdoor kunnen wij geïnteresseerden nog specifieker op weg helpen met het vinden van een maaltijdservice in Geldrop. Op dit portaal treft u ook aanbieders in Leende, Heeze en Luyksgestel.
Naam | Adres | Postcode | Plaats |
---|---|---|---|
Gasterijen van Archipel | Gagelboschplein 200 | 5654 KP | Eindhoven |
ZuidZorg Wijkzorg | Vincentiusstraat 1 | 5664 GJ | Geldrop |
Zorgmed | Carmelitessenstraat 4 | 5652 EW | Eindhoven |
Gasterijen van Archipel | Margot Begemannstraat 9 | 5671 CW | Nuenen |
ZuidZorg Wijkzorg | Kloosterstraat 15 | 5671 BG | Nuenen |
Keurslager Seelen | Winkelcentrum Coevering 12 | 5665 GA | Geldrop |
Slagerij Reef | Heuvel 31 | 5664 HM | Geldrop |
Keurslager Tebak | Parkstraat 12B | 5671 GG | Nuenen |
Buurtzorg | Emopad 37 B | 5663 PA | Geldrop |
Zuidzorg | Kastelenplein 173 | 5653 LX | Eindhoven |
Voedingstips voor 70-plussers
Voor mensen op leeftijd is gezonde voeding onmisbaar voor een sterke lichaam en geest. De onderstaande aspecten zijn volgens voedingscentrum Nederland erg belangrijk, met name voor bejaarden:
- Neem extra calcium en vitamine D om botontkalking en osteoporose te voorkomen.
- Neem genoeg eiwitrijke voeding voor behoud van spieren en spierweefsel.
- Drink ten minste 1,5 liter water p/dag en eet genoeg vezels om de stoelgang te stimuleren.
- Ga zuinig om met zout ter voorkoming van een hoge bloeddruk en om nieren te ontlasten.
Tips voor gezonde kant en klare maaltijd in Geldrop
Op de website van het Voedingscentrum is te lezen dat het noodzakelijk is om vooral heel gevarieerd te eten. Varieer in groenten en wissel af tussen vis, vlees en alternatieven als peulvruchten noten en eieren, tahoe of tempé. De populaire Schijf van Vijf kunt u als basis gebruiken. De perfecte opwarmmaaltijd kent volgens het Voedingscentrum de volgende samenstelling:
- De gerechten mogen tot 700 kilocalorieën per portie bevatten.
- De gerechten hebben minimaal 150 gram groente in het recept.
- Max. 100 gr. vlees/vis/ei/tahoe/tempé.
- Altijd 25 gram eiwit (of meer).
- Ga altijd voor volkoren graanproducten als volkorenpasta, volkoren couscous, volkoren bulgur en zilvervliesrijst.
- Laag zoutgehalte: maximaal 2 gram aan zout verwerken in de receptuur.
Maaltijdservice bestellen?
Bekijk de actuele proefpakket aanbiedingen
Veelgestelde vragen over tafeltje dek je
Hoe werkt de maaltijdservice in Geldrop?
De maaltijdservice is een dienst waarbij maaltijden bij u thuis bezorgd kunnen worden. Deze kunt u warm laten bezorgen, maar er zijn ook koelverse/vriesverse seniorenmaaltijden die u zelf opwarmt. Meestal krijgt u het thuisbezorgd door een groep met vaste mensen (bekende gezichten aan de deur).
Wat betaal ik voor maaltijdbezorging aan huis?
De prijzen van bezorgmaaltijden zijn afhankelijk van de leverancier. Een normale diepvriesmaaltijd kost +/- €5,10, een dagverse maaltijd kost gemiddeld €5,90 en voor warme gerechten aan huis van de tafeltje dekje +/- €7,75. Met soep en toetje kom je uit op zo’n €9,90. Normaal gesproken betaal je geen bezorgkosten. Dit is vaak wel op basis van een minimum afname voor magnetronmaaltijden.
Welke aanbieders bezorgen warme maaltijden in Geldrop?
In deze omgeving bezorgen onder andere Maaltijdservice.nl, Apetito, Uitgekookt, Mealhero, Vers Aan Tafel, Diepvriesman. De thuismaaltijden van deze aanbieders moeten nog wel opgewarmd worden. De verse maaltijden aan huis in Geldrop worden vaak bezorgd door zorggroepen en organisaties voor maatschappelijk werk in Geldrop.
Kan ik het eten zelf verwarmen?
Wanneer u specifiek kiest voor warme warme maaltijden service, dan geeft de bezorgmedewerker de maaltijd warm af. Het is dan de bedoeling dat u direct gaat eten. In het geval van koelverse- of diepvriesmaaltijden is het noodzakelijk dat u zelf alles opwarmt. Van een normale maaltijd is de bereidingstijd 5 tot 10 min. in de magnetron op 500 – 650 watt en om en nabij de 30 minuten in de oven (heteluchtstand) op zo’n 125 graden celsius. Raadpleeg altijd het etiket van de bezorgmaaltijd en volg deze opwarminstructies zo goed mogelijk op.
Bestaan er ook bepaalde subsidieregelingen?
Als u 7 dagen per week een opwarmmaaltijd neemt is dat een kostbare aangelegenheid. Via de gemeente kan u informeren naar maaltijdondersteuning uit de WMO. Soms zijn er ook opties vanuit de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Met een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen ouderen en/of mensen met een laag inkomen korting krijgen bij specifieke aangesloten maaltijdservices. Bezoek www.geldrop-mierlo.nl voor alle informatie hierover.