Maaltijdservice Nieuwe-Tonge
Is boodschappen doen en koken erg vermoeiend voor u? Een maaltijdservice in Nieuwe-Tonge is een ideale manier om een groenterijke en makkelijke maaltijd aan huis te laten leveren. Er zijn veel verschillende services die allemaal weer heel anders scoren op smaak en prijs. Via dit portaal leest u nuttige informatie over de verschillende soorten maaltijden, de grotere landelijke aanbieders, en de de gegevens van lokale tafeltje-dekje-instellingen, zorgorganisaties en/of buurtrestaurants waar u mogelijk terecht kunt voor warme maaltijden bezorgen aan huis. Verder verstrekken we voedingstips voor senioren en uiteraard een concreet antwoord op veelgestelde vragen (FAQ).
Het gemak van tafeltje dekje in Nieuwe-Tonge
Voldoende, evenwichtig en gevarieerd eten is onmisbaar voor uw algehele gesteldheid. Een gezonde maaltijd met voldoende groenten geeft een fit en energiek gevoel. In aanvulling daarop houdt het de hersenen gezond en kan het bijvoorbeeld ook een hoge bloeddruk verlagen.
- Zelf boodschappen doen, koken en de afwas doen niet meer nodig.
- De hele week een gezonde vers bereide maaltijd met volop groenten, vitamines en mineralen.
- Warm bezorgd (tafeltje dekje) of zelf opwarmen en eten wanneer u dat wil.
- Een groot assortiment aan maaltijden: van Speklap in jus, rode bietjes en gekookte aardappelen tot aan Kipsaté met nasi goreng.
| Provincie | Zuid-Holland |
| Gemeente | Goeree-Overflakkee |
| Plaats | Nieuwe-Tonge |
| Postcode | 3244 |
| Website gemeente | www.goeree-overflakkee.nl |
Tafeltje dekje aan huis bestellen?
Bekijk de actuele aanbiedingen en bestel een proefpakket
Warme maaltijden aan huis in Nieuwe-Tonge
Wilt u graag eens uitproberen of een maaltijden aan huis service iets voor u is? Een belangrijk punt is hoe gerechten als Spinaziestamppot, braadworst en Omelet in champignonsaus bij u aan huis bezorgd worden. Doorgaans zijn er diverse mogelijkheden voor koelverse- vriesverse- en warme geleverde maaltijden. Elk type gerecht heeft pluspunten en minpunten en een kostenplaatje. In het gedeelte hieronder checkt u nuttige info over de mogelijke keuzes.
Wat zijn koelverse maaltijden?
Koelverse maaltijden worden door professionele koks bereid met verse ingrediënten. Daarbij wordt het gekoeld naar ongeveer 4 graden Celsius en verpakt zonder lucht. Deze kant-en-klaarmaaltijd kunt u een kleine week in de koelkast houden. Het is eenvoudig zelf op te warmen met uw oven of combi-magnetron. Een alternatief is invriezen, maar dit heeft wel invloed op smaak, kleur en geur.
- Voedzame verse maaltijden, met weinig e-nummers en smaakstoffen.
- Wekelijks wisselend menu.
- Bereid met de lekkerste seizoensproducten.
- Koelverse maaltijden zijn al beschikbaar vanaf €5,50.
De voordelen van diepvriesmaaltijden
Ook vriesverse gerechten worden gekookt door vakkundige koks. Hierna wordt het eten meteen diep ingevroren. Door deze speciale vriestunnel zullen de kleur en smaak, maar ook de vitamines, behouden blijven. U kunt het zonder moeite een jaar in de vriezer bewaren. Eventueel kunnen ze ook enkele dagen goed blijven in de koelkast.
- Zeer lang houdbaar in de vrieskist.
- Bezorging kan elke 14 dagen plaatsvinden.
- Vitamines, mineralen en smaak blijven optimaal behouden.
- Diepvriesmaaltijden zijn al bestellen voor €6,00.
Warme maaltijdservice bestellen
Als het zelfstandig opwarmen van eten niet meer gaan kan een tafeltje dekje medewerker langskomen. De bezorger bezorgt het warm bij u thuis. U kunt direct aan tafel. Dit wordt vaak georganiseerd door lokale vrijwilligers of door iets als een stichting welzijn Goeree-Overflakkee. Belangrijk: nadeel is dat u ook direct moet eten nadat de leveranciers de warme producten heeft afgeleverd.
- Het eten kan gelijk genuttigd worden.
- Meestal in handen van lokale vrijwilligers of een welzijnsstichting.
- Thuisbezorgd op een vast moment door een vaste bezorger.
Dieetmaaltijden laten bezorgen
Maaltijdservices houden steeds beter rekening met een specifiek dieet, allergie of andere voedingsvoorkeur. U kunt dan denken aan veganistisch, vegetarisch, glutenvrij, zoutarm, koolhydraatarm, eiwitrijk. Ook zijn er opties voor gemalen maaltijden in Nieuwe-Tonge als het kauwen niet zo gemakkelijk meer gaat. Wanneer het slikken lastig is is er ook een assortiment vloeibare producten.
- Zoutarm: bevat weinig tot geen zout of natrium.
- Eiwitrijk: op een eenvoudige manier wat kilo’s afvallen.
- Glutenvrij: bij glutensensitiviteit, maar ook bij een opgeblazen gevoel.
- Lactosevrij: geen last van maag en darm problemen meer met deze gerechten.
- Koolhydraatarm: minder de behoefte om te snacken.
- Diabetes: voedzame gerechten met de nadruk op suikergehalte en groenten.
- Vegetarische maaltijden: geen vlees/vis maar juist eieren, peulvruchten, tofu of tempé.
- Vegan / plantaardig: met voldoende eiwit, ijzer, vitamine B1, vitamine B2, vitamine B12 en calcium.
Maaltijd bezorgen voor ouderen in Nieuwe-Tonge
Er zijn op dit moment veel organisaties die zich focussen op een maaltijdservice voor ouderen. In het schema hierna kun je enkelen bekijken. Zaken om extra goed in de gaten te houden zijn het type maaltijd (koelvers, diepvries of warm geleverd), de prijs per maaltijd, in hoeverre het aanbod wisselt en betaal- en bestelmogelijkheden. Klik op een van deze bedrijven voor aanvullende informatie.
| Landelijke Leveranciers | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Extra boodschappen meebestellen | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale keukens zorginstellingen en/of buurtrestaurants
Uitgezonderd van de grotere landelijke organisaties zijn er binnen de gemeente ook veel opties. In de tabel hieronder treft u o.a. lokale verswinkels met een bezorgdienst, welzijnsorganisaties, zorgorganisaties en/of andere organisaties die u mogelijk kunnen helpen met een warme maaltijd aan huis. Weet u een service die hier zeker tussen hoort? Of zijn bepaalde gegevens niet actueel? Stuur ons dan a.u.b. een mail. Zodoende kunnen we Nederlanders nog beter van dienst zijn met het vinden van een maaltijdservice in Nieuwe-Tonge. Via deze website kunt u ook specifiek zoeken naar aanbieders in Stad aan ‘t Haringvliet, Middelharnis en Zwartewaal.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| SPAR Klapmuts | Westdijk 14 | 3244 BM | Nieuwe Tonge |
| CoCuisine Maaltijdservice | Oost Havendijk 8 | 3247 LD | Dirksland |
| Careyn | Juliana van Stolberglaan 19 | 3241 GL | Middelharnis |
| Curamare Thuismenu – West Flakkee | Vliedberglaan 100 | 3253 VT | Ouddorp |
| Keurslager Floresteijn | Raadhuisstraat 13 | 3253 AN | Ouddorp |
| SPAR Goeree | Doelweg 2 | 3252 AJ | Goedereede |
| Eetwinkel Herkingen | 1 Februariweg 1 | 3249 BK | Herkingen |
| Buurtzorg | Broekweg 21 | 3253 XB | Ouddorp |
| Curamare Thuismenu – Midden Flakkee | Poldersweegje 2 | 3247 KE | Dirksland |
| Buurtzorg | Langeweg 54 | 3241 KA | Middelharnis |
Aandachtspunten rondom voeding voor 70-plussers
Voor de 70+ generatie is gezonde voeding extra betekenisvol voor een fit en vitaal gevoel. De hierna genoemde factoren zijn – op basis van onderzoek van het voedingscentrum – van belang voor bejaarden:
- Leg de nadruk op calciuminname om botontkalking en osteoporose te voorkomen.
- Voldoende eiwitten om verlies van spiermassa en -functie tegen te gaan.
- Let erop dat u voldoende drinkt en volkoren producten nuttigt ter voorkoming van obstipatie (stoelgang).
- Ga minder zout eten zodat het lichaam niet teveel vocht vasthoudt en om de kans op nierfalen te verminderen.
Tips voor gezonde kant en klare maaltijd in Nieuwe-Tonge
Op basis van informatie van het Voedingscentrum concluderen we dat het goed is om te blijven variëren in maaltijden. Kies steeds voor andere groenten en kies ook voor een goede mix van vis, vlees en vleesvervangers als eieren, noten, kikkererwten, tahoe of bijvoorbeeld groenteburgers. De populaire Schijf van Vijf is een goede leidraad. Een geschikte opwarmmaaltijd bevat volgens het Voedingscentrum:
- Maximaal 700 per maaltijd.
- De gerechten hebben minimaal 150 gram groente in het recept.
- Een maximum van 100 gram vlees of vis.
- Minimaal 25 gram eiwit.
- Kies bij voorkeur voor volkoren graanproducten (bijvoorbeeld couscous, volkoren bulgur en zilvervliesrijst).
- Laag zoutgehalte: max. 2 gram zout per maaltijd.
Maaltijdservice bestellen?
Bekijk actuele aanbiedingen en proefpakketten
Meest gestelde vragen m.b.t. Tafeltje Dek Je
Hoe werkt de maaltijdservice in Nieuwe-Tonge?
De maaltijdservice is een maaltijdvoorziening waarbij senioren en hulpbehoevenden een maaltijd bezorgd krijgen. Deze kunt u warm laten bezorgen, echter kunt u er ook voor kiezen om de seniorenmaaltijden zelf op te warmen. In veel gevallen wordt het bij u thuisbezorgd door een vaste (bekende) medewerker (signaleringsfunctie).
Wat zijn de prijzen van maaltijdbezorging aan huis?
De prijzen van opwarmmaaltijden zijn afhankelijk van de leverancier. Een dagelijkse diepvriesmaaltijd bestel je al vanaf €5,15, een dagverse maaltijd laat je al bezorgen v.a. €5,75 en voor een warm tafeltje dekje gerecht betaal je zo’n €7,75. Met een dessert kan dat oplopen tot €9,95. Doorgaans is bezorging inbegrepen. Wel is er vaak een minimum afname voor de magnetronmaaltijden.
Welke bedrijven bezorgen warme maaltijden in Nieuwe-Tonge?
In deze gemeente bezorgen o.a. Vers Aan Tafel, Diepvriesman, Maaltijdservice.nl, Uitgekookt, Apetito, Kantenklaarmaaltijden.nl. Deze gezonde thuismaaltijden moeten nog wel opgewarmd worden. De verse maaltijden aan huis in Nieuwe-Tonge worden vaak bezorgd door zorggroepen en organisaties voor maatschappelijk werk in Nieuwe-Tonge.
Kan ik het eten zelf verwarmen?
Wanneer de keuze valt op een warme warme maaltijden service, dan wordt alles ready-to-eat thuisbezorgd. U kunt dan direct aan tafel. Wanneer u diepvries- of koelverse maaltijden besteld moet u het zelf opwarmen. De bereidingstijd is plus minus 6 tot 10 minuten in de magnetron op 500 – 650 watt en +/- 35 minuten in de oven op 120 tot 140 graden celsius. Bekijk goed het etiket op de verpakking van de bezorgmaaltijd en volg deze instructies op.
Kan ik een subsidie krijgen?
Op het moment dat u dagelijks een kant-en-klaar maaltijd consumeert nemen de maandelijkse kosten natuurlijk flink toe. Bij het WMO-loket van uw gemeente kunt u mogelijk een aanvraag indienen voor hulp of een financiële vergoeding voor maaltijden via de WMO. Met een wlz-indicatie is er ook e.e.a. mogelijk via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). D.m.v. een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen ouderen en minderbedeelden maaltijden afnemen voor een gunstiger tarief. Check www.goeree-overflakkee.nl voor actuele gegevens.