Direct een proefpakket aanvragen?

Tijdelijk een voordelig pakket met 4 of 6 maaltijden, gratis bezorgd!


Probeer voordelig verse maaltijden uit.
Bestellen via de telefoon, email of website.
Geheel vrijblijvend, zonder abonnement.
Persoonlijke service en lokale bezorgers.
Vraag proefpakket aan en ontvang meer informatie.

Maaltijdservice Ouddorp

Kunt u niet zelfstandig elke avond een warme maaltijd bereiden? Een maaltijdservice in Ouddorp is de oplossing om een verse en smaakvolle maaltijd aan huis bezorgd te krijgen. U kunt vandaag de dag kiezen uit allerlei leveranciers die erg verschillen in smaak en versheid. Op deze pagina bieden wij uitgebreide informatie over veel type maaltijden waar u uit kunt kiezen, de grotere landelijke services, en adresgegevens van lokale aanbieders, (thuis)zorginstellingen en/of eetpunten waar u informatie kunt krijgen voor een dagelijkse gezonde warme maaltijd. Daarnaast verstrekken we suggesties voor gezond eten (dieet-maaltijden) en ook antwoord op de meest gestelde vragen.

maaltijdservice-ouddorp

Voordelen van tafeltje dekje in Ouddorp

Een gevarieerde en gezonde maaltijd is van belang voor een gezonde levensstijl. Elke dag een gezonde maaltijd met belangrijke voedingsstoffen draagt bij iedereen bij aan zijn/haar energielevel. Ook is het erg belangrijk voor de hersenen. en kan een gevarieerd eetpatroon ook bijdragen aan een goede bloeddruk.

  • Niet meer in de keuken staan, alles kant-en-klaar bezorgd.
  • De hele week een gezonde maaltijd met alle benodigde voedingsstoffen.
  • Warm bezorgd (tafeltje dekje) of opwarmen in de oven/magnetron.
  • Een enorm aanbod aan verschillende gerechten: van Wokgroenten tot Pompoensoep met vermicelli.
ProvincieZuid-Holland
GemeenteGoeree-Overflakkee
PlaatsOuddorp
Postcode3253
Website gemeentewww.goeree-overflakkee.nl

Dagelijks een gezonde warme maaltijd?

Bekijk welke aanbiedingen er zijn en bestel een proefpakket

Warme maaltijden aan huis in Ouddorp

Wilt u de maaltijden aan huis serviceservice uitproberen? Informeer dan zeker naar hoe u de maaltijden zoals Spagheti carbonara en Procureur lapje met prei a la crème en aardappel bij u thuisgeleverd moeten worden. Eigenlijk kunt u kiezen voor vriesvers, koelvers en warme bezorging. Elk van deze 3 maaltijden heeft zo z’n voor- en nadelen en vanafprijs. In onderstaande tekst bekijkt u meer informatie over de bekende mogelijkheden.

Wat zijn koelverse maaltijden?

Koelverse maaltijden worden elke week vers bereid met 100% verse ingrediënten, vaak van het seizoen. In een volgende stap worden ze professioneel afgekoeld zodat geur, kleur en smaak intact blijven. Deze kant-en-klaarmaaltijd kunt u maximaal een week bewaren. Dan resteert alleen nog het opwarmen. Dit kan in de magnetron of oven. U kan het ook invriezen maar dit heeft wel invloed op smaak en kwaliteit.

  • De lekkerste verse maaltijden, met weinig e-nummers en smaakstoffen.
  • Veel smaken en samenstellingen kunnen wisselen.
  • 1 of 2 bezorgingen aan huis per week.
  • Koelverse maaltijden zijn er vanaf €5,85.

Wat zijn diepvriesmaaltijden?

Een vriesverse maaltijd wordt vers bereid door vakkundige koks. Na bereiding wordt het direct teruggevroren (shockfreeze). Dankzij deze shockfreeze methode blijven geur, kleur en smaak optimaal behouden. Dankzij deze techniek kunt u het ook wel een jaar in de vriezer bewaren. Wanneer u niet zoveel ruimte in de vrieskist heeft kunnen ze ook enkele dagen goed blijven in de koelkast.

  • Blijft maandenlang goed in de vriezer.
  • Bezorging kan elke 14 dagen plaatsvinden.
  • Kleur, smaak en geur blijven gewaarborgd.
  • Diepvriesmaaltijden kosten doorgaans zo’n €5,10.

Warme maaltijdservice bestellen

Als het zelfstandig opwarmen van eten niet meer gaan dan is tafeltje dekje een mooie service. De maaltijden worden dan vooraf al opgewarmd. Men kan dus direct dineren. Vaak wordt dit lokaal verzorgd door lokale vrijwilligers of mogelijk door een stichting welzijn Goeree-Overflakkee. Bedenk wel dat u ook direct moet eten op het moment dat de leveranciers langs is geweest.

  • Maaltijden worden warm thuisbezorgd.
  • Een plaatselijke welzijnsstichting of horecagelegenheid kan helpen.
  • U kiest zelf een geschikt moment waarop de bezorger langskomt.

Het laten bezorgen van dieetmaaltijden

Maaltijdservices passen zich steeds beter aan op uw dieet of voedingswensen. Bekende voorbeelden zijn eiwitrijk, veganistisch, lactosevrij, vegetarisch, koolhydraatarm, glutenvrij. Een extra alternatief zijn bijvoorbeeld de gemalen maaltijden in Ouddorp wanneer kauwen niet zo makkelijk gaat. Als ook slikken problemen geeft is vloeibare voeding het juiste alternatief.

  • Zoutarm: verkleint mogelijk de kans op hart- en vaatziekten.
  • Eiwitrijk: zorgt voor een goede verzadiging.
  • Glutenvrij: aanbevolen voor mensen met coeliakie.
  • Lactosevrij: geschikt voor lactose-intolerantie.
  • Koolhydraatarm: minder eetbuien en minder behoefte om te snacken.
  • Diabetes: aangepaste receptuur met beperkte suikers en veel onbewerkte producten.
  • Vegetarische maaltijden: zonder vlees/vis en met eieren, peulvruchten, en vleesvervangers.
  • Vegan / plantaardig: draag bij aan een beter milieu.
gezonde-maaltijden-ouddorp

Maaltijd bezorgen voor ouderen in Ouddorp

De laatste jaren zijn er veel bezorgdiensten gespecialiseerd in een maaltijdservice voor ouderen. In de onderstaande tabel vind je enkele landelijke leveranciers. Aandachtspunten om extra goed in de gaten te houden zijn de leveringsvorm (koelvers, warm geleverd of diepvries), de prijs van een maaltijd, in hoeverre het aanbod wisselt en de bestel- en betaalmogelijkheden. Klik op een leverancier voor uitgebreide informatie.

Landelijke Leveranciers Koelvers Vriesvers Aantal maaltijden Informatie
uitgekookt
25 koelverse maaltijden per week
vers-aan-tafel
170+ vriesverse maaltijden
apetito
Ruim 130 vriesverse maaltijden
maaltijdservice-nl
150 vaste koelverse maaltijden
mealhero
Nieuw: met slimme stomer
mealhero
Extra boodschappen meebestellen
diepvriesman
Ruim 100 vriesverse maaltijden

Lokale verswinkels, zorggroepen en/of welzijnsorganisaties

Behalve de grotere landelijke organisaties kan er uiteraard ook op plaatselijk niveau gezocht worden. In de tabel hieronder vindt u o.a. lokale verswinkels met een bezorgdienst, vrijwilligersorganisaties, zorginstellingen en/of eetpunten waar u mogelijk terecht kunt voor een warme maaltijd aan huis. Heeft nog een bedrijf in gedachten die hier zeker tussen hoort? Of zijn de gegevens onjuist? Neem dan eventjes contact met ons op. Samen kunnen wij geïnteresseerden nog beter helpen met het vinden van een maaltijdservice in Ouddorp. Op deze website kunt u ook specifiek zoeken naar bedrijven in Goedereede, Stellendam en Herkingen.

NaamAdresPostcodePlaats
Keurslager FloresteijnRaadhuisstraat 133253 ANOuddorp
BuurtzorgBroekweg 213253 XBOuddorp
Eetwinkel Herkingen1 Februariweg 13249 BKHerkingen
CareynDe Vriesstraat 23261 PCOud-Beijerland
BuurtzorgLangeweg 273257 KCOoltgensplaat
Keurslager BouterDabbestraat 13255 XBOude-Tonge
Curamare Thuismenu – Oost Flakkeet Getij 33255 TGOude-Tonge
Keurslager BartenVierwiekenplein 283262 ANOud-Beijerland
Curamare Thuismenu – West FlakkeeVliedberglaan 1003253 VTOuddorp
SPAR GoereeDoelweg 23252 AJGoedereede

Voedingstips voor 70-plussers

Vooral voor ouderen is gezonde voeding onmisbaar om zo lang mogelijk actief en in beweging te blijven. De volgende factoren zijn volgens het Voedingscentrum met name van belang voor bejaarden:

  • Neem voldoende calcium voor behoud van een sterk gebit en botten.
  • Eet gedurende dag genoeg eiwitten voor maximaal spierbehoud.
  • Drink ten minste 1,5 liter water p/dag en eet genoeg vezels ter voorkoming van obstipatie (stoelgang).
  • Beperk de hoeveelheid zout in de voeding om een lagere bloeddruk te stimuleren en de functie van de nieren te bevorderen.

Tips voor gezonde kant en klare maaltijd in Ouddorp

Op de website van het Voedingscentrum is te lezen dat het noodzakelijk is om veel variatie in de avondmaaltijd te brengen. Varieer in groenten en wissel af tussen vlees, vis en vleesvervangers als granen, peulvruchten, tahoe of tempé. De ideale Schijf van Vijf biedt hiervoor voldoende inzicht. Een juiste opwarmmaaltijd beschikt volgens het Voedingscentrum over diverse kenmerken:

  • De gerechten mogen tot 700 kilocalorieën per portie bevatten.
  • 150 – 200 gram groente.
  • Maximaal 100 gram vlees, vis, ei, tahoe of tempé.
  • Probeer minimaal 25 gram eiwit binnen te krijgen.
  • Kies bij voorkeur voor volkoren graanproducten zoals volkoren pasta, volkoren couscous of zilvervliesrijst.
  • Laag zoutgehalte: max. 2 gram zout per maaltijd.

Maaltijdservice bestellen?

Bekijk huidige aanbiedingen en neem een proefpakket

Tafeltje Dek Je FAQ

Hoe werkt de maaltijdservice in Ouddorp?
De maaltijdservice is een maaltijdvoorziening speciaal voor hen die niet meer kunnen koken. Er zijn bedrijven die de gerechten opgewarmd afleveren, echter kunt u er ook voor kiezen om de seniorenmaaltijden zelf op te warmen. Vaak wordt het bij u thuisbezorgd door een groep met vaste mensen (bekende gezichten aan de deur).

Wat zijn de kosten van maaltijdbezorging aan huis?
De tarieven van magnetronmaaltijden zijn afhankelijk van de leverancier. Een dagelijkse diepvriesmaaltijd is er al vanaf €5,30, een dagverse maaltijd kost circa €5,70 en voor een warm tafeltje dekje gerecht betaal je zo’n €7,70. Wanneer u ook soep (of een nagerecht) is dat om en nabij de €9,60. Normaal gesproken betaal je geen bezorgkosten. Wel is er vaak een minimum afname voor de magnetronmaaltijden.

Welke bedrijven bezorgen warme maaltijden in Ouddorp?
In en rondom deze plaats bezorgen o.a. Kantenklaarmaaltijden.nl, Apetito, Mealhero, Uitgekookt, Maaltijdservice.nl, Vers Aan Tafel. Deze thuismaaltijden zijn klaar te maken in de oven of magnetron. De verse maaltijden aan huis in Ouddorp worden vaak thuisbezorgd door zorgorganisaties en organisaties voor maatschappelijk werk in Ouddorp.

Hoe worden de maaltijden geleverd?
Wanneer de keuze valt op een warme warme maaltijden service, dan levert de organisatie alles verwarmd aan huis. Dit biedt het meest gemak. In het geval van koelverse- of diepvriesmaaltijden kunt u het eten zelf verwarmen. De bereidingstijd is ongeveer 5 tot 12 minuten in de magnetron op 500 – 800 watt en +/- 25 minuten in de oven op 110 – 140 °C graden. Bekijk altijd het etiket van de bezorgmaaltijd en volg deze opwarminstructies zo goed mogelijk op.

Bestaan er ook bepaalde subsidieregelingen?
Wanneer u elke dageen kant-en-klaar maaltijd wilt laten leveren kan dat qua kosten best een uitdaging worden. Bij de gemeente kunt u soms een verzoek indienen voor (financiële) steun voor maaltijden via de WMO. Soms zijn er ook opties vanuit de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Met een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen ouderen en/of mensen met een laag inkomen maaltijden kopen tegen een gereduceerde prijs. Check www.goeree-overflakkee.nl voor aanvullende info.